⭕️واقعیت های تلخ مربیگری!

🔺مربیگری فقط و فقط سیاست است، با صداقت و سادگی کار پیش نمی رود. سیاست ورز خوبی باش.

🔺هرچه موفق‌تر شوی بیشتر نامحبوب می‌شوی و دوستان کمتری داری. قرار نیست همه را خشنود کنی.

🔺برای دیگران آنقدر که خودت فکر می‌کنی جالب و جذاب نیستی؛ به جای خودت روی آنها تمرکز کن.

🔺کسی که هیچ ترسی نداشته باشد به دنیا نیامده است. همه می‌ترسند؛ این را بدان و با آنها روبه رو شو.

🔺همیشه زیر نظر هستی؛ مواظب هر لحظه‌ات باش. اوقاتت را با آدم‌های محدودی تقسیم کن.

🔺انرژی ات محدود است؛ آن را به صورت بهینه استفاده کن و مواظب هدر رفتنش باش.

🔺قرار نیست منم منم کنی و مستقیم همه اعتبار را برای خودت جمع کنی؛ به همکارانت در تیم و به بازیکنانت اعتبار بده و در سایه، غیرمستقیم خودت را تبلیغ کن؛ این روش هوشمندانه تری است! کاری کن دیگران از تو بگویند.

🔺از مسئولیت روزمره باید فراتر بروی، تو در یک تیم کار نمی‌کنی، باید تیم خودت را بسازی. شرح وظیفه‌ات را خودت می‌نویسی نه بقیه!

🔺زندگی تو فقط تمرین و مسابقه نیست؛ اوقات شخصی ات و خلوتت را از دست نده!

🔺 مجید مرتضایی

@futsal_academy_coach

⭕️یک بازیکن باهوش....
🔺میداند چگونه در یک لحظه بازي خوانی کند،دقیقا تجزیه و تحلیـل کنـد و آنهـا را بـدون اینکـه شکسـت
بخورد استفاده کند.او تکنیک هاي لازم را دارد تا بتواند چشمانش را از توپ بردارد.
🔺میداند که کی و کجا پاس دهد و چه زمان نباید پاس دهد.
🔺با توپ زمانی که ضروري باشد تند و آهسته بازی می کند بی دلیل حمله نمیکند.
🔺کاملا احساس امنیت میکند حتی در موقعیت هاي مشکل بازی
🔺جهت اندازه گیری فضاي در دسترس , از تجربه اش استفاده میکند و بطور دقیق فاصـله هـا را بـراي
هــم تیمــی هــا و رقیب تغییـر مــی دهــد.او دیــد درســتی دارد و فضاهاي در دســترس را میبینـد.(فضاهای فشرده , عریض ,پشت سر, کناره ها, مرکز زمین)
🔺جرات ریسک کردن را دارد ولی از بالانس کردن خطرات آگاه است).
🔺میداند که همیشه همه چیز را درست انجام نمیدهد،بنابراین اجازه نمیدهد خطاهایش اثر منفی بـر بـازي بگذارد.
🔺بهترین راه حل را با توجه به موقعیت بازي آنطـور کـه خـودش میدانـد پیـدا میکنـد.
🔺از مهارت هایش براي بهتر کردن تیم استفاده میکند.
🔺قبل رسیدن توپ میدان چقدر توپ را باید نگه دارد.

@futsal_academy_coach

چرا تعویض‌های 4 نفره در فوتسال؟
🔹 مزایا:
• تغییر استراتژی و تاکتیک بدون تایم اوت.
• آماده‌سازی دو ترکیب کامل برای فصل.
• کاهش خستگی و مصدومیت بازیکنان.

🔸 تعویض 3 نفره:
برای لحظات حساس حفظ یا گرفتن نتیجه استفاده می‌شود.

⚡ این روش در فصل‌های فشرده بسیار کاربردی است.
مجید مرتضایی

@futsal_academy_coach

☸️ به عنوان مربی مردد نباشيد، تصمیم بگیرید

یکی از نشانه های مربیان بد، تردید است.
چنین مربی, می تواند ابعاد مثبت و منفی یک مسئله را تا بی نهایت و با جزییات کامل، بارها بررسی و مقایسه نماید، ولی نمی تواند یکی را انتخاب کند.
این مربی , معمولا منتظر اقدام تیم مقابل است تا بعد آن تصمیم بگیرد , این درحالیست که گاهی کار از کار گذشته است و دیگر نمیتواند کاری بکند.به طور مثال او میداند که تیم حریف فشار زیادی وارد کرده است و احتمال گل خوردن زیاد است و بایستی شکل دفاع خود را تغییر دهد اما مردد است و احساس میکند شاید ادامه دادن به همین شکل خوب است و مینگرد که حوادث او را به کجا میبرد.
این درحالیست که دیگر دیر شده و گل خورده است و دیگر جریان بازی کلا عوض شده است و وارد چالش جدیدشده است. تصمیم گیری قاطع حتی به بازیکنان نیز قوت قلب میدهد و آنها با اطمینان کاری را انجام میدهند.

🔺مجید مرتضایی مربی و مدرس فدراسیون فوتبال

@futsal_academy_coach

۳ مسیر موفقیت تیمی برای مربیان:

1️⃣ حل مسئله:
مشکلات را به‌عنوان فرصت ببینید و تیم را تشویق کنید تا با همکاری و حمایت شما راه‌حل پیدا کند. این رویکرد، یادگیری، اعتماد به نفس و کار تیمی را تقویت می‌کند.

2️⃣ بحث گروهی:
با پرسیدن سوالات هدفمند، تیم را به گفت‌وگو و حل مسئله تشویق کنید. این روش فهم تاکتیک‌ها را عمیق‌تر و نقاط ضعف تیم را آشکار می‌کند.

3️⃣ بدون سرزنش:
باخت و برد را فرصتی برای یادگیری بدانید. تیم را به چالش کشیدن تاکتیک‌ها و پذیرش اشتباهات تشویق کنید. شکست‌های زودگذر در بازی‌های دوستانه، پایه‌ای برای موفقیت‌های بزرگ‌تر است.

مجید مرتضایی

@futsal_academy_coach

🔸 احترام در تیم ورزشی دو نوع است:
۱. احترام طبیعی:

برابر برای همه اعضا
ایجاد حس ارزشمندی
جلوگیری از نظارت بیش از حد و سوء استفاده از قدرت

۲. احترام اکتسابی:

مبتنی بر دستاوردها و رفتارهای ارزشمند
تشویق عملکرد فردی
ایجاد انگیزه برای پیشرفت

🔑 نکته کلیدی: توازن بین این دو نوع احترام
مزایای محیط با احترام متوازن:

افزایش رضایت بازیکنان
وفاداری به باشگاه
همکاری بیشتر
خلاقیت افزون
پذیرش راحت‌تر راهنمایی‌ها

💡 توصیه اصلی: مدیران و مربیان باید به هر دو نوع احترام توجه کنند تا محیطی پویا و موفق ایجاد شود.

@futsal_academy_coach