5 уходовых средств, которые не стоит подбирать самостоятельно
Очищающее средство
Обычно для жирной кожи рекомендуют гели, сухие пенки, молочко, сливки. Но бывают ситуации, когда жирная кожа еще и обезвожена, тогда специалист рекомендует более щадящие текстуры, так как гели могут усугубить состояние обезвоженности. При подборе очищающего средства дерматолог также учитывает тип кожи, ее чувствительность и наличие кожных заболеваний.
Отшелушивающее средство
Еще один бьюти-продукт, который лучше подбирать с дерматологом, — отшелушивающее средство. К этой категории относятся скрабы, средства на основе кислот, энзимов — они подбираются по тем же параметрам, что и очищающее средство. Слишком активное отшелушивание может привести к нарушению водно-липидного барьера, в результате чего могут появиться высыпания, сухость и т. д.
Средство с ретинолом
Средства с ретинолом нужны для лечения и ухода за жирной и проблемной кожей, при лечении пигментации, а также в anti-age терапии. Эти средства назначаются дерматологом: индивидуально подбирается текстура, концентрация, тип продукта, а также периодичность применения. Если пренебрегать рекомендациями специалиста, впоследствии могут возникнуть нежелательные реакции кожи.
Масла и средства с жирной текстурой
Перед применением масел и средств с жирной текстурой рекомендуем предварительно проконсультироваться с дерматологом. Немногие знают, что масло сушит, и применяя его на уже обезвоженную кожу, можно добиться обратного результата. Если наносить такие бьюти-продукты на жирную кожу, может произойти закупорка пор — появятся комедоны, воспалительные высыпания на коже и т.д.
Шампуни
Казалось бы, банальная вещь — подобрать шампунь, но очень часто именно неверно подобранное средство становится причиной высыпаний и перхоти на коже головы.
Сегодня очень популярны бессульфатные шампуни, так как в их составах нет агрессивных ПАВов, поэтому они очень деликатно очищают кожу головы. Но если кожное сало вырабатывается активно, очень важно тщательно его удалять при мытье головы, ведь если этого не делать, формирования благоприятной среды для размножения бактерий не избежать. А это, в свою очередь, может приводить к высыпаниям, шелушению и повышенной жирности кожи.
Очищающее средство
Обычно для жирной кожи рекомендуют гели, сухие пенки, молочко, сливки. Но бывают ситуации, когда жирная кожа еще и обезвожена, тогда специалист рекомендует более щадящие текстуры, так как гели могут усугубить состояние обезвоженности. При подборе очищающего средства дерматолог также учитывает тип кожи, ее чувствительность и наличие кожных заболеваний.
Отшелушивающее средство
Еще один бьюти-продукт, который лучше подбирать с дерматологом, — отшелушивающее средство. К этой категории относятся скрабы, средства на основе кислот, энзимов — они подбираются по тем же параметрам, что и очищающее средство. Слишком активное отшелушивание может привести к нарушению водно-липидного барьера, в результате чего могут появиться высыпания, сухость и т. д.
Средство с ретинолом
Средства с ретинолом нужны для лечения и ухода за жирной и проблемной кожей, при лечении пигментации, а также в anti-age терапии. Эти средства назначаются дерматологом: индивидуально подбирается текстура, концентрация, тип продукта, а также периодичность применения. Если пренебрегать рекомендациями специалиста, впоследствии могут возникнуть нежелательные реакции кожи.
Масла и средства с жирной текстурой
Перед применением масел и средств с жирной текстурой рекомендуем предварительно проконсультироваться с дерматологом. Немногие знают, что масло сушит, и применяя его на уже обезвоженную кожу, можно добиться обратного результата. Если наносить такие бьюти-продукты на жирную кожу, может произойти закупорка пор — появятся комедоны, воспалительные высыпания на коже и т.д.
Шампуни
Казалось бы, банальная вещь — подобрать шампунь, но очень часто именно неверно подобранное средство становится причиной высыпаний и перхоти на коже головы.
Сегодня очень популярны бессульфатные шампуни, так как в их составах нет агрессивных ПАВов, поэтому они очень деликатно очищают кожу головы. Но если кожное сало вырабатывается активно, очень важно тщательно его удалять при мытье головы, ведь если этого не делать, формирования благоприятной среды для размножения бактерий не избежать. А это, в свою очередь, может приводить к высыпаниям, шелушению и повышенной жирности кожи.
7 ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ ВАМ ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ МИНИМАЛИЗМ
Многие люди, когда слышат слово минимализм, думают, что это жизнь, полная жертв. В действительности, когда вы придерживаетесь философии минимализма, вы всего лишь жертвуете ненужными вещами. Что в этом плохого? Помимо этого, минимализм поможет вам решить много проблем в вашей жизни.
Давайте посмотрим на 7 типичных проблем, которые можно решить, если иметь меньше вещей.
1. НЕДОСТАТОЧНО ДЕНЕГ
Подумайте, сколько денег мы тратим впустую, покупая то, что нам не нужно. Или храним вещи, которые нам не нужны. Ухаживаем за вещами, которые нам не нужны. Когда вы начинаете иметь и покупать меньше вещей, вы автоматически имеете больше денег в своем распоряжении.
2. НЕХВАТКА ВРЕМЕНИ
Подумайте, сколько времени вы тратите, заботясь о своих вещах. Уборка, стирка, организация, ремонт. Когда вы имеете меньше вещей – у вас появляется больше времени, которое вы можете потратить на то, что действительно важно.
3. МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ НА УБОРКУ
Многие из нас любят, когда квартира убрана. Но мало кто любит убираться. Чем меньше у вас вещей, тем более убранным выглядит ваш дом. Также вы тратите меньше времени на уборку.
4. НЕДОСТАТОЧНО МЕСТА
Многие люди жалуются, что их квартира слишком маленькая. Типичный американский дом за последние 50 лет в три раза увеличился в размерах. Может быть, проблема не в том, что наши дома слишком маленькие, а в том, что у нас слишком много вещей?
5. СЛИШКОМ МНОГО СТРЕССА
Материальные вещи – это дополнительный груз в нашей жизни.
Каждая вещь добавляет дополнительный стресс в нашу жизнь.
Энди Элкорн
Когда мы начинаем иметь меньше вещей, наша жизнь становится спокойнее. Мы испытываем меньше стресса и меньше беспокоимся.
6. НЕЧЕГО НАДЕТЬ
Иногда у людей шкаф трещит от одежды, но они все равно стоят перед ним каждое утро и не знают, что надеть. Когда вы откажетесь от вещей, которые вам не нужны и которые вам не нравятся, останется та одежда, которую вам нравится носить. Каждый раз, когда вы будете открывать шкаф, перед вами будет висеть одежда, которую вы бы с удовольствием надели.
7. ЧУВСТВО НЕДОВОЛЬСТВА
Или проблема того, что вам бы всегда хотелось иметь что-то. Когда вы начинаете иметь меньше вещей, вы получаете удовольствие от тех вещей, которые у вас уже есть. У вас уже есть достаточно вещей. Когда вы осознаете, что у вас уже всего достаточно, у вас пропадет желание приобретать новые вещи. Вы будете больше ценить то, что у вас уже есть.
Минимализм решает одни из самых острых проблем в нашей жизни: не достаточно денег, времени, слишком много стресса, недовольство. Решение всех этих проблем – иметь меньше вещей.
Многие люди, когда слышат слово минимализм, думают, что это жизнь, полная жертв. В действительности, когда вы придерживаетесь философии минимализма, вы всего лишь жертвуете ненужными вещами. Что в этом плохого? Помимо этого, минимализм поможет вам решить много проблем в вашей жизни.
Давайте посмотрим на 7 типичных проблем, которые можно решить, если иметь меньше вещей.
1. НЕДОСТАТОЧНО ДЕНЕГ
Подумайте, сколько денег мы тратим впустую, покупая то, что нам не нужно. Или храним вещи, которые нам не нужны. Ухаживаем за вещами, которые нам не нужны. Когда вы начинаете иметь и покупать меньше вещей, вы автоматически имеете больше денег в своем распоряжении.
2. НЕХВАТКА ВРЕМЕНИ
Подумайте, сколько времени вы тратите, заботясь о своих вещах. Уборка, стирка, организация, ремонт. Когда вы имеете меньше вещей – у вас появляется больше времени, которое вы можете потратить на то, что действительно важно.
3. МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ НА УБОРКУ
Многие из нас любят, когда квартира убрана. Но мало кто любит убираться. Чем меньше у вас вещей, тем более убранным выглядит ваш дом. Также вы тратите меньше времени на уборку.
4. НЕДОСТАТОЧНО МЕСТА
Многие люди жалуются, что их квартира слишком маленькая. Типичный американский дом за последние 50 лет в три раза увеличился в размерах. Может быть, проблема не в том, что наши дома слишком маленькие, а в том, что у нас слишком много вещей?
5. СЛИШКОМ МНОГО СТРЕССА
Материальные вещи – это дополнительный груз в нашей жизни.
Каждая вещь добавляет дополнительный стресс в нашу жизнь.
Энди Элкорн
Когда мы начинаем иметь меньше вещей, наша жизнь становится спокойнее. Мы испытываем меньше стресса и меньше беспокоимся.
6. НЕЧЕГО НАДЕТЬ
Иногда у людей шкаф трещит от одежды, но они все равно стоят перед ним каждое утро и не знают, что надеть. Когда вы откажетесь от вещей, которые вам не нужны и которые вам не нравятся, останется та одежда, которую вам нравится носить. Каждый раз, когда вы будете открывать шкаф, перед вами будет висеть одежда, которую вы бы с удовольствием надели.
7. ЧУВСТВО НЕДОВОЛЬСТВА
Или проблема того, что вам бы всегда хотелось иметь что-то. Когда вы начинаете иметь меньше вещей, вы получаете удовольствие от тех вещей, которые у вас уже есть. У вас уже есть достаточно вещей. Когда вы осознаете, что у вас уже всего достаточно, у вас пропадет желание приобретать новые вещи. Вы будете больше ценить то, что у вас уже есть.
Минимализм решает одни из самых острых проблем в нашей жизни: не достаточно денег, времени, слишком много стресса, недовольство. Решение всех этих проблем – иметь меньше вещей.
7 способов заставить волосы расти быстрее
Ровняйте концы
Секущиеся кончики могут испортить не только внешний вид волос, но и нарушить их здоровое состояние. Периодическая стрижка кончиков волос является важной частью комплексного ухода. Она помогает поддерживать волосы сильными и положительно отражается на их росте. Если вовремя не подстричь волосы, их кончики продолжат сечься, визуально укорачивая длину локонов.
Следите за состоянием кожи головы
Одной из самых частых проблем остановки роста волос является то, что фолликульные лунки забиваются кожным салом, остатками уходовых средств и пылью. Как бы вы ни ухаживали за ними, если лунки забиты, о длинных и красивых волосах можно забыть. Чтобы этого избежать необходимо несколько раз в неделю делать пилинги с помощью средств, в состав которых входит молочная кислота. И тут не будет лишним обратиться за помощью к косметологу.
Принимайте витамины
Наш организм постоянно нуждается в витаминах. Но далеко не всегда продукты, которые содержат полезные компоненты, входят в состав нашего рациона. В связи с этим в течение года стоит пропивать курсы определенных витаминов. В их состав должны входить омега-3, витамины D, A, C, B, железо, йод, магний. Но перед тем, как вы пойдете в аптеку за витаминами, необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач поможет подобрать тот курс витаминов, который подходит индивидуально вам.
Скажите «нет» горячей воде!
Сделайте воду более прохладной хотя бы во время мытья головы. Таким образом она не повредит волосяные фолликулы, и ваши волосы станут выпадать намного реже. Оптимальной температурой для мытья волос считается 40-50°C. Такая вода не навредит ни коже головы, ни локонам.
Не ложитесь спать с мокрой головой
Не стоит мыть голову перед сном, если вы знаете, что у вас не получится ее высушить. Во-первых, влажные кончики во время сна травмируются — это происходит за счет трения о подушку. Во-вторых, с утра вы проснетесь с колтунами и торчащими во все стороны волосами. И, скорее всего, при таком развитии событий ваша рука потянется к утюжку, использование которого тоже лучше свести к минимуму.
Питайтесь правильно
Ваши волосы будут здоровы, если вы будете питаться сбалансированно и качественно. Крайне полезным продуктом для роста волос считается жирная рыба. Например, скумбрия, лосось, форель. Эти виды рыб богаты омегой-3 и белками. Также стоит добавить в свой рацион овощи и фрукты, которые содержат железо — например, тыкву и яблоки. Не забывайте и про водный баланс, чтобы обезвоживание не привело к ломкости волос — нормой считается 30 мл на 1 кг массы тела.
Замените наволочки
Спать на чистом белье всегда приятно, но это также будет полезно и для ваших волос. Так как на наволочках остаются косметические средства, скапливаются клетки эпидермиса, на них часто формируется неблагоприятная для роста волос среда. Чтобы этого избежать, необходимо менять наволочки как минимум один раз в неделю, а если у вас жирная кожа, то лучше и два. Также важно то, из какого материала сделаны ваши наволочки. Для красоты волос и кожи лучше всего использовать шелковые.
Ровняйте концы
Секущиеся кончики могут испортить не только внешний вид волос, но и нарушить их здоровое состояние. Периодическая стрижка кончиков волос является важной частью комплексного ухода. Она помогает поддерживать волосы сильными и положительно отражается на их росте. Если вовремя не подстричь волосы, их кончики продолжат сечься, визуально укорачивая длину локонов.
Следите за состоянием кожи головы
Одной из самых частых проблем остановки роста волос является то, что фолликульные лунки забиваются кожным салом, остатками уходовых средств и пылью. Как бы вы ни ухаживали за ними, если лунки забиты, о длинных и красивых волосах можно забыть. Чтобы этого избежать необходимо несколько раз в неделю делать пилинги с помощью средств, в состав которых входит молочная кислота. И тут не будет лишним обратиться за помощью к косметологу.
Принимайте витамины
Наш организм постоянно нуждается в витаминах. Но далеко не всегда продукты, которые содержат полезные компоненты, входят в состав нашего рациона. В связи с этим в течение года стоит пропивать курсы определенных витаминов. В их состав должны входить омега-3, витамины D, A, C, B, железо, йод, магний. Но перед тем, как вы пойдете в аптеку за витаминами, необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач поможет подобрать тот курс витаминов, который подходит индивидуально вам.
Скажите «нет» горячей воде!
Сделайте воду более прохладной хотя бы во время мытья головы. Таким образом она не повредит волосяные фолликулы, и ваши волосы станут выпадать намного реже. Оптимальной температурой для мытья волос считается 40-50°C. Такая вода не навредит ни коже головы, ни локонам.
Не ложитесь спать с мокрой головой
Не стоит мыть голову перед сном, если вы знаете, что у вас не получится ее высушить. Во-первых, влажные кончики во время сна травмируются — это происходит за счет трения о подушку. Во-вторых, с утра вы проснетесь с колтунами и торчащими во все стороны волосами. И, скорее всего, при таком развитии событий ваша рука потянется к утюжку, использование которого тоже лучше свести к минимуму.
Питайтесь правильно
Ваши волосы будут здоровы, если вы будете питаться сбалансированно и качественно. Крайне полезным продуктом для роста волос считается жирная рыба. Например, скумбрия, лосось, форель. Эти виды рыб богаты омегой-3 и белками. Также стоит добавить в свой рацион овощи и фрукты, которые содержат железо — например, тыкву и яблоки. Не забывайте и про водный баланс, чтобы обезвоживание не привело к ломкости волос — нормой считается 30 мл на 1 кг массы тела.
Замените наволочки
Спать на чистом белье всегда приятно, но это также будет полезно и для ваших волос. Так как на наволочках остаются косметические средства, скапливаются клетки эпидермиса, на них часто формируется неблагоприятная для роста волос среда. Чтобы этого избежать, необходимо менять наволочки как минимум один раз в неделю, а если у вас жирная кожа, то лучше и два. Также важно то, из какого материала сделаны ваши наволочки. Для красоты волос и кожи лучше всего использовать шелковые.
Педикюр в домашних условиях: 5 ошибок, которые вы совершаете
Ошибка №1: Агрессивное скрабирование
Многие девушки стараются счищать старую кожу «под ноль». Почему так нельзя делать? Во-первых, вам будет очень тяжело и больно ходить в первые дни после пилинга. Во-вторых, кожа пяток будет огрубевать в разы быстрее, поэтому лучше заручиться правилом умеренного скрабирования и наслаждаться приятным результатом.
Ошибка №2: Ногти «под ноль»
Важно помнить, что ногти должны достигать хотя бы 3-4 мм, иначе это может привести не к самым приятным последствиям. Во-первых, срезанные «под ноль» ногти провоцируют свое же врастание в кожу, тем самым травмируя ее. Во-вторых, таким образом легче подхватить грибок. При педикюре необходимо оставлять примерно 2 мм длины от места, где ноготь отходит от кожи.
Ошибка №3: Слишком частая полировка ногтей
Полируя ногти, мы снимаем с них поверхностный слой, который выполняет защитную функцию. Так мы делаем их более слабыми и уязвимыми. Если вы — обладательница крепких ногтей, полировать их можно не чаще одного раза в месяц. Если у вас тонкая ногтевая пластина, лучше вообще не делать этого. В борьбе с неровностями можно вполне обойтись специальными уходовыми средствами.
Ошибка №4: Неумеренное использование средств с мочевиной
Крема с мочевиной в составе часто советуют для борьбы с мозолями и натоптышами, но при высокой концентрации она может негативно влиять на состояние кожи. Если у вас нормальная кожа на ногах, крем с содержанием мочевины можно использовать курсом по 2 недели, при это наносить его стоит исключительно на проблемные участки, а не на всю ступню. Если у вас сухая кожа, о данном компоненте лучше забыть.
Ошибка №5: Жидкость для снятия лака с ацетоном
Раньше у девушек не было выбора, как удалять лак с ногтевой пластины. Сегодня же на рынке есть множество жидкостей с максимально щадящими составами, поэтому ацетон лучше отложить в сторону. Помимо неприятного резкого запаха, он также способствует ломкости и расслоению ногтей, раздражая кожу. Не забывайте использовать жидкости с маслами во время педикюра — они успокоят кожу ног и помогут добиться аккуратного внешнего вида ногтей.
Ошибка №1: Агрессивное скрабирование
Многие девушки стараются счищать старую кожу «под ноль». Почему так нельзя делать? Во-первых, вам будет очень тяжело и больно ходить в первые дни после пилинга. Во-вторых, кожа пяток будет огрубевать в разы быстрее, поэтому лучше заручиться правилом умеренного скрабирования и наслаждаться приятным результатом.
Ошибка №2: Ногти «под ноль»
Важно помнить, что ногти должны достигать хотя бы 3-4 мм, иначе это может привести не к самым приятным последствиям. Во-первых, срезанные «под ноль» ногти провоцируют свое же врастание в кожу, тем самым травмируя ее. Во-вторых, таким образом легче подхватить грибок. При педикюре необходимо оставлять примерно 2 мм длины от места, где ноготь отходит от кожи.
Ошибка №3: Слишком частая полировка ногтей
Полируя ногти, мы снимаем с них поверхностный слой, который выполняет защитную функцию. Так мы делаем их более слабыми и уязвимыми. Если вы — обладательница крепких ногтей, полировать их можно не чаще одного раза в месяц. Если у вас тонкая ногтевая пластина, лучше вообще не делать этого. В борьбе с неровностями можно вполне обойтись специальными уходовыми средствами.
Ошибка №4: Неумеренное использование средств с мочевиной
Крема с мочевиной в составе часто советуют для борьбы с мозолями и натоптышами, но при высокой концентрации она может негативно влиять на состояние кожи. Если у вас нормальная кожа на ногах, крем с содержанием мочевины можно использовать курсом по 2 недели, при это наносить его стоит исключительно на проблемные участки, а не на всю ступню. Если у вас сухая кожа, о данном компоненте лучше забыть.
Ошибка №5: Жидкость для снятия лака с ацетоном
Раньше у девушек не было выбора, как удалять лак с ногтевой пластины. Сегодня же на рынке есть множество жидкостей с максимально щадящими составами, поэтому ацетон лучше отложить в сторону. Помимо неприятного резкого запаха, он также способствует ломкости и расслоению ногтей, раздражая кожу. Не забывайте использовать жидкости с маслами во время педикюра — они успокоят кожу ног и помогут добиться аккуратного внешнего вида ногтей.
Полный гид по макияжу бровей
Сегодня в моде свежесть и естественность во всем, включая форму бровей. Пушистые и воздушные, густые и яркие, утонченные и сдержанные — любые брови будут выглядеть современно, просто потому что они ваши, настоящие. Основной посыл — аккуратность без фанатизма. Не нужно стараться нарисовать себе идеально симметричные брови, ведь на это уходит большое количество времени, а иногда и нервов.
Гель для бровей
Это средство очень похоже на тушь для ресниц: оно оснащено маленькой щеточкой и в целом похоже на нее в плане функциональных особенностей. Гели бывают прозрачными (для стойкой фиксации волосков в нужном направлении) и оттеночными (если бровям не хватает и яркости).
Прозрачный гель
Сначала необходимо прочесать бровь против ее роста, а затем повторить движение, но уже четко по линии роста, немного приподнимая волоски вверх. Таким образом консистенция геля будет буквально обволакивать каждый волосок, а при высыхании даст потрясающий эффект аккуратных ухоженных бровей, которые будут зафиксированы в этом положении на весь день. Приятный бонус: при такой ежедневной укладке брови будут лучше расти, так как щеточка, касаясь кожи, выполняет функцию легкого массажа.
Оттеночный гель
Помимо фиксации, оттеночный гель придает бровям цвет. Наша цель — его плавный переход. Сначала нужно удалить с щеточки излишек средства с помощью салфетки (так будет проще равномерно распределить гель). Начинать лучше с «хвостика» брови, прокрашивая концом щеточки волоски по линии роста. Затем прокрасьте основную часть (середину брови) всей поверхностью щеточки и совсем немного — волоски у переносицы.
Карандаши и фломастеры: виды и варианты использования
Карандаши бывают автоматические, с тонким и с широким скошенным грифелем, или классические (в деревянной основе), а по текстуре — восковые (более стойкие) и пудровые (менее стойкие). Фломастеры можно найти с фетровым аппликатором или кистью. Также часто встречаются варианты в форме трезубца. Здесь можно выделить два основных способа нанесения макияжа: волосковую технику и эффект дымчатых бровей.
Волосковая техника
Прорисовывание дополнительных волосков сохраняет вид натуральных бровей. Такой макияж подходит всем, но особенно замечательно выглядит на густых, жестких и на темных бровях, так как в данном случае важно не усилить и без того яркие природные данные.
Для такой техники понадобятся:
любой фломастер для бровей
остро заточенный классический карандаш + наиболее качественная точилка для карандашей
автоматический карандаш с тонким грифелем
Оцените, где есть очевидные вам «пропуски» волосков, и аккуратно, не сильно надавливая на карандаш или маркер, штрихующим движением снизу-вверх или по диагонали нарисуйте волосок в этом месте. Таким образом вы заполните все «пропуски», контролируя яркость линий с помощью щеточки на обратной стороне карандаша. Вы также можете воспользоваться отдельной одноразовой щеточкой.
«Дымчатые» брови
Эта техника обеспечит более небрежный, растушеванный эффект. Она особенно выигрышно смотрится на редких и светлых бровях и не совсем подходит густым и жестким.
Для такой техники понадобятся:
автоматический карандаш с широким скошенным грифелем
не заточенный (скругленный) классический карандаш
Легким нажатием карандаша заполняем бровь вертикальными штрихами (снизу-вверх), двигаясь от середины брови к «хвостику». Затем щеточкой по росту волосков активно прочесываем этот рисунок, чтобы избежать жестких линий и выровнять дымку. Можно добавить еще пару штрихов по вкусу: главное — вовремя остановиться.
Как выбрать оттенок средств для бровей?
В любом бьюти-бренде есть как минимум три классических категории оттенков: Blonde, Taupe и Brunette. Очень часто все они не отвечают нашим ожиданиям, так как на коже руки при тестировании в магазине они могут выглядеть зелеными, бордовыми или серыми. Поэтому вполне объясним тот факт, что большинство представительниц прекрасного пола выбирает в такой ситуации понятный черный или темно-коричневый оттенок, даже если девушка — блондинка.
Сегодня в моде свежесть и естественность во всем, включая форму бровей. Пушистые и воздушные, густые и яркие, утонченные и сдержанные — любые брови будут выглядеть современно, просто потому что они ваши, настоящие. Основной посыл — аккуратность без фанатизма. Не нужно стараться нарисовать себе идеально симметричные брови, ведь на это уходит большое количество времени, а иногда и нервов.
Гель для бровей
Это средство очень похоже на тушь для ресниц: оно оснащено маленькой щеточкой и в целом похоже на нее в плане функциональных особенностей. Гели бывают прозрачными (для стойкой фиксации волосков в нужном направлении) и оттеночными (если бровям не хватает и яркости).
Прозрачный гель
Сначала необходимо прочесать бровь против ее роста, а затем повторить движение, но уже четко по линии роста, немного приподнимая волоски вверх. Таким образом консистенция геля будет буквально обволакивать каждый волосок, а при высыхании даст потрясающий эффект аккуратных ухоженных бровей, которые будут зафиксированы в этом положении на весь день. Приятный бонус: при такой ежедневной укладке брови будут лучше расти, так как щеточка, касаясь кожи, выполняет функцию легкого массажа.
Оттеночный гель
Помимо фиксации, оттеночный гель придает бровям цвет. Наша цель — его плавный переход. Сначала нужно удалить с щеточки излишек средства с помощью салфетки (так будет проще равномерно распределить гель). Начинать лучше с «хвостика» брови, прокрашивая концом щеточки волоски по линии роста. Затем прокрасьте основную часть (середину брови) всей поверхностью щеточки и совсем немного — волоски у переносицы.
Карандаши и фломастеры: виды и варианты использования
Карандаши бывают автоматические, с тонким и с широким скошенным грифелем, или классические (в деревянной основе), а по текстуре — восковые (более стойкие) и пудровые (менее стойкие). Фломастеры можно найти с фетровым аппликатором или кистью. Также часто встречаются варианты в форме трезубца. Здесь можно выделить два основных способа нанесения макияжа: волосковую технику и эффект дымчатых бровей.
Волосковая техника
Прорисовывание дополнительных волосков сохраняет вид натуральных бровей. Такой макияж подходит всем, но особенно замечательно выглядит на густых, жестких и на темных бровях, так как в данном случае важно не усилить и без того яркие природные данные.
Для такой техники понадобятся:
любой фломастер для бровей
остро заточенный классический карандаш + наиболее качественная точилка для карандашей
автоматический карандаш с тонким грифелем
Оцените, где есть очевидные вам «пропуски» волосков, и аккуратно, не сильно надавливая на карандаш или маркер, штрихующим движением снизу-вверх или по диагонали нарисуйте волосок в этом месте. Таким образом вы заполните все «пропуски», контролируя яркость линий с помощью щеточки на обратной стороне карандаша. Вы также можете воспользоваться отдельной одноразовой щеточкой.
«Дымчатые» брови
Эта техника обеспечит более небрежный, растушеванный эффект. Она особенно выигрышно смотрится на редких и светлых бровях и не совсем подходит густым и жестким.
Для такой техники понадобятся:
автоматический карандаш с широким скошенным грифелем
не заточенный (скругленный) классический карандаш
Легким нажатием карандаша заполняем бровь вертикальными штрихами (снизу-вверх), двигаясь от середины брови к «хвостику». Затем щеточкой по росту волосков активно прочесываем этот рисунок, чтобы избежать жестких линий и выровнять дымку. Можно добавить еще пару штрихов по вкусу: главное — вовремя остановиться.
Как выбрать оттенок средств для бровей?
В любом бьюти-бренде есть как минимум три классических категории оттенков: Blonde, Taupe и Brunette. Очень часто все они не отвечают нашим ожиданиям, так как на коже руки при тестировании в магазине они могут выглядеть зелеными, бордовыми или серыми. Поэтому вполне объясним тот факт, что большинство представительниц прекрасного пола выбирает в такой ситуации понятный черный или темно-коричневый оттенок, даже если девушка — блондинка.
Какую косметику можно сделать своими руками?
КОНСИЛЕР
Консилер, который надежно скрывает несовершенства на весь день за счет своей плотности, можно сделать своими руками, если его до сих пор нет в вашем наборе тональных средств. Пудра и густой, плотный увлажняющий крем — то, что вам понадобится. Нужно лишь смешать их между собой в равных долях в той емкости, в которой новое средство будет удобно хранить. На этом все — далее получившийся консилер можно использовать по назначению.
БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ
Все, что нужно для приготовления бальзама для губ, скорее всего, найдется на кухне. Необходимые ингредиенты — это пчелиный воск (именно благодаря ему средство получится твердым, как у производителей косметики), мед (он отлично смягчает, увлажняет и питает кожу), а также растительные и эфирные масла. Рецептов домашних бальзамов для губ — масса. К примеру, своими руками просто сделать полезный бальзам с ароматом кокоса и шоколада. Для этого вам понадобятся пчелиный воск, масло какао и кокоса, все — в равных пропорциях. Сначала растопите воск на водяной бане, затем добавьте к нему оставшиеся компоненты и помешивайте, пока не получите однородную массу. Залейте ее в небольшую емкость, чтобы бальзам остыл и затвердел.
БЛЕСК ДЛЯ ГУБ
А для создания собственного блеска для губ понадобится любой прозрачный бальзам и мерцающие тени, либо баночка блестящего рассыпчатого пигмента. Цвет следует выбирать по своему вкусу, но лучше все-таки остановить свой выбор на светлых оттенках: розовом, персиковом, коралловом. Смешайте сияющую пудру с бальзамом – это самый простой способ создать блеск для губ своими руками. Для удобства наносите получившееся средство кистью для помады.
КРЕМОВЫЕ РУМЯНА
Оказавшись без румян в косметичке, вы легко найдете выход из ситуации, если под рукой есть обычный дневной крем и любимая красная или розовая помад. Капля увлажняющего средства с добавлением крошечного кусочка помады — это и есть готовые кремовые румяна на один раз. Если же они вам нужны для более длительного использования, смешайте исходные ингредиенты в большем количестве.
ЛАК ДЛЯ НОГТЕЙ
Как сделать лак для ногтей авторского оттенка? Он может появиться в вашем бьюти-арсенале всего за пару минут. Смешайте прозрачный лак со старыми тенями, которые потрескались в упаковке и для использования в макияже уже малопригодны. Добавить во флакон с лаком можно и рассыпчатый пигмент, и глиттер. Все зависит от того, какой оттенок и какой «финиш» вы хотели бы получить.
КОНСИЛЕР
Консилер, который надежно скрывает несовершенства на весь день за счет своей плотности, можно сделать своими руками, если его до сих пор нет в вашем наборе тональных средств. Пудра и густой, плотный увлажняющий крем — то, что вам понадобится. Нужно лишь смешать их между собой в равных долях в той емкости, в которой новое средство будет удобно хранить. На этом все — далее получившийся консилер можно использовать по назначению.
БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ
Все, что нужно для приготовления бальзама для губ, скорее всего, найдется на кухне. Необходимые ингредиенты — это пчелиный воск (именно благодаря ему средство получится твердым, как у производителей косметики), мед (он отлично смягчает, увлажняет и питает кожу), а также растительные и эфирные масла. Рецептов домашних бальзамов для губ — масса. К примеру, своими руками просто сделать полезный бальзам с ароматом кокоса и шоколада. Для этого вам понадобятся пчелиный воск, масло какао и кокоса, все — в равных пропорциях. Сначала растопите воск на водяной бане, затем добавьте к нему оставшиеся компоненты и помешивайте, пока не получите однородную массу. Залейте ее в небольшую емкость, чтобы бальзам остыл и затвердел.
БЛЕСК ДЛЯ ГУБ
А для создания собственного блеска для губ понадобится любой прозрачный бальзам и мерцающие тени, либо баночка блестящего рассыпчатого пигмента. Цвет следует выбирать по своему вкусу, но лучше все-таки остановить свой выбор на светлых оттенках: розовом, персиковом, коралловом. Смешайте сияющую пудру с бальзамом – это самый простой способ создать блеск для губ своими руками. Для удобства наносите получившееся средство кистью для помады.
КРЕМОВЫЕ РУМЯНА
Оказавшись без румян в косметичке, вы легко найдете выход из ситуации, если под рукой есть обычный дневной крем и любимая красная или розовая помад. Капля увлажняющего средства с добавлением крошечного кусочка помады — это и есть готовые кремовые румяна на один раз. Если же они вам нужны для более длительного использования, смешайте исходные ингредиенты в большем количестве.
ЛАК ДЛЯ НОГТЕЙ
Как сделать лак для ногтей авторского оттенка? Он может появиться в вашем бьюти-арсенале всего за пару минут. Смешайте прозрачный лак со старыми тенями, которые потрескались в упаковке и для использования в макияже уже малопригодны. Добавить во флакон с лаком можно и рассыпчатый пигмент, и глиттер. Все зависит от того, какой оттенок и какой «финиш» вы хотели бы получить.
НАТУРАЛЬНЫЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ СКРАБЫ ПРИГОТОВИМ САМИ
Применение антицеллюлитных скрабов является одним из замечательнейших способов поддержания в тонусе проблемных участков кожи. Для того, что эффект от их нанесения был заметным, применять скрабы нужно не менее двух раз в неделю.
При приготовлении домашнего скраба обязательно добавляйте в него кофе, размолотые косточки ягод или фруктов, соль. Абразивные компоненты чистят поры, отшелушивают омертвевшие слои кожи, ускоряют метаболизм и стимулируют кроветворение.
Увлажняющими и смягчающими компонентами для скрабов послужат сметана, сливки, масло, крем, мед. Так как скрабы домашнего приготовления содержат натуральные компоненты, они не подлежат хранению и готовятся непосредственно перед применением. Вот несколько рецептов скрабов, которые легко приготовить самим.
С КОФЕ: смешайте 150 гр молотого кофе с десятью каплями масла корицы и двумя столовыми ложками оливкового или любого другого растительного масла и нанесите на распаренную кожу массирующими движениями на 5-7 минут. Ополоснитесь контрастным душем.
Молотый кофе хорошо смешивать с гелем для душа, изготовленным на основе натуральных масел. В этом случае увлажнять тело кремами не обязательно.
С МОРСКОЙ СОЛЬЮ: приготовьте смесь из 3 ст.л. морской соли и 2 ст л оливкового масла. Для того чтобы паста легко наносилась на тело, добавьте немного воды. Намажьте проблемные места и хорошо массируйте в течение 5-7 минут. Приняв душ, вотрите в кожу питательный крем.
С МЕДОМ: в 100 гр голубой глины добавьте 3 ст.л. меда, 300 гр сметаны, капли лимонного масла и 100 гр морской соли. Смешав, нанесите на тело и массируйте 10 минут. Примите душ и протрите тело питательным лосьоном.
С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ: для хорошо распаренного в бане Антицеллюлитные скрабы в домашних условияхтела подойдет скраб из 3 ст.л. жидкого меда и смолотых в кофемолке 4 ст.л. овсяных хлопьев. Проблемные участки необходимо массировать 5 минут, после – контрастный душ. Можно просто нанести на тело распаренные в теплой воде овсяные хлопья и массировать 5 минут. Овсянка, богатая липидами, прекрасно питает верхние слои эпидермиса, поэтому такой скраб хорошо разглаживает кожу, помогает регенерации клеток.
Не переусердствуйте. Мелкие частицы абразивов не только отшелушивают омертвевший слой, но они же могут стать причиной микротравмы, поэтому не следует применять их ежедневно. Давайте коже отдохнуть 2-3дня, и не делайте процедуры на воспаленной коже. Скрабы лучше чередовать. Наносите их на тело круговыми движениями, и они будут способствовать избавлению от проявлений целлюлита.
Применение антицеллюлитных скрабов является одним из замечательнейших способов поддержания в тонусе проблемных участков кожи. Для того, что эффект от их нанесения был заметным, применять скрабы нужно не менее двух раз в неделю.
При приготовлении домашнего скраба обязательно добавляйте в него кофе, размолотые косточки ягод или фруктов, соль. Абразивные компоненты чистят поры, отшелушивают омертвевшие слои кожи, ускоряют метаболизм и стимулируют кроветворение.
Увлажняющими и смягчающими компонентами для скрабов послужат сметана, сливки, масло, крем, мед. Так как скрабы домашнего приготовления содержат натуральные компоненты, они не подлежат хранению и готовятся непосредственно перед применением. Вот несколько рецептов скрабов, которые легко приготовить самим.
С КОФЕ: смешайте 150 гр молотого кофе с десятью каплями масла корицы и двумя столовыми ложками оливкового или любого другого растительного масла и нанесите на распаренную кожу массирующими движениями на 5-7 минут. Ополоснитесь контрастным душем.
Молотый кофе хорошо смешивать с гелем для душа, изготовленным на основе натуральных масел. В этом случае увлажнять тело кремами не обязательно.
С МОРСКОЙ СОЛЬЮ: приготовьте смесь из 3 ст.л. морской соли и 2 ст л оливкового масла. Для того чтобы паста легко наносилась на тело, добавьте немного воды. Намажьте проблемные места и хорошо массируйте в течение 5-7 минут. Приняв душ, вотрите в кожу питательный крем.
С МЕДОМ: в 100 гр голубой глины добавьте 3 ст.л. меда, 300 гр сметаны, капли лимонного масла и 100 гр морской соли. Смешав, нанесите на тело и массируйте 10 минут. Примите душ и протрите тело питательным лосьоном.
С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ: для хорошо распаренного в бане Антицеллюлитные скрабы в домашних условияхтела подойдет скраб из 3 ст.л. жидкого меда и смолотых в кофемолке 4 ст.л. овсяных хлопьев. Проблемные участки необходимо массировать 5 минут, после – контрастный душ. Можно просто нанести на тело распаренные в теплой воде овсяные хлопья и массировать 5 минут. Овсянка, богатая липидами, прекрасно питает верхние слои эпидермиса, поэтому такой скраб хорошо разглаживает кожу, помогает регенерации клеток.
Не переусердствуйте. Мелкие частицы абразивов не только отшелушивают омертвевший слой, но они же могут стать причиной микротравмы, поэтому не следует применять их ежедневно. Давайте коже отдохнуть 2-3дня, и не делайте процедуры на воспаленной коже. Скрабы лучше чередовать. Наносите их на тело круговыми движениями, и они будут способствовать избавлению от проявлений целлюлита.
Окрашивание бровей дома: 7 ошибок, которые совершают все
Оформление бровей — это в большинстве случаев необходимость, которая позволяет сделать образ более выразительным, не прибегая к помощи каких-либо дополнительных мейкап-средств. При этом совершенно необязательно записываться на прием к мастеру по перманентному мейкапу, бровисту или просто к косметологу, ведь процедуру окрашивания можно провести и в домашних условиях. Главное — не допускать ошибок и досадных промахов, которые могут испортить не только настроение, но и имидж.
Симметричные брови
Самая распространенная ошибка — стараться в погоне за идеальными бровями сделать их абсолютно идентичными. Чересчур похожие брови могут смотреться неестественно и даже искажать черты лица, которое у человека, как известно, асимметрично по своей природе.
Применение краски для волос
При использовании в окрашивании обычной краски для волос вы точно рискуете остаться без бровей. Краска для волос содержит целый спектр химических компонентов, которые могут сильно навредить коже лица и здоровью волосков.
Брови тон в тон волосам
Не стоит подбирать краску точь-в-точь под цвет волос. Если вы хотите получить эстетичный результат, брови должны быть на один-два тона светлее или темнее волос на голове.
Брови по трафарету
На современном бьюти-рынке каждый месяц появляется огромное количество новинок, которые, с одной стороны, призваны упрощать нам жизнь, а с другой — лишь усложняют ее. Одна из таких новинок — трафарет для бровей. Дело в том, что, как и разрез глаз или форма губ, брови каждого человека уникальны и подчеркивают вашу индивидуальность. Поэтому подобрать им форму по трафарету очень тяжело, а если вы ошибетесь, то, скорее всего, получите откровенно неприглядный результат.
Неподготовленная кожа
Прежде чем начать окрашивание, не забудьте очистить кожу. Если она не подготовлена, краситель неравномерно окрасит брови, а его стойкость понизится. Очистите кожу мицеллярной водой, чтобы убрать остатки косметических средств. При необходимости можно воспользоваться скрабом или пилингом для этой зоны. Далее увлажните кожу молочком, а после обезжирьте специальным средством без спирта в составе.
Неправильная работа с красителем
Если неправильно нанести краситель, эффект от окрашивания получится нестойким, а волоски прокрасятся неравномерно. Наносите краску с конца брови, плавно переходя к началу. Краска должна лежать без просветов, покрывая каждый волосок.
Ошибки при смывании краски
Один из важнейших этапов, способствующих долговременному, ровному и четкому результату — это снятие краски. Его стоит осуществлять чуть теплой водой — от начала брови к кончику. В конце процедуры ремувером размойте графичное начало брови и пройдитесь по неравномерно окрашенным участкам кожи. Смойте водой и зафиксируйте волоски гелем.
Оформление бровей — это в большинстве случаев необходимость, которая позволяет сделать образ более выразительным, не прибегая к помощи каких-либо дополнительных мейкап-средств. При этом совершенно необязательно записываться на прием к мастеру по перманентному мейкапу, бровисту или просто к косметологу, ведь процедуру окрашивания можно провести и в домашних условиях. Главное — не допускать ошибок и досадных промахов, которые могут испортить не только настроение, но и имидж.
Симметричные брови
Самая распространенная ошибка — стараться в погоне за идеальными бровями сделать их абсолютно идентичными. Чересчур похожие брови могут смотреться неестественно и даже искажать черты лица, которое у человека, как известно, асимметрично по своей природе.
Применение краски для волос
При использовании в окрашивании обычной краски для волос вы точно рискуете остаться без бровей. Краска для волос содержит целый спектр химических компонентов, которые могут сильно навредить коже лица и здоровью волосков.
Брови тон в тон волосам
Не стоит подбирать краску точь-в-точь под цвет волос. Если вы хотите получить эстетичный результат, брови должны быть на один-два тона светлее или темнее волос на голове.
Брови по трафарету
На современном бьюти-рынке каждый месяц появляется огромное количество новинок, которые, с одной стороны, призваны упрощать нам жизнь, а с другой — лишь усложняют ее. Одна из таких новинок — трафарет для бровей. Дело в том, что, как и разрез глаз или форма губ, брови каждого человека уникальны и подчеркивают вашу индивидуальность. Поэтому подобрать им форму по трафарету очень тяжело, а если вы ошибетесь, то, скорее всего, получите откровенно неприглядный результат.
Неподготовленная кожа
Прежде чем начать окрашивание, не забудьте очистить кожу. Если она не подготовлена, краситель неравномерно окрасит брови, а его стойкость понизится. Очистите кожу мицеллярной водой, чтобы убрать остатки косметических средств. При необходимости можно воспользоваться скрабом или пилингом для этой зоны. Далее увлажните кожу молочком, а после обезжирьте специальным средством без спирта в составе.
Неправильная работа с красителем
Если неправильно нанести краситель, эффект от окрашивания получится нестойким, а волоски прокрасятся неравномерно. Наносите краску с конца брови, плавно переходя к началу. Краска должна лежать без просветов, покрывая каждый волосок.
Ошибки при смывании краски
Один из важнейших этапов, способствующих долговременному, ровному и четкому результату — это снятие краски. Его стоит осуществлять чуть теплой водой — от начала брови к кончику. В конце процедуры ремувером размойте графичное начало брови и пройдитесь по неравномерно окрашенным участкам кожи. Смойте водой и зафиксируйте волоски гелем.
9 советов: как избавиться от черных точек на лице
1. Забудьте о домашней механической чистке. Выдавливая черные точки, вы только травмируете и растягиваете поры. В итоге они начнут загрязняться еще больше. Да и косметологи этой методике предпочитают ультразвуковую чистку. После нее лицо не выглядит так, будто вас покусал рой пчел. Делайте эту процедуру раз в 2-3 месяца — и забудете о черных точках.
2. Если же вы ищете ответ на вопрос, как избавиться от черных точек в домашних условиях, то здесь вашим первым союзником станет маска на основе белой глины. Средства с этим природным абсорбентом в составе удаляют избыток сальной секреции, сужают поры, подсушивают микровоспаления, матируют, придают свежесть и выводят токсины. Кроме основного компонента, очищающие маски обычно включают в себя цинк для регулирования работы сальных желез и растительные экстракты (алоэ вера, репейник, розмарин и т.д.), обеспечивающие антибактериальное действие и снимающие раздражение. Нередко формулу масок дополняют успокаивающими и увлажняющими компонентами (растительным глицерином, экстрактом овса и водорослей, про-витамином B5).
3. Если у вас комбинированная кожа, вы наверняка ищете способ, как избавиться от черных точек на носу или подбородке. Решение элементарно — наносите маску с белой глиной плотным слоем только на проблемные участки! Но в любом случае избегайте нежных зон вокруг глаз и губ (эти части лица склонны к сухости из-за отсутствия сальных желез).
4. Тем же, кто привык доверять только своим рукам, гладкость кожи обеспечат гели с отшелушивающими частицами, бальзамы, пенки и другие средства для ежедневного применения. Их ассортимент сейчас невероятно широк. Выбирайте, что вам больше подходит по типу кожи, аромату, текстуре и бюджету. Главное, не забывайте пользоваться утром и вечером, а потом увлажнять кожу.
5. Чтобы избежать закупоривания пор, вместо плотных тональных средств и пудр применяйте современные легкие продукты, BB и СС-кремы. Благодаря водной базе они не забивают поры и не вызывают воспаления, поэтому подойдут обладательницам жирной, проблемной и комбинированной кожи. Эту основу даже не придется припудривать: кожа и так будет выглядеть ровной, матовой, а главное — естественной.
6. Стоит пересмотреть и образ жизни. Если вас беспокоит проблема, как избавиться от черных точек, нужно первым делом перестать налегать на жирную пищу, фастфуд, сладкое, алкоголь и т.д. Эти продукты только ухудшают состояние кожи, провоцируя выделение лишнего кожного сала. И наоборот, употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, белком, витаминами А и Е, способствует улучшению пищеварения, а значит, и кожа становится более здоровой. Есть смысл задуматься о детокс-диете.
7. Актриса Скарлетт Йоханссон знает, как избавиться от черных точек на лице с помощью подручного средства: «Я давно не покупаю тоники: в них куча химических веществ, которые раздражают мою чувствительную кожу. Красивые тюбики заменяю бутылкой яблочного уксуса. Он приводит в норму кислотно-щелочной баланс и удаляет отмершие частички».
8. Экстренно избавиться от черных точек на носу помогут и специальные патчи, которые часто продаются в аптеках. Специальный пластырь нужно наклеить на проблемный участок, а затем удалить вместе с загрязнениями. Просто, быстро, эффективно и недорого. Однако коренным образом проблему черных точек эти средства не решат.
9. С возрастом кожа теряет упругость и начинает обвисать. Следовательно, растягиваются и поры: приобретая крупную овальную форму, они не только визуально старят, но и отбрасывают тень, из-за чего кожа выглядит тусклой. Чтобы избежать такого эффекта, пользуйтесь антивозрастными лифтинг-средствами, которые и поры сузят, и контурам лица придадут четкость.
1. Забудьте о домашней механической чистке. Выдавливая черные точки, вы только травмируете и растягиваете поры. В итоге они начнут загрязняться еще больше. Да и косметологи этой методике предпочитают ультразвуковую чистку. После нее лицо не выглядит так, будто вас покусал рой пчел. Делайте эту процедуру раз в 2-3 месяца — и забудете о черных точках.
2. Если же вы ищете ответ на вопрос, как избавиться от черных точек в домашних условиях, то здесь вашим первым союзником станет маска на основе белой глины. Средства с этим природным абсорбентом в составе удаляют избыток сальной секреции, сужают поры, подсушивают микровоспаления, матируют, придают свежесть и выводят токсины. Кроме основного компонента, очищающие маски обычно включают в себя цинк для регулирования работы сальных желез и растительные экстракты (алоэ вера, репейник, розмарин и т.д.), обеспечивающие антибактериальное действие и снимающие раздражение. Нередко формулу масок дополняют успокаивающими и увлажняющими компонентами (растительным глицерином, экстрактом овса и водорослей, про-витамином B5).
3. Если у вас комбинированная кожа, вы наверняка ищете способ, как избавиться от черных точек на носу или подбородке. Решение элементарно — наносите маску с белой глиной плотным слоем только на проблемные участки! Но в любом случае избегайте нежных зон вокруг глаз и губ (эти части лица склонны к сухости из-за отсутствия сальных желез).
4. Тем же, кто привык доверять только своим рукам, гладкость кожи обеспечат гели с отшелушивающими частицами, бальзамы, пенки и другие средства для ежедневного применения. Их ассортимент сейчас невероятно широк. Выбирайте, что вам больше подходит по типу кожи, аромату, текстуре и бюджету. Главное, не забывайте пользоваться утром и вечером, а потом увлажнять кожу.
5. Чтобы избежать закупоривания пор, вместо плотных тональных средств и пудр применяйте современные легкие продукты, BB и СС-кремы. Благодаря водной базе они не забивают поры и не вызывают воспаления, поэтому подойдут обладательницам жирной, проблемной и комбинированной кожи. Эту основу даже не придется припудривать: кожа и так будет выглядеть ровной, матовой, а главное — естественной.
6. Стоит пересмотреть и образ жизни. Если вас беспокоит проблема, как избавиться от черных точек, нужно первым делом перестать налегать на жирную пищу, фастфуд, сладкое, алкоголь и т.д. Эти продукты только ухудшают состояние кожи, провоцируя выделение лишнего кожного сала. И наоборот, употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, белком, витаминами А и Е, способствует улучшению пищеварения, а значит, и кожа становится более здоровой. Есть смысл задуматься о детокс-диете.
7. Актриса Скарлетт Йоханссон знает, как избавиться от черных точек на лице с помощью подручного средства: «Я давно не покупаю тоники: в них куча химических веществ, которые раздражают мою чувствительную кожу. Красивые тюбики заменяю бутылкой яблочного уксуса. Он приводит в норму кислотно-щелочной баланс и удаляет отмершие частички».
8. Экстренно избавиться от черных точек на носу помогут и специальные патчи, которые часто продаются в аптеках. Специальный пластырь нужно наклеить на проблемный участок, а затем удалить вместе с загрязнениями. Просто, быстро, эффективно и недорого. Однако коренным образом проблему черных точек эти средства не решат.
9. С возрастом кожа теряет упругость и начинает обвисать. Следовательно, растягиваются и поры: приобретая крупную овальную форму, они не только визуально старят, но и отбрасывают тень, из-за чего кожа выглядит тусклой. Чтобы избежать такого эффекта, пользуйтесь антивозрастными лифтинг-средствами, которые и поры сузят, и контурам лица придадут четкость.
Ярко-фиолетовый
По-настоящему королевский взгляд достигается благодаря сочетанию ярко-фиолетового и золотисто-розового оттенка теней, а также идеальной черной волны, созданной жидкой подводкой. А в сочетании с густыми, шелковистыми и длинными ресницами, - ваш образ точно никого не оставит равнодушным.
По-настоящему королевский взгляд достигается благодаря сочетанию ярко-фиолетового и золотисто-розового оттенка теней, а также идеальной черной волны, созданной жидкой подводкой. А в сочетании с густыми, шелковистыми и длинными ресницами, - ваш образ точно никого не оставит равнодушным.
Идеальные брови: правила формы и цвета
Модное выражение «брови — это новые губы» в полной мере отражает роль, которая сегодня возложена на две тонкие дуги над глазами. Ответственность велика. Если раньше их никто особенно не замечал, то теперь с ними столько мороки! Согласно новым требованиям в них должен быть заложен характер, обращение к миру, краткая характеристика личности, стиль и индивидуальность. А главное — брови просто обязаны наладить симметрию и выстроить гармонию лица.
Какие брови сейчас в моде?
Даже если вам не дают покоя знаменитые брови Кары Делевинь, и вы мечтаете развести подобные «заросли» на своем лице — остановитесь, подумайте и сходите к специалисту. Потому что трудно найти вещь более деликатную и индивидуальную, чем форма бровей. Безусловно, каждый сезон появляется определенная тенденция, которая на некоторое время становится условным ориентиром (но именно ориентиром, а не диктатом).
Сегодня это — более прямая широкая линия с оборванным острым концом, направленным к виску. Так звучит общее правило, а вот понять ту ширину, которая поможет именно вам выстроить пропорции лица, придется самостоятельно. Важно, чтобы какая-либо одна зона не перевешивала: ни лоб, ни подбородок.
Сначала смотрим, можно ли в принципе сделать широкие брови, а потом решаем за счет чего. Если лоб широкий, то лучше убирать лишние волоски снизу, а сверху дать им волю в рамках обозначенных границ. Это позволит несколько расширить веко и больше «раскрыть» глаз. Если лоб низкий, то лучше убрать лишнее сверху и добавить ширины за счет того, что расположено по веку. Так баланс будет соблюден.
Где делают правильные брови?
А «делать брови» лучше всего не у косметолога (хотя и среди них есть хорошие специалисты), а у визажиста, который видит лицо в целом и не просто удаляет лишнее, а выстраивает образ.
Для того, чтобы поддерживать достигнутый результат, к специалисту нужно ходить примерно раз в три недели, хотя кому-то это приходится делать и чаще.
Однозначно, сейчас мы переживаем бум броу-баров. Это не случайно. Во-первых, наконец-то все оценили, как важно создать правильную форму и найти свой цвет. Во-вторых, сделать это самому не всегда удается, особенно с первого раза. Ну и в третьих, это не так дорого, достаточно быстро и, благодаря огромному количеству подобных мест, доступно всем.
Как работать с бровями дома?
Начну с главного — никогда не стригите и не брейте брови самостоятельно. Обе эти техники весьма сомнительны и грозят необратимыми последствиями. В остальном же все вполне под силу каждой из нас.
Арсенал:
Обязательно нужно иметь хороший пинцет. Это очень важно. Он должен не обламывать волоски, не оставлять после себя «пеньки», от которых потом так сложно избавиться. Для того, чтобы этого не случилось, дергать волоски нужно только по направлению роста волос, захватывая их у корня, и никак иначе.
Еще вам понадобится щеточка-ершик, чтобы прочесывать брови. Кстати, делать это нужно не только во время утренней «укладки», но и вечером, после снятия макияжа. Поскольку сейчас мы боремся буквально за каждый волосок, то подобный массаж и удаление ороговевших частиц даст шанс молодой поросли пробиться на свет.
Никак не обойтись без средства, придающего бровям цвет. Здесь не так просто определиться с предпочтениями, поскольку каждая текстура на определенной коже имеет свою стойкость. Например, тени — самый легкий вариант, которой подходит для полноценной, как мы говорим, «наполненной» брови. С помощью теней мы не столько красим волоски, сколько создаем легкий пудровый эффект, просто добавляем тень.
Другой вариант — карандаши. Они бывают твердые, те которые нужно затачивать, и более мягкие — механические. Первые лучше работают по жирной коже, а вторые хорошо подходят для нормальной и сухой. Летом традиционно большим спросом пользуется помада для бровей. Это водостойкое средство, которое никуда не денется даже в самый жаркий день. Так же ведут себя и специальные маркеры, с которыми можно загорать и плавать, не опасаясь разводов и потеков на лице.
Модное выражение «брови — это новые губы» в полной мере отражает роль, которая сегодня возложена на две тонкие дуги над глазами. Ответственность велика. Если раньше их никто особенно не замечал, то теперь с ними столько мороки! Согласно новым требованиям в них должен быть заложен характер, обращение к миру, краткая характеристика личности, стиль и индивидуальность. А главное — брови просто обязаны наладить симметрию и выстроить гармонию лица.
Какие брови сейчас в моде?
Даже если вам не дают покоя знаменитые брови Кары Делевинь, и вы мечтаете развести подобные «заросли» на своем лице — остановитесь, подумайте и сходите к специалисту. Потому что трудно найти вещь более деликатную и индивидуальную, чем форма бровей. Безусловно, каждый сезон появляется определенная тенденция, которая на некоторое время становится условным ориентиром (но именно ориентиром, а не диктатом).
Сегодня это — более прямая широкая линия с оборванным острым концом, направленным к виску. Так звучит общее правило, а вот понять ту ширину, которая поможет именно вам выстроить пропорции лица, придется самостоятельно. Важно, чтобы какая-либо одна зона не перевешивала: ни лоб, ни подбородок.
Сначала смотрим, можно ли в принципе сделать широкие брови, а потом решаем за счет чего. Если лоб широкий, то лучше убирать лишние волоски снизу, а сверху дать им волю в рамках обозначенных границ. Это позволит несколько расширить веко и больше «раскрыть» глаз. Если лоб низкий, то лучше убрать лишнее сверху и добавить ширины за счет того, что расположено по веку. Так баланс будет соблюден.
Где делают правильные брови?
А «делать брови» лучше всего не у косметолога (хотя и среди них есть хорошие специалисты), а у визажиста, который видит лицо в целом и не просто удаляет лишнее, а выстраивает образ.
Для того, чтобы поддерживать достигнутый результат, к специалисту нужно ходить примерно раз в три недели, хотя кому-то это приходится делать и чаще.
Однозначно, сейчас мы переживаем бум броу-баров. Это не случайно. Во-первых, наконец-то все оценили, как важно создать правильную форму и найти свой цвет. Во-вторых, сделать это самому не всегда удается, особенно с первого раза. Ну и в третьих, это не так дорого, достаточно быстро и, благодаря огромному количеству подобных мест, доступно всем.
Как работать с бровями дома?
Начну с главного — никогда не стригите и не брейте брови самостоятельно. Обе эти техники весьма сомнительны и грозят необратимыми последствиями. В остальном же все вполне под силу каждой из нас.
Арсенал:
Обязательно нужно иметь хороший пинцет. Это очень важно. Он должен не обламывать волоски, не оставлять после себя «пеньки», от которых потом так сложно избавиться. Для того, чтобы этого не случилось, дергать волоски нужно только по направлению роста волос, захватывая их у корня, и никак иначе.
Еще вам понадобится щеточка-ершик, чтобы прочесывать брови. Кстати, делать это нужно не только во время утренней «укладки», но и вечером, после снятия макияжа. Поскольку сейчас мы боремся буквально за каждый волосок, то подобный массаж и удаление ороговевших частиц даст шанс молодой поросли пробиться на свет.
Никак не обойтись без средства, придающего бровям цвет. Здесь не так просто определиться с предпочтениями, поскольку каждая текстура на определенной коже имеет свою стойкость. Например, тени — самый легкий вариант, которой подходит для полноценной, как мы говорим, «наполненной» брови. С помощью теней мы не столько красим волоски, сколько создаем легкий пудровый эффект, просто добавляем тень.
Другой вариант — карандаши. Они бывают твердые, те которые нужно затачивать, и более мягкие — механические. Первые лучше работают по жирной коже, а вторые хорошо подходят для нормальной и сухой. Летом традиционно большим спросом пользуется помада для бровей. Это водостойкое средство, которое никуда не денется даже в самый жаркий день. Так же ведут себя и специальные маркеры, с которыми можно загорать и плавать, не опасаясь разводов и потеков на лице.
Как изменить свое тело, не меняя привычек
Сделайте один прием пищи на 100% полезным
Даже такая незначительная манипуляция с пищей может многое изменить. Запомните, что 80% успеха в похудении — это ваше питание, а не спорт, как многие считают. Ваша задача сделать хотя бы один пищи безукоризненно полезным: здоровым, правильно калорийным, без фаст-фуда, жареного, сладкого, мучного и далее по списку.
Скажем, как и большинство, вы питаетесь три раза в день, не считая перекусов. Самым разумным будет изменить ужин и, например, вместо пасты или картофеля с красным мясом съесть салат из зеленых листьев и печеных овощей, заправленный каплей оливкового масла и тыквенными семечками. Впрочем, и обед может подлежать усовершенствованию. Тут, правда, лучше выбрать что-то поосновательнее салата. Например, добавить к нему печеную куриную грудку, кашу или бобы — в зависимости от предпочтений и того, что вам комфортнее сочетать: белок и клетчатку или клетчатку и углеводы. А вот завтрак лучше оставить плотным, особенно, если он у вас состоит из каши или яиц.
Ходите чаще
В обеденный перерыв прогуляйтесь до дальнего кафе, во время разговоров с мамой наверните пару кругов вокруг стола, после работы дойдите до дальнего метро, ну и, само собой, забудьте про лифты. Прогулка не заменит вам кардиотренировки, но хотя бы приблизит вас к ним на минимальное расстояние. Если в зал вы не ходите, то введите движение в свой жизненный ритм хотя бы так. Небольшая нагрузка разгонит кровь по жилам и ускорит метаболизм (читайте также: «Мифы о метаболизме, в которые нужно перестать верить»).
Спите без одежды
Этот пункт, скорее, больше про психологию, чем про практику. Имея какие-то недостатки в теле, мы стараемся их как можно тщательнее маскировать: прячем под бесформенной одеждой или за компрессионным бельем. Крайняя степень — прятать эти недостатки даже от самих себя. Такая несложная практика как сон без одежды и разглядывание (ничего нарциссического, только научный подход) своего тела в зеркало по вечерам, поможет вам понять, свои сильные и слабые места. Вы, наконец, точно определите, что вам определенно в себе нравится, а что хотелось бы исправить, а значит новый день начнете с работы над собой. Или наоборот, восхищения тем, что имеете.
Не выбрасывайте то, что не доели
Скажем, в ресторане у вас была настолько большая порция, что половина еще осталась на тарелке. Попросите официанта положить вам это в контейнер и забирайте с собой. Во-первых, это освободит вас от тягостной мысли типа: «Я за это заплатила и хоть больше не хочу, доем до конца, чтобы не пропадало». Во-вторых, поможет избежать переедания. Не хотите больше есть? Не мучайтесь, съешьте половину, а вторую вам упакуют с собой. В-третьих, вуаля, и у вас уже есть готовый обед (ужин, завтрак), который нужно только разогреть.
Перестаньте взвешиваться
Вес имеет привычку колебаться. Выпили много воды за день и хорошенько поели на дне рождения подруги? Два кило плюс. Целый день спали или пропустили обед? Кило минус. И все это может быть в течение одного дня. Судите сами, вес не всегда отражает реальную картину и зависит от очень многих показателей, но изменения стрелки весов на деление выше крайне портит настроение. Если же вы все-таки хотите как-то отмечать прогресс, то измеряйте объемы — вот гораздо более постоянный критерий. Главное делать это утром перед завтраком, так будет стабильнее.
Сделайте один прием пищи на 100% полезным
Даже такая незначительная манипуляция с пищей может многое изменить. Запомните, что 80% успеха в похудении — это ваше питание, а не спорт, как многие считают. Ваша задача сделать хотя бы один пищи безукоризненно полезным: здоровым, правильно калорийным, без фаст-фуда, жареного, сладкого, мучного и далее по списку.
Скажем, как и большинство, вы питаетесь три раза в день, не считая перекусов. Самым разумным будет изменить ужин и, например, вместо пасты или картофеля с красным мясом съесть салат из зеленых листьев и печеных овощей, заправленный каплей оливкового масла и тыквенными семечками. Впрочем, и обед может подлежать усовершенствованию. Тут, правда, лучше выбрать что-то поосновательнее салата. Например, добавить к нему печеную куриную грудку, кашу или бобы — в зависимости от предпочтений и того, что вам комфортнее сочетать: белок и клетчатку или клетчатку и углеводы. А вот завтрак лучше оставить плотным, особенно, если он у вас состоит из каши или яиц.
Ходите чаще
В обеденный перерыв прогуляйтесь до дальнего кафе, во время разговоров с мамой наверните пару кругов вокруг стола, после работы дойдите до дальнего метро, ну и, само собой, забудьте про лифты. Прогулка не заменит вам кардиотренировки, но хотя бы приблизит вас к ним на минимальное расстояние. Если в зал вы не ходите, то введите движение в свой жизненный ритм хотя бы так. Небольшая нагрузка разгонит кровь по жилам и ускорит метаболизм (читайте также: «Мифы о метаболизме, в которые нужно перестать верить»).
Спите без одежды
Этот пункт, скорее, больше про психологию, чем про практику. Имея какие-то недостатки в теле, мы стараемся их как можно тщательнее маскировать: прячем под бесформенной одеждой или за компрессионным бельем. Крайняя степень — прятать эти недостатки даже от самих себя. Такая несложная практика как сон без одежды и разглядывание (ничего нарциссического, только научный подход) своего тела в зеркало по вечерам, поможет вам понять, свои сильные и слабые места. Вы, наконец, точно определите, что вам определенно в себе нравится, а что хотелось бы исправить, а значит новый день начнете с работы над собой. Или наоборот, восхищения тем, что имеете.
Не выбрасывайте то, что не доели
Скажем, в ресторане у вас была настолько большая порция, что половина еще осталась на тарелке. Попросите официанта положить вам это в контейнер и забирайте с собой. Во-первых, это освободит вас от тягостной мысли типа: «Я за это заплатила и хоть больше не хочу, доем до конца, чтобы не пропадало». Во-вторых, поможет избежать переедания. Не хотите больше есть? Не мучайтесь, съешьте половину, а вторую вам упакуют с собой. В-третьих, вуаля, и у вас уже есть готовый обед (ужин, завтрак), который нужно только разогреть.
Перестаньте взвешиваться
Вес имеет привычку колебаться. Выпили много воды за день и хорошенько поели на дне рождения подруги? Два кило плюс. Целый день спали или пропустили обед? Кило минус. И все это может быть в течение одного дня. Судите сами, вес не всегда отражает реальную картину и зависит от очень многих показателей, но изменения стрелки весов на деление выше крайне портит настроение. Если же вы все-таки хотите как-то отмечать прогресс, то измеряйте объемы — вот гораздо более постоянный критерий. Главное делать это утром перед завтраком, так будет стабильнее.
Продукты, которые не стоит есть на ночь
Эта еда мешает правильной работе пищеварения и ведет к набору веса
Вечером мы часто испытываем эмоциональный и физический голод: после насыщенного дня хочется расслабиться и наградить себя любимым блюдом и новым эпизодом сериала. В этом нет ничего плохого, но некоторые продукты могут впоследствии стать причиной набранных килограммов и плохого самочувствия. Кроме того, неправильный выбор ужина мешает полноценному сну и правильной работе пищеварительной системы во время отдыха.
Макаронные изделия
Макароны из твердых сортов пшеницы — отличный источник углеводов, который помогает восстановить баланс сил после физической нагрузки или во время активного дня. Но паста, съеденная перед сном, помешает восстановлению организма ночью, поэтому «в подарок» к ужину в итальянском стиле вы получите наутро темные круги под глазами и усталость.
Сыр
Сыры содержат довольно тяжелые для переваривания жиры и могут вызвать воспалительную реакцию в желудке. К тому же этот деликатес содержит аминокислоту тирамин, которая может снизить выработку гормонов, регулирующих сон.
Мясо
В мясе содержится большое количество насыщенных жиров, а в колбасных изделиях зачастую столько химических добавок, что их лучше навсегда исключить из рациона. Тяжелый мясной ужин будет довольно долго перевариваться, поэтому организм лишится отдыха в драгоценные ночные часы.
Специи
Специи придают блюду невероятный аромат и вкусовые оттенки; обед, приправленный пряностями, отлично взбодрит и придаст энергии. А вот во время позднего ужина блюда со специями могут стать причиной изжоги и тяжести.
Цветная капуста
Цветная капуста кажется здоровым выбором для легкого ужина: в ней содержится минимум калорий и максимум клетчатки и микроэлементов. Однако овощи из семейства крестоцветных (капустных) затрудняют пищеварение, так что это не лучший выбор перед сном.
Мороженое
Ведро мороженого в постели и любимая мелодрама — беспроигрышный рецепт от плохого настроения. Возможно, это и поможет пережить тяжелый день, но вашему организму станет еще хуже. В мороженом содержится масса насыщенных жиров, сахара и добавок. Все эти компоненты неизменно влияют на пищеварение и нервную систему. Если все же хочется побаловать себя перед сном, делайте выбор в пользу натуральных сорбетов.
Темный шоколад
Темный шоколад богат антиоксидантами и веществами, которые положительно влияют на работу мозга, придают энергии и сил. Но вечером такой десерт может излишне стимулировать нервную систему и перебить сон, поэтому лучше от него отказаться.
Эта еда мешает правильной работе пищеварения и ведет к набору веса
Вечером мы часто испытываем эмоциональный и физический голод: после насыщенного дня хочется расслабиться и наградить себя любимым блюдом и новым эпизодом сериала. В этом нет ничего плохого, но некоторые продукты могут впоследствии стать причиной набранных килограммов и плохого самочувствия. Кроме того, неправильный выбор ужина мешает полноценному сну и правильной работе пищеварительной системы во время отдыха.
Макаронные изделия
Макароны из твердых сортов пшеницы — отличный источник углеводов, который помогает восстановить баланс сил после физической нагрузки или во время активного дня. Но паста, съеденная перед сном, помешает восстановлению организма ночью, поэтому «в подарок» к ужину в итальянском стиле вы получите наутро темные круги под глазами и усталость.
Сыр
Сыры содержат довольно тяжелые для переваривания жиры и могут вызвать воспалительную реакцию в желудке. К тому же этот деликатес содержит аминокислоту тирамин, которая может снизить выработку гормонов, регулирующих сон.
Мясо
В мясе содержится большое количество насыщенных жиров, а в колбасных изделиях зачастую столько химических добавок, что их лучше навсегда исключить из рациона. Тяжелый мясной ужин будет довольно долго перевариваться, поэтому организм лишится отдыха в драгоценные ночные часы.
Специи
Специи придают блюду невероятный аромат и вкусовые оттенки; обед, приправленный пряностями, отлично взбодрит и придаст энергии. А вот во время позднего ужина блюда со специями могут стать причиной изжоги и тяжести.
Цветная капуста
Цветная капуста кажется здоровым выбором для легкого ужина: в ней содержится минимум калорий и максимум клетчатки и микроэлементов. Однако овощи из семейства крестоцветных (капустных) затрудняют пищеварение, так что это не лучший выбор перед сном.
Мороженое
Ведро мороженого в постели и любимая мелодрама — беспроигрышный рецепт от плохого настроения. Возможно, это и поможет пережить тяжелый день, но вашему организму станет еще хуже. В мороженом содержится масса насыщенных жиров, сахара и добавок. Все эти компоненты неизменно влияют на пищеварение и нервную систему. Если все же хочется побаловать себя перед сном, делайте выбор в пользу натуральных сорбетов.
Темный шоколад
Темный шоколад богат антиоксидантами и веществами, которые положительно влияют на работу мозга, придают энергии и сил. Но вечером такой десерт может излишне стимулировать нервную систему и перебить сон, поэтому лучше от него отказаться.