#Kitob_va_mutolaa_haftaligi
2025-yil 6-sentabr kuni “Ochiq eshiklar kuni – Kutubxonada” tadbiri doirasida Toshkent shahar Chilonzor tumani 181-maktabning 7-sinf o‘quvchilari “Bilim” axborot-kutubxona markaziga tashrif buyurishdi.
Mazkur tadbir yosh avlodni kitobxonlikka jalb qilish, ularning bilim va dunyoqarashini kengaytirish hamda kutubxona imkoniyatlari bilan yaqindan tanishtirish maqsadida tashkil etildi.
Tashrif davomida o‘quvchilarga kutubxonaning asosiy faoliyati, mavjud bo‘limlar, xizmat ko‘rsatish tartibi va kutubxonadagi adabiyotlar to‘g‘risida batafsil ma’lumotlar berildi. Kitob fondida mavjud bo‘lgan turli yo‘nalishlardagi badiiy, ilmiy-ommabop, ensiklopedik va bolalar uchun mo‘ljallangan adabiyotlar bilan yaqindan tanishtirildi.
Kutubxona xodimlari tomonidan o‘quvchilarga yoshiga, qiziqishlariga va o‘quv darajasiga mos bo‘lgan kitoblar tavsiya qilindi. Kitoblar bilan ishlash madaniyati, ularni izlab topish, saqlash va undan samarali foydalanish bo‘yicha ham foydali tavsiyalar berildi.
2025-yil 6-sentabr kuni “Ochiq eshiklar kuni – Kutubxonada” tadbiri doirasida Toshkent shahar Chilonzor tumani 181-maktabning 7-sinf o‘quvchilari “Bilim” axborot-kutubxona markaziga tashrif buyurishdi.
Mazkur tadbir yosh avlodni kitobxonlikka jalb qilish, ularning bilim va dunyoqarashini kengaytirish hamda kutubxona imkoniyatlari bilan yaqindan tanishtirish maqsadida tashkil etildi.
Tashrif davomida o‘quvchilarga kutubxonaning asosiy faoliyati, mavjud bo‘limlar, xizmat ko‘rsatish tartibi va kutubxonadagi adabiyotlar to‘g‘risida batafsil ma’lumotlar berildi. Kitob fondida mavjud bo‘lgan turli yo‘nalishlardagi badiiy, ilmiy-ommabop, ensiklopedik va bolalar uchun mo‘ljallangan adabiyotlar bilan yaqindan tanishtirildi.
Kutubxona xodimlari tomonidan o‘quvchilarga yoshiga, qiziqishlariga va o‘quv darajasiga mos bo‘lgan kitoblar tavsiya qilindi. Kitoblar bilan ishlash madaniyati, ularni izlab topish, saqlash va undan samarali foydalanish bo‘yicha ham foydali tavsiyalar berildi.
👍9🔥5🎉1
#Kitob_va_mutolaa_haftaligi
2025-yil 8-sentabr kuni Toshkent shahar “Bilim” axborot-kutubxona markazida “Kitob va mutolaa haftaligi” hamda ochiq eshiklar kuni doirasida O'zbekiston davlat Jahon tillari Universiteti talabalari tashrif buyurdi.
Tashrif davomida talabalarga kutubxonaning asosiy faoliyati, mavjud bo‘limlar, xizmat ko‘rsatish tartibi va kutubxonadagi adabiyotlar to‘g‘risida batafsil ma’lumot berildi, hamda kitob fondida mavjud bo‘lgan turli yo‘nalishlardagi badiiy, ilmiy-ommabop, ensiklopedik va bolalar uchun mo‘ljallangan adabiyotlar bilan yaqindan tanishtirildi.
Tadbirda mashxur yozuvchi, psixolog Deyl Karnegining kitoblari taqdimoti bo'lib o'tdi.
Mazkur tadbir yosh avlodni kitobxonlikka jalb qilish, ularning bilim va dunyoqarashini kengaytirish hamda kutubxona imkoniyatlari bilan yaqindan tanishtirish maqsadida tashkil etildi.
2025-yil 8-sentabr kuni Toshkent shahar “Bilim” axborot-kutubxona markazida “Kitob va mutolaa haftaligi” hamda ochiq eshiklar kuni doirasida O'zbekiston davlat Jahon tillari Universiteti talabalari tashrif buyurdi.
Tashrif davomida talabalarga kutubxonaning asosiy faoliyati, mavjud bo‘limlar, xizmat ko‘rsatish tartibi va kutubxonadagi adabiyotlar to‘g‘risida batafsil ma’lumot berildi, hamda kitob fondida mavjud bo‘lgan turli yo‘nalishlardagi badiiy, ilmiy-ommabop, ensiklopedik va bolalar uchun mo‘ljallangan adabiyotlar bilan yaqindan tanishtirildi.
Tadbirda mashxur yozuvchi, psixolog Deyl Karnegining kitoblari taqdimoti bo'lib o'tdi.
Mazkur tadbir yosh avlodni kitobxonlikka jalb qilish, ularning bilim va dunyoqarashini kengaytirish hamda kutubxona imkoniyatlari bilan yaqindan tanishtirish maqsadida tashkil etildi.
👍10🔥2👏1🎉1😍1
✅Отдел хранения ИБЦ «Билим» представляет книги о том, как повысить самооценку ✅
Почти у каждого человека бывают моменты сомнений в себе. В такие минуты другие кажутся более успешными и уверенными. Мы начинаем думать:
💭 «Я ничего не добился»
💭 «У меня точно не получится»
💭 «У меня недостаточно ума, красоты, смелости»
Но откуда берутся эти мысли и можно ли справиться с ними?
🔹 Психологи утверждают: всё дело в самооценке. ✅ Здоровый уровень помогает двигаться вперёд, пробовать новое, общаться и выбирать свой путь. ❌ Заниженный же мешает развитию, снижает мотивацию, вызывает тревогу и чувство вины.
📚 В нашем фонде вы найдёте книги, которые помогут укрепить уверенность в себе, научат любить и принимать себя, а также шаг за шагом повысят вашу самооценку.
☝️Приглашаем вас в ИБЦ «Билим» – найдите книгу, которая изменит ваш взгляд на себя и мир!
Почти у каждого человека бывают моменты сомнений в себе. В такие минуты другие кажутся более успешными и уверенными. Мы начинаем думать:
💭 «Я ничего не добился»
💭 «У меня точно не получится»
💭 «У меня недостаточно ума, красоты, смелости»
Но откуда берутся эти мысли и можно ли справиться с ними?
🔹 Психологи утверждают: всё дело в самооценке. ✅ Здоровый уровень помогает двигаться вперёд, пробовать новое, общаться и выбирать свой путь. ❌ Заниженный же мешает развитию, снижает мотивацию, вызывает тревогу и чувство вины.
📚 В нашем фонде вы найдёте книги, которые помогут укрепить уверенность в себе, научат любить и принимать себя, а также шаг за шагом повысят вашу самооценку.
☝️Приглашаем вас в ИБЦ «Билим» – найдите книгу, которая изменит ваш взгляд на себя и мир!
👍13🔥2👏1🎉1
🌟#ИБЦ_БИЛИМ_рекомендует
📖 Борис Литвак — «7 шагов к стабильной самооценке»
Автор убеждён: самооценка – фундамент личности.
Хотите перемен? Начинайте с себя!
В этой книге бизнес-тренер и автор Борис Литвак объясняет:
🔹 как устроена наша психика,
🔹 какие факторы мешают достигать успеха,
🔹 что влияет на принятие решений.
Главное — здесь не только теория, но и практические шаги, которые помогут:
✅ укрепить уверенность в себе,
✅ справиться с внутренними сомнениями,
✅ построить стабильную и здоровую самооценку.🔥🔥🔥🔥Найдите свой путь к гармонии вместе с книгой «7 шагов к стабильной самооценке»!
📖 Борис Литвак — «7 шагов к стабильной самооценке»
Автор убеждён: самооценка – фундамент личности.
Хотите перемен? Начинайте с себя!
В этой книге бизнес-тренер и автор Борис Литвак объясняет:
🔹 как устроена наша психика,
🔹 какие факторы мешают достигать успеха,
🔹 что влияет на принятие решений.
Главное — здесь не только теория, но и практические шаги, которые помогут:
✅ укрепить уверенность в себе,
✅ справиться с внутренними сомнениями,
✅ построить стабильную и здоровую самооценку.🔥🔥🔥🔥Найдите свой путь к гармонии вместе с книгой «7 шагов к стабильной самооценке»!
👍11👏3🔥1🎉1
🌟#ИБЦ_БИЛИМ_рекомендует
📖 Тома Д’Ансембур — «Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым»
Почему мы часто живём так, как будто стараемся соответствовать ожиданиям окружающих?
