Telegram Web Link
🤱🏻Каждый год, в первую неделю августа во всем мире проводится неделя поддержки Грудного Вскармливания.

Но поддерживать ГВ одну неделю в году, это как готовить любимой жене завтрак только 8 марта 😂

🤱🏻И я планирую всю следующую неделю посвятить именно грудному вскармливанию. Буду отвечать на ваши вопросы, напишу несколько новых постов и обновлю старые на самые актуальные темы.

❗️У меня большая просьба: даже если для вас уже не актуально ГВ, поддержите канал реакциями и репостами ) Особенно актуальны рекомендации в группах для мам ❤️

Ну а если у вас уже есть вопросы по организации ГВ, пишите в комментариях ⤵️ Кроме темы завершения ГВ, ее мы будем обсуждать отдельно.

Как обычно: кратко, но подробно формулируйте свой вопрос, обязательно указывайте возраст малыша, прибавки в весе и тд

СТОП. Вопросы больше не принимаю
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ КОЛИЧЕСТВО МОЛОКА

🤱🏻 Начнем с самого популярного вопроса 🤱🏻

@happymilk_uz

1️⃣ В первые дни после родов лактация определяется и запускается вашими гормонами, окситоцином и пролактином.  Эта фаза называется эндокринной. Пролактин отвечает за производство молока, а окситоцин за выделение его из груди. Молоко у вас будет вне зависимости от того насколько правильно и часто вы кормите малыша.

2️⃣ Затем наступает система выработки молока, которая зависит от частоты и качества сосания у ребенка. Это — аутокринная фаза. Вот тут уже имеет значение именно организация ГВ, причем с первых дней:

Частота прикладывания к груди. Чем чаще малыш ест, тем больше молока прибывает. Кормим по требованию малыша и мамы.

Ночные кормления, ведь пролактин вырабатывается именно ночью.

Правильное прикладывание к груди. Если малыш неправильно захватывает грудь, он высасывает недостаточно молока и плохо стимулирует грудь.

Отсутствие сосок, бутылок, докорма без показаний.

Эмоциональное состояние мамы. Спокойствие, уверенность в себе, отдых.

Телесный контакт с малышом. Совместный сон, ношение на руках, в слинге, контакт «кожа к коже» - все это способствует приходу молока.

#маломолока #неделягв
#вопросответ #неделяГВ

Добрый день. Нахожусь в положении. С первой дочкой не удалось организовать грудное вскармливание. В этот раз очень хочется. Влияет ли соска на отказ от ГВ?

Здравствуйте.

Да, соска один из факторов, влияющий на отказ от груди, неправильный захват груди и тд. Это не означает, что всегда соска приводит к проблемам. Но в первые недели после рождения малыша, пока вы налаживаете прикладывание, пока устанавливается количеств молока, лучше обойтись без соски.

Кроме того, нужно учесть и много других факторов для налаживания ГВ. О них я буду рассказывать на этой неделе и у меня есть индивидуальные консультации по подготовке к ГВ для будущих мам.

Upd. Вопросы присылайте в комментарии к закрепленному посту, не сюда )
#вопросответ

Добрый день. Дочке 3.5 месяца. Родилась 3956кг. Сейчас вес 6кг. За последний месяц прибавка была всего 350гр. Почему то она не фанатка груди, пососет 3-5минут и отворачивается. Также в моменты истерик отворачивается от груди. Педиатр предложила докорм сцеженным молоком. И возникли вопросы. Как сцеживать за 1 раз только 1 грудь либо можно по очереди? После кормления выжидать или нет смысла и можно сразу сцеживаться? Сначала грудью кормить или сначала сцеженным? И вообще в целом с чем может быть связано такое нежелание сосать? (Сосок нету, бутылочек тоже, ребенок 2, с 1 проблем с гв не было)

Здравствуйте.

В таком возрасте 3-5 минут на груди это нормально ) У малышей уже развиты зрение, слух, они отвлекаются на то что их окружает (свет, яркое пятно, звуки). Старайтесь предлагать грудь в более спокойной обстановке, что бы ничего малышку не отвлекало, больше кормлений вокруг снов, больше спокойных игр, массажик, поглаживания, контакт кожа к коже.

Но кроме того, малыши могут сосать меньше и отказываться от груди, при каком то дискомфорте или неудобстве. Возможно, стоит показать малышку остеопату.

Докорм с сцеженным я бы не рекомендовала, так как сосание бутылки может привести к еще большему отказному поведению. Сначала попробуйте наладить ситуацию без этого.

Насчет последней прибавки - мне нужно видеть динамику набора веса в целом, что бы понять точно, в чем дело
#вопросответ

Здравствуйте! Ребенку 3 недели, все время на гв полностью. Вопрос в приходе молока, одна грудь как будто более молочная,чем другая. Та что более молочная она больше и более твердая, другая мягкая и меньше. (До беременности была асимметрия , но сейчас она более явная)
Чаще стараюсь прикладывать меньшую грудь, но размер и ощущение в груди не меняются. Как можно выравнять размер? И стоит ли беспокоиться о количестве молока в меньшей груди? ( с большей груди и сцеживается больше)

Здравствуйте. Наше тело не симметрично, и иногда эту ассиметрию видно невооруженным глазом )

Это касается и молочных желез, до беременности, до лактации разница может быть не очень заметна, но молочные железы растут и та что больше вырастает больше 🙈

Что можно делать? Стараться чуть чаще прикладывать к меньшей груди, давать ее на более долгие сосания. Понаблюдайте, когда малыш сосет долго? может перед сном, или после сна, или после прогулки.

Можно начинать кормление с меньшей груди, что бы малыш активно пососал на приливе.

Вторую грудь тоже давайте, но на более короткие сосания.

Еще можно дополнительно сцеживать меньшую грудь, что бы побольше ее стимулировать. Если все пойдет по плану, то можно уменьшить разницу 👍👍
#вопросответ

Здравствуйте! Малышке 7 мес., летом планирую выходить на работу по графику с 7:30 до 13:30, хотелось бы сохранить гв до года, посоветуйте пожалуйста как можно это сделать (во время работы отлучаться на кормление я не смогу а перерывы будут лишь по 10 мин между уроками (преподаватель))
Спасибо)

Здравствуйте)

В таком возрасте (после полугода, и тем более в 8-9 месяцев) и малыш может выдержать без ГВ и ваша грудь без прикладывания, и на количество молока это не повлияет.

Так что спокойно кормите малыша утром. Потом у него будет завтрак и обед в виде прикорма, и когда вы придёте домой, уже ГВ по требованию (но не нонстоп😉)

Возможно, первое время грудь будет наполняться, и понадобится немного подсцедить ее, до облегчения.
А возможно, и не придётся, но купите на всякий случай вкладыши для груди )

Если малышка будет капризничать,и не кушать достаточно прикорма - можно сцеживать молоко (рано утром или после обеда) и оставлять ей одну порцию.
ТРЕЩИНЫ СОСКОВ

Сегодня поговорим о самой больной теме кормящих мам это трещины сосков.

@happymilk_uz

Самая частая причина трещин – неправильное прикладывание к груди. Ни долгие кормления, ни частые кормления при правильном прикладывании не приводят к трещинам.

Поэтому у меня есть ПРЯМОЙ ЭФИР о правильном прикладывании.

Если не получается самостоятельно исправить прикладывание - обратитесь к консультанту по ГВ.

В первые дни/недели после рождения, малыш может прикладываться неправильно, и пока мама исправляет это, соски успевают травмироваться.

Что делать в этом случае?

Предлагайте малышу грудь в ответ на первые признаки готовности к сосанию: малыш вертит головкой, подносит ручки ко рту, открывает ротик. Не ждите, пока малыш начнет плакать, ведь в спокойном состоянии он лучше захватит грудь.

Начинайте кормление с той груди, которая травмирована меньше.

