Да, у меня сейчас третиноин в самой минимальной концентрации 0,025 и я думаю что не буду вообще переходить на более высокие концентрации. Тем более что исследования показывают, что в долгосрочной перспективе разницы какую концентрацию применять нет.

Вокруг глаз планирую вообще использовать только ретиналь или обычный ретинол, потому что мне сегодня диагностировали синдром сухого глаза, и по некоторым отдельным мнениям, трет вокруг глаз может это усугублять. Исследований, которые это подтверждают, нет, но я просто на всякий случай

Так что все эти высокоэффективные запасы отправляются на тело!

Активные ингредиенты и фоточувствительность: у меня есть новости (которые на самом деле не новости).

Когда мы пользуемся активными ингредиентами, всегда слышим мантру "надо защищаться от солнца". Это потому что активные ингредиенты усиливают тот вред, который наносит коже солнце. Но все ли активные ингредиенты? И усиливают ли? И есть ли этому подтверждения? Я покопала чуть поглубже, и у меня есть сюрпризы.

Кислоты действительно фототоксичны и могут провоцировать на коже повреждения, если не защищаться от солнца. Но не все! Гликолевая, например, фоточувствительность вызывает, а азелаиновая — нет. Салициловая тоже нет. Молочная и лактобионовая вызывают.

С ретиноидами тоже не всё так просто. Несколько исследований проводили на третиноине, и не нашли повышения фоточувствительности. По поводу ретинола и ретиналя нет какого-то большого количества исследований, но пока что косенсус в том, что они фоточувствительность они тоже не вызывают.

Но при этом фоточувствительность повышает ретинила пальмитат, который часто используется для раздражённой и атопичной кожи, но сам по себе антивозрастного эффекта практически на даёт.

Так что степень фоточувствительности со степенью эффективности ретиноида вообще не коррелирует.

Значит ли это, что можно забить на солнцезащитный крем, если пользуешься ретинолом или азелаиновой кислотой? Ну конечно нет.

Я сама, и мы в DTMS всё ещё настоятельно советуем использовать санскрин при использовании активов. И дело даже не в фототоксичности, а в других аспектах:

- Задача активных ингредиентов — работать с теми самыми фотоповреждениями кожи. И когда мы не защищаемся от солнца при использовании ретиноидов, мы просто даём ретиноидам меньше шанса дать нам тот эффект, которого мы ждём. Хотим осветлить пигментацию азелаиновой кислотой, но потом выходим на солнце, которое пигментацию эту и вызывает, типа того. Это касается, кстати, но только антиэйджа. Солнце усугубляет и акне тоже.

- Активные ингредиенты делают кожу в целом более чувствительной и раздражённой. И в этом состоянии дополнительное действие ультрафиолета ей вообще не нужно

- Ретинол фоточувствительность, может, и не повышает, но это не значит, что кожа становится неуязвимой. Она всё ещё восприимчива к солнцу! И защищать её нужно в любом случае, даже если вы не пользуетесь вообще ничем.

внимание, вернулись ногти богатой взрослой женщины

это я, наверное, к тому, что больших текстов я тут пока писать не буду, потому что с этими ногтями их печатать НЕВОЗМОЖНО

Очень понравился этот шампунь dr. ceuracle, потому что хорошо успокаивает зуд, от него не чешется голова, но при этом он очень хорошо пенится и промывает волосы.

Я очень хорошо поискала, и у нас по какой-то причине он продается только в трэвел-формате, а обычного большого нет. Непонятно почему! В Корее-то обычный формат существует