" 
نوروز، آیینِ پیوندهاست. اما اریکسون هشدار میدهد:  ❤️🌺

💎ارتباطِ واقعی، نه در تعدادِ روبوسیها، که در ژرفایِ شنیدن و دیدهشدن است."* 
شاید امسال، بهجایِ تکرارِ جملاتِ کلیشهای، بپرسی: 
- "دلت چه آرزویی دارد که جرات بیانش را نداری؟" 
- "از یکسال گذشته مان، چه درسی را در سینه نگه داشتی؟"

💎معرفی کتاب : ان ال پی در 21 روز


کتابی برای تعطیلات عید

اگر علاقمند به یادگیری ان ال پی هستید

فرصتی بسیار خوب هست 🙏🌺

🌺عیدتان مبارک🌺



به مناسبت عید  نوروز 🌺❤️❤️❤️🌺😍😍



❌ به مناسبت عید نوروز تخفیف تمام دوره های زیر  فقط تا آخر امشب ❌


1-دوره برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه، قیمت اصلی
590هزار تومان

390هزار تومان

2-دوره آموزش خود  هیپنوتیزم،قیمت اصلی 590هزار تومان

390هزار تومان

3-دوره جذب عشق ،قیمت اصلی  590هزار تومان

490هزار تومان

4-جلسه  شخصیت شناسی به شیوه‌دیسک
،قیمت اصلی490هزار تومان 

199هزار تومان

5-جلسه خصوصی کوچینگ سی تی ، قیمت اصلی ،490هزار تومان

390هزار تومان (ظرفیت محدود )

6-جلسه خصوصی هیپنوتیزم 490هزار تومان

299هزار تومان

جهت خرید دوره ها به آیدی ادمین پیام دهید 👇👇
@hypnotizmnlp
@hypnotizmnlp

به میزانی که خود را بیشتر دوست داشته
باشید ، نیاز شما به دوست داشته شدن
توسط دیگران ، کمتر خواهد شد


@behtarinammann

برای سال جدید برنامه ریزی کردی ؟
anonymous poll

2-هنوز نه – 79
👍👍👍👍👍👍👍 45%

1-بله – 43
👍👍👍👍 25%

4-دنبال متد جدید هستم تا این بار موفق بشم – 27
👍👍 16%

3-بارها شکست خوردم دیگه حوصله ندارم – 25
👍👍 14%

👥 174 people voted so far.

💎پادکست اول سال جدید

چرا اهمال کاری میکنیم ؟

آیا اهمال کاری در سطح خودآگاه هست ؟

پاداش فوری و رهایی از اهمال کاری



لطفا این فایل رو گوش کنید و برای دوستان تان بفرستید 🌺🙏


@behtarinammann

جایی بنویسید همیشه جلوی چشمتون باشه

در بیرون از ذهن ، هیچ کلمه یا حرفی هیچ قدرتی ندارد،
مگر انکه وارد ذهنت شود

بطری تا درش بسته است روی اب میماند و 
شمع را نخ درونش میسوزاند

نگذار چیزی که به نفع تو نیست وارد مغز و جونت شود

عزت نفس یعنی روی خودم حساس باشم
چی میبینم
چی گوش میدم
چطور وقتم رو میگذرونم
چقدر وزنم برام مهمه؟
چقدر خوراکی که میخورم برام مفیده
چه محتوا هایی وارد ذهنم میشه
خودتون رو دوست داشته باشید .

