Будь у тебя шанс умереть дважды, что бы ты сделал?

А что, если придётся умирать из раза в раз?

Главный герой книги попал в ситуацию, когда хочется лезть на стену от ужаса.

Захватывающий триллер, до мурашек впечатляющий сюжет.

Герою предстоит биться за жизнь в поисках выхода и играть против самой смерти.

Победит ли он? Узнаешь, когда прочитаешь

18+

​​Ограничивай себя во времени

Если у тебя творческий ступор и ты не знаешь, как взяться за проблему (или тебе просто лень) – задай себе ограничение. Для этого подойдёт публичное обещание и… обыкновенный будильник.

⚡️ Для начала выдели время (например, 30 минут) и в течение этого срока занимайся только проектом, не отвлекаясь на остальное. Если контролировать себя сложно – воспользуйся программкой для телефона «Focus to do» или её аналогом.

⚡️ А ещё для повышения эффективности советуем канал, где собрана коллекция навыков успешных людей

​​Тренируй память под контролем чемпиона

Ты слышал о Честере Сантосе? Это человек с поразительной памятью. Он удивил аудиторию, когда поделился способом тренировки памяти с нами, простыми смертными. Кстати, а вот и он:

⚡️ Чтобы запомнить большое количество не связанных между собой слов, составь из них историю. Максимально глупую, смешную историю, чтобы вызвать с помощью неё эмоции. Проверь эту методику сам, и увидишь, как слова запоминаются намного легче и быстрее.

⚡️ А чтобы ещё лучше разбираться в своих чувствах, советуем подписаться на личный гид по психологии человека

​​Правило 10 минут

Если во время отказа от вредной привычки ты чувствуешь, что готов сорваться, остановись и подумай. Стоит ли сиюминутная слабость потерянного прогресса?

⚡️ После этого поставь таймер на 10 минут и убери объект соблазна подальше от глаз. По истечении этого времени твоё желание переступить внутренний запрет станет гораздо меньше.

⚡️ А чтобы принимать решения быстрее, используй легальный ускоритель работы мозга

​​Принятие решений ведёт к умственной усталости

Решение – это очень энергоёмкий процесс, с которым мы сталкиваемся ежедневно. Что съесть на завтрак? Какую одежду надеть сегодня? А что обуть? Друг, я уверен, что ты сможешь успевать больше, если сократишь эти моменты до минимума.

⚡️ Например, одежду можно готовить заранее. Согласись, удобно открыть шкаф и, протянув руку, достать то, что тебе нужно, не заморачиваясь с решением «А подходит ли этот галстук к той рубашке?»

⚡️ А чтобы лучше продавать свои услуги, используй коллекцию маркетинговых хитростей

​​Идея рождается из деталей

Что, если я тебе скажу, что всё новое уже было когда-то придумано до нас? Все идеи в нашей голове рождаются из того, что мы когда-то видели или слышали. А это значит, что новинки складываются из деталей, как паззл, и этим можно пользоваться. На этот счёт есть отличная фраза:

⚡️ "Если на вас оказал влияние кто-то один, вас назовут последователем. Украдите у сотен людей и вас назовут оригиналом"

Всё дело в собирательстве образов: писатель может создавать свой стиль из компиляции разных авторов, а музыкант, например, «красть» звуки природы. Ты тоже можешь следовать их примеру и собрать свою оригинальную идею из деталей.

⚡️ А чтобы тебя никто не отвлекал, этот канал поможет научиться влиять на других

​​Цель существования двигает нас вперёд

Когда мы понимаем, чего хотим от жизни, действия сами приходят в голову. Например, что нужно, чтобы стать миллионером? Есть несколько путей: взаимодействовать с миллионерами и перенимать их привычки или работать, пока не накопится миллион. Есть одна отличная фраза:

⚡️ "Делай что хочешь, только бы это реализовало причину, по которой ты здесь"

У каждого свой путь, но виден он будет, когда найдёшь свою цель существования

⚡️ Дополнительные советы для продуктивности ты найдёшь в канале, где собраны лучшие курсы и гайды

ТОП-3 книги, от которых сносит крышу.

Крыша, кстати, разная бывает. Иногда набитая разным хламом...
Предрассудками и слабостями, а как иначе? Все мы люди.

Так что иногда нужно залезать на чердак и вычищать всё то барахло, которому там не место.

Согласен?
Тогда вот тебе рецепт:

1⃣ Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силы - она о том, как разбудить своего внутреннего ребёнка.

Помнишь, как раньше нас так много удивляло и цепляло за душу? Запах гудрона, прыжки в резиновых сапогах по лужам. Где тот ребёнок?
Книга поможет пробудить его

2⃣ Наперегонки со счастьем. Для тех, кто потерял смысл жизни

Счастье — что это вообще такое? О нём модно говорить, и, кого не спросишь, все говорят цитатами и мемами: "Счастье — оно про душевный покой..." Бр-р, ох уж эти диванные философы.
Пора разузнать, что же такое настоящее счастье, и притянуть его к себе.

Книга для всех, кто озабочен счастьем

3⃣ На небесах тебе нет места

Эта книга вообще жуть. Она как укол адреналина прямо в сердце. РАЗ — проснулся с воплем «Ааааа» и начинаешь любить жизнь. Ценить всё, что есть вокруг и всё, что будет.

Книга подойдёт тем, кто считает, что жизнь будет длиться вечно. (ха-ха)

Важно, что все эти три книги работают как слаженный механизм по перестройке личности. Они, как ушат ледяной воды, отрезвляют и заставляют прийти в чувства.

Выбирай ту книгу, которая понравилась, и читай с удовольствием.

​​Формулировка – это важно

Очень важно, как именно ты подходишь к планированию. Например, если твоя цель выглядит как неприступная крепость, как ты на неё взберёшься?

⚡️ Построй к ней лестницу из планов и чётких задач. Выбирай правильную формулировку и уделяй внимание деталям.

⚡️ Ну а не упасть в долговую яму поможет спасательный круг для твоих финансов

​​Задай себе вопрос «А чтобы что?»

Если в твоём списке задач много пунктов, пройдись по каждому из них с вопросом: «А чтобы что?». Для чего ты делаешь это? К какому результату хочешь прийти?

⚡️ Так, из робота, который ставит галочки напротив каждого выполненного пункта, ты превращаешься в умного робота. Ты выполняешь задачи, но чётко понимаешь, к какой цели они тебя приведут! Это поможет узнать, важна ли вообще для тебя эта цель или её можно вычеркнуть.

⚡️ А если тебе важно внимание, научись покорять сердца текстом

​​Вопрос «почему?» упрощает, а не усложняет

Для того, чтобы прийти к истинной причине проблемы, достаточно несколько раз задать вопрос «почему?». Разберём на примере:

⚡️ - Твой бизнес перестал процветать
- Почему это произошло?
- Потому что не хватает прибыли
- А почему её не хватает?
- Потому что не хватает клиентов
- А почему клиенты не обращаются в твою компанию?
- Нам не хватает рекламы

Говоря о проблемах, мы не часто не видим их источника.
Такая цепочка из ответов прояснит суть дела и приведёт тебя к решению!

⚡️ А чтобы не ждать с моря погоды, читай правила жизни настоящих лидеров

​​Ароматерапия для принятия решений

Розовое масло, масло эстрагона, грейпфрута или розмарина круто воздействуют на нашу нервную систему. Они снижают уровень адреналина в крови, способствуют концентрации внимания и расслаблению.

⚡️ А ещё ароматерапия – это не только приятный, но и полезный процесс. Тебе стоит испробовать на себе её эффект. Оживи свою комнату новыми ароматами!

⚡️ А если надоело топтаться на одном месте, подпишись на канал, который поможет укротить карьерный рост

​​Прочь уведомления

Для продуктивной работы важно внимание, помнишь? Но о каком внимании может идти речь, когда через каждую минуту твой телефон выдаёт трель из оповещений?

⚡️ Отключи лишние уведомления, чтобы погрузиться в работу с головой и выполнять задачи намного быстрее. Это слишком простое действие для такого мощного подъёма продуктивности.

⚡️ А ещё больше раскрыть свой потенциал поможет канал Сломай систему

Я жалею только об одном.

Что в свои школьные годы приходилось учиться... делать домашку и сдавать экзамены.
Ненавижу... Спустя 10 лет я всё забыл. Нафига столько времени тратил? Не знаю.

Так сейчас есть бесплатный Телеграм бот, который за тебя решит любое уравнение, сделает домашку и сдаст экзамен.
Подходит как школьникам, так и студентам.

Я что, «Назад в будущее» пересмотрел? Не-а, это уже реальность.
🤫 Пользуйся, если не хочешь терять время зря

P.S. Чтобы бот не сломался, не отправляй эту ссылку всем друзьям, только самым близким.

​​Зелёный чай – кладовая полезных веществ

Ещё одна полезная привычка, о которой мало кто знает – это зелёный чай. Одна чашка заставляет наш гиппокамп работать немного лучше, улучшает память, замедляет старение. А представь, что будет, если пить зелёный чай каждый день!

⚡️ Мой тебе совет: покупай рассыпной чай вместо чая в пакетиках. Их цена практически одинаковая, но пользы в нём будет больше (и он, кстати, намного экологичнее).

⚡️ А для большей мотивации заходи на канал, который поможет найти в себе силу

Главная книга 2023 года.

Была бы машина времени, я бы лично вырвал из рук книжного консультанта это произведение.

Почему? Да всё просто!

Форма этой книги — увлекательный рассказ. Читаешь и кайфуешь.
А содержание... Ух, оно бьёт под дых и выбивает напрочь комплексы и ложные установки.

Скажу сразу: рекомендую перед чтением пообедать, потому что оторваться не получится.
Ставь дела на паузу и бери книгу, пока не раскупили.

😱 ТОП-3 книг, пробирающих до дрожи

Ладошки холодеют, по спине пробегают мурашки.

В сети появился новый жанр, который сочетает в себе мистику и неотвратимую реальность.

Читаешь и постоянно находишь сходство с собственной жизнью. Словно книга написана про тебя и о тебе.

1️⃣  «Сцена после титров» — для тех, кто боится смерти.

Главный герой рассказа — Смерть.
Стоит тебе погрузиться в её мир и узнать, как работает загробный мир, как БАЦ!
Тебя ждет сюрприз... и множество открытий.

Если тебе нравится фильм Матрица», ты точно оценишь.


2️⃣  «Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силы» — для тех, кто хочет начать сначала.

Когда кажется, что уже что-то поздно менять, и жизнь идёт как по накатанной.
Нужно остановиться и начать читать этот рассказ.
После прочтения поймёшь, что у тебя есть выход

3️⃣  «На небесах тебе нет места» — для тех, кто считает, что всё потеряно.

Представь, что ты попал в ловушку времени. Авиакатастрофа, которая повторяется снова и снова.
Как выбраться? В чём замысел, и как победить саму смерть?

Ответы найдёшь в книге

Предостережение - читать эти книги стоит с особой осторожностью. После прочтения придётся проснуться.

Спишь ли ты или уже проснулся, зависит от того, доволен ты жизнью или нет.

Выбирай ту книгу, которая больше всего понравилась

​​Список достижений против выгорания

Когда мы выполняем одну и ту же работу каждый день, она теряет для нас значимость. А если мы не чувствуем себя полезными, выгорание быстро постучится в двери. Чтобы не пускать на порог этого незваного гостя, составь список своих достижений.

⚡️ Например, бариста с помощью кофе заряжает посетителей бодростью и хорошим настроением. А чем твоя работа полезна другим? Составь такой список достижений, и мотивация в работе вырастет в разы.

⚡️ А ещё вместе с эффективность держи под контролем и финансы с каналом Богатый сосед

​​Делай работу чуть сложнее, чем можешь

Слышал ли ты, что мозг часто сравнивают с мышцей? Ну а чтобы мышцы стали больше и сильнее, нагрузку нужно постоянно повышать.

⚡️ Так и с мозгом. Хоть на чуууть-чуть, но надо увеличивать объём работы каждый день. Потом ты себя не узнаешь, это точно.

⚡️ А чтобы мотивировать себя двигаться к целям, узнай сколько стоит успех

​​Откладывание звонка будильника — это поражение

У тебя было такое, что не хотелось вставать вовремя, и ты оттягивал своё пробуждение «на 5 минуточек»? Сначала один раз, затем ещё, ещё и… тут перед глазами большими буквами появляется надпись «GAME OVER».

⚡️ Шучу, это скорее моральное поражение. Мало того, что тратится драгоценное время, но и когда приходится всё же встать, чувствуешь себя подавленным. Бодрость покинула чат. Я ведь прав? Так что перестань откладывать будильник.

⚡️ А если хочешь побыстрее достигнуть высот, миллиардеры расскажут тебе об успехе лично