#وصفات_صحية_لذيذة 😋

- بـرجـر دجـاج بالباربكيـو 🥺🍔

وبـالف عافيــة 🌸
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حلى لذيذ وسهلل 😍👌

المقادير👇
300 غراما من الكنافة

نصف كوب سكر
2 ملاعق من زبدة

لكريم👇
لتر حليب
1 كوب من السكر
1 كوب طحين
125 غرام زبدة
2 ملاعق صغيرة من الفانيليا
للتزين قليل من الجوز😋

ارسلو القناة لاصدقائكم ❤️

=======================
تمارين تخلي خصرك نحيف وجميل 😴🌸.
https://www.tg-me.com/lliil2/1089
https://www.tg-me.com/lliil2/1089
Forwarded from .
- ما هي الصلاة التي لا ركوع لها ؟؟

◯ صلاة الميت

◯ صلاة الغائب

◯ كل ما سبق
طبخات سهلة للبنات
Video
كاري دجاج😍🔥

الطريقة 👇
عالسريع بصلاية متقطعه مكعبات عليها فص ثوم مفروم ومعلقة كبيرة معجون طماطم وعلبة زبادي ونص كوباية ماية، حطيت البهارات معلقة صغيرة (ملح وفلفل اسود وكمون وشطة معلقة كبيرة كاري طبعا) وبعدين حطيت صدور فراخ متقطعه مكعبات ومعلقة كبيرة دقيق ونوطي النار عالاخر ونسيبه نص ساعه.

طعمة يجنن هندي هندي يعني ومع العيش الشاباتي
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الرز الكابلي 😋😋

يغسل الرز وينقع لمدة ساعه على الاقل مع اضافة ملعقة خل ليزداد بياضا ...
يحمس البصل والثوم مع البهارات العدله دارسين وليمون اسود ومسمار وقطعة زنجبيل ...
يضاف الدجاج بعد تقطيعه الى ثمان قطع مع نزع الجلد ..،
يضاف عصير الطماط ...صلصه ...
كمون ...ملح ...بهارات مشكله ...
يضاف بشر قشر برتقاله ....وعصيرها ...
يترك يتسبك ١٠ دقايق بدون اضافة ماء ...
تقلى مكعبات بطاطس وتضاف لما سبق ..
نسلق الرز نص استوا بمويه حاره وزيت وملح وكم حبة مسمار وهيل ...
يضاف الرز للخليط السابق كطبقه دون تحريك ...
وعلى الوجه الزعفران او الكركم وشوية مويه ورد او زهر .. والفلفل الحار ...
يترك ٤٠ دقيقه ليتجانس على نار هاديه جدا ...
وعافيه عليكم ..
Forwarded from .
جبتلكم قناة لتعلم الإنجليزية من الصفر للإحتراف
https://www.tg-me.com/misteradaminglizi
أدخل قبل الحذف🏃🏃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وصفة سلطة حلووم اللذيذه 😍

المقادير👇
خس
جرجير
طماط
حلوم
صنوبر .

الصوص 👇
٤ ملاعق كبيره رانش
٢ ملعقه كبيره صلصه فرنسيه
ملعقه وسط دبس الرمان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
يومان فقطططط وننطلق إن شاءالله


📝محاور الورشة 📌📌📝

لماذا المرونه 1️⃣
ما هي المرونه ومن هي المرنة😉👏🏽2️⃣

ماذا أحتاج لأكون مرنة 😉👏🏽3️⃣

اول خطوة في رحلة المرونه 🏃‍♀️📌4️⃣

مهارات الحوار الناجح6⃣

لماذا يتجرأ عليك من حولك😰9⃣

الحيل والألاعيب النفسية😳👿👻🔟

كيف أواجه الحيل النفسيه👏🏽👏🏽👏🏽

قواعد الوقاية الخارجيه من الحيل النفسية😉

الفرق بين المرونه مع الزوج والأهل والأولاد وأهل الزوج🆗1️⃣1️⃣


🛎️🛎️🛎️🛎️
#قوالب_الردود_المرنه_مع_الزوج
المرونة مع الزوج

🛎️الزوج الصامت وكثير الانتقاد 😉🥸

🛎️أنواع الردود 1️⃣2️⃣(المُسكت-الدبلوماسي)

🛎️أنواع الردود (الساخر-الودود)

🛎️معادلة سرعة البديهة(ع+و+د+ي)😉👏🏽1️⃣3️⃣عودي

🛎️معادلة وقانون(ح+ا+ل+ا) (حالا) لاختيار نوع الرد 📌📝
🛎️🛎️🛎️🛎️🛎️🛎️


#قوالب_الردود_المرنه_على_الحماه👵
ردود الزوجة المرنه على الحماة

🛎️🛎️

📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍
فريق العمل
أ/رحاب
00201007077942

أ/نهله
00201142037964

رابط 🔗 آراء متدربات أكاديمية سلوى النقيب 👈
https://www.tg-me.com/+lkQlQ9RLts44Y2Y0
📍📍📍📍📍📍📍📍📍
#النجاح_الإستثنائي👌🏽😉
#رسالتي_الصباحية
#سلوى_النقيب



انطلقت الأكاديمية بفضل الله
يوم 1/5/2024
وتجديد الاشتراك فيها بداية كل شهر ميلادي

وستنطلق ورشة كوني مرنة 😉⭕️

إن شاءالله
يوم الخميس 9/5/2024

📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍
فريق العمل
أ/رحاب
00201007077942

أ/نهله
00201142037964

رابط 🔗 آراء متدربات أكاديمية سلوى النقيب 👈
https://www.tg-me.com/+lkQlQ9RLts44Y2Y0
📍📍📍📍📍📍📍📍📍
Forwarded from اعلانات
👀 ما هو مستواك في اللغة الانجليزية ⁉️

1️⃣ مبتدئ 💬

2️⃣متسوط 💬

3️⃣ متقدم 💬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/05/09 08:57:35
Back to Top
HTML Embed Code: