كتير منكم بسال عن طرق تفتيح الركب والاكواع .. في اسباب كتيره لها الشي .. اول شي ممكن التعرض للشمس الكتير والتعرق وعدم غسل المناطق جيد للاستحمام ف يؤدي ذلك لتراكم الاوساخ وعدم نظافتها ✨ وهنالك اسباب وراثيه ايضا والكثير و هنالك ايضا وصفات للتخلص من هذا الشي ✨

#خلطه_الكركم_والحليب_والعسل ✨

الكركم يطهر وينظف البشره.. العسل يعقمها ويرطبها .. والحليب يبيض البشره .. فهذي رح تكون خلطه حلوه كتير .. نمزج الكركم مع العسل والحليب وبعديها نوزع المزيج علي الاماكن الداكنه ونخليه لمده ٢٠ دقيقه مع التدليك وبعديها نغسلها بالماء الدافئ ✨

#خلطه_السكر_وزيت_الزيتون

السكر يقشر الجلد الميت طبيعيا .. وزيت الزيتون يرطب البشره ، ويمكن استخدامها لتفتيح الركب والاكواع بخلط كميه من زيت الزيتون مع كميه مناسبه من السكر ويدهن الخليط علي المناطق الداكنه مع التدليك لمده ٥ دقائق ثم تغسل المنطقه بالماء الدافئ ✨

#خلطه_العسل_والليمون

العسل يرطب البشره بفعاليه كبيره ، والليمون يخفف من ماده الميلانين المسببه للون الداكن في البشره لانها تحتوي علي فيتامين c ، وذلك بخلط كميه من العسل مع عصير الليمون وندهن علي المناطق الداكنه وتترك لمده ٢٠ دقيقه ، قم تغسل بالماء الدافئ ✨

#خلطه_الخل_واللبن

الخل ينظف ويعقم مسامات الجلد ، واللبن يرطب ويفتح البشره ، ويستخدمان لتفتيح الركب والاكواع بخلط ملعقه من الخل مع ملعقه اخري من اللبن وتدهن المنطقه الداكنه بهذا الخليط ويترك حتي يجف ، ثم يفرك الجلد بحركات دائريه ، ثم يغسل بالماء الدافئ ✨

#البطاطا ✨

البطاطا تحتوي على مواد تساعد على تبييض المناطق السوداء ، وتستخدم هذه الطريقة من خلال تقطيع البطاطا إلى شرائح رقيقة وتفرك بها المناطق الغامقة، أو يمكن استخدام عصير البطاطا ويترك حتى يجف ، ثم تغسل بالماء الفاتر

#نصيحة_حبيباتي 💓
عند استخدام أي وصفة طبيعيه لتفتيح الركب والأكواع ينصح بتغطيتها بقطعة قماش ، وذلك حتى يمتصها الجلد يستفيد منها 💓

ايه الفرق بين الصنفرة والتقشير؟
# الصنفرة هي نوع من التقشير بس بيكون سطحي يدوب بينضف البشرة من الزيوت الزائدة والاوساخ

# التقشير بيكون اعمق ومش بس بيزيل طبقة الجلد الميت بس لكن كمان بيغذي البشرة وطبعا ملك التقشير الترمس المطحون

# وفي نوع كمان من التقشير بيكون بالليزر وده اكيد يتكلم عنه الدكاترة افضل مني

ومش معني ان الصنفرة سطحية يبقي التقشير افضل لأ؛ لانها بتعطي الجلد طراوة ونضارة وبتكون مطلوبة زي التقشير لدرجة ان البعض بيفضل ان في الاسبوع الواحد يتم عمل مرة تقشير ومرة صنفرة

هاي يا حلوات 💚💙

في موضوع حابه اوضحو ليكم لانو في ناس ماعارفاهو صح او بالأحرى ملخبطه😐 ، حاتكلم عن انواع البشره و كيف تعرفي نوع بشرتك 🤔 ، اول طريق للبشره الصحيه هو انك تعرفي نوع بشرتك شنو عشان تعرفي تهتمي بيها صح و تقدمي ليها المحتاجاهو و ماتضيعي مجهود و قروش على الفاضي!✋
طبعا البشره بتختلف من شخص لآخر نتيجه لعوامل كتيره أهمها الوراثة و نمط الحياه و الاهتمام 🤔 ..

🌸يلا يا جميلات ركزو معاي كويس حتى للعارفه بشرتها ركزي👀 :
🌸انواع البشره : الدهنيه _ الجافه _ المختلطه/المركبه _ العاديه _ الحساسه .
🌸طيب نجي لاهم نقطه كيف اعرف احدد نوع بشرتي🤔⁉️
لأي وحده متحيرة دي طريقه سهله جداا 👌 اللي هي :
١/ غسلي وجهك كوويس بغسولك او صابونتك 💦
٢/ نشفي وجهك بقطعه قماش قطنيه نضيفه بالطبطبه اووعك تحكيها كدا اكبر غلط 🙅❌ برققه تمام 👌
٣/استني لمده ساعه 😴⏱ و في الفتره دي عيشي حياتك عادي بس ما تلمسي وجهك خلي في حالو 👌
٤/يلا بعد الساعه تمر جيبي منديل و افتحيهو شيلي طبقه وحده منو و ختيهو على وشك كاامل و أبدي اضغطي برااحه 😌
٥/دي الخطوه الحاسمه✋ شيلي المنديل و عايني كويس تحت الضو 👀🔍 ، حتلقي حاجه من اربعه☝️️:
🌷 منديل نظيف ⬅️ بشره عاديه :
لمن تلقي المنديل زي ما هو مافيهو تغيير🔍 دي معناتو بشرتك عاديه و طبعا دي أفضل نوع بشره واكترها نضاره😻 بتكون ناعمه و مرنه و مافيها لمعان و لا بقع و لا مشاكل بالعكس متوازنه❤️، طبعا دي بشره الناس الصحيه و خصوصا الرياضيين 💪 و ميزتها ما بتحتاج تعب و عنايه مكثفه 💞.

🌷بقع دهون او زيوت خفيفه في ارجاء المنديل⬅️ بشره دهنيه :
البشره الدهنيه بتكون لامعه كلها✨ و حتى الخدين و حول الشفايف 💦 و لو ركزتي في بشرتك حتلقي عندك مسامات متوسعه و واضحه و رؤوس سوداء و حبوب 😖 ، طبعا اصعب نوع بشره في الاهتمام ☹️💔 دايما لامعه✨ و ساهل مساما تتسدا و تطلع حبوب أشكال و انواع 😞 اكتر بشره معرضه للحبوب ، بس فيها ميزه ممتازه 🤔 اكتر بشره مرنه و محافظه و بتظهر عليها التجاعيد ببطء❤️ يعني اصحاب البشره دي بظهرو اصغر سنا من باقي البشرات التانيه😆💃.

🌷دهون في منطقه الجبهه و الأنف (T) في المنديل ⬅️ بشره مختلطه/مركبه :
البشره المختلطه دي اكتر بشره شائعه 🤔، الدهون بتكون في شكل حرف ال (T) في الوجه (الصور تحت بتوضح اكتر🙂) اللي هي منطقه الجبهه و الأنف ، اتفقنا في حتت الجبهه و الأنف ديل دهنيات تمام ، يلا باقي الوجه يختلف☝️️ في ناس بتكون عندهم الخدود و جوانب الوجه جافه ديل بشرتهم مختلطه مايله للجفاف 👌 ، و في ناس الخدود و جوانب الوجه عندهم مايله لانها تكون دهنيه شويه ديل بشرتهم مختلطه مايله للدهنيه 👌 ، طبعا البشره المختلطه دي عيبها شايله مشاكل البشره الدهنيه و الجافه في بشره وااحده😕 ،يعني الجبهه و الأنف و حتى الدقن لامعااات ✨ و عادي ممكن نلقى المسام فيهم ظاهره و واسعه و رؤوس سوداء و حتى الحبوب 😐، اما منطقه الخدود عادي نلقاها جافه مقشره بتحكنا مرات 🙁، عشان كدا الاهتمام بيها متعب عايز مستحضرات خااصه بيها ✋ .

🌷شويه قشور ⬅️ بشره جافه :
لمن تشيلي المنديل من وجهك و تلقي شويه قشور خفيفه يبقى بشرتك جافه 😶 ، طبعا عايزا عنايه خااصه لانو الطبقه الخارجيه منها رقيقه و غالبا بتكون بشره حساسه و بتكون مقشره و مشققه و مشدودة و بتحك و باااهته و على كدا كمان اكتر بشره معرضه لظهور التجاعيد في عمر مبكّر خصوصا حول العيون 💔 ، و اكتر بشره بتتعب في الشتاء بتنشف و بتحمر بسرعه 😖، بس بتكون بعيده غالبا من مشاكل المسام الواسعه و الحبوب 😌 و كمان احلى ميزه ليها بتحافظ على ثبات الميك اب💄 بعكس البشره الدهنيه تماااما 😄 .

🌷🌷 البشره الحساسه:
اول حاجه لازم تعرفي البخليها تتحسس شنو و تبعدي منو 🙅، بتكون صافيه لكن بسرعه بتحمر🔴 و بتتاثر بمساحيق التجميل خصوصا المعطره و بتكون فيها عروق حمراء 🙁
البشره الحساسه اهم مشاكلها الاحمرار و الحكه و الحرقه و الجفاف😖 .. الجو الحار و السخانه🌞مااابنفعو معاها بيزودو المشكله ! ،، الحاجه الطبيعيه البشره الجافه غالبا حساسه بس باقي انواع البشرات لا ،الا اذا غالبا اذيتيها ب كريمات او مستحضرات تجميل حولتي طبيعه بشرتك ل حساسه بيدك!💔

#الهالات #السوداء #حول #العينين

البطاطس ؛
طبيقي القليل من عصيرالبطاطا البارد حول عينيك باستخدام قطنة واتركيها لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء البارد. يمكنك أيضا وضع عصيرالبطاطا المتجمد في قطعة قماش وتطبيقها حول العينين لمدة 10 - 15 دقيقة. ستساعد هذه الطريقة بشكل رائع في التخلص من الهالات السوداء.- الهالات السوداء حول العينين

البطاطس ؛
طبيقي القليل من عصيرالبطاطا البارد حول عينيك باستخدام قطنة واتركيها لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء البارد. يمكنك أيضا وضع عصيرالبطاطا المتجمد في قطعة قماش وتطبيقها حول العينين لمدة 10 - 15 دقيقة. ستساعد هذه الطريقة بشكل رائع في التخلص من الهالات السوداء.✨

عصير ليمون ؛
طبيقي بضع قطرات من عصير الليمون باستخدام قطنة حول عينيك واتركيها لمدة 10 - 15 دقيقة. يمكنك أيضا مزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع 2-3 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم والقليل من الطحين والكركم. خلط المكونات جيدا، وتطبيقها حول العينين واتركيها لمدة 10 - 15 دقيقة. كرّري الطريقة ثلاث مرات أسبوعيا لتتخلصي نهائيا من الهالات السوداء✨

زيت اللوز ؛
دلكي القليل من زيت اللوز بلطف لمدة 3-4 دقائق على المنطقة المصابة، ثم أتركيها بين عشية وضحاها. استخدمي العملية يوميا وستلاحظي الفرق في فترة قصيرة. طريقة أخرى رائعة، قومي بمزج 5-6 قطرات من زيت اللوز مع ملعقة كبيرة من العسل الخام وتطبيقها حول العينين قبل النوم، وقومي بغسلها في الصباح اليوم التالي✨