Telegram Web Link
👁Разберу ваши вопросы

Уже больше месяца не было данного формата - исправляюсь, пришло время новой волны «вопрос-ответ»🫡


Присылайте любые вопросы, разбор которых вы бы хотели увидеть от меня (отвечу здесь - в Тележке)👇🏻

Прислать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
84🔥2
🧐Разбираемся в ценностях на конкретных примерах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1574🤔1
🌝Эмоции, импульсы и страсть vs Разум, логика и рациональный подход

Реальна ли такая дихотомия, или всё интереснее? Сейчас разберёмся👽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1483💯1
💅Порнозависимость, воздержание и польза/вред самоограничения

Разобрал ряд сексологических вопросов в одном голосовом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
111842🍓1
🍪Очень приятно получать такие сообщения

С Вячеславом ещё обязательно сделаем совместные выпуски🌝🌝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥6311
🌚В ответе прошёлся от «творения» видеороликов до Сергея Есенина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
411
🧐Ответа получилось два (для двух разных типажей), поэтому слушайте до конца
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥521
👨‍💻Самосаботаж, прокрастинация и знакомые страдания, вместо неопределённости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥43
💅Примерка роли, техника «Как если бы», рефрейминг и другие инструменты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥611
🧐Здесь всё пляшет от целей

Если отвечать с позиции психолога - единственно верного ответа нет, всё индивидуально🤡

Но, очевидно, ты не для этого спрашивал. Давай разберёмся:

Когда ты будешь задавать этот вопрос разным людям - ты будешь получать очень разные ответы, и все они будут связаны с их личным опытом

Сейчас ты спросил конкретно меня. Имел ли я опыт отличный от работы психолога и блогера? Да. Первый мой опыт работы - в 15 и 16 лет на стройке деревянных домов (работал в два захода по несколько месяцев на летних каникулах). Было ли это полезно конкретно для меня? Однозначно - да. Работать руками больше никогда в жизни не буду, а вот сама по себе работа в команде мне понравилась. Опыт был полезный, я многое о себе понял. Жизнь в полях в +30 заземляет🌝

Летом я выпускал серию постов о том, как я работал с 17 до 23 лет, пока учился в универе (академии и институте, если быть точным). Так вот, прежде чем заниматься тем, что я сейчас называю своей "работой" - я перепробовал кучу вариантов. На мою "гибкость и пластичность" (навык переобувания в воздухе) - это влияет однозначно положительно

Нужно ли этот путь пройти каждому психологу? Нет, большинство психологов после окончания школы пошли в институт, отучились на психолога и стали вести практику, либо устроились в компанию/госструктуру, где есть должность психолога. Подошёл бы мне такой путь? Нет, я бы со скуки в кабинете повесился ушёл бы на другую работу


Если резюмировать: получить опыт, о котором ты пишешь, на мой взгляд, полезно. Так ты будешь видеть "мир других людей" гораздо шире. Нужно ли это конкретно тебе? Хз, мы не знакомы🌚

Себе бы я ответил - да, Дима, обязательно сделай это ещё раз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
137🔥4
🧐У меня СДВГ?

Такой вопрос возник под сегодняшним видео о прокрастинации и тревоге

На протяжении всего видео я демонстрирую один яркий «признак СДВГ» - кручу теннисный мячик в руках

Так вот, это хороший пример того, что самодиагностикой заниматься не стоит. Другим скрином закрепил свои результаты теста на СДВГ у взрослых. Сейчас раскрою мысль, почему это важно⤵️

Как мы с Альбиной говорили в видео «Я/Мы нормис»: в интернете постоянно меняются «тренды на диагнозы». Сейчас у нас есть два «популярных диагноза»: СДВГ И РАС (аутизм)

Если у человека проблемы с социализацией, и он считает себя умным (самопровозглашённый интеллектуал): он себя определяет в людей с РАС. Это звучит интереснее, чем «человек с социальной тревожностью»

Если у человека шило в ж🌞пе: его определяют в СДВГшники. Под это описание я подхожу. Однако! Как можно заметить по шкалам на скрине: чего-то мне явно не хватает (в моём случае: я не испытываю проблем с концентрацией, усидчивостью и доведением проектов до конца - это если очень кратко)


«Самодиагностика» по тестам - это не лучший вариант, но даже они надёжнее, чем выделение парочки признаков и навешивание на себя «диагнозов». Не будьте «в тренде», будьте здоровы - насколько это вам доступно🫡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥10💯7👍1
2025/10/25 16:49:24
Back to Top
HTML Embed Code: