✅ مرهم دردهای مفصلی زانو، آرنج، مچ دست، پا

✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید


@donyay_salamaty 🍎🍏

چی بخوریم تا سالم بمانید😊

👈🏻 اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید.
👈🏻 اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.
👈🏻 اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید.

👈🏻 اگر از سر و صدای معده رنج میبرید، ماست بخورید.
👈🏻 اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.
👈🏻 اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.

👈🏻 اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.
👈🏻 اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.
👈🏻 اگر دارای مشکل شکمی هستید، ریحان بخورید.

👈🏻 اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید.
👈🏻 اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید.
👈🏻 اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی
بخورید.
👈🏻 اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید.


@donyay_salamaty 🍏🍎

🟡 خواص خوراکی های زرد

▫️ خوراکی های زرد، ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C و برای چشم، قلب، دستگاه هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند.

▫️ پوست سالم، درمان جراحت ها وقوی نمودن استخوان ها و دندان ها نیز از خواص دیگر خوراکی های زرد است

▫️ آناناس و انبه : دشمن عفونت و تقویت سیستم ایمنی
آناناس دردهای عضلانی را از میان می برد و سم زدای موثری است.

▫️ فلفل دلمه زرد : تقویت چشم

▫️ ذرت : دشمن چاقی

▫️ سیب زرد : سیب زرد انرژی دهنده، ضدعفونی کننده قوی روده

▫️ موز : موز خون ساز است و بهترین میوه برای مبتلایان به کم خونی محسوب می شود

▫️ لیمو ترش : دشمن عفونت


@donyay_salamaty 🍎🍏

جایگزین قرص #سرماخوردگی با طب سنتی👇 :

👈🏻دمکرده پونه
رفع آبریزش بینی و حساسیت

👈🏻دمکره گل گاوزبان
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی

👈🏻دمکرده نعنا
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی

👈🏻دمکرده بنفشه
رفع حساسیت و سرفه های خشک

👈🏻دمکرده آویشن
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی

👈🏻دمکرده بابونه
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.


@donyay_salamaty 🍏🍎

🔺ظرف یکبار مصرف +غذای داغ =  سرطان

🔸استفاده از ظروف یکبار مصرف خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد.

این ظروف علاوه بر سمی بودن به دلیل آزاد کردن ماده «مونومر استایرن» باعث ایجاد سرطان کبد می‌شوند.

🔸 در ظروف پلاستیکی یکبار مصرف ماده‌ای سمی بنام دیوکسین آزاد می‌شود که خطر بروز سرطان به خصوص سرطان سینه را در زنان افزایش می‌دهد.

  🔸استفاده دراز مدت ازاین ظروف باعث مشکلات گوارشی، خستگی و ناراحتی اعصاب می شود.

@donyay_salamaty 🍏🍎

وازلین: قدر این مرهم همه‌کاره را بدانید!

شروع داستان «پماد نفتی» یا همان وازلین از التیام بخشی بسیار کاربردی‌اش در بهبود زخمِ دستانِ کارگران صنعت نفت بود جایی که شرایط کاری سخت، پوست کارگران را در معرض انواع جراحات قرار می‌داد.

وازلین، مخلوطی از روغن‌های معدنی و موم است که یک ماده ژله‌ای نیمه جامد را تشکیل می‌دهد.
فواید :
خراش‌ها و سوختگی‌های جزئی پوست را التیام می‌بخشد
صورت، دست‌ها و قسمت‌های دیگر پوست را مرطوب می‌کند
برای بهبود ترک‌ها و خشکی‌های روی پنجه حیوانات خانگی شما مفید است
از سوختگی با پوشک جلوگیری می‌کند
آرایش چشم را پاک می‌کند
از موخوره جلوگیری می‌کند
از لکه‌های پوستی ناشی از رنگ مو یا لاک ناخن جلوگیری می‌کند
بوی عطرها را ‌زمان بیشتری نگه می‌دارد

@donyay_salamaty🍏🍎

#سلامتي

با این کارها مغزتان را از آلزایمر در امان نگه دارید

✨ورزش
✨کاهش مواد قندی
✨پیشگیری ازچاقی ولاغری مفرط

✨فعالیت های فکری و اجتماعی
✨چکاپ سلامت قلب، فشارخون، کلسترول و قندخون

@donyay_salamaty 🍏🍎

🌐بازار قشم وشوش 🌐

جهیزیه لوکس 😍

🔥پخش کننده اصلی لوازم خانه و دکوری #برنز و #طلایی و... به قیمت عمده🍃🍁

#خرید_انلاین
#نقد و #اقساط ✅
با سابقه ی بیش از ده سال فروش آنلاین
#قیمتارو ببین😊👇👇

https://www.tg-me.com/+P8Y1ku8SGCYlvkNH

ارسال به سراسر کشور دارن😍

جهت ثبت سفارش @ftmehzahra

سلام من محدثه ام دعوتید به کانالم
فیلم عروسی خودم و عشقمو گذاشتم😍😍

قشنگترين حسِ دنياست وقتي تو لباس عروس خودتو ميبيني كنارِ عشقت❤️👇👇

💕 @heseii_nab
💕 @heseii_nab
‌‌‌‌ 💕 @heseii_nab

سه شنبه ۱۰ تیر ماه

🌸💫روزی پر از
🌷✨عشق و مـحبت
🌺💫روزى پر از
🌷✨موفقيت و شادى
🌸💫روزى پر از
🌷✨خنده و دلخوشى
🌺💫و روزی پر از
🌷✨خبرهای خوب
🌸💫براتون آرزومندم
🌺✨تقدیم به شما

🌺سه شـنبه‌تـون گلبــارون🌺

بقیه کانالهامون💎

@kodaykob

چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟


1 - شكرگزار باشيد.
2 - تحرك داشته باشيد.
3 - مراقب تغذيه خود باشيد.
4 - هميشه در حال يادگيري باشيد.
5 - با طبيعت در تماس باشيد.
6 - خود و ديگران را ببخشيد.
7 - با خودتان خلوت كنيد.
8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.
9 - قدرت خنده را جدي بگيريد.
10 - به حيوانات غذا بدهيد.
11 - اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
12 - با گياهان صحبت كنيد.
13 - در حق ديگران دعاي خير كنيد.
14 - به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.
15 - كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.
16 - مراقبه كنيد.
17 - جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
18 - گاهي به تنهايي سفر كنيد.
19 - موسيقي گوش كنيد.
20 - از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
21 - با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد💖🧚‍♀💖

@dostdashtanyha98 ❤️

🔴 #اسپند


♻اسپند دود کنید تا این خواص به شما برسد.

اسپند در بعضی از نازایی‌های ثانویه که جامعه ما درگیر آن شده بسیار مفید است

خوراکی آن به صورت شربت وجود دارد و به دلیل مزاج گرم و خشک به کاهش عفونت‌های دستگاه تنفسی، تنگی نفس و انواع عفونت‌های گوارشی کمک می‌کند.

دود اسپند خواص میکروب‌کشی بسیار مناسبی دارد؛ توصیه می‌شود در مکان‌هایی که ازدحام جمعیت زیاد و در فضا احتمال وجود عفونت است مانند مهد کودک‌ها، مدارس و پادگان‌ها اسپند دود شود.

معمولاً از گیاه اسپند بیش‌تر به عنوان خوشبوکننده هوا استفاده می‌شود و شکل خوراکی آن کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد، چرا که مصرف ناصحیح آن باعث عوارض می‌شود.

به تبلیغات فراوان در رابطه با مصرف خوراکی اسپند توجه نکنید و بدین منظور حتما باید با مشاور مسلط طب سنتی مشورت نمایید.

@donyay_salamaty 🍎🍏

‍☑️ مکمل ها را چه زمانی مصرف کنیم⁉️

▫️قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید.
▫️قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه 8-10 لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید.
▫️زینک: با معده خالی
▫️امگا 3: بعد از هر وعده غذایی
▫️اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا
▫️ویتامین C: قبل از خواب

⚠️تا 2 ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید.

@donyay_salamaty 🍏🍎

✨درمان ریزش مو

✅کسانیکه ریزش مو درخانواده آنها ارثی است بهتر است از سنین نوجوانی سالی 1 الی 2 بار حجامت در بهار انجام دهند(تا28سالگی این روند راادامه دهند)
✅برای رویش مجدد مو یکی از راههای آزموده شده ماساژ مداوم کف سر می باشد

🔶درمان:

🔹روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ اصل و یا روغن گرم دیگر مثل کنجد و زیتون
🔸استشمام عطر گرم(یاس_مریم_محمدی_نرگس_مشک و...)شبها هنگام خواب بهتر است زیر بینی مالیده شود

🔸مصرف غذاهای گرم مخصوصا ارده با شیره انگور_فسنجان بادام(نیمبادام درختی+نیم گردو)
🔸شبی یک لیوان عرق رازیانه با کمی عسل(غیر زمان عادت ماهیانه)
🔸کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه

❗️نکات:اگر فردی غلبه بلغم در سر داشته باشد می تواند از کندر نیز استفاده نماید.یک نخود کندر را مثل آدامس بجود(40روز)
❗️در روغن مالی سر با روغن زیتون میتوانیدتعدادی انجیر خشک را بسوزانید و سوخته آن را با روغن زیتون ترکیب کرده و روی سر بمالید تا یک الیددو ساعت بماند(14 الی21شب)

@razsalamatyzibay 🍎🍏

ترفندهای نگهداری
طولانی‌ مدت انواع موادغذایی 👌

🥔 سیب‌زمینی رو تو فضایی تاریک، خشک و خنک نگهداری کنید و جلوی نور خورشید نذارید چون باعث سبز و گاهی تلخ شدنش میشه.

🧅 پیاز رو توی یک فضای خشک مانند آشپزخونه داخل کاغذ، جعبه مقوایی و حتی یک سبد بذارید. و اصلا کنار سیب‌زمینی نگهداری نکنید؛ پیاز به خاطر داشتن گاز اتیلن می‌تونه باعث خراب شدن و پوسیدگی سیب‌زمینی‌ها بشه.

🥒 خیار بهترین دما برای نگهداری خیار بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتی‌گراد یعنی همون فضای اتاق و آشپزخانه هست. خیار رو جدا از میوه‌هایی که گاز اتیلن زیادی تولید میکنن، نگه‌دارید.

🌶 فلفل دلمه‌ای رو بدون شستشو تو کیسه‌های توری و در یخچال بذارید. فلفل‌ها رو تو کشوی میوه‌ها نذارید.

🥚 تخم‌مرغ رو بعد از شکستن و مخلوط کردن، داخل فریزر (تا یکسال) نگه‌دارید. نگهداری زرده تخم‌مرغ آب‌پز تو فریزر (تا۳ماه) امکان‌پذیره.

🥛 شیر رو قبل از گذشتن تاریخ انقضا،تو فریزر(تا ۶ ماه)می‌تونید نگهداری کنید.برای کاهش خطر رشد باکتری‌ها،شیر منجمد رو تو یخچال ویا آب سرد یخ‌زدایی کنید

@donyay_salamaty 🍎🍏

⚠️هشدار
مصرف مكمل آهن رشد بيماری‌های عفونی را به دنبال دارد

◽ محققان بر این باورند که مصرف مکمل‌های آهن می‌تواند خطر بروز بیماری‌های عفونی را افزایش دهد. آهن یکی از عناصر ضروری برای رشد و تکثیر سلولی است.
◽فقر آهن تأثیر زیادی روی عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد اما از طرف دیگر، استفاده از مکمل‌های درمان فقر آهن هم با تشدید عفونت‌های حاد در ارتباط است.
◽ محققان دریافته‌اند مکمل آهن خوراکی میزان ابتلا به بیماری هاي عفونی و نیز مرگ و میر ناشی از آن را افزایش می‌دهد.

@donyay_salamaty 🍏🍎

راهکارهای جالب برای تشخیص مواد غذایی تقلبی

🥚 تخم مرغ
برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است.
🍯 عسل
برای تشخیص عسل واقعی‌، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است.
☕️ چای
چای تقلبی حتی در آب سرد هم رنگ میدهد که این بخاطر رنگ مصنوعی آن است
🐟 ماهی
آپشن ماهی تازه صورتی رنگ است و چشم ماهی تازه برق میزند
🍚 برنج
برنج تقلبی حاوی پلاستیک است و سوزاندن مقداری از آن آتش میگیرد و دود سیاه میدهد
♨️ زعفران
زعفران اصل براق نیست و اگر بین انگشتان دست له کنید انگشت چرب نمیشود و عطر و بو دارد .
🍑 میوه های خشک
میوه های خشکی که رنگهای فریب دهنده دارند با اکسید سولفور خشک شده است و آلرژی زا هستند
🥪 کَره
کره را در آب جوش بیندازید. کره حاوی پالم در آب جوش حل نمیشود و حالت بریده بریده پیدا میکند.

@donyay_salamaty 🍎🍏‎‌‌ ‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خواص درمانی بی نظیر آب پنیر👇
🧀بالا برنده سرعت هضم غذا
🧀بهترین ضد یبوست
🧀بهترین کاهش دهنده وزن
🧀بهترین از بین برنده سلولیت
🧀بهترین پایین آورنده چربی خون
🧀بهترین تنظیم کننده قند خون
🧀بهترین تنظیم کننده فشارخون بالا
🧀بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران
🧀بهترین مکمل غذایی برای سالمندان
🧀اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده
🧀مفید در رشد و تقویت استخوان
🧀تقویت سیستم ایمنی بدن
🧀کمک به دفع سنگ کلیه
🧀کمک به دفع سنگ صفرا
🧀درمان تورم مفاصل ، دست و با پا
🧀مفید برای افرادی که از خوردن مواد حاوی پروتئین منع شده اند
⭐️هر چند مصرف این ماده حیاتی برای بدن لازم است باید مصرف را به ازای هر دو هفته یک هفته قطع کرد تا باعث تنبلی روده نشوید.

@razsalamatyzibay 🍏🍎

♻️گرمی مغز چیست⁉

🔸در حالت گرمی مغز ممکن است فرد دچار چنین حالاتی شود👇
✨عصبابی✨پرحرف✨پر جنب و جوش✨ زود فهم✨ لج بازی✨شکستن اشیاء✨ اذیت دیگران✨و حتی تشنج، که از آن ب عنوان تشنج گرم نام برده می‌شود

☄همچنین چهره زرد رنگ و یا سرخ می‌شود
⬅️ این حالات با خوردن گرمی‌جات بیشتر می‌شود.
⚠️در بیش‌فعالی علاوه بر موارد گفته شده، عدم تمرکز و بی‌توجهی نیز همراه است

🔥درمان و تعدیل گرم مغزها استفاده از خنکی ها مثل👇

🦋مصرف سرکه طبیعی به صورت مالیدنی و بوییدنی و خوردنی
🦋 مصرف سبزی یا عرق کاسنی و خرفه، کاهو سکنجبین، عدس، جو و...
🦋دوش آب‌سرد و یا شستن پا با آب سرد
🦋شستن موها با ختمی
🦋حنا و سدر ب بدن زدن

@donyay_salamaty 🍏🍎