Кажется, что все, кто хоть как-то следит за тем, что происходит в мире косметики, уже миллион раз видели тексты про продукты с PDRN. Если не видели, то теперь видите! PDRN — это полинуклеотиды, которые добывают либо из лосося, либо из женьшеня. Про лососевые говорят чаще, потому что добывают их не просто из лосося, а из спермы лосося, а это куда более интересный контент, чем женьшень. И есть ещё тезис о том, что лососевые самые действенные, и оригинальные, а растительные — это просто дженерик копии, но там уже не очень понятно.

Так вот, PDRN — это, по сути, куски ДНК, и есть некоторые доказательства, что они могут заживлять раны и восстанавливать ткани. Считается, что такие свойства у них есть благодаря высокому содержанию аденозина, который, в свою очередь, участвует в передаче сигналов и энергии в клеточных процессах. И также считается, что благодаря этому они могут влиять на качество и количество коллагена и эластина, к которым в итоге сводится весь антивозрастной уход. Ну и там ещё пишут про осветление пигментации, увлажнение, текстуру и тон кожи, антиоксидантный и антибактериальный эффект в общем, всё, что только можно.

Исследований не много, и они все довольно маленькие (5-30 человек), вот тут есть ревью. Но те, что есть, показывают, что эффективность есть как в виде инъекций (и даже филлеров), так и при нанесении на кожу.

Короче, PDRN — это очень модный сейчас в корейской косметике ингредиент, есть в куче продуктов, например вот, вот и вот. В косметологии тоже популярный, и насколько я знаю, косметологи людям особо не говорят про происхождение этих самых полинуклеотидов. А хотелось бы знать!

Если опустить женьшеневые полинуклеотиды, то на самом деле меня слегка удивляет практически полное отсутствие дискуссий про использование ингредиентов животного происхождения в косметике. Есть дискуссии о мерзкости, про этичность как-то не говорят. Ну не знаю, видимо этот контекст уже не особо важен, если ингредиент эффективный?

Не знаю как завершить этот пост, я бы наверное женьшеневый PDRN попробовала. В списке ингредиентов PDRN обозначается как Sodium DNA и там не понять происхождение, если производитель отдельно об этом не говорит.

А чтобы завершить наше с вами путешествие в мир кислотных продуктов, я предлагаю сделать нам с вами совместный список продуктов. Потому что я сама ими практически не пользуюсь, и мало знаю из того, что сейчас популярно. А хочется, чтобы список полезным был.

Вот тут в форме надо написать какой ваш любимый несмываемый продукт (тоник, сыворотка, крем, лосьон). А я опубликую 15 самых популярных. Спасибо!

Никакие почты, имена и контакты там указывать не надо:
https://forms.gle/keESnDkmkegDsx8d9

Надо сказать, что кроме всего этого крайне популярным ответом был "ретинол", и я могу только тихо восхищаться такой преданностью пользователей ретинола!

Эксперимент с опросом про кислотные средства оказался таким успешным, что я решила, что можно немного на этом попаразитировать. И на этот раз хочу попросить вас поделиться своими любимыми продуктами с ретинолом (ретиноидами). Форма не важна, концентрация не важна, формат продукта тоже не важен, я все просмотрю.

Если продуктов несколько, то отправьте пожалуйста ответ несколько раз, лучше не вписывать всё в одну строку, спасибо!

Как обычно, никакие имена, адреса и данные я тут не собираю и не использую.

https://forms.gle/Uogt47s1zeTDqkZf9

Ну что, я всё просмотрела, и на этот раз свои любимые продукты оставили почти 1000 человек. Решила разделить продукты на два поста, и в этом — аптечные. Заранее оговорюсь, что лучше эти продукты использовать после консультации с врачом.

Чаще всего писали про дифферин и эффезел. Они оба содержат адапален, а в эффезеле есть ещё и бензоила пероксид. Оба используются при акне. У адапалена есть доказанная эффективность и для антиэйджа, но он в этом качестве особо не рекомендуется.

Ещё, конечно же, много упоминали третиноин, много разных брендов, чаще всего писали про Menarini. Насколько я поняла, это индийская версия, которую можно относительно легко купить в России (но вообще он у нас запрещён). На самом деле третиноинов всяких миллиард, я использую Retacnyl, ещё пробовала Retirides, Ancetin-A, Tretinon, Retin-a. Покупаю обычно в аптеках за границей.

Ну а теперь к продуктам попроще! Спасибо почти 1000 человек, которые оставили свои версии в форме! Отклик на продукты с ретинолом был намного активнее, чем на кислоты, возможно, это нам о чём-то говорит.

Цифры — это просто порядок, не рейтинг!

1. Крем с ретинолом и HPR OKxDTMF из моей коллаборации с Organic Kitchen. Недорогой, доступный, мягкий продукт.

2. Не знакомый мне продукт Anna Sharova, сыворотка с инкапсулированным ретинолом.

3. Sesderma Reti-Age, тоже инкапсулированный, крайне мягкий продукт. У меня был, нравился, очень быстро закончился только.

4. Paula's Choice 1% Retinol Treatment. Не пробовала, но процент высокий, я думаю что не для начинающих.

5. Ожидаемо DON'T TOUCH MY RETINOL, упоминали одинаково обе концентрации, но чаще встречалась более мягкая версия.

6. DON'T TOUCH MY RETINAL, сыворотка с ретиналем. До того, как решила пробовать третиноин, это был мой самый любимый продукт с ретиноидами. Сейчас пользуюсь им на тело с больши удовольствием.

7. Medik8 Crystal Retinal, тоже с ретиналем. Там много вариантов концентраций, начинать лучше с самой низкой.

8. Geltek Retiderm, тоже несколько концентраций, сюда добавила самую низкую.

9. The Ordinary Retinal 0,2, эмульсия с ретиналем. Не пробвала, по-моему это относительно новый продукт.

10. CeraVe Resurfacing Retinol Serum, 0,1% ретинола, очень мягкий продукт, который можно купить практически в любой аптеке за пределами России.

Фото из спортзала, которым я хочу сказать, что за полгода бессистемных занятий спортом я снова могу подтянуться 0 раз! (мой рекорд — 5)

У центра "Сёстры" 15 февраля пройдёт благотворительный фестиваль. Такие фестивали очень помогают и поднять осведомлённость, и собрать деньги на работу Центра. И там бывает довольно много нового и интересного и по теме, и рядом с темой. Я с "Сёстрами" работаю уже давно, поэтому сообщать вам о таких мероприятиях считаю необходимым!