Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совместная тренировка пресса
@borkaut
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
17 упражнений, которые помогут избавиться от боли в шее и плечах

Комплекс займёт всего 8 минут.
@borkaut
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как накачать спину и бицепсы в домашних условиях!
@borkaut
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эффективные упражнения для прокачки мышц дома:
@borkaut
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Комплекс для ягодиц без инвентаря
@borkaut
Что нужно организму для определенных ситуаций
@borkaut
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Берём резинки и качаем зад

Делаем:
20-25 повторов
3-4 подхода
@borkaut
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чистый выход силой
@borkaut
👍3
Forwarded from 🅑🅞🅟🅚🅐🅨🅣 (64237)
👍3👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Житель Приморья заснял шикарные волны в бухте Спокойной, которые принёс тайфун. 📽Автор, в очередной раз радует крутым видео.

Делаем репост, кому понравилось видео

@interesno_prim
👍2
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 упражнения для ягодиц на тренажере Смита
@borkaut
🔥2
2025/07/09 01:51:11
Back to Top
HTML Embed Code: