эмоция - проживаемая телом мысль

делюсь золотом ютуба

выписывание конвертирует абстрактное в конкретное

Механизм избавления от любой зависимости:

1. Признать/осознать, что есть зависимость (самое сложное)

2. Узнать как работает зависимость на биологическом и психическом уровне

3. Быть готовым к последствиям от отказа на время стабилизации внутренних процессов

человек будет себя саботировать, проявлять агрессию, врать, недоговаривать, делать какие угодно ментальные пируэты - лишь бы защитить свое ощущение правоты

Нохчийн Абат

Слово decision (англ. «решение») происходит от латинского de, что означает «от», и cider, то есть «резать»

Наладьте свой сон

синдром самозванца это обычные наущения

убей в себе раба