🤰 BAHAYA BILA IBU HAMIL STRES 🤰
💢 Kelahiran bayi pramatang
💢 Risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung
💢 Risiko bayi lahir dengan berat badan rendah
💢 Masalah pre-eklampsia
💢 Masalah pre-eklampsia dan jangkitan pada uterus
💢 Bayi terdedah risiko perkembangan fizikal dan mental
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
💢 Kelahiran bayi pramatang
💢 Risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung
💢 Risiko bayi lahir dengan berat badan rendah
💢 Masalah pre-eklampsia
💢 Masalah pre-eklampsia dan jangkitan pada uterus
💢 Bayi terdedah risiko perkembangan fizikal dan mental
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
❤109
Tak semua suami pandai ucap “I love you.”
Tapi itu tak bermakna dia tak sayang.
Ada suami yang…
Tak pandai memujuk bila isteri menangis, tapi akan duduk di sisi dan genggam tangan erat-erat.
Tak pandai menulis ayat cinta, tapi sentiasa bertanya.
“Dah makan?”
“Penat ke hari ni?”
“Betul-betul okay ke?”
Ada cinta yang tidak datang dalam bentuk hadiah mahal,tapi hadir dalam bentuk perbuatan kecil:
- Menolong angkat kain tanpa diminta
- Menghulur air panas bila isteri datang haid
- Memandang isteri dengan penuh syukur sambil berkata, “Alhamdulillah… dapat isteri sebaik ini.”
Itulah cinta.
Cinta yang tidak kuat pada kata-kata, tetapi kukuh dalam tanggungjawab dan kehadiran.
Kadangkala… cinta paling ikhlas tidak perlu dihias dengan bunga, cukup sekadar bahu yang sedia dipinjam saat isteri hampir rebah.
Hargailah suami yang mencintai dalam diam.
Tapi itu tak bermakna dia tak sayang.
Ada suami yang…
Tak pandai memujuk bila isteri menangis, tapi akan duduk di sisi dan genggam tangan erat-erat.
Tak pandai menulis ayat cinta, tapi sentiasa bertanya.
“Dah makan?”
“Penat ke hari ni?”
“Betul-betul okay ke?”
Ada cinta yang tidak datang dalam bentuk hadiah mahal,tapi hadir dalam bentuk perbuatan kecil:
- Menolong angkat kain tanpa diminta
- Menghulur air panas bila isteri datang haid
- Memandang isteri dengan penuh syukur sambil berkata, “Alhamdulillah… dapat isteri sebaik ini.”
Itulah cinta.
Cinta yang tidak kuat pada kata-kata, tetapi kukuh dalam tanggungjawab dan kehadiran.
Kadangkala… cinta paling ikhlas tidak perlu dihias dengan bunga, cukup sekadar bahu yang sedia dipinjam saat isteri hampir rebah.
Hargailah suami yang mencintai dalam diam.
❤341
Apakah Itu Rabun Tua Atau PRESBIOPIA ❓
🚩 Masalah penurunan keupayaan mata untuk memfokus pada sesuatu objek akibat keanjalan kanta mata yang berkurangan seiring perubahan umur atau penuaan
👓 Sukar untuk memfokus tulisan atau objek yang kecil pada jarak dekat
👓 Eyestrain (ketegangan mata) terutama apabila membaca untuk jangka masa yang lama
👓 Perlu pencahayaan yang lebih terang
👓 Perlu memegang bahan bacaan lebih jauh dari jarak biasa
👓 Cepat berasa letih apabila melakukan kerja dekat
👓 Sakit kepala
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
🚩 Masalah penurunan keupayaan mata untuk memfokus pada sesuatu objek akibat keanjalan kanta mata yang berkurangan seiring perubahan umur atau penuaan
👓 Sukar untuk memfokus tulisan atau objek yang kecil pada jarak dekat
👓 Eyestrain (ketegangan mata) terutama apabila membaca untuk jangka masa yang lama
👓 Perlu pencahayaan yang lebih terang
👓 Perlu memegang bahan bacaan lebih jauh dari jarak biasa
👓 Cepat berasa letih apabila melakukan kerja dekat
👓 Sakit kepala
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
❤120
Pelajar kolej dan dua rakan lelaki mengaku liwat, seks oral berkumpulan.
Mereka masih bujang. Tiada peguam.
Hanya merayu agar hukuman diringankan.
Tapi siapa akan ringankan kesan jangka panjang?
Siapa akan tanggung kalau mereka bawa virus HIV dalam badan?
Siapa akan lindungi pasangan mereka nanti? isteri yang suci tapi dapat penyakit dari suami yang ‘tersilap langkah’?
Seks dubur bukan perkara main-main.
➡️ 18 kali ganda risiko HIV berbanding seks biasa.
➡️ Dubur tiada pelinciran semula jadi, setiap tusukan berisiko koyak.
➡️ Dinding dubur nipis, salur darah padat, sekali luka, virus terus masuk.
➡️ Bila berlaku dalam ‘seks berkumpulan’? Risiko berganda.
Ini bukan soal suka sama suka.
Ini soal kesihatan awam, masa depan, dan bala Tuhan.
Anak muda tolong buka mata.
Keterbukaan zaman moden bukan lesen untuk langgar fitrah.
‘Rasa ingin cuba’ boleh membawa penyakit seumur hidup, dan dosa yang tak terpadam.
Jangan bangga langgar batas.
Jangan jadikan nafsu alasan ‘hak peribadi’.
Allah larang kerana Allah tahu.
Tubuh manusia dicipta ikut peraturan-Nya.
Bila kita lawan fitrah, kita sedang gali kubur sendiri perlahan-lahan tapi pasti.
“Dan kamu tinggalkan isteri-isteri kamu yang diciptakan Tuhan untuk kamu… bahkan kamu adalah kaum yang melampaui batas.”
(Surah al-Shu’ara: 166)
Saya kongsikan lebih banyak ilmu, kesedaran dan realiti kesihatan lelaki di www.forhimclinic.com.
Mereka masih bujang. Tiada peguam.
Hanya merayu agar hukuman diringankan.
Tapi siapa akan ringankan kesan jangka panjang?
Siapa akan tanggung kalau mereka bawa virus HIV dalam badan?
Siapa akan lindungi pasangan mereka nanti? isteri yang suci tapi dapat penyakit dari suami yang ‘tersilap langkah’?
Seks dubur bukan perkara main-main.
➡️ 18 kali ganda risiko HIV berbanding seks biasa.
➡️ Dubur tiada pelinciran semula jadi, setiap tusukan berisiko koyak.
➡️ Dinding dubur nipis, salur darah padat, sekali luka, virus terus masuk.
➡️ Bila berlaku dalam ‘seks berkumpulan’? Risiko berganda.
Ini bukan soal suka sama suka.
Ini soal kesihatan awam, masa depan, dan bala Tuhan.
Anak muda tolong buka mata.
Keterbukaan zaman moden bukan lesen untuk langgar fitrah.
‘Rasa ingin cuba’ boleh membawa penyakit seumur hidup, dan dosa yang tak terpadam.
Jangan bangga langgar batas.
Jangan jadikan nafsu alasan ‘hak peribadi’.
Allah larang kerana Allah tahu.
Tubuh manusia dicipta ikut peraturan-Nya.
Bila kita lawan fitrah, kita sedang gali kubur sendiri perlahan-lahan tapi pasti.
“Dan kamu tinggalkan isteri-isteri kamu yang diciptakan Tuhan untuk kamu… bahkan kamu adalah kaum yang melampaui batas.”
(Surah al-Shu’ara: 166)
Saya kongsikan lebih banyak ilmu, kesedaran dan realiti kesihatan lelaki di www.forhimclinic.com.
❤334
Rawatan Awal
Sengatan Obor-Obor
✅ Keluar dari air & bertenang
✅ Jangan gosok kawasan
sengatan
✅ Siram dengan cuka (vinegar)
selama 30 saat
❌ Jangan guna air kencing
❌ Jangan guna Coca Cola
❌ Jangan guna alkohol
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
Sengatan Obor-Obor
✅ Keluar dari air & bertenang
✅ Jangan gosok kawasan
sengatan
✅ Siram dengan cuka (vinegar)
selama 30 saat
❌ Jangan guna air kencing
❌ Jangan guna Coca Cola
❌ Jangan guna alkohol
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
❤158
👨🦳 CEGAH SEMBELIT DALAM KALANGAN WARGA EMAS 👨🦳
✅ Ambil makanan kaya probiotik dan prebiotik
✅ Kurangkan makanan tinggi lemak
✅ Lakukan senaman.
Hadkan aktiviti sedentari
✅ Minum 6-8 gelas air kosong sehari
✅ Tingkatkan pengambilan serat tidak larut air
✅ Tingkatkan pengambilan cecair dari sumber makanan (sup/ jus buah)
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
✅ Ambil makanan kaya probiotik dan prebiotik
✅ Kurangkan makanan tinggi lemak
✅ Lakukan senaman.
Hadkan aktiviti sedentari
✅ Minum 6-8 gelas air kosong sehari
✅ Tingkatkan pengambilan serat tidak larut air
✅ Tingkatkan pengambilan cecair dari sumber makanan (sup/ jus buah)
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
❤121
‘ 𝐌𝐚𝐭𝐢 𝐩𝐮𝐜𝐮𝐤 𝐓𝐚𝐡𝐚𝐩 𝟑 𝐬𝐞𝐛𝐚𝐛 𝐠𝐚𝐦𝐛𝐢𝐫 ’
Umur 34 tahun, Kes mati pucuk tahap 3.
Puncanya sebab pakai gambir.
Dulu mula guna sebab nak tahan lama.
Sekali dua… okay.
Tapi lama-lama, otak dan zakar dia jadi bergantung.
Sampai tahap kalau tak ada gambir,
langsung tak boleh bersama isteri.
Tanpa dia sedar, saraf di hujung zakar dah rosak.
Rasa pun makin hilang.
Bila isteri sentuh… takde respon.
Mula-mula isteri faham.
Tapi makin lama, hubungan jadi renggang.
Dia mula elak bila isteri ajak bersama bukan sebab tak mahu,
tapi sebab takut isteri kecewa.
Sampailah satu hari, dia datang ke HIMWellness.
Ikhtiar, walaupun hati penuh rasa ragu.
Kami mulakan rawatan.
Lepas 6 sesi, semalam dia WhatsApp
“Doktor, saya dah boleh bersama isteri tanpa gambir. Rasa tu… dah kembali.”
Hari ni saya kongsi kisah ni sebab saya tahu ramai di luar sana sedang bergantung pada produk terlarang yang merosakkan.
Awal-awal mungkin rasa “power”.
Tapi akhirnya, boleh buat hilang kuasa selamanya.
Kalau rasa tanda-tanda tu dah mula ada dapatkan rawatan di tempat yang betul dan selamat.
Dr Samhan
- Doktor kesihatan lelaki
Umur 34 tahun, Kes mati pucuk tahap 3.
Puncanya sebab pakai gambir.
Dulu mula guna sebab nak tahan lama.
Sekali dua… okay.
Tapi lama-lama, otak dan zakar dia jadi bergantung.
Sampai tahap kalau tak ada gambir,
langsung tak boleh bersama isteri.
Tanpa dia sedar, saraf di hujung zakar dah rosak.
Rasa pun makin hilang.
Bila isteri sentuh… takde respon.
Mula-mula isteri faham.
Tapi makin lama, hubungan jadi renggang.
Dia mula elak bila isteri ajak bersama bukan sebab tak mahu,
tapi sebab takut isteri kecewa.
Sampailah satu hari, dia datang ke HIMWellness.
Ikhtiar, walaupun hati penuh rasa ragu.
Kami mulakan rawatan.
Lepas 6 sesi, semalam dia WhatsApp
“Doktor, saya dah boleh bersama isteri tanpa gambir. Rasa tu… dah kembali.”
Hari ni saya kongsi kisah ni sebab saya tahu ramai di luar sana sedang bergantung pada produk terlarang yang merosakkan.
Awal-awal mungkin rasa “power”.
Tapi akhirnya, boleh buat hilang kuasa selamanya.
Kalau rasa tanda-tanda tu dah mula ada dapatkan rawatan di tempat yang betul dan selamat.
Dr Samhan
- Doktor kesihatan lelaki
❤94
Perkara yang tidak di sangka menyebabkan perut buncit
📣 Tidur tak cukup
📣 Makan lewat malam
📣 Tekanan kronik
📣 Hormon berubah
📣 Postur badan membongkok
📣 Udara dari minuman berkarbonat
📣 Kerap duduk lama
📣 Jarang buang air besar
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
📣 Tidur tak cukup
📣 Makan lewat malam
📣 Tekanan kronik
📣 Hormon berubah
📣 Postur badan membongkok
📣 Udara dari minuman berkarbonat
📣 Kerap duduk lama
📣 Jarang buang air besar
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://www.tg-me.com/drsamhan
❤137
Ramai rasa air manis cuma buat gemuk.
Hakikatnya, kalau minum hari-hari, risiko kena diabetes boleh naik sampai 26%.
Masalahnya, diabetes ni bukan hanya gula tinggi.
Dia rosakkan salur darah halus dalam badan… termasuk yang bekalkan darah ke ‘enjin lelaki’.
Bila salur darah dah sempit, ereksi pun mula lemah. Mula-mula susah nak pacak lama, lama-lama langsung tak pacak.
Jangan tunggu hilang fungsi baru nak ubah. Ingat lelaki!
http://forhimclinic.com
Hakikatnya, kalau minum hari-hari, risiko kena diabetes boleh naik sampai 26%.
Masalahnya, diabetes ni bukan hanya gula tinggi.
Dia rosakkan salur darah halus dalam badan… termasuk yang bekalkan darah ke ‘enjin lelaki’.
Bila salur darah dah sempit, ereksi pun mula lemah. Mula-mula susah nak pacak lama, lama-lama langsung tak pacak.
Jangan tunggu hilang fungsi baru nak ubah. Ingat lelaki!
http://forhimclinic.com
❤120
Ramai anggap tak cukup tidur cuma buat letih. Hakikatnya, bila testosteron merosot:
- Nafsu menurun sebab otak kurang hantar isyarat untuk ereksi.
- Otot zakar lemah, aliran darah perlahan, ereksi tak tahan lama.
- Mood berubah, cepat stres, dan hilang keyakinan diri.
Kalau dibiarkan, masalah hormon dan salur darah ni perlahan-lahan boleh jadi punca awal mati pucuk, walaupun umur belum cecah 40.
Nasihat saya, cuba cukupkan tidsur 6-7 jam setiap malam. Kawal stres, bersenam, dan buat pemeriksaan kesihatan kalau mula rasa cepat letih, tak pacak pagi, atau nafsu makin kurang.
Nak dapatkan rawatan? Boleh jumpa saya di HIMWellness, TTDI. Kalau malu nak jumpa depan-depan, boleh konsult secara online di www.forhimclinic.com.
- Nafsu menurun sebab otak kurang hantar isyarat untuk ereksi.
- Otot zakar lemah, aliran darah perlahan, ereksi tak tahan lama.
- Mood berubah, cepat stres, dan hilang keyakinan diri.
Kalau dibiarkan, masalah hormon dan salur darah ni perlahan-lahan boleh jadi punca awal mati pucuk, walaupun umur belum cecah 40.
Nasihat saya, cuba cukupkan tidsur 6-7 jam setiap malam. Kawal stres, bersenam, dan buat pemeriksaan kesihatan kalau mula rasa cepat letih, tak pacak pagi, atau nafsu makin kurang.
Nak dapatkan rawatan? Boleh jumpa saya di HIMWellness, TTDI. Kalau malu nak jumpa depan-depan, boleh konsult secara online di www.forhimclinic.com.
❤74