⭕️استراتژی برتر موش‌ها نسبت به برخی مربیان

دکتر اسپنسر جانسون، نویسنده‌ کتاب "چه کسی پنیر من را برداشت"، فرق بین آدم‌ها و موش‌ها را این‌طور توصیف می‌کند:
وقتی یک موش حس می‌کند تلاش‌هایش به نتیجه نمی‌رسد روش خود را عوض می‌کند، اما وقتی برخی مربیان حس می‌کنند کاری که انجام می‌دهند به نتیجه نمی‌رسد، عصبانی و خسته می‌شوند و دوست ندارند روش خود را عوض کنند. حتی گاهی اگر کمک مربی آنها راهکار تازه‌ای را به آن‌ها نشان دهد حالت دفاعی به خود می‌گیرند و می‌گویند: «من همیشه این کار را همین طور انجام داده‌ام» یا «من آدمی این مدلی هستم.»
در اصل این مربیان از پذیرفتن راهکار تازه و انجام آن می‌ترسند و حس می‌کنند ترس‌شان به این معناست که دیگر روش‌ها اشتباه هستند.
اگر واقعا می‌‌خواهیم در تیم خود نتایج متفاوتی به دست آوریم، باید از حصاری که به منظور راحتی دور خود کشیده‌ایم، پا را فراتر بگذاریم و راهکارهای متفاوتی را امتحان کنیم.

🔺جرح و تعدیل: مجید مرتضایی مربی و مدرس فدراسیون فوتبال
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ #انیمیشن ویژه حفظ توپ و بالا برد قدرت تصمیم گیری
این تمرین در موقعیت 5 در مقابل 5 و در یک زمین 30 در 40 برگزار میشود که در انتهای هر طرف یک محدوده 5 متری قرار دارد و تیم مهاجم اگر بتواند توپ را در آن محدوده متوقف کند یک امتیاز خواهد گرفت.
این تمرین را میتوانید در بخش گرم کردن انجام دهید. همچنین این تمرین با مدت زمان 7 تا 10 دقیقه میتواند تمرین خوبی در فاز هوازی باشد.
شما میتوانید درتعداد ضرب تیمها را محدود کنید.
@football_academy_coach
⭕️هیچ‌گاه به عنوان مربی خود را دست‌کم نگیرید.

🔴اگر شما هم رهبری یک تیم را بر عهده دارید و می‌خواهید آن‌ها را به سمت موفقیت هدایت کنید، پیش از هر چیز نباید خودتان را دست کم بگیرید. چون شما در مرکز توجه تیم خود هستید در نتیجه بازیکنان به شما می‌نگرند و از شما الگوبرداری می‌کنند.

اگر شما نتوانید خودتان و احساساتتان را مدیریت کنید آن‌ها متوجه این موضوع خواهند شد. درواقع اگر شما بتوانید شرایط آشفته‌ی تیم در یک مسابقه را با اعتمادبه‌نفس مدیریت کنید، بازیکنانتان نیز اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا می‌کنند و درنتیجه به شما اعتماد خواهند کرد.

✍️مجید مرتضایی
⭕️در مورد «مسابقه» یا «رقیبان» منفی و بد صحبت نکنید.

🔴معمولا در مورد مسابقه یا رقیبان منفی صحبت می‌کنید؟
خب پس وقت آن است که این تفکر را رها کنید. منفی صحبت کردن در مورد رقبا یا مسابقه در حقیقت معنایی جز «انتقال شخصیت منفی» ندارد.

🔴دلیل این امر را می‌دانید؟
در حقیقت کارکرد مغز انسان به گونه‌ای است که معمولا شایعه و صحبت‌های منفی را به فردی که آن حرف‌ها را از زبان او شنیده ربط می‌دهد. بنابراین زمانی که شما در مورد رقیب یا رقیبان بد بگویید آن‌گاه مغز مخاطب این ویژگی‌های منفی را به شما ربط می‌دهد. از سوی دیگر زمانی که شما در مورد رقیبان خود بدگویی می‌کنید این صفات در ذهن هوادار به خود شما نسبت داده میشود.
Forwarded from عکس نگار
⭕️کودکان را تمرینات و بازی ها با هم مقایسه نکنیم

گاه شما متوجه نیستید ولی ممکن است به دلایل مختلف بچه ها را با یکدیگر مقایسه کنید.شاید فکر می کنید چنین مقایسه ای کودک را شرمنده کرده و انگیزه ای می شود تا او بهتر عمل کند،اما برعکس، مقایسه کردن باعث ایجاد حسادت و رشک در بچه ها می شود و روابط آنها را با هم خراب میکند.



به مثالهای زیر توجه کنید:


محمد به هم بازیهایش پاس نمیدهد و تکروی میکند.



مربی:

ببین من از کاظم می خواهم که به بقیه پاس بدهد و او بلافاصله این کار را انجام می دهد، چقدر کار خوبی می کند وبهتر بازی میکنیم اما تو این کار را انجام نمی دهی.



احساس محمد:

کاظم خوب است،خیلی خوب است،ولی من از او متنفرم.



بهتر است مربی اینطور بگوید:محمد یکی از راههای رسیدن به گل پاس دادن است لطفا سعی کن بیشتر پاس بدهی تا تیمت موفق تر باشد.



مربی به بازیکنش که به خوبی  دریبل میکند می گوید:



تو پسر عجیبی هستی، چقدر دلم می خواست رضا هم میتوانست مثل تو دریبل بزند اما او استعداد ندارد و نگران او هستم.



احساس کودک:



احساس غرور از اینکه مربی خوشحال است.



اگر یک زمانی نتوانم به این خوبی دریبل کنم مربی در مورد من هم همین را خواهد گفت؟



من بهتر از رضا هستم .او بی ارزش و بی استعداد است.



بهتر است مربی اینگونه بگوید:



آفرین که به این خوبی دریبل میکنی. شرط میبندم که تو بازیکن بزرگی خواهی شد.


هر کدام از بازیکنان شما علایق و شخصیت واحد و خاصی دارند.علایق و صفات آنها را تشویق و تحسین کنید.از مقایسه کردن آنها اجتناب کنید و سعی نکنید آنها را به رقابت کردن با هم بیندازید.گفتن اینکه: آفرین نظم و انضباطت را دوست دارم بهتر است تا اینکه بگویید،آفرین نظم تو بهتر از محمد است.
Forwarded from عکس نگار
⭕️ تفکر یا راهبرد دلفینی  در مربیگری
🔺جرح و تعدیل:مجید مرتضایی

چگونه می‌توانیم راه‌حلی بیابیم که در ارتباطات ، برای همه اشخاص راضی‌کننده باشد و ما را به تفاهم برساند؟ نویسندگان کتاب راهبرد دلفینی (لینچ و کوردیس)  کلید این امر را تنها در همکاری و انعطاف‌پذیری می‌دانند.

به طور کلی، مربیان همانند موجودات دریایی به ۳ طبقه تقسیم می شوند: ماهی‌های کپور، کوسه‌ها و دلفین‌ها !

📌دسته اول (ماهی‌های کپور): که همیشه ماهی‌های قربانی‌اند‌؛ زیرا توسط دیگر ماهی‌ها خورده می‌شوند.
برخی از مربیان نیز چنین‌ هستند؛ آنها کم و بیش و برحسب مورد، قربانی این یا آن چیز، این یا آن مسئله، این یا آن شخص می‌شوند و حتی ممکن است قربانی روابط غلط و تفکرات منفی خود شوند.

📌دسته دوم (کوسه ماهی‌ها): تنها یکی از این دو، برنده یا بازنده! برای اینکه من برنده شوم‌ تو باید بازنده باشی. برای کوسه‌ماهی، هر نوع ماهی، دشمن، یک وعده غذایی بالقوه است. شاید ما نیز این نقش را بازی کرده باشیم ‌یا حداقل با مربیان کوسه‌ مسلک برخورد کرده باشیم مثل مربیانی که برای رسیدن به مقام‌های بالا یکدیگر را می‌درند. این نوع مربیان بقیه را دشمن میدانند و هر کس سر راهشان باشد می درند.

📌دسته سوم (دلفین ها): این پستانداران آبزی باهوش دارای روحیه همکاری هستند و در ارتباطات خود شیوه برنده – برنده را برگزیده اند. دلفین هیچ کمبودی ندارد و می خواهد که همه چیز را با همگان تقسیم کند. اگر یک دلفین زخمی شود، 4 دلفین دیگر او را همراهی می کنند تا خود را به گروه برساند.

در” سان دیه گو “پژوهشگران 95 کوسه و 5 دلفین را به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کرده و به مطالعه حالات رفتاری آنها پرداختند. ابتدا کوسه ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم تعداد زیادی از آنها نابود شدند، سپس به دلفین ها حمله ور شدند. دلفین ها فقط می خواستند با آنها بازی کنند ولی کوسه ها بی وقفه به آنها حمله می کردند. سرانجام دلفین ها به آرامی کوسه ها را محاصره کرده و هنگامی که یکی از کوسه ها حمله می کرد آنها به ستون فقرات پشت یا دنده هایش می کوبیدند و آنها را می شکستند. به این ترتیب کوسه ها یکی بعد از دیگری کشته می شدند.
پس از یک هفته 95 کوسه مرده و اما 5 دلفین ، زنده و در حالی که با هم بازی می کردند در استخر دیده شدند.

در دنیای کوسه ای، برای برنده شدن دیگران یا باید بمیرند و یا ببازند.
اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود دارد و ابتکار عمل تنها راه موفقیت است …
⭕️ما به محيط‌مان عادت می‌كنيم.

🔴قانونى داريم كه هميشه ثابت است:
اگر با آدم‌های شکست خورده نشست و برخواست کنید، کم کم به شکست عادت می‌کنید و فکر می‌کنید که این طبیعی است.

اگر با آدم‌های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می‌شوید و آن را طبیعی می‌دانید.

اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می‌شوید ولی در نهایت شما هم عادت می‌کنید به دیگران دروغ بگویید و اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.

اگر با آدم‌های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می‌شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.

🔴تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می‌کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمیشوید
آکادمی مربیان ایران | فوتسال
ساعت_بیولوژیک_بدن_و_افزایش_بهره_وری.pdf
اگه می‌خوای بدونی چطور میشه ساعت بیولوژیک رو با برنامه‌ت هماهنگ کنی
و بهره‌وریت رو تو بازی چند برابر کنی
حتماً این PDF رو بخون!
🌸استخدام مربی خانم و آقا ساکن مشهد در مدرسه فوتسال و آکادمی سپاس

علاقه مندان از طریق لینک زیر ثبت نام کنند.
https://survey.porsline.ir/s/N6RrPTdi

#مشهد_فوتبال #فوتسال #خراسان_رضوی #تبلیغات

https://www.instagram.com/mashhadfootball
The Game Based on Concepts.wav
14.2 MB
☸️بزودی ترجمه کتاب مفاهیم حمله در فوتسال اثر میگوئل رودریگو مربی اسپانیایی که به تازگی در اسپانیا نشر پیدا کرده است .
باهم خلاصه پادکست این کتاب جذاب رو بشنوید
بزودی این کتاب به فارسی و ترجمه مجید مرتضایی در دسترس شما قرار خواهد گرفت.
@futsal_academy_coach
مدیریت فرافکنی در باشگاهها

حتما تا کنون بارها مدیرانی که گرایش زیادی به تجدید ساختار باشگاه دارند را دیده اید . آنهاهمه ی مشکلات را ناشی از ساختار موجود می دانند.
تجدید نظر در  باشگاه، برای بسیاری از مدیران تازه وارد ابزاری برای ابراز وجود است. آنهابه علت ناتوانی در تشخیص مشکلات واقعی که جنبه ساختاری ندارند، تغییر تشکیلات را برای مخفی سازی ناتوانی ها خود به کار می برند.

👌طرز درمان
از این به بعد هر گونه تغییر ساختار در باشگاه را پس از بررسی و تجزیه و تحلیل کافی انجام دهید. اهمیت این کار به حدی است که لازم است پیش از هر اقدامی با یکی از مشاوران خود که در باشگاه ذینفع نباشد این موضوع را در میان بگذارید. اگر نتیجه بررسی ها لزوم تغییر ساختار را نشان داد آنگاه اقدام کنید در غیر اینصورت از هرگونه تغییر در ساختار باشگاه بپرهیزید و به دنبال ضعفها و ناتوانیهای دیگری بگردید.
Building Winning Teams with Systems and Preparation.wav
18.1 MB
سلام یک سمینار جالب درباره سیستم سازی در مربیگری برگزارشده
اینجا و در این پادکست میتونی خلاصه این کارگاه رو گوش کنی. میتونه برات خیلی جالب باشه اگه میخوای ویدئوی کاملش رو ببینی به این آی دی کلمه ((سیستم)) رو بفرست تا راهنماییت کنند.
@Suportcoach1
🛑 کمیته اموزش هیات فوتبال خراسان رضوی 🛑
با سلام و احترام خدمت متقاضیان شرکت در دوره های مربیگری اقایان و بانوان

متقاضیان محترم برای کسب آگاهی از شرایط جدید ثبت نام و چگونگی ارائه مدارک در دوره های مربیگری " فوتبال ، فوتسال و فوتبال ساحلی آقایان و بانوان "  ،  در کانال دوره مربیگری  مربوطه از طریق لینک های زیر عضو کانال شوید .




لینک دوره مربیگری D فوتبال آقایان
https://www.tg-me.com/+g1CCURX2tR1mN2Rk


لینک دوره مربیگری C فوتبال آسیا آقایان
https://www.tg-me.com/+vjga61QHKvMzYzBk


لینک دوره مربیگری B فوتبال آسیا آقایان
https://www.tg-me.com/+NWgkteZaunA3NTVk


لینک دوره مربیگری Aفوتبال آسیا آقایان
https://www.tg-me.com/+iJe832TT-gIxZGE0



لینک دوره مربیگری  سطح ۱ و ۲ دروازبانی آقایان
https://www.tg-me.com/+ZxGAM51m_d4zNDRk



لینک دوره مربیگری سطح ۱ فوتسال آسیا آقایان
https://www.tg-me.com/+87mEuTjCdG5mZjRk



لینک دوره مربیگری سطح ۲ فوتسال آسیا آقایان
https://www.tg-me.com/+TFuOLInCZdAxNTU0


لینک دوره مربیگری فوتبال ساحلی آقایان
https://www.tg-me.com/+F2NU7H6kmTxlNjJk



لینک دوره های مربیگری بانوان
https://www.tg-me.com/+dX9q14yov1cyMGE0



لینک دوره های مربیگری فوتسال سطح ایران آقایان
https://www.tg-me.com/+fxRZAXbFEyVlNTk0


☀️کمیته اموزش هیات فوتبال خراسان رضوی☀️
جهت شرکت در این سمینار آموزشی که در دوبخش عملی و تئوری برگزار می‌شود به آی دی زیر جهت ثبت نام پیام دهید
@Suportcoach1
2025/06/28 00:56:24
Back to Top
HTML Embed Code: