™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

#اجتناب_از_روابط
#بی_میلی_در_عشق

• ترس از پذیرفته نشدن، تحقیر شدن و مورد قضاوت واقع شدن جسمم و توانایی جنسی ام مرا از داشتن یک رابطه صمیمانه محروم می کرد.

• برای من ساده تر است که با جنس مخالف دوست باقی بمانم تا اینکه ریسک رابطه ی عاشقانه و صدمه خوردن را بپذیرم .

• زندگی زناشویی پدر و مادرم مملو بود از دعوا، جر و بحث و داد و فریاد. من به خودم گفتم اگر عشق این است ذره ای از آن را نمی خواهم اکنون چهل و دو سال دارم و کماکان رابطه ای نداشته ام.

• به عنوان یک کودک مورد تعرض عاطفی از جانب مادرم قرار گرفتم زیرا به غلط مرا در مشکلاتش سهیم می کرد. او به من رسیدگی نکرد و از من انتظار داشت تا به او رسیدگی کنم. من برایش «شوهر جایگزین» بودم و هر موقع که غمخوار احساساتش نبودم مرا شرم زده می کرد.

• پدرم به لحاظ عاطفی دور از دسترس من، خواهر و برادرها و مادرم بود من فکر نمی کردم که احساساتم اهمیتی داشته باشد در نتیجه من در برابر احساسات خودم و دیگران دیواری بنا کردم نمی دانستم که چگونه عشق بورزم و چگونه آن را دریافت کنم.

#کندن_پوست_پیاز
#صفحه۷و۸

T.me/CoDAAlborz

💫جلسهٔ حضوری هموابستگان گمنام البرز💫

                  ✨ گروه آفرینش✨

⌛️ یکشنبه ۰۹ شهریور ۱۴۰۴
🕰 ۱۷:۳۰ الی ۱۹

👈 منشی:   حمید
🎙 گرداننده:  محمود

✅فرمت جلسه:مشارکت موضوع دار
✅موضوع: عملکرد در بهبودی

  👈 نیازهای خدماتی:
+ مسئول نشریات

نماینده: نازنین
۰۹۱۹۶۱۷۳۵۴۶

🏠آدرس:
کرج، چهار راه هفت تیر، نبش بوستان یکم، جنب فروشگاه هفت، ساختمان سفیر، طبقهٔ ۶، موسسهٔ آیین مهر.


✅ ملاحظات:
شماره کارت خزنه دار ساختار برای
حمایت از نشریات؛ به نام شهلا کارخانه:

۶۰۳۷-۶۹۱۵-۷۴۸۴-۸۲۴۸

  ✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی تلگرام:
T.me/Codaalborz

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/GRUJjyF0aq04AAFWVCkSx0

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی ایتا:
http://eitaa.com/CoDAAlborz

✍🏻 لینک صفحۀ اطلاع رسانی اینستاگرام:
https://www.instagram.com/codaalborz?igsh=Zm1raWR3NHExemZs

لوکیشن نشان:
https://nshn.ir/537bvW5E0xWUuw

لوکیشن بلد:
https://balad.ir/p/3Dk5VDa8yrebeI

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

موارد زیر مثال هایی از کمبودهایی هستند که ما ممکن است از خدا بخواهیم تا برطرف شان کند:

• طفره رفتن
• احتیاج به این که کاری در مورد چیزهایی که حس می کنیم انجام دهیم
• اعتقاد به این که ما تحت کنترل هستیم
• ترس از رها کردن و اعتماد کردن
•ترس از این که دیگران در مورد ما چه احساس یا فکری دارند
• ترس از خشم دیگران
• عدم صداقت
• آلت دست شدن و آلت دست کردن
• خود سوء استفاده گری
• واکنش داشتن به جای کنش داشتن
• احتیاج به این که بر حق باشیم
• احتیاج به این که بدون کمک کارها را انجام دهیم
• ناتوانی در درخواست کمک
• تمایل به این که دیگران کارها را مطابق میل ما انجام دهند
• کمال طلبی
•اعتیاد
• گناه
•رنجش
• خود را درستکار دانستن
•تنهایی و جدا افتادن از دیگران
• شرم
• فراموش کردن و نادیده گرفتن خود
•اعتقاد به این که باید بر اساس احساسات خودمان عمل کنیم.

#کتاب_سبز_CoDA
#کتاب_دوازده_قدم_و_دوازده_سنت
#قدم۷
#کمبودهای_اخلاقی

T.me/CoDAAlborz

💫جلسهٔ حضوری هموابستگان گمنام البرز💫

                  ✨ گروه نور✨

⌛️ دوشنبه
🗓 ۱۰ شهریور ۱۴۰۴
🕰 ۱۸ الی ۱۹:۳۰

👈 منشی: فاطمه
🎙 گرداننده: بهزاد

✅فرمت جلسه: مشارکت موضوع دار

  👈 نیاز خدماتی: نمایندهٔ گروه و تدارکات

علی البدل(حمید):
۰۹۳۵۷۴۸۳۴۷۴

🏠آدرس:
کرج، چهار راه طالقانی، کوچه میرزایی(پشت پوشاک خانواده)، ساختمان سینا، کانون علمی فرهنگی زبدگان.


✅ ملاحظات:
شماره کارت خزانه دار ساختار برای
حمایت از نشریات؛ به نام شهلا کارخانه:

۶۰۳۷-۶۹۱۵-۷۴۸۴-۸۲۴۸

  ✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی تلگرام:
T.me/Codaalborz

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/GRUJjyF0aq04AAFWVCkSx0

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی ایتا:
http://eitaa.com/CoDAAlborz

✍🏻 لینک صفحۀ اطلاع رسانی اینستاگرام:
https://www.instagram.com/codaalborz?igsh=Zm1raWR3NHExemZs

لوکیشن نشان:
https://nshn.ir/187bvAhQpxLkir

لوکیشن بلد:
https://balad.ir/p/6aG5mWmBSq5eeQ

درود بر همراهان همیشگی!

عزیزانی که تمایل دارند در خوانش نشریات CoDA برای تولید محتوا، همکاری داشته باشند لطفا به این ID در تلگرام پیام دهند:
T.me/Virasana_12
با تشکر

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

و هر چه‌ خدا، اَمر‌ کند
تماماً خیر است...

T.me/CoDAAlborz

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

اگه خیلی سنگینه
بذارش زمین...

T.me/CoDAAlborz

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

#کتاب_مراقبه_روزانه
#در_این_لحظه
#یازدهم_شهریور

T.me/CoDAAlborz

💫جلسهٔ حضوری هموابستگان گمنام البرز💫

                ❌❌گروه بانوان البرز❌❌


⌛️ سه شنبه
🗓  ۱۴۰۴ /۰۶/۱۱
🕰 ۱۱ الی ۱۲:۳۰

👈 منشی:  شهلا
🎙 گرداننده: ژیلا

✅فرمت جلسه:   مشارکت موضوع دار
✅موضوع: در لحظه

  👈 نیازهای خدماتی:
+منشی اداری

نماینده: نسرین
۰۹۹۱۹۵۸۱۸۴۴

🏠آدرس:
کرج، چهار راه طالقانی، کوچه میرزایی(پشت پوشاک خانواده)، ساختمان سینا، کانون علمی فرهنگی زبدگان.


✅ ملاحظات:
شماره کارت خزانه دار ساختار برای
حمایت از نشریات؛ به نام شهلا کارخانه:

۶۰۳۷-۶۹۱۵-۷۴۸۴-۸۲۴۸

  ✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی در تلگرام:
T.me/Codaalborz

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی در واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/GRUJjyF0aq04AAFWVCkSx0

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی در ایتا:
http://eitaa.com/CoDAAlborz

✍🏻 لینک صفحۀ اطلاع رسانی در اینستاگرام:
https://www.instagram.com/codaalborz?igsh=Zm1raWR3NHExemZs

لوکیشن نشان:
https://nshn.ir/187bvAhQpxLkir

لوکیشن بلد:
https://balad.ir/p/6aG5mWmBSq5ee

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

ممکن است به ندرت شخصی سبب ایجاد اخلال در گروه شود. این اخلال می تواند به صورت فریاد زدن، قضاوت در مورد مشارکت دیگران، انحصاری کردن زمان مشارکت و یا شایعه پراکندن آشکار شود. جلسات سالم CoDA، اخلال در جلسه را با کمک وجدان گروه مورد توجه قرار می دهند؛ یعنی جایی که مسائل بدون خجالت و نه به صورت شخصی می توانند بیان شوند. ما اصول را بر شخصیت ها ترجیح می دهیم. حل مسائل با کمک یکدیگر سبب وحدت گروه می شود. بهتر است گروه ها خودشان مشکلاتشان را حل کنند اگر امکان پذیر نیست منابع دیگری در انجمن وجود دارند که می توانند کمک کنند. برای اطلاعات بیشتر به نشریه راهنمای خدمت در انجمن، بخش اختلافات، مراقبه و تصمیم در فرآیند وجدان گروه ما، مراجعه کنید.

#اهمیت_جلسات_سالم
#مشکلات_جلسات
#رفتار_اخلال_گرانه

T.me/CoDAAlborz