Паразиты и тыквенные семечки
В тыквенных семенах обитает необычная аминокислота под названием кукурбитин. И в отношении этого кукурбитина тыква настоящая собственница, так как он есть только у нее и баста!
Если вы загуглите слово "кукурбитин", то на ваш, как из рога изобилия, посыпятся сообщения о его антипаразитарных свойствах и советы выводить — извините — глистов 300 гр тыквенных семян в день. Ё-мое, это ж скока калорий.
Но правда в том, что кукурбитин способен навредить, так называемым, паразитам-сосальщикам (трематоды), но делает он это пока лишь "в пробирке". На деле же никто еще не доказал, что это вещество эффективно в плане избавления людей от паразитов.
Некоторые гуру утверждают, что мы все "проглистованы", но это не более чем страшилка для втюхивание антипаразитаргого протокола. Но если анализы действительно показали, что в вас кто-то живёт, нужно идти в врачу за конкретным лекарством, а не это вот всё.
В тыквенных семенах обитает необычная аминокислота под названием кукурбитин. И в отношении этого кукурбитина тыква настоящая собственница, так как он есть только у нее и баста!
Если вы загуглите слово "кукурбитин", то на ваш, как из рога изобилия, посыпятся сообщения о его антипаразитарных свойствах и советы выводить — извините — глистов 300 гр тыквенных семян в день. Ё-мое, это ж скока калорий.
Но правда в том, что кукурбитин способен навредить, так называемым, паразитам-сосальщикам (трематоды), но делает он это пока лишь "в пробирке". На деле же никто еще не доказал, что это вещество эффективно в плане избавления людей от паразитов.
Некоторые гуру утверждают, что мы все "проглистованы", но это не более чем страшилка для втюхивание антипаразитаргого протокола. Но если анализы действительно показали, что в вас кто-то живёт, нужно идти в врачу за конкретным лекарством, а не это вот всё.
🔥193👍139❤61💯13
Как купить Deep roller дешевле, чем он есть на маркетплейсах?
Я знаю, и вам расскажу. Но обо всем по порядку.😊
Когда я только обзавелась Deep Roller (это было 2 года назад), я думала, что заброшу. Но первая "прокатка" всё расставила по местам — я поняла, что это ТО самое, чего не хватало моей сколиозной спине с хроническими мышечными болями. И с тех пор практически каждый день (за редким исключением) роллер у меня в ходу — если переклинило спину, свело шею, после силовой или пару минут перед сном для расслабления. Мышцы проминаются, как на сеансе массажа, а потом такой расслабон! Как от этого можно отказаться.😊
Затем такой же роллер я презентовала маме-любительнице массажа — она заценила, сказав, что роллер не хуже массажиста, к которому она ходит раз в 3-4 месяца, поэтому можно теперь сэкономить деньги. 😂
Заценил роллер и муж, так как частенько берет его "проминаться", а ведь раньше к МФР он относился скептически (я тоже). Теперь же говорит:
А то! Deep Roller отличается от большинства аналогов. Во-первых, он был разработан корейским врачом Ким Хи-Су. А еще у этого роллера анатомически правильная форма, которая учитывает строение позвоночника, и сам по себе он не жёсткий и не мягкий, поэтому пользоваться им очень комфортно. А в комплекте идёт инструкция с упражнениями.
Кому "зайдёт" Deep Roller?
✔️ Всем, у кого сидячий образ жизни
✔️ Мамочкам в декрете
✔️ Людям, страдающим от боли в мышцах
✔️ Спортсменам
✔️ И даже людям с депривация сна — после прокатки реально быстрее засыпаешь.
И переходим к главному, ради чего я затеяла этот пост: у DEEPROLLER появился свой сайт, и в связи с этим бренд дает скидку 30% на всю продукцию!
Переходим на сайт https://deeproller.ru, вводим промокод
Промокод действует до 15 октября, поэтому кто ждал скидку, советую не упустить. Можно, кстати, заранее начать готовиться к НГ, я, например, уже знаю кому подарю очередной Deep Roller.
Я знаю, и вам расскажу. Но обо всем по порядку.
Когда я только обзавелась Deep Roller (это было 2 года назад), я думала, что заброшу. Но первая "прокатка" всё расставила по местам — я поняла, что это ТО самое, чего не хватало моей сколиозной спине с хроническими мышечными болями. И с тех пор практически каждый день (за редким исключением) роллер у меня в ходу — если переклинило спину, свело шею, после силовой или пару минут перед сном для расслабления. Мышцы проминаются, как на сеансе массажа, а потом такой расслабон! Как от этого можно отказаться.
Затем такой же роллер я презентовала маме-любительнице массажа — она заценила, сказав, что роллер не хуже массажиста, к которому она ходит раз в 3-4 месяца, поэтому можно теперь сэкономить деньги. 😂
Заценил роллер и муж, так как частенько берет его "проминаться", а ведь раньше к МФР он относился скептически (я тоже). Теперь же говорит:
— Промял мышцы, так промял, как заново родился.
А то! Deep Roller отличается от большинства аналогов. Во-первых, он был разработан корейским врачом Ким Хи-Су. А еще у этого роллера анатомически правильная форма, которая учитывает строение позвоночника, и сам по себе он не жёсткий и не мягкий, поэтому пользоваться им очень комфортно. А в комплекте идёт инструкция с упражнениями.
Кому "зайдёт" Deep Roller?
И переходим к главному, ради чего я затеяла этот пост: у DEEPROLLER появился свой сайт, и в связи с этим бренд дает скидку 30% на всю продукцию!
Переходим на сайт https://deeproller.ru, вводим промокод
Sem30 и радуемся экономии, ведь на маркетах роллер выходит ощутимо дороже. Промокод действует до 15 октября, поэтому кто ждал скидку, советую не упустить. Можно, кстати, заранее начать готовиться к НГ, я, например, уже знаю кому подарю очередной Deep Roller.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍100❤35🔥19😨7😢1
Творожная "пицца" была, а сегодня кабачковая.
Ну как пицца, скорее запеканка, но от этого не менее вкусно же!
Ингредиенты для теста:
Кабачок — 350 гр
Яйцо куриное 1 штука
Мука пшеничная 4 ст.л.
Соль — 0,5 ч.л или специи по вкусу (я использовала сванскую соль)
Чеснок сушеный 1 ч.л.
Сыр Моцарелла 50 гр
Ингредиенты для соуса:
Греческий йогурт — 1 ст.л
Томатная паста — 1 ст.л
Соус терияки — 2 ч.л
Начинка:
Готовое мясо/ветчина/сосиски, помидор, сыр
Разогреваем духовку до 180 °С.
Кабачок натираем на крупной тёрке, слегка солим, даём немного постоять и отжимаем выделившийся сок.
Добавляем все остальные ингредиенты: яйцо, специи, натёртый сыр, муку и перемешиваем. Получившееся тесто выкладываем в форме лепёшки на силиконовый или тефлоновый коврик.
Отправляем лепёшку в духовку на 20 минут, затем достаём, обмазываем соусом, сверху выкладываем начинку и возвращаем в духовку ещё минут на 5.
Немного остужаем пиццу, чтобы она "схватилась", а только потом подаём.🍕
Ну как пицца, скорее запеканка, но от этого не менее вкусно же!
Ингредиенты для теста:
Кабачок — 350 гр
Яйцо куриное 1 штука
Мука пшеничная 4 ст.л.
Соль — 0,5 ч.л или специи по вкусу (я использовала сванскую соль)
Чеснок сушеный 1 ч.л.
Сыр Моцарелла 50 гр
Ингредиенты для соуса:
Греческий йогурт — 1 ст.л
Томатная паста — 1 ст.л
Соус терияки — 2 ч.л
Начинка:
Готовое мясо/ветчина/сосиски, помидор, сыр
Разогреваем духовку до 180 °С.
Кабачок натираем на крупной тёрке, слегка солим, даём немного постоять и отжимаем выделившийся сок.
Добавляем все остальные ингредиенты: яйцо, специи, натёртый сыр, муку и перемешиваем. Получившееся тесто выкладываем в форме лепёшки на силиконовый или тефлоновый коврик.
Отправляем лепёшку в духовку на 20 минут, затем достаём, обмазываем соусом, сверху выкладываем начинку и возвращаем в духовку ещё минут на 5.
Немного остужаем пиццу, чтобы она "схватилась", а только потом подаём.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤185👍112🔥34🤗1
#читатели_пишут
#химию_на_кухне
Я уже рассказывала, что капустная семья очень разношёрстная — тут и разные виды капусты, такие как брюссельская, белокочанная, цветная, кале и всякие другие, и репа с горчицей рядим тусят. И все они имеют схожий запах — резковато-терпковатый.
Помните, что делает лук, дабы защиться от вредителей? Он запасает в себе химические вещества, которые в обычных условиях никак не контактируют друг с другом. Но если луковицу кто-то начнёт кромсать, эти вещества встретяться, и один из них — специальный фермент — запустит цепь реакция, в ходе которых возродятся новые соединения — горькие, жгучие да вонючие. Хищник на этом этапе должен на всё плюнуть и убежать.
Так вот в капусте тоже хранятся подобные защитные соединения над именем глюкозинолаты, которые содержат серу и азот и сами по себе безобидны, ровно до тех пор, пока какой-нибудь вредитель не решит вцепиться в капустный лист и не выпустит на волю второго защитника —фермент мирозиназу.
Глюкозинолаты и мирозиназа встречаются, и в результате их "дружбы" образуются "ядрёные" соединения. Например, аллилизотиоцианат или аллилгорчичное масло, от которого злоумышленники тут же уносят лапы. Кроме человека, ведь нас хлебом не корми, дай схомякать что-нибудь слезовышибательное, ротобжигательное и нососкручивательное.😂
Поэтому капуста во время приготовления многим не пахнет, а воняет.
Вакуумировать капусту можно, только сперва ее нужно бланшировать.
Если поместить под вакуум свежую нарезанную капусту, то она будет выделять газы, которые в конечном итоге могут даже повредить упаковку и запах капусты распространится по всему холодильнику.
#химию_на_кухне
Я уже рассказывала, что капустная семья очень разношёрстная — тут и разные виды капусты, такие как брюссельская, белокочанная, цветная, кале и всякие другие, и репа с горчицей рядим тусят. И все они имеют схожий запах — резковато-терпковатый.
Помните, что делает лук, дабы защиться от вредителей? Он запасает в себе химические вещества, которые в обычных условиях никак не контактируют друг с другом. Но если луковицу кто-то начнёт кромсать, эти вещества встретяться, и один из них — специальный фермент — запустит цепь реакция, в ходе которых возродятся новые соединения — горькие, жгучие да вонючие. Хищник на этом этапе должен на всё плюнуть и убежать.
Так вот в капусте тоже хранятся подобные защитные соединения над именем глюкозинолаты, которые содержат серу и азот и сами по себе безобидны, ровно до тех пор, пока какой-нибудь вредитель не решит вцепиться в капустный лист и не выпустит на волю второго защитника —фермент мирозиназу.
Глюкозинолаты и мирозиназа встречаются, и в результате их "дружбы" образуются "ядрёные" соединения. Например, аллилизотиоцианат или аллилгорчичное масло, от которого злоумышленники тут же уносят лапы. Кроме человека, ведь нас хлебом не корми, дай схомякать что-нибудь слезовышибательное, ротобжигательное и нососкручивательное.
Что начёт вакуумирования капусты?
Вакуумировать капусту можно, только сперва ее нужно бланшировать.
Если поместить под вакуум свежую нарезанную капусту, то она будет выделять газы, которые в конечном итоге могут даже повредить упаковку и запах капусты распространится по всему холодильнику.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍151🔥51❤44😱16
Кстати, разные способы приготовления разительно меняют вкус капусты.
✔️ Если капусту измельчить да еще и приправить чем-нибудь кисленьким, то ее острый вкус будет особо ощутим.
✔️ Если нарезанную капусту замочить в холодной воде, то ее листья станут более хрустящими, но при этом менее острыми и горькими.
✔️ Квашение капусты лишает ее горечи (при соблюдении технологий), но добавляет приятную кислинку.
✔️ Капуста "не любит" слишком долгую термическую обработку, так как из-за этого она приобретает "переваренный" неприятный запах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍180❤46🔥36
Forwarded from Медицинская Россия
⚡️Частную клинику обязали выплатить стоимость «навязанных» пациенту медуслуг, не соответствующих клиническим рекомендациям
Кассационный суд рассмотрел апелляционную жалобу пациента к одной из частных клиник Волгограда с требованием расторгнуть договор об оказании платных услуг и вернуть деньги за проведенное лечение. По мнению мужчины, врачи назначили ненужные процедуры, не соответствующие клиническим рекомендациям, сообщает портал «Гарант».
Пациент с сахарным диабетом 2-го типа обратился в частную клинику с дегенеративным заболеванием позвоночника. Невролог выполнил «фарамакопунктуру с хондрорепарантом в триггерные и акупунктурные точки». Как установила судмедэкспертиза, хондрорепарант при дегенеративном заболевании позвоночника клиническими рекомендациями не предусмотрен.
Кроме того, пациенту назначили миофасцинальную нейростимуляцию и «лазерное облучение крови для нормализации липидного спектра, повышения кислородно-транспортной функции крови, улучшения нервной проводимости, микроциркуляции и эластичности сосудов». Также пациент получал лорноксикам, который тоже не предусмотрен КР, а при одновременном применении с другими НПС повышается риск развития побочных эффектов.
При этом экспертиза установила, что, помимо «ненужных» манипуляций, пациенту обоснованно был назначен ряд медицинских услуг, соответствующих клиническим рекомендациям, среди них — лабораторные исследования и консультации врачей.
Суд удовлетворил требования истца, обязав клинику вернуть полную стоимость «навязанных» услуг, которые не предусмотрены клиническими рекомендациями. Также медорганизация должна выплатить истцу штрафные санкции, размер которых не указывается.
Если вы хотите поделиться своей новостью с нашей редакцией ➡️ @mediamedics_bot
Кассационный суд рассмотрел апелляционную жалобу пациента к одной из частных клиник Волгограда с требованием расторгнуть договор об оказании платных услуг и вернуть деньги за проведенное лечение. По мнению мужчины, врачи назначили ненужные процедуры, не соответствующие клиническим рекомендациям, сообщает портал «Гарант».
Пациент с сахарным диабетом 2-го типа обратился в частную клинику с дегенеративным заболеванием позвоночника. Невролог выполнил «фарамакопунктуру с хондрорепарантом в триггерные и акупунктурные точки». Как установила судмедэкспертиза, хондрорепарант при дегенеративном заболевании позвоночника клиническими рекомендациями не предусмотрен.
Кроме того, пациенту назначили миофасцинальную нейростимуляцию и «лазерное облучение крови для нормализации липидного спектра, повышения кислородно-транспортной функции крови, улучшения нервной проводимости, микроциркуляции и эластичности сосудов». Также пациент получал лорноксикам, который тоже не предусмотрен КР, а при одновременном применении с другими НПС повышается риск развития побочных эффектов.
При этом экспертиза установила, что, помимо «ненужных» манипуляций, пациенту обоснованно был назначен ряд медицинских услуг, соответствующих клиническим рекомендациям, среди них — лабораторные исследования и консультации врачей.
Суд удовлетворил требования истца, обязав клинику вернуть полную стоимость «навязанных» услуг, которые не предусмотрены клиническими рекомендациями. Также медорганизация должна выплатить истцу штрафные санкции, размер которых не указывается.
Если вы хотите поделиться своей новостью с нашей редакцией ➡️ @mediamedics_bot
👍197🔥53❤52🤔9
Заговорили в комментариях про заморозку и я вспомнила ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36❤14
Можно ли свежие овощи в рационе заменять только заморозкой?
Живем далеко от нормальных больших магазинов, затариваемся раз в месяц. Хотелось бы питаться более-менее правильно, но свежие в свободном доступе только летом, с огорода (а так как регион ближе к северу, то тоже довольно ограниченное время).
Заморозку все равно едим регулярно, но заменяет ли она нормально свежие?
Замороженные овощи такие же полезные, как и свежие.
Овощи для заморозки собирают на пике зрелости, а значит они успевают накопить всю свою пользу. И замораживают их недалеко от места сбора, что способствует лучшей сохранности витаминов. 👍
Ну и дома можно замораживать, а потом спокойно все это есть.
Что замораживаю я:
#заморозка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤193👍106🔥43
Ещё про заморозку
✅ Замораживаем только свежие продукты, а не то, что лежало в холодильнике неделю, потихоньку испуская дух.
✅ Нельзя замораживать то, что уже было когда-то заморожено.
✅ Пишите на таре, что находится внутри, и когда это было заморожено. У меня для этого куплены специальные стикеры и обычный маркер.
✅ Свежеприготовленную еду держим два часа на столе, чтобы она стала комнатной температуры. Потом отправляем на пару часов в холодильник. После этого можно и в морозилку.
✅ А вот размораживаем продукты в обратной последовательности: из морозилки в холодильник для медленного оттаивания. Если времени в обрез, то можно разморозить в СВЧ.
✅ Удобнее всего замораживать порциями.
✅ Выбирайте герметичные прозрачные контейнеры для заморозки. Для экономии места хорошо подойдёт прямоугольная тара. Не набивайте контейнер под завязку.
✅ Хороший вариант для заморозки — силиконовые мешочки на замке. Например, вот такие. В них даже бульон удобно замораживать. А ещё есть разнообразные зип-пакеты. Главное, чтобы были герметичные.
✅ В формах для льда удобно замораживать заготовки для чая.
Например, я измельчаю облепиху с имбирем, можно ещё смородину, добавляю специи, а получившуюся смесь раскладываю по формачкам и отправляю в морозилку. Замороженные кубики затем складываю в зип-пакет. Когда нужно, достаю кубик, кладу его кружку и заливаю кипятком.
✅ В формочках для льда можно замораживать свежую зелень в оливковом масле. Для этого нужно зелень промыть, просушить на салфетке и измельчить. Затем разложить по формочкам и залить оливковым маслом.
#заморозка
Например, я измельчаю облепиху с имбирем, можно ещё смородину, добавляю специи, а получившуюся смесь раскладываю по формачкам и отправляю в морозилку. Замороженные кубики затем складываю в зип-пакет. Когда нужно, достаю кубик, кладу его кружку и заливаю кипятком.
#заморозка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍233🔥77❤72
#читатели_пишут
Тут каждый решает сам, ведь сварганить яйца на плите совсем не сложно. Я даже писала о том, как сварить яйца, чтобы они хорошо чистились.
Но если вы варите яйца также часто, как и я, и вас хлебом не корми, дай купить какой-нибудь гаджет (это опять я), то почему бы и не обзавестись яйцеваркой? Вот я обзавелась и не пожалела. У меня даже есть пост на моем втором канале о том, какие кухонные штуки уехали со мной при переезде, хотя кучу вещей я оставила в Благовещенске. И среди них ест яйцеварка. Но опять же все индивидуально! Ниже сделаю репост.
Не знаю, нужна ли яйцеварка в быту или это очередной лишний гаджет?
Тут каждый решает сам, ведь сварганить яйца на плите совсем не сложно. Я даже писала о том, как сварить яйца, чтобы они хорошо чистились.
Но если вы варите яйца также часто, как и я, и вас хлебом не корми, дай купить какой-нибудь гаджет (это опять я), то почему бы и не обзавестись яйцеваркой? Вот я обзавелась и не пожалела. У меня даже есть пост на моем втором канале о том, какие кухонные штуки уехали со мной при переезде, хотя кучу вещей я оставила в Благовещенске. И среди них ест яйцеварка. Но опять же все индивидуально! Ниже сделаю репост.
👍81❤41🔥11
Купила и радуюсь
#бытовуха
#моипокупки
Обсудили ненужные покупки, а сегодня хочу поделиться тем, чем я пользуюсь постоянно.
😊 Круповарка для микроволновки
С тех пор, как сломалась моя мультиварка, я перешла на такую вот круповарку. В ней крупа сразу моется, так как внутри контейнера находит чаша-дуршлаг, а потом варится. Следить не надо — красота!
P.S. но мультиварку-скороварку я все же купила.
😊 Центрифуга для зелени
В ней я мою не только зелень, но и клубнику, виноград, помидорки черри. А потом на раз-два высушиваю.
😊 Пароварка для СВЧ
Идеальна для быстрого и бережного приготовления самых разных овощей.
😊 Яйцеварка
Всегда казалось, что этот гаджет явно лишний. И я долго сопротивлялась покупке. Но я всегда держу вареные яйца в холодильнике — для быстрого перекуса, завтрака или в салат покрошить. Поэтому этот прибор использую и в хвост и в гриву. Плюс: можно сварить хоть всмятку, хоть с кремовым желтком, хоть вкрутую, не засекая времени. А ещё скорлупа не трескается.
😊 Подставка под крышку
Самая удобная из всех, что у меня были.
😊 Тефлоновый коврик
Я постоянно использую духовку, но давно забыла про пекарскую бумагу. К такому коврику ничего не прилипает даже без масла, он легко моется и долговечный
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
А что вы купили и не нарадуетесь?☺️
#бытовуха
#моипокупки
Обсудили ненужные покупки, а сегодня хочу поделиться тем, чем я пользуюсь постоянно.
С тех пор, как сломалась моя мультиварка, я перешла на такую вот круповарку. В ней крупа сразу моется, так как внутри контейнера находит чаша-дуршлаг, а потом варится. Следить не надо — красота!
P.S. но мультиварку-скороварку я все же купила.
В ней я мою не только зелень, но и клубнику, виноград, помидорки черри. А потом на раз-два высушиваю.
Идеальна для быстрого и бережного приготовления самых разных овощей.
Всегда казалось, что этот гаджет явно лишний. И я долго сопротивлялась покупке. Но я всегда держу вареные яйца в холодильнике — для быстрого перекуса, завтрака или в салат покрошить. Поэтому этот прибор использую и в хвост и в гриву. Плюс: можно сварить хоть всмятку, хоть с кремовым желтком, хоть вкрутую, не засекая времени. А ещё скорлупа не трескается.
Самая удобная из всех, что у меня были.
Я постоянно использую духовку, но давно забыла про пекарскую бумагу. К такому коврику ничего не прилипает даже без масла, он легко моется и долговечный
А что вы купили и не нарадуетесь?☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤163👍74🔥56