Итак, внезапно, но продуманно😉
Встречаемся сегодня 24 сентября в 19.00 по мск. в прямом эфире прямо здесь.

Если это про вас, тот вам точно нужно попасть на эфир.

👉 "Не на что не хватает времени. Вроде делаю много, а всё что-то не то"

👉 "Вроде всё ок, но нет счастья, моя жизнь мне не нравится"

👉 "О, Боже, проблема на проблеме и уже не знаю за что хвататься первым"

👉 "Нет никакой мотивации что-то делать. Жизнь как унылое кино"

👉 "Я не достигла особо чего-то и кажется, что уже и не получится"

Как вы понимаете, если я это пишу, то знаю как подступиться к решению вашего вопроса

И сегодня в 19.00 на эфире мы с вами будем работать прямо с вашими ситуациями. И находить ответы, решения, энергию жить и действовать❤

Все, кто напишет в комментариях с какой ситуацией в жизни хотите разобраться, получит возможность моего разбора на эфире.

Пишем ⬇️⬇️⬇️

Друзья, предупрежу на всякий случай ЗАПИСИ ЭФИРА НЕ БУДЕТ!

☝️Ибо невозможно лечить проблему, смотря ролики на ютубе. Важные в жизни вещи требуют нашей 100% включенности, 100% внимания и 100% желания найти решение своей проблемы. Согласны?

Тогда сделайте выбор - дать возможность себе сегодня найти решение своего важного, возможно уже даже больного вопроса в жизни. И даже быть активной и попасть ко мне в личный разбор. Или провести вечер как обычно. Что тоже неплохо, но приведет ли это решение вас к лучшей жизни или оставит все как есть.

До встречи❤️

Итак, господа, заходим в эфир через 1 минуту! Комментарии и вопросы можно писать здесь⬇️

Вижу, что участники то появляются, то пропадают. Перейдем в зум??

Делаю ссылку в зум. Минутку!!

Вот, что вы пропустили😜

Не все конечно, кто-то выхватил возможность вчера❤️

Вчера я показала простую самодиагностику как поднять уровень удовлетворения и счастья в жизни.
Подсказка - для этого нужно увидеть ОДНУ, но самую главную ключевую задачу.

И это НЕ деньги😂😂
Деньги, кстати, это следствие того, что решаете именно сейчас правильную задачу.

В общем, буду вас мотивировать приходить ко мне на эфиры как в группу по саморазвитию❤️

И с 8 ОКТЯБРЯ каждую среду в 19.00 по мск будем работать с вами над улучшением собственной жизни. Это будут не лекции, не уроки, а живая работа с вашими ситуациями!

Покажу вам что было вчера немного, чтобы у вас разгорелся аппетит.
Вот, что разбирали:
1️⃣ Как выстроить систему отношений с телом, чтобы была энергия на самые смелые задачи
2️⃣ Как сделать свое дело твердой финансовой опорой
3️⃣ Как строить отношения с собой и людьми, чтобы не тянуть все на себе самой
4️⃣ Какой самый главный навык отличает моих самых богатых и реализованных клиентов

Кто узнал себя ставьте 👍

😳"У меня нет друзей и они мне не нужны" - сказала мне клиентка.

И я задумалась. А реально для чего нужны друзья?
Для чего нужны друзья я то знаю и даже прекрасно помню))) Иногда, как говорится, есть что вспомнить - нечего детям рассказать))))

Но вот в реально можно ли обойтись без дружбы?
И вот, что я для себя вывела.

У нас есть с вами 3 уровня общения:

1️⃣ С людьми ниже нас. И я тут не про моральные качества, как вы понимаете))) Нет, скорее это люди, с которыми мы в позиции учителя, наставника. Это наши дети, ученики, подчиненные на работе.
Согласитесь, нам важен это слой общения. В нем мы передаем знания, опыт. В нем бы берем ответственность не только за себя, а и за того, кого мы наставляем.

2️⃣ С людьми выше нас. Это наши учителя, руководители, высшие силы (кто во что верит). Сейчас по больному проедусь, но здесь в идеале должны быть наши родители. Хотя мы частенько их запихиваем в 1 группу и общаемся с ними как с детьми малыми. Но такое мы поколение, родители своим родителям. Эх, об этом в другой раз напишу.

Но суть понятна - это люди, кому мы доверяем свое развитие, чьи наставления считаем правильными. Беда, если на этой позиции выше нас нет никого. Нет достойных)))) И я сейчас не про раздутое эго. Я скорее про то, что так ОЧЕНЬ сложно жить, опираясь только на себя. Одиноко, страшно...

3️⃣ Люди с нами на равных. Это муж/жена, коллеги по работе, друзья. Честно говоря, не смотря на то, что я их всех влепила в один кружок, отношения с каждой из этих групп разные. Если в браке и на работе мы команда и есть правила взаимодействия, чтобы получился конечный результат - дети, дом полная чаша или мы сделали квартальный план. То в ДРУЖБЕ нет никаких правил. Нет, вру. Единственное правило - мы принимаем друг друга такими как есть. А если даже не принимаем, то со появляется "Ленка та еще коза, но я ее люблю, она ведь подруга"

Ну скажите, где еще как не в дружбе мы можем почувствовать себя свободно, без необходимости держать лицо и как Штирлиц соответствовать легенде о себе))) Где нам вообще не важно какой результат у нашего общения и времени вместе? Ржач до колик в животе и разговоры по душам - вот и весь и, между прочим, самый важные результат!

☝️А еще, я заметила, что если давно не было общения с друзьями, то я начинаю ставить на их место мужа, клиентов, сотрудников, маму. И начинается таааакой замес. Смещаются роли, я начинаю ожидать от людей того, что от друзей. А они понятно ни в какую))) Жесть))) Нет, все должно быть на своих местах в системе жизни!

Что думаете? Есть у вас друзья? Как много? Чувствуете, что для вас время с ними это что-то крайне необходимое в жизни?⬇️

https://www.youtube.com/watch?v=VrGaq_6QIrU

Я каждый раз все равно не перестаю восхищаться смелостью моих клиентов. А тем более, когда они разрешают нашу работу показать другим.

И Оля решила поделиться на сессии очень уязвимым личным моментом. Она начинает большой проект, где вот они, казалось бы, возможности, деньги. Но почему то внутри идет саботаж своего успеха. Хочется, чтобы наоборот не пришли люди и не купили.

Что же с нами происходит?
А вот что.
Одна наша часть взрослая, мудрая, целеустремленная и она идет в развитие.
Но энергию на дело мы берем у нашей детской части. Именно она дает нам интерес к новому.

И если наша детская часть не получила достаточно тепла, любви, безопасности, поддержки, то ее пугает все новое. Тогда мы за новым делом видим угрозу - нас будут оценивать, обесценивать, сравнивать, винить, стыдить или даже обманывать, подставлять.

У каждого из нас своя история как сложился узор психики. И Оля смело пошла смотреть вглубь себя. Какие страхи поднимаются на самом деле, когда она идет в новый, более денежный и масштабный проект.

А я напомню, что с 8 октября каждую среду в 19.00 по мск здесь будет появляться ссылка на разборы и мы свами будет идти в ваши ситуации, разбирать как ваша психика устроена и как вам ее настроить под ваши смелые желания, цели и задачи.

Лайфхак - закрепите мой канал вверху списка и тогда точно не пропустите разборы😏

Мне часто говорят, что у меня именно такая уверенность как у зуба мудрости🤣🤣🤣

Но знаете, что я поняла совсем недавно. А ведь 50 годиков уже стукнуло)))

Что стратегия уверенной, самостоятельной, самодостаточной женщины это очень ТЯЖЕЛО и грустно. Хотя выглядит просто супер.

Гораздо проще всё в жизни получается, когда наоборот признаешь, что НЕ можешь со всём справиться одна и мне нужны люди. И не просто нужны, а я могу на них опереться. Могу без обвинения себя в слабости, беспомощности. Могу не потому что приперло, а потому что выбираю опереться.

Незнакомое ещё недавно для меня чувство. Что люди не осудят, не отвернутся, не возвысятся надо мною. А помогут просто потому что могут помочь. Не из жалости, не из гордыни....

Ведь я сама такая. Если просят помощи, то я помогаю от всего сердца и мне самой это приятно.

Но психика запомнила из детства, что просить о помощи это унизительно, стыдно. И, как говорится, мы не выбираем у кого родиться, но точно наша ответственность что-то с этим сделать...

А как у вас? Легко просите о помощи?

А есть у меня те, кто страдает бессонницей?
Я вообще всегда засыпала в секунду. Но тут что-то накрыло бессонницей. Я поискала и нашла способ, при котором засыпаешь мгновенно.

Писать способ? Жмите 👍

Вот способ. Называется 5-4-3-2-1

Лежа в кровати с закрытыми глазами представить себе по очереди 5 любых предметов, прямо ясно их увидеть.

Дальше еще 4 объекта (это могут быть как предметы, так и например, вода, песок и т.п.) и какие они на ощупь, прямо почувствовать и включить осязание.

Дальше 3 звука, любых, прямо услышать не в реальности, а в воображении. Например, звук закипающего чайника, капающего дождя по подоконнику и т.п.

Дальше вообразить 2 запаха любых. Например, свежего хлеба и земли после дождя и т.п.

И последнее - вспомнить 1 вкус. Например, апельсин или кофе.

Я обычно уже на звуках засыпаю.
Способ подходит для тех, кто не может перед сном успокоить мысли.

Вот такую историю прислала мне участница канала. И сегодня в 19.00 по мск встречаемся здесь и смотрим как коучинг может помочь изменить жизнь.

Ведь всё, что-то нас есть в жизни создано нашей психикой и нам м ней и разбираться, если хотим жить по другому.

До встречи!