👩‍⚕️Психологическая поддержка при планировании и трудностях материнства

Знакомим вас с новым экспертом платформы Express.Doctor!

Рады представить Ирину Антоненко — репродуктивного и перинатального психолога, клинического психолога с 14-летним опытом. Ирина помогает женщинам и парам справляться с эмоциональными и психологическими трудностями, связанными с планированием, рождением и утратой.

💡 В чём может помочь Ирина?

• Сопровождение при планировании беременности, в том числе с использованием вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ).

• Помощь при переживании неудач в программах ВРТ: поддержка, восстановление эмоционального состояния, диагностика готовности к следующему этапу.

• Психологическое консультирование, сопровождение женщин, пар, семьи по разным запросам в 1,2,3 триместры бережности, послеродовой период и до завершения сепарации диады матери и ребенка - это примерно до трех лет.

• Работа с послеродовыми расстройствами: депрессивные состояния, тревога, эмоциональное выгорание.

• Психологическая помощь при проживании потерь, связанных с не вынашиванием, выкидышами, а так же в ситуации репродуктивного выбора (аборты, в том числе аборты по медицинским показаниям)

• Сопровождение женщин и пар, планирующих рождение ребёнка: диагностика готовности, работа с мотивацией и отношением к родительству.

📲 Запишитесь на консультацию к Ирине Антоненко через нашу платформу

💬 Есть вопросы к Ирине? Напишите их в комментариях ⤵️

#знакомство@expressdoctor #психология #перинатальнаяпсихология #репродуктивноездоровье #поддержка #ExpressDoctor #новыйэксперт

🎙️ Как поддержать ребёнка и семью при диагнозе онкология?

Детская онкология — одна из самых деликатных тем в медицине. В новом подкасте эксперты, ведущие онлайн прием на платформе Express.Doctor и принимающие очно в крупнейших российских федеральных центрах, делятся своим опытом и подходами к лечению.

Анна Елфимова, врач-онколог, ведущая очный прием в онкоцентре имени Блохина.
Дмитрий Венёв, онкогематолог, ведущий очный в центре Димы Рогачёва.

👩‍⚕️ О чём вы узнаете?

• Как работают детские онкологи и как они выбрали именно эту специальность?
• Как разговаривать с семьёй о сложных диагнозах?
• Как ставятся диагнозы, в каких случаях необходимо лечение за рубежом и когда нужно искать второе мнение?

📲 Смотрите полное видео на нашем YouTube-канале по ссылке!

#ExpressDoctor #онкология #детскоездоровье #поддержкасемьи #онкодиагностика

О теории старения рассказывает эксперт платформы Express.Doctor — Мария Белоярцева.

Мария — врач-эндокринолог с международным опытом и стажем работы более 26 лет. Она подробно объясняет, как гормоны влияют на процессы старения и что можно сделать, чтобы сохранить здоровье и активность на долгие годы.

📩 Хотите получить персональные рекомендации? Запишитесь на личную консультацию к Марии Белоярцевой по ссылке

#старение #эндокринология #долголетие #врач #ExpressDoctor

Давно в поисках опытного эндокринолога?

Здравствуйте! Меня зовут Мария Белоярцева, эндокринолог с 27-летним опытом работы. Я занимаюсь диагностикой и лечением заболеваний эндокринной системы, помогая своим пациентам решать даже самые сложные задачи.

Работаю с широким спектром проблем: от диабета и гормональных нарушений до подготовки к беременности или наблюдения после бариатрических операций.

С какими вопросами ко мне можно обратиться?

• Заболевания щитовидной железы и паращитовидных желез.
• Сахарный диабет всех типов, включая редкие формы.
• Нарушения менструального цикла и бесплодие эндокринного генеза.
• Подготовка к беременности у мужчин и женщин.
• Остеопороз и другие нарушения костного обмена.
• Сопровождение пациентов с опухолями эндокринных органов и осложнениями терапии.
• Гормональные нарушения, вызванные противоопухолевой терапией.
• Послеродовые и менопаузальные расстройства.

📲 Записаться на консультацию можно через платформу Express.Doctor. Ссылка здесь!

Если у вас есть вопросы — пишите их в комментариях, буду рада ответить!

#знакомство@expressdoctor

🎙️ Новый подкаст на YouTube!

Сегодня мы вместе с доктором Анной Параил, диетологом и терапевтом с шестилетним опытом, обсуждаем питание, коррекцию веса и всё, что важно для здорового образа жизни.

📌 Что обсудим в этом выпуске?
• Как проходит первый прием у диетолога?
• Какие анализы помогут определить стратегию питания?
• Психология и питание: как связаны наши привычки и образ жизни?
• Развенчиваем мифы о правильном питании.

Переходите на наш YouTube-канал , чтобы посмотреть выпуск полностью!

💻 Записаться на консультацию к доктору Анне Параил через ссылку

Поделитесь своими мыслями в комментариях и не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые выпуски!

#ExpressDoctor #Диетолог #Подкаст #Питание #Здоровье

Ваш ребенок постоянно жалуется на головную боль и тревожность?

Меня зовут Елизавета Свирина, я детский невролог с опытом работы более 3 лет. Работаю с детьми самого разного возраста- от 0 до 18 лет.

💡 В каких случаях стоит обратиться ко мне?
• Второе мнение по диагнозу.
• Жалобы на головную боль или головокружение.
• Нарушения сна.
• Двигательные нарушения и гиперкинезы (тики)
• Энурез
• Задержка речевого развития (в том числе заикание)
• Проявления гиперактивности и возбудимости.
• Чувство тревожности и другие состояния, требующие внимания.

📲 Записаться на консультацию можно через платформу Express.Doctor по ссылке.

💬 Если у вас есть вопросы ко мне, напишите их в комментариях — я обязательно отвечу!

#знакомство@expressdoctor #ExpressDoctor #неврология #детскоездоровье #здоровьедетей #детскийневролог #новыйэксперт

Европу захватила волна гриппа: что важно знать

Мы запускаем новую рубрику с ключевыми событиями в сфере здоровья и медицины! Не забудь включить уведомления в канале, чтобы не пропустить мировые новости из проверенных источников 💫

А что там с гриппом?

В Европе стремительно растёт число заболевших гриппом. Больше всего случаев фиксируется среди детей, но эпидемия охватывает все возрастные группы.

🔍 Главное на сегодня:

• Наиболее распространён штамм гриппа B, который распространяется быстро, но реже приводит к тяжёлым осложнениям.

• Наибольший прирост заболевших отмечен во Франции, Италии и Румынии.

• В некоторых странах усилены меры предосторожности, включая масочный режим в больницах.

Мы напоминаем вам, как важна профилактика: своевременная вакцинация, соблюдение гигиены (уборка поверхностей, мытье рук, не трогать глаза и нос руками в общественных местах) и обращение за консультацией к специалисту при первых признаках недомогания. На платформе Express.Doctor вы всегда найдёте поддержку, удобные онлайн-консультации и рекомендации от экспертов.

❓Поделитесь в комментариях обстановкой по гриппу в своей стране ⤵️

#НовостиЗдоровья #Грипп #Здоровье #ExpressDoctor

Первый визит к гинекологу/урологу: когда, зачем и чего ожидать

Савин Никита Геннадьевич, педиатр

Первый визит к гинекологу или урологу — важный этап в жизни ребенка, направленный на профилактику и раннее выявление возможных проблем со здоровьем. Но, как мы уже знаем, первый визит (а в этом контексте лучше использовать слово «впечатление») - он еще и про дальнейшее доверие, сотрудничество или наоборот, страх и забвение о существовании (с целью защиты, конечно).

Когда необходим первый визит?

🔸 Девочки: Рекомендуется первый осмотр у детского гинеколога в возрасте 3 лет, затем перед поступлением в школу (6–7 лет) и в 11–12 лет, когда начинается половое созревание. После начала менструации — ежегодно.
🔸 Мальчики: Плановый осмотр у уролога обычно проводится в 3 года, затем перед школой и в период полового созревания.

Зачем нужны эти визиты?

🔹 Профилактика: Раннее выявление аномалий развития, инфекций или других проблем.
🔹 Образование: Формирование правильного отношения к своему здоровью и телу.

Считаю, что если вам или ребенку по каким-то причинам суждено контактировать с доктором определенной специальности часто — лучше выбрать максимально комфортного вам. В госсистеме это вряд ли получится сделать, ибо там конвейер. Нет контакта, нет погружения в историю, как следствие - нет доверия и комплаентности.

Как подготовить ребенка к визиту?

Прежде всего, каждый ребенок старше 3х лет должен знать и понимать правило трусиков «PANTS».

Маленькие дети:
1. Объясните простыми словами, что врач проверит, что все в порядке.
2. Используйте игрушки или книги для демонстрации процесса.
3. Избегайте запугивания или создания негативных ассоциаций с врачами.

Подростки:
1. Обсудите цель визита и его важность для здоровья.
2. Дайте возможность задать вопросы и выразить свои чувства.
3. Обеспечьте конфиденциальность, если подросток этого желает.

Про присутствие родителей:

Маленькие дети: Присутствие родителя обычно необходимо для обеспечения чувства безопасности.

Подростки (13+): Многие предпочитают проходить осмотр без родителей, чтобы чувствовать себя более комфортно и открыто обсуждать волнующие их темы. В любом случае, это обсуждаемо, т.к. в Испании врач имеет право осматривать пациента без родителей/законных представителей с 16 лет.

Как подготовиться?

1. Психологически.

— Объясните ребенку цель визита, расскажите, как он проходит, можно посмотреть видео.
— Поговорите о страхах. Это более важно в подростковом возрасте. Объясните, что врач - это нейтральная фигура.
— Выберите правильное время. Чтобы время отхода на дневной сон, например, не превратило визит к врачу во что-то ужасное для ребенка и для вас, родителя.

2. Физически.

— Гигиена. Душ или ванна вполне уместны. Не используйте агрессивные средства.
— Удобная одежда. Наденьте на ребенка то, что легко снять.

Основная задача первого визита к врачу этих специальностей — вызвать доверие. Поэтому если ребенок не убежал из кабинета сломя голову, то это уже неплохой результат.
Если с первым впечатлением не задалось — ищите второе, которое могло бы исправить первое. Важно не останавливаться в поиске. Ведь здоровье — это не только осмотры и анализы, но и уверенность, что рядом есть профессионал, которому можно доверять.

📲Записаться к Никите Геннадьевичу можно по ссылке

🎙 Как устроена медицина для детей в Израиле?

Как вы знаете, на нашей платформе собрались лучшие врачи со всего мира. Поэтому мы решили запустить новую рубрику, где они рассказывают, как устроена медицина в их странах и направлениях. Первая остановка — Израиль!

👩‍⚕️ Врач-невролог Татьяна Бергельсон поделится уникальными особенностями системы наблюдения за детьми первых лет жизни в Израиле.

Что в подкасте?
✅ Как работает система наблюдения за детьми в Израиле?
✅ Что происходит во время визитов в центры Типат Халяв?
✅ Как врачи и медсестры оценивают развитие малышей?

📲 Записаться на прием к Татьяне Бергельсон можно по ссылке.

💬 Напишите в комментариях, что вас удивило или заинтересовало в израильской системе здравоохранения.

Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новый выпуск подкаста!

#подкасты@expressdoctor

💬 А вы знали, как физическая активность помогает снизить сахар в крови?

Физические нагрузки — это не только про здоровье и форму, но и важный инструмент для управления уровнем сахара. Во время тренировок организм использует глюкозу из мышц, что помогает медикаментам эффективнее снижать сахар в крови.

В новом видео наш эксперт, Самира Халилова, эндокринолог с 15-летним стажем, рассказывает, как правильно сочетать физическую активность и лечение для максимального эффекта.

📲 Записаться на консультацию к Самире Халиловой вы можете через ссылку!

Express.Doctor — это команда экспертов, готовых поддержать вас на любом этапе.
Международная платформа, где работают профессионалы со всех уголков мира. Доступ к консультациям 24/7 через удобное мобильное приложение.

#эндокринология #здоровье #ExpressDoctor #контрольсахара #физическаяактивность #диабет