چهار شنبه ۱۱ تیر ماه

🌷💫روز  تون عالی و بینظیر💗
🌸💫امروزتون پراز
💗💫اتفاقهای خوب
🌷💫وشگفت انگیز
🌸💫امیدوارم
💗💫سلامتی
🌷💫برکت
🌸💫بهروزی
💗💫زندگی آروم
🌷💫خوشبختی
🌸💫و نگاه خـدا
💗💫همیشه همراهتون باشه💐


@kodaykob

بارالها ،
میدانیم که تو خداوند رویداد‌های محالی...

میدانیم که وقتی برای ما خیری بخواهی
کسی نمی‌تواند مانعش شود...

میدانیم که ،جهان سراسر معجزه است،
براى آنكس كه معجزه را باور دارد.

خدایا،
فرداهایم را همانطور که میدانی ، نقاشی کن...

من به قلم رحمتت ایمان دارم

خدایا ،
نگاهت را برما ببار

توڪه میباری
زمین و زمان سبز میشوند

توڪه می باری
همه سبک میشوند
پاڪ میشوند آرام میشوند....

تو ڪہ می باری
همہ تـو میشوند....
@dostdashtanyha98 ❤️

🔴 مدیر عامل آبان‌تتر: ۵۵ هزار برداشت را در طول جنگ با موفقیت انجام دادیم

به گزارش زومیت، سهند حمزه‌ای، مدیر عامل آبان‌تتر اعلام کرد:

🟢 در طول جنگ بیش از ۵۵ هزار درخواست برداشت ریالی را با موفقیت انجام دادیم.

🟢 کاربران می‌توانستند بدون سقف دارایی خود را برداشت کنند و صرفا در یک بازه زمانی کوتاه سقف برداشت روزانه ۳ میلیارد تومان اعمال شد.

این تعداد برداشت موفق با توجه به محدودیت‌های اعمال شده، شرایط اینترنت کشور و اختلالات گسترده در شبکه بانکی، عددی چشمگیر و قابل توجه است.

👇👇👇👇👇
آبان‌تتر

اخذ مدارک دانشگاه آزاد
واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا
با استعلام
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilatorg3


Instagram : H۱۱
👇👇👇👇
Https://instagram.com/uni_irantahsilat

🔴 ممنوعات عمومی:

♻️ مواردی که همه‌ی افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از:

#گوشت_گاو و مشتقات آن
#مرغ و تخم مرغ صنعتی
چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائو
پنیر برای صبحانه
نوشابه، دلستر

آرد صنعتی (نان رایج)

ادویه‌جات تند (فلفل، زنجبیل)

و قند و شکر سفید و شیرینی‌های تر و خشک تهیه شده از آنها

انواع محصولات شرکتی و کارخانه‌ای

کلیه روغن‌های نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع سرخ کردنی
گوجه فرنگی و رب و سس گوجه
سیب زمینی، ذرت، قارچ، فلفل‌دلمه‌ای، بروکلی

میوه‌های کال و نارس و یا میوه های تابستانی در پاییز و زمستان، کیوی

آبسرد و یخ

نوشیدنی و مایعات از نیم ساعت قبل از غذا در بین غذا تا دوساعت بعد از غذا
بستنی زیاد
ماکارونی، فست فود و ساندویچ

📌 پیامبر اکرم ص:
آن چیزی را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور #هوسی زودگذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده .

📚 بحار الانوار، ج۵۹، ص۲۶۹

@donyay_salamaty 🍏🍎

❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی

🎦... بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری و چی‌کار کنی که خوش‌اندام بشی و سالم 👇

🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70

🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90

🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏 105

🍏 110 📝 🍏 115 📝 🍏 +120

📣 « سالِ 1404 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی »✨

🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇
تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و به‌سرعت چاقی و بیماری‌های ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥
👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ https://www.tg-me.com/+DHYyec5xZX0yMWI0 ]
¹¹

کبدچرب را با سیاه‌ دانه درمان کنید !


نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در سلول‌های کبدی می‌شود.

برای نتیجه بهتر روزانه دو یا چهار گرم سیاه دانه به همراه یک لیوان آب میل کنید.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@donyay_salamaty 🍏🍎

📣 خبر ویژه برای دارندگان ویزای شنگن!

فقط با ۱ روز حضور در اسپانیا، پروسه اقامت دیجیتال نومد رو سریع‌تر کن!

🔺بدون نیاز به مدرک زبان یا سرمایه‌گذاری.
🔺اقامت ۳ ساله با امکان همراهی خانواده 👨‍👩‍👧‍👦

🖥 جهت مشاوره رایگان:

🔗 B2n.ir/benidos-TC

🇪🇸 اقامت اسپانیا در کمتر از ۱ ماه!

بدون دردسر، بدون سرمایه‌گذاری سنگین
برای همه‌ی کسانی که دنبال یک زندگی جدیدن!

توی این ویدیو کامل براتون توضیح دادیم که چجوری می‌تونید همین حالا اقدام کنید.

