Разрешите себе в эти выходные все, чего давно хотелось: уделите время себе или запланируйте приятную встречу с подругами. Главное - выбрать комфортный образ для теплых прогулок.
Наш фаворит - спортивный топ халтер розовом цвете и легинсы с высокой посадкой из линейки новинок.
Не забудьте захватить кофе с собой и наслаждайтесь этим неспешным и приятным временем.
А у вас какие планы на выходные? Делитесь👇🏻
#gympanthers_образы
Наш фаворит - спортивный топ халтер розовом цвете и легинсы с высокой посадкой из линейки новинок.
Не забудьте захватить кофе с собой и наслаждайтесь этим неспешным и приятным временем.
А у вас какие планы на выходные? Делитесь👇🏻
#gympanthers_образы
🥰1
Встречаем эту пятницу с новостями из мира моды👌
После продажи своего косметического бренда Rhode за миллиард долларов и обложки Vogue Хэйли Бибер наслаждается своим лучшим летом.
#gympanthers_inspiration
После продажи своего косметического бренда Rhode за миллиард долларов и обложки Vogue Хэйли Бибер наслаждается своим лучшим летом.
#gympanthers_inspiration
🥰1
Добавьте яркости🤍
Идеальный выбор для тренировки - яркая майка свободного кроя с разрезом на спине из эластичной и дышащей ткани. Лаконичная модель майки отлично дополнит ваш спортивный образ и подчеркнет все достоинства фигуры.
Идеально сочетается с леггинсами, шортами или спортивными брюками из нашей линейки.
Какой цвет майки вы бы выбрали? 👇🏻
#gympanthers_collection
Идеальный выбор для тренировки - яркая майка свободного кроя с разрезом на спине из эластичной и дышащей ткани. Лаконичная модель майки отлично дополнит ваш спортивный образ и подчеркнет все достоинства фигуры.
Идеально сочетается с леггинсами, шортами или спортивными брюками из нашей линейки.
Какой цвет майки вы бы выбрали? 👇🏻
#gympanthers_collection
🥰1
SUMMER VIBES🌿
А как вы проводите это воскресенье?
На Кате хит коллекции SWIMWEAR: белоснежный слитный купальник из перфорированной ткани.
#gympanthers_образы
А как вы проводите это воскресенье?
На Кате хит коллекции SWIMWEAR: белоснежный слитный купальник из перфорированной ткани.
#gympanthers_образы
🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Несколько вдохновляющих идей для активного отдыха летом:
1. Попробуйте новый вид спорта. Например, если вы обычно занимаетесь бегом, попробуйте катание на велосипеде или плавание
2. Пригласите друзей или семью для игры в командных спортах, таких как футбол, баскетбол или волейбол
3. Организуйте прогулку на природе: поход в горы или в парк
4. Присоединитесь к группе для занятий йогой или пилатесом. Эти виды спорта помогают улучшить гибкость и силу
5. Попробуйте сходить на танцы. Это не только отличный способ потренироваться, но и повеселиться
6. Займитесь водными видами спорта — будь-то катание на сапах или каякинг
8. Попробуйте занятия боевыми искусствами, такими как каратэ или бокс, которые помогут улучшить вашу координацию и физическую форму
Просто наслаждайтесь активным отдыхом и занятиями спортом! Найдите то, что нравится именно вам❤️
На Вике: бесшовный рашгард и леггинсы из коллекции SEAMLESS.
#gympanthers_советы
1. Попробуйте новый вид спорта. Например, если вы обычно занимаетесь бегом, попробуйте катание на велосипеде или плавание
2. Пригласите друзей или семью для игры в командных спортах, таких как футбол, баскетбол или волейбол
3. Организуйте прогулку на природе: поход в горы или в парк
4. Присоединитесь к группе для занятий йогой или пилатесом. Эти виды спорта помогают улучшить гибкость и силу
5. Попробуйте сходить на танцы. Это не только отличный способ потренироваться, но и повеселиться
6. Займитесь водными видами спорта — будь-то катание на сапах или каякинг
8. Попробуйте занятия боевыми искусствами, такими как каратэ или бокс, которые помогут улучшить вашу координацию и физическую форму
Просто наслаждайтесь активным отдыхом и занятиями спортом! Найдите то, что нравится именно вам❤️
На Вике: бесшовный рашгард и леггинсы из коллекции SEAMLESS.
#gympanthers_советы
🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Летний вайб от GYMPANTHERS🌿
Самое время выбрать свой новый комплект для фитнеса и йоги из нашей новой летней линейки.
Напоминаем, что на все коллекции действует скидка -40%!
Образ на Даше: розовый топ и компрессионные шорты.
#gympanthers_образы
Самое время выбрать свой новый комплект для фитнеса и йоги из нашей новой летней линейки.
Напоминаем, что на все коллекции действует скидка -40%!
Образ на Даше: розовый топ и компрессионные шорты.
#gympanthers_образы
🥰1
ТОП-4 ошибки в похудении.
1. Резко начинать худеть, выбирая скорость, а не качество. Садиться на жесткую диету, голодать - это приведет лишь к срыву, истощению и проблемам со здоровьем.
2. Отсутствие тренировок. Если худеть исключительно с помощью дефицита калорий, конечно результат в виде минуса на весах будет. Но и появится целлюлит, отсутствие мышц, дряблая кожа и усталость. Не надо так.
3. Делать только кардио. Да, помогает тратить калории. А если тяжело соблюдать дефицит - кардио поможет увеличить расход калорий. Худеть красиво можно и без кардио, просто соблюдать дефицит калорий и делать силовые тренировки.
4. Ориентир только на цифру на весах. Ваш вес - это не только жир. Это еще и кости, мышцы. И если вы теряете цифру, возможно, вы теряете мышцы. Ориентируйтесь на качество тела и не смотрите на весы.
Сколько ошибок у себя насчитали? Делитесь в комментариях👇🏻
#gympantherswoman
1. Резко начинать худеть, выбирая скорость, а не качество. Садиться на жесткую диету, голодать - это приведет лишь к срыву, истощению и проблемам со здоровьем.
2. Отсутствие тренировок. Если худеть исключительно с помощью дефицита калорий, конечно результат в виде минуса на весах будет. Но и появится целлюлит, отсутствие мышц, дряблая кожа и усталость. Не надо так.
3. Делать только кардио. Да, помогает тратить калории. А если тяжело соблюдать дефицит - кардио поможет увеличить расход калорий. Худеть красиво можно и без кардио, просто соблюдать дефицит калорий и делать силовые тренировки.
4. Ориентир только на цифру на весах. Ваш вес - это не только жир. Это еще и кости, мышцы. И если вы теряете цифру, возможно, вы теряете мышцы. Ориентируйтесь на качество тела и не смотрите на весы.
Сколько ошибок у себя насчитали? Делитесь в комментариях👇🏻
#gympantherswoman
🥰1
ОПЛАТА ДОЛЯМИ
Для комфортного онлайн-шопинга мы ввели систему, по которой вы можете оплачивать покупку частями без процентов и переплат 👇🏻
✔️ Первый платеж составит 25% от всей стоимости, оставшиеся 3 платежа спишутся автоматически с шагом в две недели
Воспользоваться услугой очень легко: вам необходимо сформировать корзину с понравившимися моделями, а в способе оплаты выбрать «Долями» и оплатить первую часть от суммы покупки 🛍️
Заказывайте любимые комплекты на нашем сайте https://gympanthers.store
Напоминаем, на все коллекции действует скидка -40%!
#gympanthers_sale
Для комфортного онлайн-шопинга мы ввели систему, по которой вы можете оплачивать покупку частями без процентов и переплат 👇🏻
✔️ Первый платеж составит 25% от всей стоимости, оставшиеся 3 платежа спишутся автоматически с шагом в две недели
Воспользоваться услугой очень легко: вам необходимо сформировать корзину с понравившимися моделями, а в способе оплаты выбрать «Долями» и оплатить первую часть от суммы покупки 🛍️
Заказывайте любимые комплекты на нашем сайте https://gympanthers.store
Напоминаем, на все коллекции действует скидка -40%!
#gympanthers_sale
🥰1