📚 Книги для взрослых читателей

Система "Мозг и его потребности": теория (книга), практика (воркбук) и инструмент планирования (ежедневник).

1️⃣ Вячеслав Дубынин "Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания"

Самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Она приближает читателя к пониманию собственного организма, учит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную одаренность.

Бумажная книга издана в двух вариантах: с твердой и мягкой обложкой. Также есть электронный формат и аудиокнига (читает Алексей Багдасаров)

2️⃣ Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина "Мозг и его потребности: воркбук"

Книга содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.

Есть только в бумажном варианте. Выполнять упражнения можно прямо в воркбуке. Внутри книги найдете ссылку на чат с дополнительными материалами.

3️⃣ Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина "Мозг и его потребности: ежедневник"

Записывайте планы на день, неделю, месяц и год. В итоге вы заметите, как меняется ваше представление о действительности и собственных возможностях. Авторская методика поможет вам стать позитивнее и, не теряя продуктивности, более точно ставить цели, выстраивать и планировать свою дальнейшую жизнь.

4️⃣ Вячеслав Дубынин "Мозг: еда и новизна"

Первая книга серии "Мании 21 века".
В ней профессор Вячеслав Дубынин разбирает вопросы, связанные с неконтролируемым потреблением пищи, одержимостью стройным телом, пищевыми аллергиями, тревогой перед неизвестностью и постоянным накоплением знаний. Автор, основываясь на современных научных исследованиях, приводит примеры, помогающие понять, как одержимость едой и новизной отражается на работе нашего мозга.

Купить книги можно в любом удобном вам книжном магазине, сайте ЭКСМО, на озон, WB, в Яндекс Книгах и Литрес.

📖 Книги для детей и подростков

1️⃣ "Приключения Тима в стране Мозг"

Однажды мальчик Тим не захотел идти в школу. Его папа-ученый решил проверить мозг сына с помощью мозгоскопа, чтобы выяснить, почему такой любознательный ребенок вдруг потерял к учебе интерес. Так Тим попал в страну Мозг, где встретил нейрона Нейро, глиальную клетку Лию и невоспитанного крокодильчика Норандрюшу. Все вместе друзья путешествуют по разным отделам мозга, узнавая, как он устроен. С помощью умной помощницы Анфисы Тим помогает Нейро найти предназначение.

🧸 Серия "Большая наука детям"

💡 Дубынин В.А., Сергеев И.Ю. "Тело человека"

Уникальные иллюстрации и тонкий биологический юмор помогут даже самым маленьким разобраться в том, как устроен человек.

🎆 Дубынин В.А., Сергеев И.Ю. "Мозг и нервная система"

Совершите захватывающее путешествие по нейронным сетям и отделам мозга, чтобы изучить принципы работы важнейших систем организма человека.

🛁 Дубынин В.А., Сергеев И.Ю., Гаврилов В.М., Голубева Т.Б. "Птицы. Биология. Физиология"

Птиц мы видим каждый день, но редко задумываемся, почему они вьют гнезда, летают в дальние страны и красиво поют. Узнать все подробности о жизни птиц поможет нам эта книга.