Хорошо прижимайте малыша к себе во время кормления, обеспечьте его телу поддержку, что бы он мог расслабиться. Снимите шапочки, чепчики, слюнявчики, лишние слои одежды.
После того как малыш отпустит грудь, сцедите пару капель молока, смажьте им сосок и оставьте на 3-5 минут проветриться и подсохнуть.

И между кормлениями почаще устраивайте воздушные ванны для груди.

Не используйте гели для душа, после купания аккуратно промокайте соски чистым полотенцем.

Дома используйте обычные тканевые вкладыши для груди, не одноразовые, что бы чаще их менять и не допускать парникового эффекта.
Если на одной груди трещина глубокая и болезненная, можно 1-3 дня кормить другой грудью, вторую сцеживать (руками, не молокоотсом) и лечить.

Что помогает для лечения трещин?

Прежде всего крема с ланолином – PureLan, Lanolin и тд. Их можно купить в аптеках, косметических магазинах, магазинах с товарами для малышей. Наносить до кормления, между кормлениями, можно не смывать.

При глубоких незаживающих трещинах лучше обратиться к дерматологу, возможно присоединилась инфекция.

Для профилактики инфекций соблюдайте правила гигиены: мойте руки, особенно после посещения туалета, после смены подгузника, перед кормлением. Регулярно меняйте белье, топы для кормления и вкладыши. А вот грудь намывать не надо, что бы не пересушивать кожу, достаточно душа 1-2 раза в день, или чаще по ощущениям.

#трещины #неделягв
#вопросответ

Здравствуйте.

Ребенку 1 мес. После кормления грудью повторно начинает ее искать. Без плача, но открывает рот, пытаясь поймать и тянет ручки в рот. Это не наедается или просто нужен бОльший контакт с мамой?
Количество пописов хорошее - в час 4-5 раз, стул в норме.
На ночной сон докармливают смесью, говорят что так лучше спит. Количество смеси считали сами, без врачей.

Здравствуйте. Ребенок, особенно новорожденный никогда не рассматривает сосание к груди только как еду. У него еще и нет четкого понятия: это голод, это насыщение, это я хочу писать/какать, а вот сейчас я хочу на ручки )

У детей есть ощущение общего дискомфорта, есть потребность в сосании, они сосут грудь успокаиваются, насыщаются, расслабляются, засыпают и тд.

Что именно хочет данный малыш я не знаю ) Возможно один раз он хочет еще покушать, а может хочет побыть с мамой, или просто хочет пососать, и успокоиться/расслабится. Может стоит дать ту же грудь и малыш просто повисит на ней, может другую и малыш еще покушает. Ни то ни другое малышу не помешает.

Ну и в месяц уже стоит ориентироваться не только на стул и пописы, а взвесить малыша. Пост про прибавки в весе есть на канале.
#вопросответ

Здраствуйте , дочке 4 мес на гв вес при рождении 3700, через 40 дней  мес 5100, в 2 мес 5600 потом не измеряли 😅. Я учусь за счет этого во время учебы кормили сцеженным молоком в первый месяц 60мл затем 2 мес  90 мл каждые 2 часа и 120 мл в 3 но потом в праздниках я дома была не былр бутылки и ни соски . Сама спокойная не было колик ела и спала . Но потом после праздников категорически отказывается от бутылки как уже 1 месяц мучаемся пытаемся и шприцом и разными формами бутылки . До этого она брала комо томо бутылку . У меня сессия могу задерживаться но она хоть 3 4 часа не берет соску и бутылку капрмзничает плачет и засыпает и  после моего прихода она кушает.

Здравствуйте .

До 3-4 месяцев деткам очень важно кушать каждые 2-3 часа (или даже чаще), но когда они становятся постарше - интервалы между кормлениями растут, и некоторые малыши (конечно, не все), могут уже потерпеть без еды 3-4 часа.

