Telegram Web Link
برای تیروئید چی خوب و چی مناسب نیست .

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید😳
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻

☎️ برای دریافت مشاوره ی رایگان و همچنین بهره مندی از شرایط فروش فوق العاده محصولات با قیمت تولید با توجه به شرایط کنونی همین حالا وارد لینک زیر شوید👇
https://landing.saamim.com/EeZzN
https://landing.saamim.com/EeZzN
1👍1
😃قدرت بالای کشک در عضله سازی !👌🏻

مقدار مواد مغذی در 100 گرم كشك :
🔹پروتئین - 15 تا 21 گرم
🔹چربی - 3 تا 11 گرم
🔹كربوهیدرات - 61 تا 77 گرم

+ کشک بخورید تا عضلانی شوید


💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯41
🔴از اون دسته کسایی هستی که همیشه در هرموقعیتی باید چای بخوره ؟
پس از این به بعد این نکات رو رعایت کن

علت چای داغ

🟣تحقیقات نشان داده ‌اند که نوشیدن مداوم چای با دمای بالا (بالاتر از ۶۵ درجه سانتی‌گراد) ممکن است باعث آسیب به بافت مری شود و در طولانی ‌مدت، خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد. دلیل این موضوع، اثرات گرمای زیاد روی سلول ‌های حساس مری است که باعث التهاب مزمن و در نهایت تغییرات غیر طبیعی در بافت‌ها خواهد شد.

علت چای سرد

🟡چایی که سرد سرو شود، در برخی موارد می‌تواند عاملی برای تشکیل سنگ ‌های کلیه باشد. دلیل این موضوع حضور مقادیر زیادی اگزالات در چای است، ترکیبی که می ‌تواند با کلسیم در بدن ترکیب شده و کریستال‌هایی ایجاد کند که منجر به سنگ کلیه خواهند شد.

علت چای مانده

🟡چایی که برای مدت طولانی پس از دم کردن نگهداری شده است، ممکن است به دلیل اکسیداسیون مواد موجود در آن، به ماده ‌ای مضر تبدیل شود.

علت چای ناشتا

🟠مصرف چای ناشتا، به دلیل خالی بودن معده، می ‌تواند باعث تحریک زیاد دیواره معده و افزایش ترشح اسید معده شود. این وضعیت ممکن است به مرور زمان باعث احساس سوزش، تهوع یا ناراحتی معده نیز شود. دلیل این مسئله، ماهیت محرک تانن ‌های موجود در چای است که بر معده خالی تأثیر بیشتری می ‌گذارد.

علت چای غلیظ

🟣مصرف چای غلیظ به دلیل میزان بالای تانن ‌ها و کافئین می ‌تواند باعث تحریک دستگاه گوارش و اختلال در هضم غذا شود. این ترکیبات ممکن است اسید معده را افزایش داده و تعادل طبیعی سیستم گوارش را برهم بزنند که نتیجه آن احساس سنگینی، نفخ و حتی سوء‌هاضمه خواهد بود.

🟠علت چای بعد از غذا

در چنین شرایطی تانن ‌ها با آهن ترکیب می ‌شوند و مانع از جذب آن در دستگاه گوارش خواهند شد که این موضوع می ‌تواند به مرور زمان خطر کم ‌خونی ناشی از فقر آهن را افزایش دهد.

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍3🙏3
Forwarded from Makshop
تا حالا جارو شارژی با همچین مکش بالایی دیده بودی؟!🤯

کاربردی ترین وسیله در خانه 👌
هر جایی رو میتونی باهاش تمیز کنی 😎

مناسب برای خودرو : تمام خودروها 🚘

💰قیمت: 699,000 تومان
🔥تخفیف ویژه: فقط 498,000 تومان!

پرداخت درب منزل
سه روز ضمانت تعویض.

📩 سفارش از👇
http://takstoree.sabzgostar.biz/FastCart/smscart/5808
4
آهن موجود در لوبیا سبز با گوشت قرمز برابر است

🔹 لوبیا سبز بیش از انواع لوبیا ویتامین C دارد و ضد میگرن و ضد یبوست است
.

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است

مصرف خرما و انگور با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کند

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍1
✔️ خواص عسل

عسل و آناناس :ترک سیگار

عسل و لیموترش :کاهش وزن

عسل و میخک :ضد درد دندان

عسل و زنجبیل :ضد معده درد

عسل و دارچین : آرامش اعصاب

عسل و زردچوبه : زخم های دهانی

💊 @dr_salamati_ir
3
#گوجه_فرنگی یک ماده غذایی غنی از آنتی اکسیدان است

لیکوپن، یکی از آنتی اکسیدان‎های موجود در گوجه فرنگی، با محافظت در برابر بیماری‌های مزمن مانند سرطان پروستات و بیماری‌های قلبی عروقی از سلامت مردان حمایت می‌کند. گنجاندن مواد مغذی مانند لیکوپن در رژیم غذایی، نقش ویژه‌ای در مبارزه با سرطان پروستات دارد

🟢پروستات پس از سن 45 تا 50 سالگی آغاز به رشد میکند.

به افراد بالای این سن توصیه میشود روزانه یک گوجه فرنگی خام مصرف کنند.

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2
۴ ادویه‌ی معجزه‌گر برای آرامش اعصاب و کاهش استرس 🌿

استرس بخشی از زندگی روزمره‌ی ماست، اما طبیعت همیشه برای ما راه‌حل‌هایی داره! این ۴ ادویه‌ نه‌تنها طعم غذا رو بهتر می‌کنن، بلکه خواص فوق‌العاده‌ای برای آرامش روان هم دارن 👇

هل: رایحه‌ی گرم و دلنشین هل باعث آرامش ذهن میشه، و حتی در طب سنتی برای درمان بی‌خوابی و اضطراب استفاده میشه.

دارچین: این ادویه‌ی گرم، قند خون رو تنظیم می‌کنه که می‌تونه نوسانات خلقی رو کاهش بده. دارچین همچنین خاصیت ضدالتهابی داره که در کنترل استرس مؤثره.

زعفران: زعفران شادی‌آوره! مطالعات علمی نشون دادن مصرف منظم زعفران می‌تونه علائم افسردگی و استرس رو به طور چشمگیری کاهش بده.

زنجبیل: با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی بالا، زنجبیل به بهبود عملکرد مغز و کاهش تنش‌های عصبی کمک می‌کنه.

🧘‍♀️ اگر دنبال راه‌های طبیعی برای کنترل استرس هستی، این ادویه‌ها رو فراموش نکن. هم در غذا و هم در دمنوش‌ها می‌تونن معجزه کنن!

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8💯1
🔴کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 👌

کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید. فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند !

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود

🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند !

اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻
https://nobatdronline.com/Landing/Intdbl/PL84/?utm_term=04021T10A

☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شکلات تلخ علاوه براینکه سرشار از املاح و انتی اکسیدانه ، به کاهش میل به شیرینی جات و کاهش اشتهاتون هم کمک میکنه

✅️ روزانه بین ۵ تا ۱۰ گرم حتما استفاده کن


💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
🕊 کمک #فوری به پیوند قلب کودک ‌‌۶ ساله

🏮این دختر بچه شش ساله از بدو تولد مبتلا به بیماری قلبی بوده و اکنون در لیست پیوند قلب قرار گرفته و باید پیوند قلب انجام بدهد و خانواده توان تامین هزینه های درمانی فرزندشان را ندارند.

🍃 برای تامین هزینه های درمانی این کودک معصوم، با هر مبلغی که
#توان دارید سهیم باشید؛

🔹شماره کارت
#رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه (ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع)

6037997750018955
●IR490170000000119294493000
           کد دستوری👈*6655*1*80#

ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimahl1393
2025/07/12 20:45:41
Back to Top
HTML Embed Code: