.

💔اگه افسرده و نا امیدی‼️
💔اگه به همه خوبی کردی و بدی دیدی😭
💔اگه همیشه در حال غصه خوردن و فکر کردن به گذشته ای و افکار منفی رهات نمی کنه😢

اینجا برات کافیه، تا به آرامش و حال خوب برسی🥰👇

💚 @kafezendegee

💛 @mozikalstt

از اونی که فکرشو‌کنی خوشمزه تره❤️‍🔥😍😋
مواد لازم برای مرینیت مرغ :فیله مرغ،روغن زیتون،سس سویا،اویشن،فلفل سیاه،پولبیبر
،پودر سیر،پودر پیاز،سیر رنده شده،سس چیلی تای
برای سس :ماست یونانی یا ایسلندی،سس خردل
،سرکه بالزامیک،روغن زیتون
اب لیمو تاره،نمک و فلفل
برای سالاد :کاهو،گوجه ،اووکادو ( دلخواه )،گردو‌خرد شده،ذرت،پیاز بنفش ریز شده ( دلخواه )،کرفس
رسپی :مرغ‌ها رو با مواد مخلوط کنید و بذارید روی حرارت ملایم بپزن.وقتی یک مقدار اب انداخت و شروع کرد به پختن سس چیلی تای رو اضافه میکنیم و میزاریم روی حرارت تا سس غلظت پیدا کنه و مرغ خوب بپزه.
مواد سس رو باهم مخلوط میکنیم و میریزیم روی کاهو و سبزیجات خرد شدمون.
در نهایت مرغ رو اضافه میکنیم و تمااام❤️‍🔥

@behtarinhaym🥗🍔

کنتاکی😍😋
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
مواد لازم:
یک عدد مرغ کامل🍗(نهایت ۱/۲۰۰ کیلو)یک شبانه روز در مخلوط آب و نمک برای زهم زدایی
نمک🧂،فلفل سیاه و قرمز🌶،پاپریکا🫑،پودر سیر🧄،زنجبیل🫚،زیره
(ادویه ها نصف به آرد نصف مخلوط با آب به مرغ)
آرد سفید🥡
نشاسته ذرت🌽 ۱ ق غ
آب یخ💧🧊

@behtarinhaym🍔🥗

🧞‍♀طلسم جدایی بین دو نفر ۲۴ ساعته
🧞‍♀بازگشت معشوق و بختگشایی
🧞‍♀دفع_دعا و جادو و چشم نظر
🧞‍♀فروش_ملک و آپارتمان معامله
🧞‍♀جذب پول و رونق کسب و کار
🧞‍♀گره_گشایی در مشکلات زندگی
💥جهت عضو شدن و دیدن رضایت مشتریان روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.tg-me.com/doanevis_ostad
♦️همین الان پیام بده👇18✝
ارتباط مستقیم با استاد خلیل الله
☎️  09964278270
✉️@doanevis_ostad
☯@doanevisi_ostadd

آموزش قلاب‌بافی صلواتی😍

حتی اگه هیچ‌وقت قلاب دستت نگرفتی با فیلم از روی دست خودم کامل یادت میدم🌱

مینامحمدیان هستم مربی تخصصی #قلاب‌_بافی؛ یک عالمه آموزش رایگان و جذاب منتظرته🔥

همین الان از صفر شروع کن🤩👇👇

https://www.tg-me.com/+lrUVLfNQWMQwN2E0

سکانس های بدون سانسور سریال اوشین
نصف این سریال سانسور شده ... 😳👇

https://www.tg-me.com/+APvolZc7hX83ZmNk


مشاهده چند سکانس +18سریال اوشین 👉

پنج شنبه ۱۹ تیر ماه

🌸✨آخر هفته تون زیبا و شاد
💕✨الهے قشنگترین لحظه ها
🌸✨در انتظارتون باشه
💕✨الهے هرگز لبخند از رو
🌸✨لباتون نیفته
💕✨الهے خوشبختی، مثل سایه
🌸✨همراهتون باشه
💕✨الهے امروزتون پر باشه
🌸✨از خبرای خوب و اتفاقای زیبا
💕✨روزتـون زیبـا و در پنـاه خــدا


@kodaykob

بانک مانتو🥰🥰🤩🤩🥰🥰

😍رونمایی بیش از 500 مدل مانتو و پالتو سال 1404😍

شعار ما فروش زیاد سودکم 👍
🔴تنوع طرح و رنگ🔴
😱ارسال‌ فوری و رایگان به  تمام نقاط کشور😱

کانال حراجیمون👇👇

https://www.tg-me.com/+FjW1g2rlCrNkYzk0
https://www.tg-me.com/+FjW1g2rlCrNkYzk0

پاسخگویی و ارسال فوری 👆👆

هرگز از عشق تو دست بر نمیدارم 😍😘
کانالی متفاوت پراز عاشقانه ها 💖💖💖💖💖💖💖
دلبریا💞💞💞💞💞
کلیپ های دونفری 😍😍😍😍😍😍
متنهای زیبا و دلنشین که جمع آوری شدن واسه شما عشقولیا

💔بغضهای شبانه 💔

https://www.tg-me.com/joinchat-PrJn8S0a7QYLfgGg
https://www.tg-me.com/joinchat-PrJn8S0a7QYLfgGg

اونقدرکه به دخترامون #ظرف_شستن #غذا_پختن یاد میدیم، سیاست یاد نمیدیم😒
بعد میرن #بی_تجربگی میکنن و به مشکل میخورن!
خانمایی ک #حاضرجوابیه_محترمانه بلدنیست بیان😍👇
یاد بگیر کی جواب بدی
کی ساکتشی
کی جمعو ترک کنی
کی بمونی ازحقت دفاع کنی...☺️😎
بیا #سیاست جمکن یاد دخترت هم بده😉😎👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEeoEm9Fpty8yTs5Gg

🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘
#تا کی میخوای با قورمه و قیمه و کته و... خودتو قول بزنی اخه تاکی⁉️🛑🥶😣
از بس برنج خوردیم خسته شدیم😭😭

سریع بیا اینجا انواع غذاهای نونی 20دقیقه ای یاد بگیر 😍 نمیدونی چقد خوشمزن 😎✌️

شوهرت و فامیلاش انگشتاشونم میخوره😈😋
https://www.tg-me.com/+WIBEHfzSiQWVyitq
https://www.tg-me.com/+WIBEHfzSiQWVyitq
#آشپزی ۳۰دقیقه ای👆
#ویژه مهمانی 🌯🌮🥙🍕

❤️🌱❤️

اگه دلت گرفته و هیچی حالتو خوب نمی‌کنه ،
یه سر به اینجا بزن😍👇


https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAFLtbEqXRg5rJRhWwQ

اینجا حال دلتو خوب می‌کنیم😍👆

اینجا هیچ #زن_مردی غمگین نیست!😍👆

❤️🌱❤️

کلیپ و اهنگ شاد برای رقص و عروسی میخوای؟💃😻
آهنگهایی که هیچ جایی پیدانمیکنی😱

کلیپ و رقصهای خفن 
#مهمونی #عروسی #چاقو #سالسا #باله #تانگو 🕺💃#ترکی #هندی #عربی
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADz8MxisZChNxKr13w

کدومشونو دوست داری 👆👆
بزن رو لینک حال کن🙈😻👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADz8MxisZChNxKr13w

#روانشناسی

♦چهار اصل سلامت:
شادی، احترام، امنيت و آرامش

🔹 اين چهار اصل نشانه داشتن تن و روان و زندگی سالم است.
ارتباط خود را با كسانی كه اين چهار عنصر حياتی شما را تحقير يا تضعيف می كنند، كم كرده يا به مرور فاصله بگيريد حتی اگر نزديك ترين كسان شما باشند.

🔹 اگر با كسی از گفتن يك حرف بترسيد كه روزی از آن سواستفاده كند؛ امنيت نداريد! از اين گونه آدمها فاصله بگيريد.

اگر نزد كسي مي رويد كه تا شما را مي بيند؛ می‌نالد؛ انرژی روانی و شادی شما را مي گيرد، از او فاصله بگيريد.

🔹روابط آزار دهنده بيماری می‌آفرينند، زيرا حداقل يكی از چهار اصل سلامت را از بين می‌برند.

🔹سلامتی بر سنت و هنجار مقدم است. سنتهایی كه حفظ كرديد دردها و بيماريهای شما را تسكين نمی‌دهند. خود را از قيد افكار و باورهای آزار دهنده رها كنيد.

@dostdashtanyha98 ❤️

@Lipomatic_peykartarashii
@Lipomatic_peykartarashii
چرا مرکز پیکر تراشی تهران؟!🤔
⭐️بیشترین تعداد عمل پیکرتراشی در
ایران⭐️
▪️افتخار بیش از ۱۵ سال خدمت رسانی به زیباجوهای عزیز
▪️بیش از ۶ هزار عمل موفق
▪️انجام عمل فقط در بیمارستان فوق تخصصی
▪️مشاوره رایگان و امکان صحبت با زیباجویان بصورت حضوری

جهت دریافت مشاوره عکس بهمراه قد و وزن به آیدی زیر ارسال کنید :
📲 @lipomaticpeykartarashi
شماره تماس برای مشاوره رایگان و رزرو وقت:
📱0991-6165288

🔴برای دیدین لایو عمل‌ها صفحه اینستاگرام ما رو فالو کنید : 
https://instagram.com/lipomatictehran

📌تابستان کتابی کانون
📚 سه کتاب رایگان برای کودکان و نوجوانان،
هدیه‌ای از کانون پرورش فکری همزمان با روز ملی ادبیات کودک و نوجوان و آغاز تابستان

🗓 ۱۸ تا ۳۱ تیر ۱۴۰۴
🎁 کد هدیه: vatanam
همین حالا وارد شوید:
www.faraketab.ir

🆔 @kanoonparvareshpr

🔹کانون پرورش فکری در شاد | اینستاگرام | آپارات | روبیکا | بله | ایتا

این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید😳
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻

☎️ برای دریافت مشاوره ی رایگان و همچنین بهره مندی از شرایط فروش فوق العاده محصولات با قیمت تولید با توجه به شرایط کنونی همین حالا وارد لینک زیر شوید👇
https://landing.saamim.com/5I6mn
https://landing.saamim.com/5I6mn

سالاد ماکارونی😍😋
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
مواد لازم:
پاستا با فرم دلخواهتون 🍝نصف بسته (۲۵۰ گرم)
ژامبون مرغ یا گوشت🥓 ترجیحا دودی چون خوشمزه تر میشه ۳۰۰ گرم
کنسرو ذرت🌽 نصف قوطی
خیارشور متوسط🥒 ۴ عدد
نصف هویج خام🥕 ریز رنده شده
نصف فلفل دلمه🫑
قارچ تفت داده شده🍄 با چند قطره آبلیمو ۲۰۰ گرم
برای سس:
ماست چکیده یا همزده🍶 ۱ ق غ پر
سس مایونز 🥣۵-۶ ق غ
آب لیمو🍋 ۱ ق غ
سس خردل🥣 ۱ ق غ
نمک🧂، فلفل سیاه🌶، آویشن🍃 و پودر سیر🧄

برای اینکه جذب روغنش کمتر بشه توی آب پاستا خیلی کم روغن بریزین، توی آبش نمک هم که میریزین.
بذارین مواد کاااملا خنک شه بعد سس رو اضافه کنین.

@behtarinhaym🥗🍔

🔷برای از بین بردن زردی دندونات چکار کردی؟
🔷زیاد مسواک میزنی؟ دهان شویه استفاده میکنی؟ میخوای لمینت یا کامپوزیت انجام بدی؟

لطفا این کلیپ رو ببین و با این روشی که معرفی کردن بدون دردسر توی خونه دندوناتو سفید کن😍👌🏻
از الان شروع کنی تا چند روز دیگه دندونت چند درجه سفیدتر شده 😃

لینک سایت اصلی سفارش این پودر سفیدکننده دندان با تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/qQs6B
https://landing.saamim.com/qQs6B