Если вы отсутствуете именно этот период, и малыш не хочет в это время бутылочку, значит пусть ждет вас. Поверьте, вреда от этого ей не будет. А вот заставлять ее кушать - гораздо хуже, и несет последующие риски с пищевым поведением 🙈

Если вас нет в течение 4 часов и более, тогда родным/няне лучше предлагать малышке еду время от времени, и ловить моменты, когда она более менее согласна кушать ) Может когда она сонная, или, наоборот, когда веселая, бодрая. Пусть поговорят с ней (детки уже понимают спокойные и доброжелательные интонации), покачают на ручках, потом предлагают кушать.

Может попробовать ложку, чашечку (ребенок полусидя на руках у взрослого). Но все без давления и насилия.

Если дочка хорошо себя чувствует, хорошо набирает вес (до полугода очень важно взвешивать малышей каждый месяц), то все в порядке, и такой интевал ей не вредит и она компенсирует это частыми кормлениями, когда вы рядом ))

➡️ ЗАПИСАТЬСЯ на консультацию по организации ГВ при выходе мамы на учебу или работу
#вопросответ

Здравствуйте, ребёнку 6 дней. Вес при рождении 4 120. Молока не было 2 дня, прикорм смесью был неправильным (врачи говорят мало кормила, поэтому появилась механическая желтуха). Сказали сцеживать, давать грудь, а затем сцеженное. Грудь расцедила, молока достаточно, но ребёнок привык к бутылочки. Продолжать ли сцеживать или оставить только грудь? Врачи говорят докармливать всё равно, желтуха уйдёт быстрее. Сейчас без сцеживания сосёт по 1,5 часа грудь.

Здравствуйте.

🙈 Сначала немного поворчу: когда в наших роддомах начнут говорить мамам, что отсутствие молока в первые дни после родов это абсолютно НОРМАЛЬНО?

Первые 2-5 (редко 6-7) суток после родов молока нет❗️ Но есть МОЛОЗИВО (оно есть уже с 20 недели беременности), которое и нужно новорожденным малышам. Его мало, но оно очень калорийное и невероятно питательное, как раз для малыша, который только родился, у которого и пищеварительная и выделительная система еще не готовы к приему больших объемов питания.

Желтуха новорожденных, которая появляется спустя 24-48 часов после рождения - скорее всего физиологическая, и она проходит самостоятельно за 20-40 дней. "Мало кормила" это безосновательное обвинение (

Теперь по основному запросу:

1️⃣ Самое главное сейчас - обеспечить малышу достаточно питания. Оптимально - грудное молоко из груди. Сцеженное молоко (не из бутылки) по необходимости.
2️⃣ Поддерживать количество молока: частые и эффективные кормления грудью, в том числе и ночью + сцеживание по необходимости.
3️⃣ Наладить прикладывание и сосание. Малыши долго висят на груди, если прикладываются неправильно и сосут слабо. Выше, в посте про трещины есть ссылка на эфир про правильное прикладывание.

Как понять, нужно ли сцеживание и докорм? Мониторинг за малышом: насколько эффективно сосет? Глотает молоко? Вы чувствуете опустошение в груди после кормления? Как часто какает и писает? Как ведет себя между кормлениями? Нет ли признаков обезвоживания? Какие прибавки в неделю? и тд.

Это очень индивидуально, и у каждого малыша выглядит по своему, я даю только общие признаки. Но сейчас очень ВАЖНО что бы малыш получал достаточно питания❗️

➡️ ЗАПИСАТЬСЯ на консультацию по ГВ или прикорму
СРЫГИВАНИЯ У МАЛЫША

Срыгивание может быть как вариантом абсолютной нормы, так и признаком каких либо нарушений. Но чаще всего встречается именно первый вариант.

Почему малыши срыгивают? Это связано со строением их ЖКТ: короткий пищевод, небольшой желудок круглой формы, слабый сфинктер желудка. Желудок малыша периодически сокращается, и если он полный, то часть содержимого будет выходить обратно.

Как часто могут срыгивать малыши? Однократное срыгивание после каждого кормления считается нормой. Малыш может срыгнуть как «свежим» молоком, если оно было в пищеводе, так и уже створоженным, если оно из желудка.
Часто нам кажется, что малыш срыгнул очень много, чуть ли не все, что съел. На самом деле это всего 1-2 ст ложки. Возьмите обычное молоко, налейте на пеленку 2 ст ложки и сравните пятно с пятном от срыгивания.

Говорят ли срыгивания о том, что малыша перекармливают? На ГВ перекормить малыша невозможно, не бывает лишней порции молока ) А даже если малыш в попытках успокоиться или уснуть высосет чуть больше – лишнее молоко и выйдет путем срыгивания.

Обязательно ли держать малыша вертикально «столбиком» что бы он срыгнул? Если вы заметили, что после кормления, после пары минут в вертикальном положении малыш срыгивает молоком, или просто выходит воздух и малыш становится спокойнее, то да, нужно подержать. Если же вы носите малыша по полчаса, а ничего не выходит – не держите. Если малыш уснул, не надо его поднимать. Положите малыша на бок, а под голову пеленку, что бы он срыгнул на нее. *

Все ли малыши срыгивают? Нет, есть малыши, которые практически никогда не срыгивают, или делают это очень редко. А есть те, кто срыгивают каждый раз после кормления, и длится это 3-4 месяца. И тот и другой вариант являются нормой, если кроме срыгивания ничего не беспокоит.

Что должно вас насторожить:

❗️Больше 1 срыгивания после одного кормления. Обильные срыгивания (больше 2 ст ложек)
❗️Срыгивания на фоне низких прибавок в весе и беспокойного поведения.
❗️Рвота фонтаном чаще одного раза в день.
❗️Срыгивания имеют неприятный запах.

В этом случае нужно обратиться к врачу.

*сон на боку не является безопасным и малыш должен быть только под присмотром взрослых на ровной твердой поверхности.

А ваши малыши срыгивали?

➡️ ЗАПИСАТЬСЯ на консультацию по ГВ, прикорму, питанию малыша
7 ВОПРОСОВ ПРО КЛУБНИКУ

🍓Наступил сезон клубники, а значит, время отвечать на вопросы о ней в прикорме.

С какого возраста можно?
🍓С 6 месяцев. Ни в одном официальном списке продуктов, запрещенных или не рекомендуемых до определенного возраста клубники нет.

А как же аллергия?
🍓Аллергеном может быть практически любой продукт, даже кабачок ) А клубника даже не входит в топ-14 распространенных аллергенов. И в целом, НЕ НУЖНО бояться аллергенов, наоборот, лучше ввести их в рацион малыша до года.

Полезна ли клубника?
🍓Клубника, как и все фрукты/ягоды содержит клетчатку, витамин С, а еще полифенолы, фолиевую кислоту и антиоксиданты.

Как правильно подавать ее малышу?
🍓Сначала в виде пюре, потом в виде нарезанных ягод (на 4 и более частей, до 2 лет).

Можно ли заморозить клубнику?
🍓Даже нужно, особенно, если вашему малышу еще нет 6 месяцев и вы не начали прикорм. Замороженную клубнику (как и другие ягоды) перед подачей лучше немного поварить.

Как правильно мыть клубнику?
🍓Сначала переберите ягоды, уберите все поврежденные и помятые. Затем поместите в просторную посуду, и несколько раз промойте под проточной водой.

Как правильно хранить?
🍓Такие нежные ягоды как клубника, малина лучше не хранить, а съедать в тот же день. За счет большого содержания воды и сахара, а также отсутствия защитной кожуры (как например, у яблок или даже вишни), ягоды очень быстро портятся. Взрослые могут покушать «вчерашние» ягоды, а вот деткам лучше давать максимально свежие (или замороженные).

Любите клубнику, уже ввели малышам? Только мне кажется, что она какая то не очень сладкая в этом году?
Вчера закончила важное для меня обучение на курсе Практическая детская психология ❤️

Нет, я не переквалифицировалась в психолога 😂 Но что бы лучше понимать и малышей разных возрастов и их родителей, мне нужно было изучить новую информацию.

Питание детей, питание семьи это не просто еда! Это важная часть нашей жизни, от которой многое зависит.

Сейчас готовлю новый проект, в который обязательно добавлю ту информацию, что получила на учебе )
ПРИКОРМ И РВОТНЫЙ РЕФЛЕКС

До 5-6,5 месяцев у всех малышей есть выталкивающий рефлекс. При попадании чего-либо съедобного или не очень на кончик языка, малыш рефлекторно выталкивает это изо рта.

Малыш растет и рефлекс постепенно смещается в сторону корня языка. Появляется привычный нам рвотный рефлекс: при попадании избыточного объема пищи на корень языка возникают позывы к рвоте. Это природный защитный механизм.

Рвотный рефлекс не опасен, если вы правильно вводите кусочки. Рефлекс не дает слишком большому кусочку еды попасть в дыхательные пути малыша. Дискомфорт во время рефлекса учит малыша координировать движения рта, то есть жевать. А жевание это очень сложный процесс, в котором участвуют десны, язык, губки.

Не пугайтесь сами и не пугайте малыша, если он начинает откашливаться и краснеет. От вашего крика и резких движений малыш может испугаться и вдохнуть кусочек.

ОБЯЗАТЕЛЬНО соблюдайте правила безопасности:

Кусочки мягкие, правильной формы. Или маленькие, меньше 0.9-1 см в диаметре, или крупные, которые малыш может держать в кулачке и откусывать. О безопасной подаче рассказала в памятке
Рядом с малышом обязательно находится взрослый.
Малыш во время еды сидит ровно. Не лежит, не бегает, не едет в коляске.
Важно перейти на кусочки (хотя бы частично) не позднее 8-10 мес малыша*

*Этот возраст является чувствительным периодом в развитии малыша. Во время таких периодов детский мозг особенно восприимчив к новому опыту и обучению. Малыши, которым ввели кусочки позднее, тоже научатся жевать, но этот процесс может занять больше времени.

➡️ Записаться на консультацию или курс по ПРИКОРМУ
🥦 Мы с вами много говорим о питании малыша в первые месяцы жизни, о вводе прикорма. Это важные и нужные темы, которые мы еще будем обсуждать.

🥘Но рано или поздно все малыши переходят на ОБЩИЙ СТОЛ. И поэтому очень важно, что бы наш, взрослый, семейный рацион был максимально здоровым. Ведь именно мы, родители, являемся примером для детей и формируем их пищевые привычки.

КАК СОСТАВИТЬ СБАЛАНСИРОВАННЫЙ РАЦИОН для всей семьи?

Начать нужно с простого планирования меню, потому что это:

1. ЭКОНОМИТ ВРЕМЯ.

Зная меню на неделю можно заранее сделать заготовки, купить все необходимое, приготовить несколько блюд: на сегодня и на завтра, заранее разморозить мясо, замочить бобовые и тд

2. ЭКОНОМИТ ДЕНЬГИ.

Вы не делаете спонтанные покупки, и не тратите лишние деньги на еду вне дома. Все необходимые продукты есть в наличии и вам не нужно бежать за помидорами, и покупать дополнительно 2 пакета не самых нужных покупок. Если у вас на ужин запланировано блюдо и сделаны заготовки для него, вы не будете заказывать еду, или идти в кафе. При этом периодически можно и нужно кушать в кафе или заказывать еду

3. ЭКОНОМИТ НЕРВЫ

Не надо каждый день ломать голову, что приготовить. Достаточно поломать ее раз в неделю, расписывая план меню и покупок ) Можно сделать заготовки, которые тоже позволят сократить время на готовку.

Продолжение в комментариях ⤵️

Полезные посты по теме:

➡️ Безопасность детского питания
➡️ Безопасное хранение продуктов
➡️ Продукты, которые не рекомендованы детям
2025/07/04 15:41:51
Back to Top
HTML Embed Code: