This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لمتابعة المقطع كاملا على الرابط التالي:
https://youtube.com/shorts/t82MUO5xlLI?si=SZxlvFfp5qhWXKc5
شاركينا رأيك. هل تتفقين ام لا؟ ولماذا؟
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
https://youtube.com/shorts/t82MUO5xlLI?si=SZxlvFfp5qhWXKc5
شاركينا رأيك. هل تتفقين ام لا؟ ولماذا؟
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
الحوار بالأيدي هو موروثات مجتمعية وطبقية.
الناس "البرستيج" نادرًا ما تستخدم الأيدي:
ممكن مذيع.. دكتور.. مدير.
لكن قد تتطاير الأيدي إذا كان في بيئة مريحة (دائرة الراحة):
بيته.. الشارع.. استفزاز.
هناك شعوب تستخدم الأيدي بكثرة، مثل: مصر، والشام، والخليج،
إسبانيا، إيطاليا، البرتغال، والمكسيك.
وهناك من نادرًا ما يستخدمها، مثل: اليابان، والصين، ودول إسكندنافيا.
وهناك من عوّد نفسه على استخدام لسانه عوضًا عن يديه..
اليدان، الأصل فيهما محاكاة ما يدور بالعقل.
كلما زاد الشخص دهاء، كلما قلّ استخدام يديه، واستعاض بلسانه.
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
#خلودالغفري
#استروجينات
قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
الناس "البرستيج" نادرًا ما تستخدم الأيدي:
ممكن مذيع.. دكتور.. مدير.
لكن قد تتطاير الأيدي إذا كان في بيئة مريحة (دائرة الراحة):
بيته.. الشارع.. استفزاز.
هناك شعوب تستخدم الأيدي بكثرة، مثل: مصر، والشام، والخليج،
إسبانيا، إيطاليا، البرتغال، والمكسيك.
وهناك من نادرًا ما يستخدمها، مثل: اليابان، والصين، ودول إسكندنافيا.
وهناك من عوّد نفسه على استخدام لسانه عوضًا عن يديه..
اليدان، الأصل فيهما محاكاة ما يدور بالعقل.
كلما زاد الشخص دهاء، كلما قلّ استخدام يديه، واستعاض بلسانه.
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
#خلودالغفري
#استروجينات
قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لمتابعة المقطع كاملا على الرابط التالي:
https://youtube.com/shorts/DZpsqXpriqs?si=BmIYHsQtU5es9Flz
شاركينا رأيك. هل تتفقين ام لا؟ ولماذا؟
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
https://youtube.com/shorts/DZpsqXpriqs?si=BmIYHsQtU5es9Flz
شاركينا رأيك. هل تتفقين ام لا؟ ولماذا؟
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
لا أنسى قصة الأب الذي كان يطعم ابنته ذات ال6 شهور بالغصب.. هي تبكي مفزوعة.. وهو يصرخ عليها لتسمع الكلام..
والأم متوترة تترجى زوجها ليهدأ.. وهو يصرخ على الطفلة: أنا أبوها وعليها أن تتقبلني هكذا!
يا لهوي... من يتقبل من؟!
الرجل القادر الناضج.. الذي تجاوز الثلاثين عاماً.. أم الطفلة الرضيعة التي لم يكتمل نمو دماغها؟؟
الجهل الفادح في التواصل مع الأبناء.. أو مع الأزواج.. أو مع من يهمنا أمرهم..
لأن إحسانك واجتهادك في معرفة نفسك ومعرفة الآخر أمامك..
هو إحسان للآخر أيضاً..
لأنه يمد جسور الود والتراحم.. ويسد باب البغضاء والشحناء وسوء الفهم..
إحسانك في تمييز حاجاتك.. وإحسان طلبها من الآخر..
وإحسانك في تمييز حاجات الآخر.. وإحسانك في تلبيتها..
تعلمي.. ادرسي.. استشيري.. ادخلي دورات.. اقرئي كتباً.. تغيري.. تطوري..
كله إحسان في إحسان..
والله يحب المحسنين ♥️
📍 من مقال ،" ياشيخة المسامح كريم" سلسلة ربيع قلبي٢
https://www.estrogenat.com/2024/03/15/better-forgive/
#خلودالغفري
#استروجينات
أ. خلود الغفري
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
والأم متوترة تترجى زوجها ليهدأ.. وهو يصرخ على الطفلة: أنا أبوها وعليها أن تتقبلني هكذا!
يا لهوي... من يتقبل من؟!
الرجل القادر الناضج.. الذي تجاوز الثلاثين عاماً.. أم الطفلة الرضيعة التي لم يكتمل نمو دماغها؟؟
الجهل الفادح في التواصل مع الأبناء.. أو مع الأزواج.. أو مع من يهمنا أمرهم..
لأن إحسانك واجتهادك في معرفة نفسك ومعرفة الآخر أمامك..
هو إحسان للآخر أيضاً..
لأنه يمد جسور الود والتراحم.. ويسد باب البغضاء والشحناء وسوء الفهم..
إحسانك في تمييز حاجاتك.. وإحسان طلبها من الآخر..
وإحسانك في تمييز حاجات الآخر.. وإحسانك في تلبيتها..
تعلمي.. ادرسي.. استشيري.. ادخلي دورات.. اقرئي كتباً.. تغيري.. تطوري..
كله إحسان في إحسان..
والله يحب المحسنين ♥️
📍 من مقال ،" ياشيخة المسامح كريم" سلسلة ربيع قلبي٢
https://www.estrogenat.com/2024/03/15/better-forgive/
#خلودالغفري
#استروجينات
أ. خلود الغفري
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
استروجينات
الجزء ٤: يا شيخة.. المسامح كريم
إحدى مستشيراتي.. كانت تعاني الكثير من المشاكل مع زوجها.. وعندما جلستُ معها.. وقالت لي كلمة "لقد استفزني".. طلبتُ منها بين قوسين.. توضيح مفهوم "الاستفزاز" لديها.. فكانت الصاعقة..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لمتابعة المقطع كاملا على الرابط التالي:
https://youtube.com/shorts/72dDUM0GCmM?si=NeZp7iUWHVLrdEiN
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
https://youtube.com/shorts/72dDUM0GCmM?si=NeZp7iUWHVLrdEiN
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
كتبت لي تقول🌷
كنت أحبه حتى الجنون، لم يعدني بالزواج لكن كان يبدو من تصرفاته إعجابه بي، ولما استنطقته هرب! بعد سنة من محاربة نفسي استطعت إقناعها بنسيانه، لكنها تراودني كل مرة.. دليني كيف أمزق صفحة الكتاب ما عدت أتحمل دناءة قلبي الذي يخونني بحبه الراسخ..
🌸 جوابي لها 🌸
قبل أن أجيبك.. همسة صغيرة لغيرك ممن وقعن في فخ لم يصنعه سوى عقلهن:
كان يبدو..
أنا حسيت..
أصلو.. وفصلو..
وأنا قلبي دليلي..
روحوا بيعوا أفلام شادية وسعاد حسني اللي عايشينها فوق على أحسن بسطة.. وتعشوا بالثمن سندويشة فلافل وشاي كرك أبرك لكم!
يختي اركزوا.. إعقلوا.. اربطن على قلوبكن حجراً.. لا داعي لبعزقة المشاعر وبهدلتها على أوهام وظنون صنعتها الأفلام والدعايات!
لك عزيزتي..
الألم سيستمر.. لا محالة.. لأن أغلى ما لدينا هي المشاعر المقدسة.. وسكبها في الاتجاه الخاطيء يدمينا مرتين..
مرة بسوء الوهم.. ومرة بسوء الاختيار..
صبي في قلبك شيئًا بديلًا.. أحبي بجنون هواية أو عملًا مختلفًا..
لا تتركي لنفسك وقتًا للشياطين ولا للوساوس..
القلب الفارغ يترك صاحبه مهمومًا بالحسرة.. كقلب أم موسى..
والقلب المشغول.. بعمل أو طاعة.. يترك صاحبه يتنعم بجنة الدنيا قبل الآخرة.. كقلب أم محمد الفاتح..
وأخيراً.. راجعي حديثي هنا 👇🏻
الانفصال العاطفي عن ألم الحب أو الخيانة أو الفقد 💔
https://youtu.be/12gZWCaMeHo
أ.خلود الغفري
#خلودالغفري
#استروجينات
قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
كنت أحبه حتى الجنون، لم يعدني بالزواج لكن كان يبدو من تصرفاته إعجابه بي، ولما استنطقته هرب! بعد سنة من محاربة نفسي استطعت إقناعها بنسيانه، لكنها تراودني كل مرة.. دليني كيف أمزق صفحة الكتاب ما عدت أتحمل دناءة قلبي الذي يخونني بحبه الراسخ..
🌸 جوابي لها 🌸
قبل أن أجيبك.. همسة صغيرة لغيرك ممن وقعن في فخ لم يصنعه سوى عقلهن:
كان يبدو..
أنا حسيت..
أصلو.. وفصلو..
وأنا قلبي دليلي..
روحوا بيعوا أفلام شادية وسعاد حسني اللي عايشينها فوق على أحسن بسطة.. وتعشوا بالثمن سندويشة فلافل وشاي كرك أبرك لكم!
يختي اركزوا.. إعقلوا.. اربطن على قلوبكن حجراً.. لا داعي لبعزقة المشاعر وبهدلتها على أوهام وظنون صنعتها الأفلام والدعايات!
لك عزيزتي..
الألم سيستمر.. لا محالة.. لأن أغلى ما لدينا هي المشاعر المقدسة.. وسكبها في الاتجاه الخاطيء يدمينا مرتين..
مرة بسوء الوهم.. ومرة بسوء الاختيار..
صبي في قلبك شيئًا بديلًا.. أحبي بجنون هواية أو عملًا مختلفًا..
لا تتركي لنفسك وقتًا للشياطين ولا للوساوس..
القلب الفارغ يترك صاحبه مهمومًا بالحسرة.. كقلب أم موسى..
والقلب المشغول.. بعمل أو طاعة.. يترك صاحبه يتنعم بجنة الدنيا قبل الآخرة.. كقلب أم محمد الفاتح..
وأخيراً.. راجعي حديثي هنا 👇🏻
الانفصال العاطفي عن ألم الحب أو الخيانة أو الفقد 💔
https://youtu.be/12gZWCaMeHo
أ.خلود الغفري
#خلودالغفري
#استروجينات
قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
YouTube
الانفصال العاطفي عن ألم الحب أو الخيانة أو الفقد / أ. خلود الغفري
معاناة الانفصال العاطفي والألم النفسي المصاحب لها مع خطوات عملية واقعية تلامس شغاف قلبك لتتخلصي من هذه الآلام.
موقع استروجينات - الموقع الرئيسي للأستاذة خلود الغفري
يجمع المقالات والدورات التي تهم المرأة العربية المسلمة فتاة وزوجة وأما.
http://estrogenat.com…
موقع استروجينات - الموقع الرئيسي للأستاذة خلود الغفري
يجمع المقالات والدورات التي تهم المرأة العربية المسلمة فتاة وزوجة وأما.
http://estrogenat.com…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لمتابعة المقطع كاملا على الرابط التالي:
https://youtube.com/shorts/FuSoy0tB9r0?si=6yvdOEcP47zQzyWR
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
https://youtube.com/shorts/FuSoy0tB9r0?si=6yvdOEcP47zQzyWR
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، فِي الْعَالَمِينَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لمتابعة المقطع كاملا على الرابط التالي:
https://youtube.com/shorts/sklM4FaYcWM?si=Sl5qa6QQg3X0Nymk
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
https://youtube.com/shorts/sklM4FaYcWM?si=Sl5qa6QQg3X0Nymk
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لمتابعة المقطع كاملا على الرابط التالي:
https://youtube.com/shorts/_trjnNpvJBc?si=WdwQelQVXeANOpyH
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
https://youtube.com/shorts/_trjnNpvJBc?si=WdwQelQVXeANOpyH
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
هل جربتِ يوماً أن يكون لكِ زاوية في يومك.. وقتك.. عاداتك.. عملك
تكون مخصصة فقط..لفعل خير يتجاوز عالمك وروتينك اليومي..
أن تجعلي نيتك لوجه الله في كل شيء تفعلينه..
ماذا لو تحولت هذه النية إلى عمل خير محض..
يتجاوز إلى الكائنات من حولك..
عملاً بقوله ﷺ (وفي كل كبد رطبة أجر)
هل لكِ أن تتخيلي هذا الشعور يومياً؟!
عندما تبدأ هذه الأكباد الرطبة تعتاد عليكِ..
حتى أنها تفتقدكِ.. في حال تأخرتِ في فعل الأجر..
مجالات الخير واسعة من حولك.. واسعة جداً..
بدءاً من أصيص زهور بجوار حاسوبك.. تغازلينه كل صباح..
انتهاء بكفالة يتيم… او إطعام مسكين..
أو حتى ابتسامة في وجه أختك.. بدون سبب.. سوى أنها لله
بيدك أن تصنعي زاوية خير في يومك..
تعتادين عليها.. وتجعلينها تعتادُ عليكِ..
حتى إن واراكِ الثرى… افتقدتكِ وبكت عليكِ..
قال تعالى (فَمَا بَكَتْ عَلَيْهِمُ السَّمَاءُ وَالْأَرْضُ وَمَا كَانُوا مُنظَرِينَ) قال ابن عباس في تفسير الآية: إنه ليس أحدٌ من الخلائق إلا وله باب في السماء منه ينزل رزقه ومنه يصعد عمله، فإذا مات المؤمن فأغلق بابه من السماء الذي كان يصعد به عمله وينزل منه رزقه فقد بكى عليه..
وإذا فقده مصلاه في الأرض التي كان يصلي فيها ويذكر الله عز وجل فيها بكت عليه.
اصنعي لكِ زاوية خير.. في أرضك.. يصعد منها عملك إلى سمائك.. فتبكي عليكِ وتذكر خيرك بعد موتك..
عندها.. ستشعرين بقيمة حياتك.. وسهولة ما يمكن أن تصنعي لآخرتك فيها..
#خلودالغفري
#استروجينات
أ. خلود الغفري
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
تكون مخصصة فقط..لفعل خير يتجاوز عالمك وروتينك اليومي..
أن تجعلي نيتك لوجه الله في كل شيء تفعلينه..
ماذا لو تحولت هذه النية إلى عمل خير محض..
يتجاوز إلى الكائنات من حولك..
عملاً بقوله ﷺ (وفي كل كبد رطبة أجر)
هل لكِ أن تتخيلي هذا الشعور يومياً؟!
عندما تبدأ هذه الأكباد الرطبة تعتاد عليكِ..
حتى أنها تفتقدكِ.. في حال تأخرتِ في فعل الأجر..
مجالات الخير واسعة من حولك.. واسعة جداً..
بدءاً من أصيص زهور بجوار حاسوبك.. تغازلينه كل صباح..
انتهاء بكفالة يتيم… او إطعام مسكين..
أو حتى ابتسامة في وجه أختك.. بدون سبب.. سوى أنها لله
بيدك أن تصنعي زاوية خير في يومك..
تعتادين عليها.. وتجعلينها تعتادُ عليكِ..
حتى إن واراكِ الثرى… افتقدتكِ وبكت عليكِ..
قال تعالى (فَمَا بَكَتْ عَلَيْهِمُ السَّمَاءُ وَالْأَرْضُ وَمَا كَانُوا مُنظَرِينَ) قال ابن عباس في تفسير الآية: إنه ليس أحدٌ من الخلائق إلا وله باب في السماء منه ينزل رزقه ومنه يصعد عمله، فإذا مات المؤمن فأغلق بابه من السماء الذي كان يصعد به عمله وينزل منه رزقه فقد بكى عليه..
وإذا فقده مصلاه في الأرض التي كان يصلي فيها ويذكر الله عز وجل فيها بكت عليه.
اصنعي لكِ زاوية خير.. في أرضك.. يصعد منها عملك إلى سمائك.. فتبكي عليكِ وتذكر خيرك بعد موتك..
عندها.. ستشعرين بقيمة حياتك.. وسهولة ما يمكن أن تصنعي لآخرتك فيها..
#خلودالغفري
#استروجينات
أ. خلود الغفري
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
Telegram
استروجينات / أ. خلود الغفري
القناة الرسمية لـ أ. خلود الغفري
الموقع الرسمي 👈🏻 estrogenat.com
واتساب 👈🏻 wa.me/971505292454
بوت التسجيل والتواصل 👈🏻 @EstroAsk_bot
لطلب استشارة مدفوعة 👈🏻 @EstroConsult_bot
آراء خريجات دورات استروجينات👇🏻
https://www.tg-me.com/addlist/2wtJ7SwBGnNmZjNk
الموقع الرسمي 👈🏻 estrogenat.com
واتساب 👈🏻 wa.me/971505292454
بوت التسجيل والتواصل 👈🏻 @EstroAsk_bot
لطلب استشارة مدفوعة 👈🏻 @EstroConsult_bot
آراء خريجات دورات استروجينات👇🏻
https://www.tg-me.com/addlist/2wtJ7SwBGnNmZjNk
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لمتابعة المقطع كاملا على الرابط التالي:
https://youtube.com/shorts/oLct21kbWlw?si=jOfZZ0HBzVrg4PwU
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat
https://youtube.com/shorts/oLct21kbWlw?si=jOfZZ0HBzVrg4PwU
*أ. خلود الغفري*
✨قناة استروجينات للأنوثة القيادية ✨
نسمح بالارسال مع الاحتفاظ بالرابط اسفل المنشور👇🏻
www.tg-me.com/estrogenat