🖥 رزرو مشاوره رایگان:

🔗 B2n.ir/benidos-TC

✅رفع بوی بددهان و زردی دندان

💠ریحان
این گیاه سفید کننده دندان و خوشبو کننده است برگ های ریحان را خشک و آسیاب کنید سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید

💠 نمک
یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان هاست. مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید.

💠 پوست پرتقال
درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید.

💠 جوش شیرین
مالیدن جوش شیرین به آرامی به دندان، کمک می کند تا لایه های زرد از بین برود. می توان این پودر را به خمیردندان نیز افزود💎

@donyay_salamaty 🍎🍏

💟#گردو

✴️•⇦ گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید❗️

🔸↫ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند.
🔸↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود.
🔸↫ مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت.
🔸↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند.

📚:#دکتر_روازاده

@donyay_salamaty 🍏🍎

❗️توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است.

🔹↫ فواید توت :

▫️↫ بهترین قند طبیعی
▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون
▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی
▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است
▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت
▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی

✨↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید.


@donyay_salamaty 🍏🍎

💥✧ "دعایی که فقط مخصوص خودته، برای رسیدن به آرزوهای محالت نوشته میشه !" ✧💥
🎗انجام دعا بر اساس تولد، هدف و انرژی شخصی تو✨️
❤️‍🩹عشقت رفته؟ میشه به راحتی با دعا برگردوند...
🧿چشمت زدن؟؟بیا اینجا تا بهت اسمشو بدم..
با گرفتن دعا یاد میگیری به راحتی آرزوهاتو برآورده کنی❤️
تا قبل پایان فرصت دسترسی به استاد دعا خلیل الله، اضافه شو...⏳️
این دعاها رو جایی نمیشنوی...📖۱۱i
https://www.tg-me.com/doanevisi_ostadd
ارتباط مستقیم👈
http://www.tg-me.com/doanevis_ostad
📞09964278270
✉️@doanevis_ostad
☯️@doanevisi_ostadd

💠 هیچ‌ وقت فکر نمی‌کردم به همین راحتی بشه توی خونه‌ام روضه خونگی برگزار کنم، ولی با «ثاقب» آرزوی چندین ساله‌م برآورده شد!😭

💢 فقط با یه #پیامک، خودشون همه چیو هماهنگ کردن و یه سخنران خوب برام فرستادن...

✅ لینک کانالشو براتون میزارم عضو بشید:👇🏻
https://www.tg-me.com/+ECmC--ERMOtmZjE0
https://www.tg-me.com/+ECmC--ERMOtmZjE0

🔷 افرادی که دندونای زرد و تیره دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻👆🏻


این بسته گیاهی جوری دندوناتو سفید میکنه که همه فکر میکنن کامپوزیت کردی 👌🏻😄
برای دریافت مشاوره ی رایگان و همچنین بهره مندی از شرایط فروش فوق العاده محصولات با قیمت تولید با توجه به شرایط کنونی همین حالا وارد لینک زیر شوید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/6CBT9

🔶‍🔶‍ #فـواید_گرسنگی:⇩

🔵‍ امام علی علیه السلام:
〖 تا گرسنه نشده ای غـذا نخـور〗
بحار الانوار ج۵۹ ص۲۶۷➠

فوائد دیگر این توصیه اعجاب انگیز را می توان از این حدیث دریافت کرد که
«هیچ بیماری با گرسنگی جمع نمی شود».

🔵‍ امام هادی علیه السلام:
〖گرسنگی بر خوشمزه بودن غذا می افزاید.〗
بحار ج۴ ص ۳۶۹➠

توضیح حدیث:
علاوه بر این غذا برای بدن سودمند تر می شود و بدن از غذا بهتر استفاده می کند چرا که غذا خوردن در حالی که به غذا اشتها داریم باعث می شود آنزیم های هضم غذا بهتر ترشح شوند و کار معده و دستگاه گوارش بهتر باشد.

🔵‍ امام على علیه السلام:
〖از پرخورى بپرهیز، که هر کس پایبند آن شود بیماری هایش زیاد مى گردد.〗
غرر الحکم ح ۲۶۳۹➠

🔵‍ امام علی علیه السلام:
〖همیشه سیر بودن عامل انواع درد ها است.〗
غررر الحکم ح ۱۳۶۳➠

🔵‍ پیامبر خدا صلى الله علیه و آله:
〖پرخورى نکنید که نور معرفت در دلهاى شما خاموش مى شود.〗
مکارم الأخلاق ص ۱۰۲۶➠

🔵‍ امام علی علیه السلام:
〖سیری یاور خوبی برای گناهان است.〗
غرر الحکم ح ۹۹۲۲➠

@donyay_salamaty 🍏🍎

🧨 قدرت تخریب بالای این چربی سوز بر روی چربی های شکم،خیلی زود لاغرت میکنه💣👆🏻


این پودر جلبک جوری لاغرت میکنه که انگار اصلا چاق نبودی👌🏻

تو این شرایط،بهترین روش مقابله با چربی های بدن
پودر جلبک اسپرولینا⭕️

کلیپ رو کامل ببین و از همین امروز لاغر شو و تغییر کن
لینک سایت اصلی سفارش با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/BOZiJ
https://landing.saamim.com/BOZiJ