Автор книги считает, что именно это приводит к обидам, конфликтам и недовольству собой.
Тома Д’Ансембур предлагает выход — применять принципы «Ненасильственного общения»:
🔹 учиться понимать свои настоящие желания,
🔹 правильно формулировать запросы к окружающим,
🔹 строить жизнь в гармонии с собой.
🌟Эта книга поможет перестать быть «удобным» для всех и, наконец, стать счастливым.
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
📖 Тома Д’Ансембур — «Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым»
Почему мы часто живём так, как будто стараемся соответствовать ожиданиям окружающих?
Автор книги считает, что именно это приводит к обидам, конфликтам и недовольству собой.
Тома Д’Ансембур предлагает выход — применять принципы «Ненасильственного общения»:
🔹 учиться понимать свои настоящие желания,
🔹 правильно формулировать запросы к окружающим,
🔹 строить жизнь в гармонии с собой.
🌟Эта книга поможет перестать быть «удобным» для всех и, наконец, стать счастливым.
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
👍12👏3🔥1🎉1
🌟#ИБЦ_БИЛИМ_рекомендует
📖 Курро Каньете — «Верить в себя. Верить себе»
Известный испанский писатель и тренер личностного роста Курро Каньете делится секретами того, как не только стать счастливым, но и сохранять это состояние каждый день.
В своей книге автор подробно и доступно объясняет, как вера в себя помогает изменить жизнь к лучшему во всех сферах: 🔹 финансовое благополучие, 🔹 душевное и физическое здоровье, 🔹 отношения с другими людьми, 🔹 карьера и личностный рост.
🌟 «Сила веры в себя» — это ваш путеводитель к гармонии, успеху и внутреннему счастью.
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
📖 Курро Каньете — «Верить в себя. Верить себе»
Известный испанский писатель и тренер личностного роста Курро Каньете делится секретами того, как не только стать счастливым, но и сохранять это состояние каждый день.
В своей книге автор подробно и доступно объясняет, как вера в себя помогает изменить жизнь к лучшему во всех сферах: 🔹 финансовое благополучие, 🔹 душевное и физическое здоровье, 🔹 отношения с другими людьми, 🔹 карьера и личностный рост.
🌟 «Сила веры в себя» — это ваш путеводитель к гармонии, успеху и внутреннему счастью.
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
👍10👏3🔥1🎉1
🌟#ИБЦ_БИЛИМ_рекомендует
✍🏻Мэтью Маккей
Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка — это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться.
С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие упражнения. Ее авторы (профессор психологии и эксперт по психическому здоровью) предлагают проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вашему самоуважению вырасти. Вы обнаружите свойственные вам негативные утверждения о самом себе (и наверняка будете удивлены, сколько же их!) и измените их.
✍🏻Мэтью Маккей
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения
Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка — это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться.
С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие упражнения. Ее авторы (профессор психологии и эксперт по психическому здоровью) предлагают проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вашему самоуважению вырасти. Вы обнаружите свойственные вам негативные утверждения о самом себе (и наверняка будете удивлены, сколько же их!) и измените их.
👍11👏3🔥1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟#ИБЦ_БИЛИМ_рекомендует
✍🏻Беверли Энгл
С детства мы смотримся в зеркало, которым выступают наши родители. Взрослея, мы сталкиваемся и с другими зеркалами, но неизбежно возвращаемся к первоначальному отражению, даже не сознавая этого.
В книге «Исцели свои травмы» Беверли Энгл — психотерапевт с 35-летним стажем, предлагает высокоэффективную программу зеркальной терапии, с помощью которой вы сможете отвергнуть искаженные образы, которые ваши родители намеренно или ненароком проецировали на вас. Она исследует 7 самых распространенных родительских зеркал, предоставляя конкретные советы и стратегии исцеления травм, нанесенных каждым из них.
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
✍🏻Беверли Энгл
Исцели свои травмы.
Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
С детства мы смотримся в зеркало, которым выступают наши родители. Взрослея, мы сталкиваемся и с другими зеркалами, но неизбежно возвращаемся к первоначальному отражению, даже не сознавая этого.
В книге «Исцели свои травмы» Беверли Энгл — психотерапевт с 35-летним стажем, предлагает высокоэффективную программу зеркальной терапии, с помощью которой вы сможете отвергнуть искаженные образы, которые ваши родители намеренно или ненароком проецировали на вас. Она исследует 7 самых распространенных родительских зеркал, предоставляя конкретные советы и стратегии исцеления травм, нанесенных каждым из них.
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
🔥5👍3👏2🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟#ИБЦ_БИЛИМ_рекомендует
✍🏻Ольга Примаченко
⁉️Почему так важно беречь себя и любить свою жизнь? Почему многим так хочется перемен, но что-то всё время мешает? Ответы на эти вопросы можно найти у Ольги Примаченко. В книге «К себе нежно» психолог рассказывает, что каждый человек имеет право просто быть собой. А ещё автор рассуждает, как важно научиться ценить себя. Благодаря этому читатели могут понять, что забота о себе – это не слабость, а способ жить в гармонии.
Многие люди сталкиваются с тревогой, стрессом и усталостью, которые появляются из-за постоянной спешки и ожиданий других людей. Ольга Примаченко предлагает выбрать мягкий и понятный способ: остановиться, прислушаться к своему голосу и разрешить себе быть настоящим. В книге автор рассказывает, как выстраивать границы, бережно относиться к чувствам и находить вдохновение в простых вещах.
✍🏻Ольга Примаченко
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
⁉️Почему так важно беречь себя и любить свою жизнь? Почему многим так хочется перемен, но что-то всё время мешает? Ответы на эти вопросы можно найти у Ольги Примаченко. В книге «К себе нежно» психолог рассказывает, что каждый человек имеет право просто быть собой. А ещё автор рассуждает, как важно научиться ценить себя. Благодаря этому читатели могут понять, что забота о себе – это не слабость, а способ жить в гармонии.
Многие люди сталкиваются с тревогой, стрессом и усталостью, которые появляются из-за постоянной спешки и ожиданий других людей. Ольга Примаченко предлагает выбрать мягкий и понятный способ: остановиться, прислушаться к своему голосу и разрешить себе быть настоящим. В книге автор рассказывает, как выстраивать границы, бережно относиться к чувствам и находить вдохновение в простых вещах.
👍9🔥4🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Kun_hikmati
✍️ Robindranat Tagor
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
Haqsizlikka indamay bo'yin egadiganlar - haqsizlik qilganlar bilan tengma-teng aybdordirlar.
Chunki haqsizlikning yoyilishiga va kuch olishiga unga bo'yin egadiganlar sababchi bo'ladi.
Jazo
✍️ Robindranat Tagor
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
👍9🔥4🎉1😍1
#Kitob_va_mutolaa_haftaligi
2025-yil 10-sentyabr kuni Toshkent shahar Bilim axborot-kutubxona markazi mutaxassislari tomonidan ''Kitob va mutolaa haftaligi'' doirasida Chilonzor tumanida joylashgan Harbiy musiqali akademik litseyida kitoblar ko'rgazmasi va "Kitobning inson kamolotidagi o'rni va ahamiyati'' mavzusida davra suhbati hamda adabiy tadbir o'tkazildi.
Tadbirda o'quvchilar bilan savol javob tashkil etilib, va tadbir davomida faol ishtirok etgan o'quvchilarga kutubxona markazi tomonidan esdalik sovg'alar berildi. Tadbir so'ngida litsey o'quvchilari kitob haqida she'rlar o'qib, asarlar asosida tayyorlangan kichik sahna ko'rinishlarini namoyish etdi.
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
2025-yil 10-sentyabr kuni Toshkent shahar Bilim axborot-kutubxona markazi mutaxassislari tomonidan ''Kitob va mutolaa haftaligi'' doirasida Chilonzor tumanida joylashgan Harbiy musiqali akademik litseyida kitoblar ko'rgazmasi va "Kitobning inson kamolotidagi o'rni va ahamiyati'' mavzusida davra suhbati hamda adabiy tadbir o'tkazildi.
Tadbirda o'quvchilar bilan savol javob tashkil etilib, va tadbir davomida faol ishtirok etgan o'quvchilarga kutubxona markazi tomonidan esdalik sovg'alar berildi. Tadbir so'ngida litsey o'quvchilari kitob haqida she'rlar o'qib, asarlar asosida tayyorlangan kichik sahna ko'rinishlarini namoyish etdi.
Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarimizga obuna bo'ling!
👇🏻👇🏻
Facebook | Instagram | Telegram | YouTube | Web sayti | Twitter| Bilim Audio | Manzilimiz
👍11🎉2😍1