Какие препятствия могут возникнуть при накоплении денег?

- Привычка тратить все. Даже высокая зарплата не гарантирует здорового банковского счета, если человек не умеет управлять своими деньгами и не обладает навыками финансовой грамотности. Любой может начать копить деньги, вне зависимости от дохода, главное – правильно планировать свой личный бюджет.

- Отсутствие мотивации и конкретной цели. Наш мозг не может обработать расплывчатые формулировки. Чтобы добиться результата – нужно точно определить цели и сроки. Общие цели не имеют смысла!

- Спонтанные траты. Импульсивные покупки могут съесть значительную часть вашего дохода. Важно знать, когда остановиться, принять разумное решение и оценить действительно ли вам нужна эта покупка.

Правило «Заплати сначала себе»

Рекомендуется, чтобы с каждого дохода вы откладывали определенную сумму и только затем распределяли оставшееся. Это называется правилом "Заплати сначала себе".

Широко известен совет откладывать 10-15% дохода каждый месяц, чтобы быстрее накопить деньги. Однако, можно начать и с меньшего процента. Если уходит все заработанное на жизнь, то 10% может быть слишком много. Поэтому, начинайте с 1-5% от зарплаты.

Чтобы сформировать привычку откладывать деньги, это должно быть легко. Постепенно увеличивайте сумму, которую вы регулярно откладываете, и обязательно увеличивайте ее с каждым повышением зарплаты.

Кроме того, при получении премий и продаже имущества, также следует откладывать, но уже большую сумму - от 30 до 50%.

​Правило успешной жизни от Уилла Смита

Как вы определяете успех? Для вас это значит иметь много денег? Роскошный дом? Больше никогда не работать, ведь ты уже «большой человек». Не поверите, если скажем, что успех определяется не количеством материальных благ, а скорее тем, как вы реализовываете свой потенциал на благо общества?

Все мы знаем Уилла Смита — он актёр, продюсер, рэпер и автор песен. Короче говоря, человек, чью историю успеха все мы хотим повторить. Уилл как-то сказал: «Не гоняйтесь за деньгами». И он был чертовски прав! Успешная жизнь — это не значит быть только богатым. Это значит быть тем, на кого люди смотрят с уважением.

Уилл всегда стремился приносить миру что-то ценное. Быть всемирно известным красавчиком с заразительной улыбкой не было его целью. Он сосредоточился на своём искусстве, своем «я», своей энергии и идеях, чтобы мир стал лучше. Чтобы у него было что-то замечательное, на что можно потом с гордостью оглянуться.

Самые ценные вещи в своей жизни вы не изучите в школе или университете. Вы усвоите их только тогда, когда займётесь поиском себя — поиском того, что сможете подарить этому миру.

Найдите то, что вы любите, и рискните, чтобы реализоваться в этом. Возможно, потребуется не одна попытка. Ничего страшного: жизнь коротка, но она не заканчивается, когда вы терпите неудачу. Она продолжается, чтобы научить вас не опускать руки и бороться за своё место под солнцем.

Делать то, что любишь, и уметь заработать денег на том, что приносит удовольствие. Это ли не настоящий успех?

Как повысить производительность:

1. Измените рабочее окружение. Попробуйте работать в другой комнате или офисе. Поверните монитор в другую сторону, измените положение на своем стуле и, если возможно, сделайте небольшую прогулку.

2. Используйте метод помидора. Установите таймер на 25 минут и полностью сконцентрируйтесь на работе в течение этого времени, не отвлекаясь ни на разговоры, ни на почту, ни на социальные сети. Вы удивитесь, насколько много можно сделать за 25 минут, и как это может повысить вашу производительность.

3. Создайте порядок на вашем рабочем месте. Уберите беспорядок, чтобы сосредоточиться и поднять настроение.

4. Начните с простых задач. Выполнение нескольких легких заданий поможет вам почувствовать успех и подготовиться к решению более сложных задач.

5. Попробуйте метод брейнсторминга. Если вам трудно придумать что-то конкретное, начните записывать все мысли хаотическим образом. Когда все идеи исчерпаны (даже самые необычные), встаньте и сделайте перерыв на чашку кофе. Затем вернитесь, перечитайте свои записи и выберите или разработайте что-то интересное.

Как освоить искусство инвестирования?

Инвестирование - это процесс вложения денежных средств с целью получения прибыли в долгосрочной перспективе. Хотя это может стать одним из наиболее эффективных способов увеличения финансовых ресурсов, оно также носит рискованный характер. Как же можно освоить искусство инвестирования?

Первый шаг - учиться теории. Инвестирование требует знаний, чтобы принимать правильные решения. Начните с изучения основ, познакомьтесь с финансовым рынком, разберитесь в том, как работают различные виды инвестиций, как они связаны с риском и какова их доходность. Важно понимать, что инвестирование - это не только покупка акций. Существует множество других видов инвестиций, таких как облигации, недвижимость, сырьевые товары и другие.

Второй шаг - определить свои финансовые цели и рисковый профиль. Это поможет вам выбрать подходящие виды инвестиций и сбалансировать свой портфель. Если вы склонны к консервативным решениям, то скорее всего, вы должны инвестировать в более стабильные активы, например, облигации или фонды недвижимости. Если вы более склонны к риску, то можете инвестировать в акции или другие более рискованные активы.

Третий шаг - начинать медленно. Начните с маленьких инвестиций и постепенно наращивайте свой портфель. Никогда не вкладывайте все свои деньги в один актив. Разнообразьте свой портфель, чтобы снизить риски.

Четвертый шаг - следить за своим портфелем. Инвестирование требует постоянного мониторинга и анализа. Следите за новостями на рынке, узнавайте о новых инвестиционных возможностях и изменениях в своих вложениях.

Наконец, не забывайте, что инвестирование – это долгосрочный процесс. Не ожидайте быстрых результатов, не паникуйте, если ваши инвестиции временно снижаются. Главное – сохраняйте спокойствие и продолжайте инвестировать в свои финансовые цели.

Как найти в себе силы двигаться дальше?

В жизни каждого человека могут возникнуть ситуации, когда кажется, что сил больше нет, и двигаться дальше невозможно. Однако, есть несколько способов, которые помогут вернуть жизненный тонус и найти в себе силы двигаться дальше:

- Определить цель в жизни. Одна из главных причин апатии - отсутствие цели в жизни. Когда не к чему стремиться, происходит упадок сил, сознание погружается в сонное состояние. Наоборот, когда есть желание чего-то достичь, энергия намерения активизируется и жизненная сила возрастает.
- Не стоять на месте. Если кажется, что нет сил жить дальше, нужно внушать себе, что есть выход. Не можете найти прямой путь, идите окольными, но не стойте на месте. Получение жизненного опыта поможет найти новые идеи и решения.


- Ценить то, что есть. Радоваться тому, что уже есть в жизни, а не переживать из-за того, чего не хватает. Сосредоточиться на хороших вещах, которые окружают и которые имеются. Если все время думать о том, чего у вас нет, то легко впасть в депрессию. Необходимо ценить то, что уже есть, а потерявши плакать.

- Отпустить и забыть прошлое. Провал не определяет человека. Ошибки часто заставляют нас чувствовать себя не столь значимыми. Мы испытываем грусть, фрустрацию, мысли по поводу того, как могла сложиться ситуация, если бы мы постарались чуть сильнее. Но важно понимать, что прошлое неизменно, а будущее зависит от наших действий в настоящем.

- Заботиться о себе. Необходимо уделить внимание своему физическому и психическому здоровью, чтобы иметь достаточно энергии и сил для движения вперед. Регулярные занятия спортом, здоровое питание, общение с близкими помогут сохранить баланс и гармонию в жизни.

Найти силы двигаться дальше не всегда просто, но возможно. Важно не зацикливаться на проблемах, а сосредоточиться на поиске решений. Необходимо заботиться о себе, ценить то, что уже есть в жизни, и не бояться двигаться вперед.

Свободные торговые площади

Доля свободных площадей в торговых центрах Москвы достигла 14%. Это максимум за последние 10 лет. Причина происходящего — расторжение договоров иностранными компаниями.

Эта цифра, на самом деле, очень показательная. Торговые центры были прямо таки оплотом отечественного среднего класса с IKEA, Zara и другими магазинами. Казалось, что такие вещи будут всегда.

Оказалось же, что компании уходят, несмотря на убытки. То есть не все делается ради денег, как говорили в телевизоре. Более того, на освободившиеся места никто не пришел. И ладно российские бизнесмены — им нужно будет хоть какое-то время для адаптации. И даже турецким не буду пенять — с их экономическими проблемами и опасностью землетрясений не до расширения. Но ведь Китай и Индия могли бы завалить нас техникой, одеждой — всем, чем угодно.

14% — это не критические потери, по крайней мере, пока. Но долго так явно продолжаться не может — ТЦ сильно закредитованы. Чтобы работать в плюс, нужно выжимать максимум из площадей. Если так пойдет дальше, по стране может прокатиться волна закрытий торговых центров.

Техники продуктивности

Продуктивность - это способность делать больше, лучше и быстрее. Чтобы достигать настоящей продуктивности, необходимо не жертвовать качеством в угоду скорости и снижению издержек. В этой статье мы рассмотрим несколько техник, которые помогут вам повысить свою продуктивность.

Ведение ежедневного дневника. Ведение дневника помогает справляться со стрессом и поддерживать свежую голову, что, в свою очередь, способствует более эффективной работе. Заведите блокнот для ежедневного использования, в который вы будете записывать свои мысли, напоминания, заметки и жизненные уроки.

Определение приоритетов. Перед началом работы определите, какие задачи являются наиболее важными. Сосредоточьтесь на выполнении этих задач в первую очередь, а затем приступайте к менее важным делам.

Использование списков дел. Ведение списка дел поможет вам организовать свой день и не забывать о важных задачах. Составляйте список задач на каждый день и вычеркивайте их по мере их выполнения.

Организация информации. Если вы читаете много книг и статей, организуйте свою информацию, чтобы быстро находить нужную вам информацию. Можно использовать карточки, на которые вы записываете важную информацию и сортируете их по разным категориям.

Использование технологии. Существует множество приложений и инструментов, которые помогают повысить продуктивность. Например, приложения для управления списками дел, таймеры, которые помогают сосредоточиться на задаче в течение определенного времени, и многие другие.

Каждый человек может выбрать техники, которые наиболее подходят для него и помогают достигать настоящей продуктивности. Однако, помните, что главный принцип - не жертвовать качеством в угоду скорости и снижению издержек.

Как правильно управлять личными финансами

Существует несколько базовых правил ведения личных финансов: тратить меньше, чем зарабатываешь, расплачиваться по кредитам и инвестировать деньги, чтобы они приносили доход. Однако, эти правила не являются исчерпывающими, так как личные финансы зависят от ваших индивидуальных потребностей и ситуации.

Личные финансы - это в первую очередь личное дело. Иногда правила могут быть нарушены, если это соответствует вашим индивидуальным потребностям и финансовым целям. Важнее всего уделить внимание вашему поведению, привычкам и действиям, так как это определяет вашу финансовую ситуацию.

Иногда люди не занимаются своими финансами, потому что думают, что им не нужно этим заниматься. На самом деле, это и есть причина, по которой им следует обратить на это внимание. Если вы не любите думать о деньгах, то создание системы управления ими поможет вам оставаться спокойным и сосредоточиться на важных аспектах вашей жизни. Контроль над финансами поможет вам достичь ваших целей и интересов, поэтому важно научиться управлять ими.

Самая высокая финансовая неопределенность в мире

Gallup International проводила опрос в сфере поведенческой экономике. Его распространили на 56 стран, а суть была такова: респондентов спрашивали, хотели бы они получить дополнительный бонус в размере ежемесячного дохода прямо сейчас либо двойной такой доход через год.

Цель такого опроса — выявить ожидания людей и их оценку экономической стабильности. Если человек выбирает деньги сейчас — уровень жизни в стране, скорее всего, низкий. Средствами так просто не разбрасываются. А вот деньги через год — свидетельство крепкой экономики и хорошего положения горожан.

Но есть и третий вариант — отказаться отвечать на вопрос. Вот это уже может свидетельствовать о неопределенности — человек не знает, чего ждать завтра от положения экономики. И вот больше всего неопределенности — как раз у россиян. Впрочем, вариант «деньги сейчас» тоже один из самых высоких в мире. Выше только у Косово, которое вообще является частично признанной страной.

За чистоту опроса ручаться не стану, но финансовая неопределенность у наших сограждан действительно проскальзывает.

Как обрести внутренние силы для продвижения вперед?

В течение жизни каждого из нас возникают моменты, когда кажется, что у нас иссякли силы и двигаться дальше просто невозможно. Однако, существует несколько способов, которые помогут нам восстановить жизненную энергию и обрести силы для продвижения вперед:

1. Установите цель в жизни. Отсутствие четкой цели часто является причиной апатии. Когда у нас нет чего-то, ради чего стоит стремиться, мы погружаемся в состояние безразличия. Однако, когда у нас есть ясное желание достичь чего-то значимого, наше намерение активизируется, и мы обретаем новую жизненную силу.

2. Не останавливайтесь на месте. Если кажется, что у нас нет сил двигаться вперед, мы должны напоминать себе, что всегда есть выход. Если прямой путь к успеху не виден, можно искать альтернативные пути. Через жизненный опыт мы открываем новые идеи и решения.

3. Цените то, что уже есть. Сосредотачивайтесь на положительных аспектах своей жизни, на том, что уже есть вокруг вас, а не на том, чего не хватает. Если постоянно думать о недостатках, мы рискуем углубиться в депрессию. Поэтому важно осознавать и ценить то, что уже присутствует в нашей жизни, а о потерянном стоит грустить лишь на время.

4. Отпустите прошлое и идите вперед. Наши неудачи и провалы не определяют нас как личности. Ошибки часто могут заставить нас чувствовать себя неполноценными, вызывая грусть и фрустрацию. Однако важно осознать, что прошлое изменить нельзя, и наше будущее зависит от действий, которые мы предпринимаем в настоящем.

5. Заботьтесь о себе. Физическое и психическое здоровье играют важную роль в обретении сил для движения вперед. Регулярные занятия спортом, здоровое питание и общение с близкими помогают нам сохранить баланс и гармонию в жизни.

Обрести силы для продвижения вперед может быть сложно, но это возможно. Главное - не застревать в проблемах, а сосредотачиваться на поиске решений. Заботьтесь о себе, цените то, что уже присутствует в вашей жизни, и не бойтесь двигаться вперед.

Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, известен своим вдохновляющим подходом к бизнесу и сильными высказываниями. Вот несколько из них:

1. "Если вам предложили возможность, но вы не знаете, как выполнить работу - скажите 'да', а потом научитесь. Преодолевая сомнения и страхи, вы обретаете возможность достичь большего."

2. "Ваша репутация - самый ценный актив. Заботьтесь о ней, потому что ее можно разрушить мгновенно, а заработать требуется много времени."

3. "Успех приходит, когда вы умеете смеяться над собой, сочувствовать другим и относиться к жизни с оптимизмом."

4. "Бойтесь не попробовать, а не провалиться. Опасность заключается в упущенных возможностях."

5. "Заботитесь о людях в бизнесе. Если вы заботитесь о своих сотрудниках, они будут заботиться о ваших клиентах."

Высказывания Брэнсона отражают его философию жизни и предпринимательский дух, вдохновляя многих людей по всему миру. Он призывает к смелости, открытости для новых возможностей и заботе о людях, что является основой его успеха и может служить источником вдохновения для всех, кто стремится к достижению своих целей.

Деньги - это не цель! Это лишь инструмент для достижения цели.

В современном мире деньги играют огромную роль в нашей жизни. Они позволяют нам обеспечить себя и своих близких, удовлетворить основные потребности и наслаждаться различными благами жизни. Однако, стоит помнить, что деньги сами по себе не являются конечной целью.

Деньги - это всего лишь инструмент, который помогает нам достичь наших целей и стремлений. Они предоставляют нам возможность воплотить в жизнь наши мечты, финансировать проекты, обеспечить себе комфорт и стабильность. Однако истинная ценность заключается не в самом богатстве, а в том, как мы используем деньги для достижения смысловых целей и счастья.

Цель может быть различной для каждого человека. Для одного это может быть создание семьи и обеспечение детей лучшим будущим. Для другого - осуществление своей мечты, открытие собственного бизнеса или достижение профессиональных высот. Или может быть целью является финансовая независимость и возможность помогать другим людям через благотворительность и волонтерскую деятельность.

Важно помнить, что деньги не являются источником счастья сами по себе. Без ясно определенных целей и смысла они могут превратиться в пустую затею и привести к разочарованию. Когда мы ставим деньги в центр нашей жизни, они начинают контролировать нас, а не мы их. Это может привести к неправильным приоритетам, потере связи с собственными ценностями и отдаленности от окружающих нас людей.

Итак, как нам использовать деньги правильно? Важно иметь ясную цель и видеть деньги как средство достижения этой цели. Создавая финансовые планы и бюджеты, мы можем обеспечить себе финансовую стабильность и реализовать свои цели. Но при этом не забывайте также инвестировать время и энергию в развитие своих отношений, здоровья, образования и личностного роста.

В заключение, деньги - это не самоцель. Они являются лишь инструментом, который мы можем использовать для достижения своих целей и создания лучшей жизни для себя и окружающих. Установите четкие приоритеты, и помните, что истинное счастье и благополучие заключается в балансе между финансами, здоровьем, отношениями и саморазвитием.

5 способов правильно поставить цели и достичь успеха

Когда вы поняли, чего вы хотите, не останавливайтесь на поверхности, а углубитесь в эту мысль еще больше. Эта цель действительно ваша? Вы уверены в этом? Может быть, желание заставляют вас другие голоса в вашей жизни, такие как мнение окружения или вашей матери? Прежде чем поставить цель, убедитесь, что действительно это ваше желание.

Выбор и правильная формулировка цели - это основа успешного результата

Выполните следующие шаги, прежде чем начнете работу над своей целью:

1. Сократите количество целей
2. Определите главную цель
3. Подтвердите ее значимость
4. Визуализируйте свою цель
5. Разработайте маленькие ритуалы, которые будут поддерживать вас в процессе достижения цели.

Как научиться инвестировать?

Откровенно говоря, нет быстрого и простого способа научиться инвестированию - как и в любой другой сфере. Например, если вы хотите научиться водить автомобиль, то, конечно, вы можете узнать, где находятся педали и начать ездить. Однако, на первом же перекрестке вы столкнетесь с проблемами. Чтобы получить опыт, необходимо потратить недели, а то и месяцы.

Так же и с инвестированием: вы можете пройти краткосрочный курс обучения, чтобы иметь некоторое представление о том, с чем имеете дело. Некоторые могут собрать информацию из интернета, но это лишь первый шаг. Однако, даже этот шаг пренебрегают 95% новичков и, в результате, они проигрывают деньги в первый год и потом жалеют, что инвестирование - это мошенничество!

Когда я начал свой путь на фондовом рынке, я открыл счет и думал, что разберусь сам. Но я до сих пор изучаю эту тему. Однако, главный урок, который я извлек из этого опыта, это то, что отличные результаты требуют хороших знаний.

Приготовьтесь к тому, что вам потребуется около года, чтобы изучить эту область и набраться опыта. Но поверьте мне, это стоит усилий. С знаниями вы можете получать доходность в 5-10-20 раз больше. И никто, кроме вас, не заинтересован в этом.

Если вы не готовы потратить время и усилия на изучение, то можете не начинать вовсе, чтобы не разочароваться позже.

Как увеличить продуктивность на работе: техника Помодоро

Многие люди работают по несколько часов подряд, что приводит к усталости и снижению производительности. Однако, есть эффективная техника, которая поможет вам оставаться бодрым на протяжении всего рабочего времени. Это техника «Помодоро».

Суть методики заключается в планировании рабочего времени на отрезки. Выделите 30 минут и разделите их на отрезки по 25 и 5 минут. Работайте 25 минут, затем отдыхайте 5 минут, и так по кругу.

Преимущества техники Помодоро заключаются в том, что вы не устаете от работы, так как 25 минут - это сравнительно небольшой отрезок времени, а продуктивность сохраняется на высоком уровне.

Чтобы использовать эту технику, сделайте следующее:

1. Определите задачу, которую будете выполнять.
2. Установите таймер на 25 минут.
3. Работайте без отвлечений до тех пор, пока таймер не прозвонит.
4. Сделайте короткий перерыв длительностью 3-5 минут.
5. После каждых 4-х «помидоров» сделайте длинный перерыв длительностью 15-30 минут.

Таким образом, техника Помодоро может помочь вам стать более продуктивным на работе, сохранить высокую эффективность и избежать усталости. Попробуйте эту технику сегодня и почувствуйте разницу!

Радость за успех близких - это одно из самых ценных и важных качеств, которые может иметь человек. Это не только позволяет создавать крепкие и доверительные отношения с другими людьми, но и способствует достижению собственных целей.

Во-первых, генетически в нас заложено стремление помогать своему "племени". В течение тысячелетий люди жили в племенах и выживали только благодаря тому, что были готовы помогать друг другу. Эволюционно, радость за успех близких является механизмом сохранения нашего "племени" в целом, что оказывает положительное влияние на нашу личную жизнь.

Во-вторых, успешность ваших близких людей непосредственно связана с вашим личным успехом. Чем лучше они справляются с жизненными задачами, тем больше вероятность, что они будут поддерживать вас, когда вам потребуется помощь. Кроме того, когда вы видите, как ваша семья, друзья и коллеги достигают своих целей, это вдохновляет вас на достижение своих собственных целей и мотивирует вас работать на благо общества в целом.

В-третьих, достижение больших целей в одиночку очень сложно. Часто причиной наших неудач является изоляция от необходимых нам людей, которые могут помочь нам реализовать свой потенциал. Радость за успех близких помогает создать сильные социальные связи и поддерживать отношения, что позволяет вам получить необходимую помощь, советы и моральную поддержку в трудные моменты.

В заключение, радость за успех близких - это не только моральное обязательство, но и своего рода инвестиция в собственное будущее. Она помогает создавать крепкие социальные связи, мотивирует нас к достижению собственных целей и повышает вероятность личного успеха. Поэтому, следует поддерживать близких людей в их достижениях и радоваться за них, ведь их успех - это и ваш успех в конечном итоге. Вместе вы можете достигнуть больших высот и преодолеть любые трудности на пути к успеху. Поэтому, не стесняйтесь показывать свою радость и поддержку за успех близких людей, ведь это один из ключей к счастливой и успешной жизни

Деньги любят счет. Ведите учет доходов и расходов, анализируйте свой бюджет, чтобы исключить лишние траты.

Управление финансами играет важную роль в нашей жизни. Если мы хотим иметь финансовую стабильность и достижения, необходимо вести учет доходов и расходов. Такой подход поможет нам более осознанно и эффективно управлять нашими деньгами.

Ведение учета доходов и расходов - это процесс отслеживания всех поступлений и затрат. Это включает в себя запись всех полученных денег, будь то заработная плата, дополнительный доход или инвестиционный выигрыш. Также необходимо фиксировать все расходы, начиная от ежедневных покупок и заканчивая счетами и кредитными выплатами.

Когда мы регулярно ведем учет доходов и расходов, мы можем лучше понять, как мы тратим наши деньги и определить области, где можно сократить расходы. Анализ бюджета позволяет нам увидеть, куда уходят наши деньги и выявить лишние траты, которые можно исключить.

Существует множество инструментов и приложений, которые помогают упростить процесс ведения учета доходов и расходов. Они позволяют создавать категории расходов, устанавливать бюджеты, отслеживать тренды и получать уведомления о финансовых операциях. Такие инструменты помогают нам быть более информированными и принимать обоснованные финансовые решения.

Важно отметить, что ведение учета доходов и расходов не ограничивается только записью цифр. Это также возможность для самоанализа и осознания наших финансовых привычек. Мы можем задаться вопросом, почему мы тратим деньги на определенные вещи или услуги, и переосмыслить свои приоритеты. Это позволяет нам принимать более осознанные решения и создавать более здоровые финансовые привычки.

Так что не забывайте, что деньги любят счет. Ведите учет доходов и расходов, анализируйте свой бюджет и стремитесь к финансовой дисциплине. Это поможет вам исключить лишние траты, достичь финансовой стабильности и управлять своими деньгами более эффективно.

Одна из самых ценных вещей, которую нельзя купить деньгами, - это время.

Многие люди редко задумываются о ценности времени, пока не наступает день рождения или Новый год, и они осознают, что еще один год жизни пролетел мимо. И что они сделали за это время? Часто возникает ощущение сожаления и желания что-то изменить, достичь большего, поставить новые цели. Но что для этого нужно? Нам нужно научиться эффективно распоряжаться своим временем, контролировать его использование и устанавливать правильные приоритеты.

Когда мы осознаем, что наше время ограничено, мы перестаем тратить его на бесполезные или не приносящие удовольствия занятия. Мы меняем свой подход к работе, научаемся говорить "нет", не опаздываем, не жалеем о прошлом и уделяем больше внимания тому, как сэкономить время.

Научитесь ценить свое время. Помните, что оно ограничено. Тратите каждую секунду своей жизни с пользой. Ваше время - это лучший капитал для инвестирования. Инвестируйте его в то, что поможет вам достичь ваших целей. То, что мы делаем сегодня, определит, кем мы станем завтра.

​​Ставим цели: 2 правила, 2 способа

Цель — основная единица жизненного плана. Мечтать легко (на самом деле трудно, но когда войдешь во вкус — легко). Но если хотите воплотить всё в реальность, начать надо с выбора кусочка вашей мечты, того, с которого вы возьметесь за ее осуществление.

Настоящая цель — устойчивая, которую можно достичь, — соответствует двум основным правилам.

Правило № 1.

Цель конкретна. Это факты, а не чувства. Как только вы ее достигнете, сразу поймете, ведь у вас будет что-то, что можно потрогать, на что можно посмотреть и показать другим.

Правило № 2.

Когда говорите «я хочу это», вы не обманываете, а честно полагаете, что если бы вы взмахнули волшебной палочкой, то — ОП! — достигли бы цели прямо сейчас и были бы рады. Барбара Шер предлагает два способа проверки цели на прочность. Это пробный камень и ролевая модель. Пробный камень — это эмоциональный стержень вашей цели, то, что вы от нее хотите, то, что вы в ней больше всего любите. Это самое приятное в вашей цели. Самореализация в творчестве, слава, деньги, возможность помогать людям, близость к природе, любовь… Пробный камень не только поможет выбрать цель, полную сладостей, но и покажет, как спланировать к ней наиболее короткий и приятный путь. Ролевая модель — это кто-то, кем вам хотелось бы быть, кто-то, уже сделавший то, что вы хотите делать. Кем вы особенно восхищаетесь? Чья жизнь и достижения вас влекут? Повесьте фотографию этого человека на стену, узнайте больше о его жизни. Если он смог, то и вы сможете.