✅موضوع مراجع : عزت نفس و وابستگی شدید


🌺نتیجه ی یکی از مراجعین عزیز  پس از جلسات   کوچینگCT

💎کوچینگ  سی تی ، به شما کمک میکند مشکلات عمیقی که سالها با آن درگیر هستید  برای همیشه حل کنید و زندگی جدیدو پر از موفقیت را خلق کنید.




💎جهت رزرو جلسات کوچینگ CTبه ایدی زیر پیام دهید
@moshavernlp
@moshavernlp
لطفا صبور باشید و منتظر پاسخ ادمین بمونید ،حجم پیام ها زیاد هست .با تشکر
🙏🙏🙏🌹🌹

💎قدرت ضمیر ناخودآگاه

💎سلام دوستان عزیز ، امیدوارم عالی باشید

👈امشب راس ساعت «21 » مدیتیشن تقویت انرژی چاکراها ها رو داریم

با یک تکنیک بی نظیر 😍😍😍

لطفا این لینک رو برای دوستان تون هم بفرستید 👇👇👇



meet.google.com/zon-aobx-xjs

در زندگی شما کدام مورد زیر پر رنگ تر هست ؟
anonymous poll

1-عشق به خود – 58
👍👍👍👍👍👍👍 32%

5-ارتباط عمیق با خدا – 47
👍👍👍👍👍👍 26%

2-نیاز به تایید دیگران – 33
👍👍👍👍 18%

3-وابستگی شدید به پارتنر – 28
👍👍👍 15%

4-عشق شدید به فرزند – 18
👍👍 10%

👥 184 people voted so far.

چاکرای قلب (آناهاتا)

لایو شروع شد

تست شخصیت

کدام در را انتخاب میکنید ؟

جملات مثبت چاکرای قلب
جملات تاکیدی مثبت یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود الگوهای فکری ذهنی و تمرکز بر باز کردن چاکرای قلب است.
برای اینکه جملات تاکیدی موثرتر باشد، می‌توانید از آنها همراه با مدیتیشن یا در حین حرکات یوگا که بر چاکرای آناهاتا تمرکز دارد استفاده کنید.
من لایق دوست داشتن هستم.
من خودم را همانگونه که هستم می‌پذیرم.
من پذیرای ورود عشق هستم.
من لایق عشق واقعی و بی‌قید و شرط هستم.
من تمام نقص‌هایم را در آغوش می‌کشم.
من پر از عشق هستم.
من به همه روابطم توجهی را که نیاز دارند و سزاوار آن هستند می‌دهم.
من از همه افرادی که در کنار من ایستاده‌اند سپاسگزارم.
من عشق، مهربانی و دوستی را جذب می‌کنم.
قلب من باز و آماده برای در آغوش گرفتن دیگران است.
اشتباهات من گواه این است که در حال یادگیری و پیشرفت هستم.
من می‌خواهم شاد باشم.
من حاضرم از زندگی لذت ببرم.
من قدردان تمام نعمت‌های زندگی‌ام هستم، هر چقدر هم که کوچک باشند.
من برای زندگی‌ای که دارم قدردانی می‌کنم.
من با طبیعت و همه موجودات یکی هستم و آنها با من یکی هستند.
من فضای درون ذهنم را با خلاص شدن از شر افکار منفی آزاد می‌کنم.
من با زندگی‌ام رو به جلو پیش می‌روم.
من از همه چیزهایی که مانع موفقیت من می‌شوند دست می‌کشم.
تمام لحظات دردناک گذشته‌ام را رها می‌کنم.
من نسبت به زندگی و آینده‌ام خوشبین هستم.
من توسط عشق احاطه شده‌ام و هر جا می‌روم آن را پیدا می‌کنم.
من با آغوش باز از عشق استقبال می‌کنم.
من از عشق پیروی می‌کنم، زیرا حقیقت هدایتگر من است.
از قلب من عشق و محبت می‌تابد.
من در هماهنگی با همه کس و همه چیز زندگی می‌کنم.
من عشق را در تمام راه‌های زندگی انتخاب می‌کنم.
من خودم و دیگران را در نوری دلسوزانه می‌بینم.
قلب من انرژی پاک و شفابخش می‌تابد.
هرگز عشق در من تمام نمی‌شود، زیرا منبع بی‌نهایتی دارم.
من عشق را در همه چیز می‌بینم.
من شادی و عشق را به زندگی خود دعوت می‌کنم.
من در مورد خود واقعی‌ام صادق هستم.
من هرگز تنها نیستم.
من برای تمام تجربیات زندگی‌ام سپاسگزارم.
من خودم و دیگران را می‌بخشم.
من با همه از جمله خودم در صلح هستم.
من هر روز عشق را به ترس انتخاب می‌کنم.
من هر بار شفقت را بر قضاوت انتخاب می‌کنم.
من برای همه چیزهایی که دارم سپاسگزارم.
من روابط سالم را جذب می‌کنم.
من از روابط حمایتی در زندگی‌ام استقبال می‌کنم.
من با خودم و دیگران صبورم.
من با خودم و دیگران دلسوز هستم.
من به خودم زمان و عشق می‌دهم.
عشق در دنیا به اندازه کافی برای همه وجود دارد.
من عاشق و دوست‌داشتنی هستم.
من در صلح و آرامش هستم.
من انتخاب می‌کنم که با خودم مهربان باشم.
قلب من پاک است.
 

سلام دوستان وقتتون بخیر 💎🙏

لایو داریم چه لایوی😍😍


چطور از فایل های سابلیمینال و هیپنوتیزم نتیجه بگیریم ؟

با لینک زیر  ساعت 21 آنلاین باشید 👇👇👇

meet.google.com/hum-uxcu-ihx



meet.google.com/hum-uxcu-ihx

فرض کن توی اتاقی ایستادی که چهار پنجره‌ رو به چهار دنیای متفاوت دارن. هر پنجره تصویری خاص و احساس متفاوتی بهت منتقل می‌کنه. فقط اجازه داری یکی از این پنجره‌ها رو باز کنی و قدم به اون دنیا بذاری…
کدوم پنجره رو باز می‌کنی؟
1. پنجره‌ای رو به غروب نارنجی دریا
آسمون پر از رنگ‌های گرم و موج‌های آروم دریا. بوی نمک و صدای مرغان دریایی فضا رو پر کرده.
انتخابت نشون میده:
تو انسانی احساسی، عاشق آرامش و زیبایی هستی. دل‌ت می‌خواد زندگی رو با تمام لطافتش حس کنی. دوست داری گاهی از شلوغی‌ها فاصله بگیری و در دنیای درونت غرق بشی. لحظه‌های ساده ولی پرمعنا، برای تو ارزشمندن.
2. پنجره‌ای رو به شهر شلوغ و پرنور شب
برج‌های بلند، خیابون‌های روشن، و آدم‌هایی که توی شب هنوز در رفت‌وآمدن.
انتخابت نشون میده:
تو انسانی پرانرژی، اجتماعی و پر از انگیزه‌ای. عاشق هیجان، چالش و تعامل با دیگرانی. وقتی در مرکز ماجرا باشی، بهترین حالتت رو نشون می‌دی. دوست داری پیشرفت کنی و توی مسیرت بدرخشی.
3. پنجره‌ای رو به بارون آرام در یک کوچه‌ خلوت
قطره‌ های بارون نرم روی پنجره می‌چکن و صدای بارش توی سکوت پیچیده.
انتخابت نشون میده:
تو انسانی درون‌گرا، لطیف و عمیق هستی. بارون برای تو نماد آرامشه و فرصتی برای فکر کردن و احساس کردن. دلت می‌خواد از عمق زندگی سر دربیاری، نه فقط از سطحش. همیشه به دنبال معنا و آرامش درونی هستی.
4. پنجره‌ای رو به کوه‌های برفی و طبیعت بکر
هوای سرد، چشم‌انداز سفید و سکوتی دل‌انگیز.
انتخابت نشون میده:
تو انسانی مستقل، قوی و اهل رشد شخصی هستی. عاشق تجربه‌های تازه‌ای و از تنها بودن نمی‌ترسی. کوه برات نماد ایستادگی و بلندپروازیه. همیشه دنبال بالا رفتن از مرزهای خودت هستی تا به قله‌ی رؤیات برسی.

سلام لایو شروع شد

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿

🔴دعای انرژی‌بخش صبحگاهی 🌟

ای خالق روشنی‌ها...
امروز را با انرژی، انگیزه و نور حضورت آغاز می‌کنم.

به من قدرت بده که از جا برخیزم،
با لبخند جلو برم،
و هر مانعی را با ایمان و اراده پشت سر بگذارم.

✨ افکارم را مثبت کن،
✨ قدم‌هایم را استوار،
✨ و دلم را پر از شوق زندگی.

من آماده‌ام برای ساختن یک روز فوق‌العاده...
چرا که تو با منی، و هیچ چیز غیرممکن نیست.


@behtarinammann

💎 پادکست جدید : ترس از موفقیت !!!


👈ترس از موفقیت یک باور محدود کننده هست که مانع رسیدن به اهداف مان میشود .

✨تلاش نکردن و نداشتن انگیزه و گیر کردن در وضعیت های بد زندگی ،یکی از نشانه های داشتن این باور هست


💥چگونه این باور در ما شکل می‌گیرد؟

و چگونه این باور را تغییر دهیم ؟

💎تحقیقات خانم ماتینا هورنر و ترس از موفقیت



⭐️چگونه از طریق عبارات تاکیدی این باور را کمرنگ تر کنیم ؟


لطفا این فایل رو برای دوستان تون هم ارسال کنید 🌺🙏
@behtarinammann

وبینار  معرفی کوچینگ CT

فردا ساعت 21الی 22.30

با لینک زیر ثبت نام کنید


https://live3.eseminar.tv/ch/wb159555

زبان بدن، آینه‌ی درون است
بدن ما فقط واکنش‌گر نیست؛ پیام‌رسان هم هست. وقتی کسی شانه‌هایش افتاده، صدایش ضعیف شده یا تنفسش سطحی‌ست، ممکن است نشانه‌ی درگیری‌های هیجانی پنهان باشد.

روان‌درمانی‌های مبتنی بر بدن (مثل سوماتیک‌تراپی) بر این اصل‌اند که بدن و ذهن، به هم متصل‌اند. کار روی وضعیت بدنی، تنفس و آگاهی بدنی می‌تواند تغییرات شگرفی در روان فرد ایجاد کند، حتی بدون کلمات.

@behtarinammann

انرژی منبع الهی، هرگز ، تحت هیچ شرایطی، هیچ چیز را مهمتر از دوست داشتن خودتان و قدردانی به خاطر چیزی که هستید نمی‌داند 🤍✨


@behtarinammann

سلام دوستان وقت بخیر .

اگر موافقید امروز کمی راجب بخش های درونی ناخودآگاه کنیم ؟

اولین سوال که خیلی هم مهمه


آیا میدونستید ناخودآگاه و خودآگاه از هم جدا نیستند ؟


آیا میدونستید  در درون ضمیر ناخودآگاه ما یک خانواده وجود داره ؟

چیزی شبیه خانواده خودمون!!!!


مطالبی که بهتون میگم. کاملا علمی و جدید هست

براساس روانشناسی IFS ،رویکرد  سیستم خانواده درونی

وقتی انسان بدنیا پا میگذارد ، وضعیت یکپارچگی درونی دارد  و احساسات منفی و باورها منفی وجود ندارد

اما بعدها بخاطر تجربیات منفی ،بخش هایی در درون انسان منفی میشود و این بخش ها با خود با. منفی را حمل می‌کنند .

ودر طول زندگی این بخش ها با تجربیات منفی ،بزرگتر و پررنگ تر میشوند و تاثیر بیشتری روی زندگی ما ایجاد میکنند .

مثلا شما در کودکی  میترسید و این ترس یک بخش درونی شما را منفی میکند .

این بخش مدام احساس منفی تولید میکند

و در طول زندگی هر ترسی که را تجربه کنید ،بخش منفی ترس شما بزرگتر و قوی تر میشود

بنابراین احساس ترس شما خیلی عمیق تر میشود .

تا زمانی که منبع ترس در ضمیر ناخودآگاه پاکسازی نشود ،این ترس از بین نمی‌رود .

ایا در خود  ترسی سراغ دارید که از گذشته دور در شما ایجاد شده ؟

وقتی  ما چند تجربه منفی قوی  داریم ، بخش های ترس ،استرس ،غم ،شرم و... ایجاد میشود .

این بخشها قدرت می‌گیرند و عزت نفس ما کمتر میشود .

در هر مسیر ی که بخواهیم موفق بشیم ،این بخش ها در وضعیت های مختلف  ،مانع ایجاد میکنند .

در مسیر عشق ،به های خیانت ،محرومیت ،ترس

در مسیر ثروت ،بخش های محرومیت ، ترس از دست دادن ،طرد  شدن و...


در مسیر آرامش ، بخش های تضاد ،ترس و...


حالا شاید متوجه بشید چرا ما با تلاش زیاد ،گاها در یک مسیر مدام شکست میخوریم .

آیا تا حالا شده که مدام در یک مسیر شکست بخورید ؟

حالا از کجا متوجه میشیم بخش ها ی درونی مون کدام ها هستند و اصلا از کجا حس سوم میکنیم ؟


صداهای ذهنی ما ،یکی از روش های پیدا کردن بخش های درونی هست .

تصور کنید ،میخواهید لاغر کنید و بعد از مدتی ،رعایت رژیم ،در خیابانی ، از کنار  رستوران مورد علاقه تون رد میشید  که بوی ،غذای مورد علاقه تون ،شما رو وسوسه می‌کنه

برم و بخورم یا نه ؟

اینجا بخش های درونی بالا میان


یک بخش ،میگه نرو ،چون رژیم داری و چاق میشی

یک بخش میگی یک بار اشکالی ندارد برو

یک بخش هم میگه بارها اینو گفتی ولی بعدش رعایت نکردی


بخشها تصمیم میگیرن

شما تصمیمی که میگیریذ براساس بخش های قویتر خواهد بود


آیا  چنین وضعیتی داشتید ؟