اگاهی از خود، اصل احترام به خود است


@behtarinammann

همه چیز به نفع شما در حال تغییر است با حیرت می‌بینید که شما پیروز میدان هستید یک پیروزی و یک شادی بزرگ را جشن می‌گیرید رقیبان از میدان بیرون شده‌اند پس دست‌هایتان را به نشان پیروزی بالا بگیرید


#پیام_شبانگاهی


@behtarinammann

سلام  سال جدید چه کسایی می‌خوان اعتماد بنفس شون بیشتر بشه

یه فایل هیپنوتیزم اعتماد بنفس براتون آماده کردم که با  فایل های قبلی که ساختم فرق داره

این فایل ،بذاساس هیپنوتیزم اریکسونی ساخته شده و با زبان استعاره ای به عمق ناخودآگاه شما نفوذ می‌کنه و موجب تقویت اعتماد بنفس شما میشه 😍😍😍

اگر  نیاز به این فایل دارید ،لایک کنید
تا ببینم چند نفر می‌خوان اعتماد بنفس شون بیشتر بشه ❤️

💎فایل  هیپنوتیزمی  « تقویت اعتماد بنفس و قدرت درونی »

به همراه موزیک صدای طبیعت 🎁🎁


🌸این فایل به شیوه ی اریکسونی ساخته شده و تاثیر عمیقی در سطح ناخودآگاه شما ایجاد می‌کنه



هزینه ی استفاده از فایل : ارسال فایل به پنج نفر از دوستان

نتایجی که از این فایل میگیرید 👇👇


🌺تقویت اعتماد بنفس و تقویت احساسات مثبت

🌺شرطی سازی ذهن به قدرت درونی و شجاعت



لطفا این فایل رو برای دوستانتون هم بفرستید 🌺💎🙏

تو نگهبان باورهایت نیستی ،
پس تلاش نکن هر طور شده
از باورهایت دفاع کنی . قرار نیست
همیشه حق با تو باشد ، پس
پنجره‌ی ذهنت را به تغییر و تحول
باز کن .



انسان ، هر لحظه
در یک مرحله و مداری قرار دارد.
و از تسهیلات آن مدار ،  برخوردار است .
انسان آگاه  می‌داند  که نباید خود را
در یک مدار ثابت متوقف کند.
بلکه با تغییر مثبت در نوع اندیشه و
باورهایش ، مراحل تغییر مدار و
ارتقاءِ خود را فراهم سازد.



@behtarinammann

💎بخش دو اهمال کاری

رابطه ی کمال گرایی و اهمال کاری

💎چگونه کمال گرایی موجب اهمال کاری می‌شود. و چطور میتونیم این فرایند رو تغییر دهیم .

لطفا این فایل رو برای دوستان تان هم بفرستید 🌺🙏

@behtarinammann

💎تحقیق علمی در مورد شکرگزاری و سلامت روان

هر روز شکر گزاری کنید و فراموش نکنید باید عمیقأ به خداوند اعتماد کنید ❤️🌺

جیمز کلیر در کتاب عادت‌های اتمی
میگه:
شخصیتی که می‌سازی، آینده تو رو می‌سازه!

✅اگه میخوای به ورزش عادت کنی اون آدمی رو بساز که روی تعهدش به خودش حساب باز میکنه

✅اگه میخوای هر روز چیزای بیشتری یاد بگیری اون آدمی رو بساز که تشنه رشد و یادگیریه

✅اگه میخوای صبح‌ها سر ساعت مشخص بیدار شی و روتين صبحگاهی داشته باشی اون آدمی رو بساز که برای انرژی و سلامت خودش ارزش قائله


پس بنابراین:
این رو برای امسال یادت نگه دار تو هر روز در حال ساختن خودتی پس روی عادت هایی کار کن که با شخصیت مورد نظرت جور باشن

@behtarinammann

ممنون از دوستانی که در نظر سنجی شرکت کردند

امشب  ساعت 21در این باره « هدف‌گذاری برای سال جدید  » لایو بزاریم ؟

کسانی که موافق هستند لایک کنند

💎فرمول رسیدن به اهداف


1-پیدا کردن موانع  ذهنی

2-رفع موانع ذهنی. با روش های مثل NLP، هیپنوتیزم ، سی تی

3- نصب باورهای  مثبت در ذهن ،با روش هایی مثل NLP ، هیپنوتیزم


4-ایجاد عادت های مثبت  در مسیر هدف ، استفاده از روش برنامه ریز ی دارن هاردی


5-داشتن یک برنامه ریزی سالانه ،ماهانه ،روزانه

با استفاده از روش برنامه ریزی بولت ژورنال


@behtarinammann

💎باورهای ما از شما گیری تا تغییر


۱. شکل دهی واقعیت: 
باورها تعیین میکنند که چه چیزی را «واقعی» میدانیم. مثلاً اگر باور داشته باشید که جهان مکانی خصمانه است، احتمالاً رفتارهای دفاعی بیشتری نشان میدهید و فرصتهای مثبت را نادیده میگیرید. برعکس، باور به مهربانی ذاتی انسانها ممکن است باعث شود ارتباطات سازندهتری بسازید. این پدیده به «سوگیری تأییدی» مرتبط است؛ یعنی ما تمایل داریم اطلاعاتی را جذب کنیم که باورهای موجودمان را تأیید کند. 

۲. تعیین مرزهای ممکنات: 
باورها مانند دیواری نامرئی، محدودیتها یا فرصتهای ما را مشخص میکنند. برای مثال، اگر فکر کنید «من در ریاضی ضعیف هستم»، مغزتان ناخودآگاه از تلاش برای حل مسائل پیچیده اجتناب میکند. اما اگر باور داشته باشید «میتوانم یاد بگیرم»، انعطافپذیری ذهنی بیشتری نشان میدهید. این ایده در روانشناسی به «ذهنیت رشد» (Growth Mindset) معروف است. 
۳. تأثیر بر سلامت جسم و روان: 
مطالعات نشان دادهاند باورهای مثبت میتوانند سیستم ایمنی را تقویت کنند (اثر پلاسیبو)، در حالی که باورهای منفی مانند احساس درماندگی، خطر بیماریهای مزمن را افزایش میدهند. حتی در مواردی مانند اضطراب یا افسردگی، تغییر باورهای زیربنایی (مثلاً «من بیارزشم») نقش کلیدی در بهبود دارد. 

۴. هدایت رفتارهای اجتماعی: 
باورها به روابط ما شکل میدهند. اگر باور دارید که اعتماد خطرناک است، احتمالاً در دوستیها محتاط خواهید بود. از طرفی، باورهای جمعی (مثلاً «عدالت مهم است») پایههای جنبشهای اجتماعی را میسازند. جالب اینجاست که گاهی باورهای نادرست گروهی (مثل کلیشههای قومی) به تبعیض سیستماتیک منجر میشوند. 

۵. تغییرپذیری باورها: 
خبر خوب این است که باورها قطعی نیستند. نوروپلاستیسیتی مغز نشان میدهد که میتوان با تجربههای جدید، آموزش و خودآگاهی، باورهای محدودکننده را بازنویسی کرد. مثلاً تمرین قدردانی روزانه میتواند باور «زندگی سخت است» را به «زندگی پر از موهبتهای کوچک است» تبدیل کند. 

در نهایت، باورها نه تنها بازتابدهندهٔ واقعیت ما هستند، بلکه سازندهٔ آن نیز محسوب میشوند. همانطور که هنری فورد گفت: «چه فکر کنید میتوانید، چه فکر کنید نمیتوانید، در هر صورت حق با شماست.» انتخاب آگاهانهٔ باورها، به مثابه انتخاب دنیایی است که در آن زندگی میکنیم.

خبری شاد از کائنات شما به آرزویتان رسیده‌اید عالی‌ترین روزهای عمرتان از این لحظه شروع شد


#پیام_شبانگاهی


@behtarinammann

اگر می‌توانستید تغییری در خود ایجاد کنید کدام را تغییر میدادین؟
anonymous poll

1-عزت نفس – 175
👍👍👍👍👍👍👍 48%

4- رهایی از خاطرات منفی – 100
👍👍👍👍 28%

3-ترس درونی – 75
👍👍👍 21%

2-خود پنداره – 12
▫️ 3%

👥 362 people voted so far.