Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как изменить себя#урок от Bookademy

Перемены в жизни — это всегда непросто, но если они делают жизнь лучше, то к ним обязательно нужно стремиться. Самому порой бывает сложно начать, а затем не сдаться и осуществить задуманное. Это видео поможет понять, как ставить цели так, чтобы точно не начинать с понедельника снова и снова.

Смотреть урок: https://youtu.be/lCg2DCJTiG0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если новости вызывают тревогу#урок от Твоя Психология

В этом уроке вы узнаете, как справиться с тревогой и чувством надвигающейся угрозы, вызванных новостями в СМИ. Вы узнаете, как распознать и идентифицировать чувство тревоги, а также получите конкретные инструкции для того, чтобы погасить это чувство и больше не сталкиваться с ним.

Смотреть урок: https://youtu.be/eYTwqtyEhRY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стоицизм: 7 идей, которые изменят жизнь #лекция от Современный Стоицизм

Лекция о стоицизме, благодаря которой вы быстро узнаете об основных идеях этой философии. Затронуты такие темы, как дихотомия контроля, эго человека, негативная визуализация и многие другие. Все идеи подкреплены примерами практического применения.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/tbVelkHtEOI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вся база программирования#урок от Winderton

Урок для людей, которые хотят попробовать себя в программировании, но прогуливали информатику в школе. Вы узнаете, какой базовый материал нужно изучить перед тем, как заниматься непосредственно программированием. Разобраны все вопросы, возникающие у новичка: нужна ли высшая математика, как и где узнать об устройстве компьютера и работе программ, что именно учить под ваши задачи и идеи, где брать материалы и как построить самостоятельное обучение.

Смотреть урок: https://youtu.be/JHbzV_HGBnk
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Учим английский с нуля#урок Марины Могилко

Для того, чтобы выучить английский язык, не обязательно нужны репетиторы и специалисты. В этом ролике вы узнаете как ставить цели, какие аспекты языка можно изучать самостоятельно, а где вам понадобится чья-то помощь, научитесь использовать простые времена и запомните 10 базовых фраз на каждый день.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=L8mCLGa6K44
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка по пилатесу в домашних условиях#урок Хизер Робертсон

Всего за полчаса вы научитесь выполнять все движения из пилатеса, просто повторяя за инструктором, и при этом проработаете основные группы мышц всего тела.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=JLM3MKut7nE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что умеет FaceTime#урок Воробья про Apple

В ролике расскажут как снимать себя и стол одновременно, использовать iPhone как веб-камеру, вместе с собеседником смотреть YouTube и в общем раскроют все тонкости и нюансы использования FaceTime.

Смотреть урок: https://youtu.be/lJq4sVkCdAk?si=JLdRz1A6TWs8xrCi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Безграничная память: Как запоминать информацию#урок от Простая Академия

В этом уроке вы найдёте самые простые и эффективные мнемонические техники, которые помогут вам не только запоминать нужную информацию на работе или учёбе, но и смогут помочь вам помнить прочитанное из художественной литературы и просто улучшить свою память.

Смотреть урок: https://youtu.be/diEkFaHklJ0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вся правда про молоко #лекция Kurzgesagt

Сколько на свете людей, столько и мнений. А мифов ещё больше. И такая простая вещь, как молоко, вызывает кучу споров по всему миру. В этом ролике разберут реальную пользу молока, какой вред оно может нанести организму, и разберут популярные мифы и легенды про его пользу.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/oakWgLqCwUc
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сравнение двух списков в Excel (Различия & Сходства) - #урок Биляла Хасенова

В этом уроке рассматриваются несколько подходов для сравнения двух столбцов/списков в Excel. Кроме того, вы также узнаете, как использовать подстановочные знаки (Wildcards) в ВПР.

Смотреть урок: https://youtu.be/tVo_n_v1Too
😍 Это должен увидеть каждый!

Педагогический университет на Садовой-Самотёчной в Москве — теперь новое интеллектуальное пространство, где современность соединяется с классикой, с великой русской литературой — и все это в центре городской жизни.

🍁🍂Это прекрасное место, чтобы насладиться неспешными прогулками среди золотых деревьев, вдохновиться произведениями русских поэтов и писателей, чьи строки можно найти среди арт-инсталляций, почитать книгу на уютных веерных скамьях и отвлечься от городской суеты.

А уже сегодня вечером, в День города, жителей ждет особенный подарок от Московского образования — на фасаде здания узнаваемые строки Пушкина, Лермонтова и Булгакова оживут в лучах света, сплетая архитектуру, инсталляции и поэзию в гармоничный ансамбль, рассказывающий о любви к родной культуре, вечных ценностях и вдохновении. Шоу можно будет увидеть каждый вечер до конца осени.

👍Москва снова на волне урбанистики. Отличный пример того, как социальный объект гармонично вписывается в городскую среду и становится местом притяжения для жителей.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утренняя зарядка на всё тело за 10 минут#урок от Ksenia Calm

Урок по той самой, доступной буквально каждому базовой зарядке, которая не калечит, но лечит. В уроке вы увидите серию очень простых упражнений на всё тело, которые помогут быстро пробудить тело утром и по-настоящему проснуться. Идеальный урок для всех, кто не хочет травмироваться, совсем ничего не знает о спорте или решил попробовать делать зарядку систематически.

Смотреть урок: https://youtu.be/DG_54GH_SHg
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как прокачать память и мозг#урок канала Подкаст Глеба Соломина

В этом видео Вячеслав Бунынин - учёный нейробиолог и профессор биологического факультета МГУ, расскажет как выучить большой объем информации перед сессией, как на наш мозг влияют социальные сети, восстанавливаются ли нервные клетки на самом деле, а так же даст совет студентам.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Oqt6TWvaeew
Как начать бегать#урок от Simple Run

Из этого видео вы узнаете как начать бегать, самостоятельно выработать правильную технику и справится с неловкостью. Также в нем разбирается, как избежать типичные ошибки новичков, которые они допускают, думая, что бегают правильно.

Смотреть урок: https://youtu.be/ggVjbqKxIF8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Изучение C# для начинающих#урок itProger

Это первый урок из большого и подробного курса по изучению языка C#. В ходе уроков вы с нуля изучите все основные концепции языка программирования C#. К концу курса сможете писать небольшие проекты на его основе и будете понимать синтаксис языка.

Смотреть курс: youtube.com/watch?v=_8yZYhAkQjQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скорочтение за 10 минут#урок от Ильгиза Сабирова

В этом уроке вы познакомитесь с лёгкой, но очень эффективной техникой скорочтения. Данная техника позволит увеличить количество слов в минуту примерно в два-три раза.

Смотреть урок: https://youtu.be/qGMDE7fC1oE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как избавиться от ненужного хлама в своей жизни#лекция Непсихологии

Как простая уборка способна изменить вашу жизнь? И как избавление от старого хлама подтолкнёт вас к развитию и поможет вам почувствовать себя лучше? В этом ролике расскажут почему так важно вовремя избавляться от ненужного хлама, и как определить из кучи вещей именно "ненужное".

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=bIRHm3ZdqI8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ускоренный курс Python - с нуля за пять часов#курс от Masters Of Code

Пятичасовой курс, с помощью которого вы можете изучить основные концепции программирования на Python 3. Информация рассказана простым и понятным для начинающих языком.

Ссылка на курс: https://youtu.be/Rpf63XT5XLI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему хороший сон = хороший секс#урок от Ted на русском

В этом уроке, вместе с сомнологом Мэттом Уокером, вы узнаете, как качество сна влияет на сексуальную жизнь и гормональный фон человека, почему для долгой сексуальной жизни до старости нужно высыпаться, а также как сон влияет на качество романтических отношений.

Смотреть урок: https://youtu.be/AmDaPS7EWLs
2025/10/25 01:07:03
Back to Top
HTML Embed Code: