🌞Лето в самом разгаре и сезон свежих фруктов, овощей и ягод тоже 🍒🍏🍓
⠀
🍓Самые полезные и разнообразные витамины мы получаем именно свежих овощей и фруктов. Но важно помнить о безопасности, особенно при выборе продуктов для детей ⬆️
Можно ли заморозить ягоды и фрукты, и как это сделать правильно???
Переходите по ссылке, читайте пост до конца, пишите в комментариях ключевое слово и я пришлю вам памятку
⠀
🍓Самые полезные и разнообразные витамины мы получаем именно свежих овощей и фруктов. Но важно помнить о безопасности, особенно при выборе продуктов для детей ⬆️
Можно ли заморозить ягоды и фрукты, и как это сделать правильно???
Переходите по ссылке, читайте пост до конца, пишите в комментариях ключевое слово и я пришлю вам памятку
КАК ВЫБРАТЬ КАШУ ДЛЯ МАЛЫША?
Отвечаю на самые популярные вопросы про каши в рационе детей.
❓ Что вы ещё хотите узнать о кашах?
Пишите в комментарии ⤵️
Отвечаю на самые популярные вопросы про каши в рационе детей.
❓ Что вы ещё хотите узнать о кашах?
Пишите в комментарии ⤵️
НЕМНОГО СТРАШИЛОК на ночь )
Недавно произошла очень печальная история с массовым отравлением консервированной фасолью в РФ. Более 100 человек были госпитализированы. Причина – ботулотоксин.
БОТУЛОТОКСИН – белок, вырабатываемый бактериями Clostridium botulinum, сильнейший органический яд. Бактерии могут размножаться только в условиях отсутствия кислорода – в консервированных продуктах, колбасных изделиях, заготовленных большими кусками мясе и рыбе.
Ботулотоксин не имеет вкуса и запаха. НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ при покупке готовой еды?
Конечно, внешний вид упаковки, маркировки и самого продукта. Без повреждений, с четким сроком годности, аккуратного внешнего вида. Все эти показатели могут говорит о том, что и при приготовлении изготовитель соблюдает правила безопасности.
К сожалению, ДОМАШНИЕ КОНСЕРВЫ несут в себе самый большой риск:
🔻Нарушаются условия консервации, хранения и гигиены
🔻Неподходящие для определенных продуктов методы.
🔻Хранение дольше допустимых сроков.
🔻«Перезакатывают» банки.
❗️Если вы не знаете, в каких условиях готовился и хранился продукт – не ешьте его сами и не давайте детям.
Выбираем готовые КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ:
🔸Банки без вмятин и повреждений.
🔸Без следов протечек и ржавчины.
🔸Крышки не вздуты, при открытии стеклянных банок слышен хлопок.
🔸При открытии нет пены, изменения цвета продукта.
🔸Жидкость прозрачная, без мути.
Для любителей возражений «а мы 100 лет ели и ничего». Повезло. А вот те, кому не повезло, уже об этом рассказать не смогут.
@happymilk_uz
❤️ Берегите себя и свое здоровье!
Недавно произошла очень печальная история с массовым отравлением консервированной фасолью в РФ. Более 100 человек были госпитализированы. Причина – ботулотоксин.
БОТУЛОТОКСИН – белок, вырабатываемый бактериями Clostridium botulinum, сильнейший органический яд. Бактерии могут размножаться только в условиях отсутствия кислорода – в консервированных продуктах, колбасных изделиях, заготовленных большими кусками мясе и рыбе.
Ботулотоксин не имеет вкуса и запаха. НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ при покупке готовой еды?
Конечно, внешний вид упаковки, маркировки и самого продукта. Без повреждений, с четким сроком годности, аккуратного внешнего вида. Все эти показатели могут говорит о том, что и при приготовлении изготовитель соблюдает правила безопасности.
К сожалению, ДОМАШНИЕ КОНСЕРВЫ несут в себе самый большой риск:
🔻Нарушаются условия консервации, хранения и гигиены
🔻Неподходящие для определенных продуктов методы.
🔻Хранение дольше допустимых сроков.
🔻«Перезакатывают» банки.
❗️Если вы не знаете, в каких условиях готовился и хранился продукт – не ешьте его сами и не давайте детям.
Выбираем готовые КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ:
🔸Банки без вмятин и повреждений.
🔸Без следов протечек и ржавчины.
🔸Крышки не вздуты, при открытии стеклянных банок слышен хлопок.
🔸При открытии нет пены, изменения цвета продукта.
🔸Жидкость прозрачная, без мути.
Для любителей возражений «а мы 100 лет ели и ничего». Повезло. А вот те, кому не повезло, уже об этом рассказать не смогут.
@happymilk_uz
❤️ Берегите себя и свое здоровье!
❓ПОЧЕМУ в детских продуктах есть сахар, если его детям нельзя? Лучше спросить об этом у производителей, конечно…
В комментариях вы начали обсуждать сахар в детских продуктах. Давайте сначала разберем, что не так с сахаром и почему его нельзя детям ⤵️
✅ Сахар – это один из углеводов. Нашему организму нужны углеводы, это основной источник энергии. Углеводы, в том числе и сахара, содержатся в крупах, молоке, фруктах и овощах. Это природные сахара, которые не несут вреда нашему организму.
Чтобы организм получил эти сахара из продуктов, ему сначала нужно переварить другие нутриенты, в которых этот сахар “запрятан”.
А за счёт клетчатки в овощах, фруктах и крупах малыш получает насыщение раньше, чем получит много сахаров.
✅ А вот добавленные или свободные сахара это все моносахариды и дисахариды, которые производители добавляют в пищу и напитки. Это не обязательно рафинированный сахар, это могут быть различные сиропы, патока, концентрированный фруктовый сок и тд.
✅ У человека нет потребности в этих сахарах, но при этом наш организм «настроен» на сладкую пищу, как на нужную, дающую энергию. У детей эта настройка ещё сильнее, ведь с самого рождения они получают сладкое на вкус грудное молоко.
✅ Но при этом у детей потребности в питании выше , чем у взрослых (так как они активно растут), они едят маленькими порциями, легче привыкают к сладкому рациону. Иначе говоря – каждый прием пищи малыша должен приносить ему максимальное количество полезных нутриентов. А свободные сахара дают калории, но не дают никакой другой пользы.
✅ Если в рационе ребенка слишком много сладкой пищи, то он:
❌ потребляет больше энергии, чем может потратить, набирает лишний вес;
❌ получает недостаточно витаминов, минералов, белков, жиров из другой еды;
❌ избыток сахара в рационе это риск ожирения, кариеса, болезней сердечно-сосудистой системы, и нарушений обмена веществ.
✅ А детям нужна еда, которая обеспечивает их не только калориями, но и витаминами, минералами, белками и жирами.
.. продолжение завтра..
В комментариях вы начали обсуждать сахар в детских продуктах. Давайте сначала разберем, что не так с сахаром и почему его нельзя детям ⤵️
✅ Сахар – это один из углеводов. Нашему организму нужны углеводы, это основной источник энергии. Углеводы, в том числе и сахара, содержатся в крупах, молоке, фруктах и овощах. Это природные сахара, которые не несут вреда нашему организму.
Чтобы организм получил эти сахара из продуктов, ему сначала нужно переварить другие нутриенты, в которых этот сахар “запрятан”.
А за счёт клетчатки в овощах, фруктах и крупах малыш получает насыщение раньше, чем получит много сахаров.
✅ А вот добавленные или свободные сахара это все моносахариды и дисахариды, которые производители добавляют в пищу и напитки. Это не обязательно рафинированный сахар, это могут быть различные сиропы, патока, концентрированный фруктовый сок и тд.
✅ У человека нет потребности в этих сахарах, но при этом наш организм «настроен» на сладкую пищу, как на нужную, дающую энергию. У детей эта настройка ещё сильнее, ведь с самого рождения они получают сладкое на вкус грудное молоко.
✅ Но при этом у детей потребности в питании выше , чем у взрослых (так как они активно растут), они едят маленькими порциями, легче привыкают к сладкому рациону. Иначе говоря – каждый прием пищи малыша должен приносить ему максимальное количество полезных нутриентов. А свободные сахара дают калории, но не дают никакой другой пользы.
✅ Если в рационе ребенка слишком много сладкой пищи, то он:
❌ потребляет больше энергии, чем может потратить, набирает лишний вес;
❌ получает недостаточно витаминов, минералов, белков, жиров из другой еды;
❌ избыток сахара в рационе это риск ожирения, кариеса, болезней сердечно-сосудистой системы, и нарушений обмена веществ.
✅ А детям нужна еда, которая обеспечивает их не только калориями, но и витаминами, минералами, белками и жирами.
.. продолжение завтра..
#вопросответ #прикорм
❓❓❓ Здравствуйте. Сыну 8 месяцев, мы на ГВ, прикорм начали с 6 месяцев. Овощи и фрукты давится и не ест, а вот кашу нестле ест хорошо. Если я что то пью, он тоже открывает рот, и следит как кушаю. Не понимаю, почему он не ест овощи и фрукты, иногда может пол чайной ложки картофельного пюре съесть
✅✅✅ Здравствуйте.
Если малыш отказывается от какого то продукта, то тут может быть несколько причин:
1. Ему не нравится вкус и консистенция этого продукта.
2. Он не хочет кушать в данный момент, нет интереса.
3. Не видит примера со стороны взрослых, малыша кормят отдельно.
Что делать?
Садитесь за стол, берите с собой малыша, когда он в настроении, не сонный, не уставший, не очень голодный. Начинайте кушать, наблюдайте за малышом. Как только он начнет проявлять интерес, предложите ему что-нибудь (заранее приготовив подходящую для него еду).
Это может быть и специальная еда малыша, или еда с вашей тарелки, адаптированная для него (этот вариант еще лучше).
Подробнее об организации прикорма для малышей от 5 месяцев - в онлайн курсе СЕКРЕТЫ ПРИКОРМА. Стоимость со скидкой до конца недели от 399 тыс сум (в зависимости от тарифа)
❓❓❓ Здравствуйте. Сыну 8 месяцев, мы на ГВ, прикорм начали с 6 месяцев. Овощи и фрукты давится и не ест, а вот кашу нестле ест хорошо. Если я что то пью, он тоже открывает рот, и следит как кушаю. Не понимаю, почему он не ест овощи и фрукты, иногда может пол чайной ложки картофельного пюре съесть
✅✅✅ Здравствуйте.
Если малыш отказывается от какого то продукта, то тут может быть несколько причин:
1. Ему не нравится вкус и консистенция этого продукта.
2. Он не хочет кушать в данный момент, нет интереса.
3. Не видит примера со стороны взрослых, малыша кормят отдельно.
Что делать?
Садитесь за стол, берите с собой малыша, когда он в настроении, не сонный, не уставший, не очень голодный. Начинайте кушать, наблюдайте за малышом. Как только он начнет проявлять интерес, предложите ему что-нибудь (заранее приготовив подходящую для него еду).
Это может быть и специальная еда малыша, или еда с вашей тарелки, адаптированная для него (этот вариант еще лучше).
Подробнее об организации прикорма для малышей от 5 месяцев - в онлайн курсе СЕКРЕТЫ ПРИКОРМА. Стоимость со скидкой до конца недели от 399 тыс сум (в зависимости от тарифа)
#вопросответ #прикорм
❓❓❓ Здравствуйте! С какого возраста можно вводить в рацион ребенка арбуз? Сейчас ребенку 1 г 4 мес. Спасибо.
✅✅✅ Здравствуйте )
Малышу уже можно и арбуз и дыню, главное - соблюдать правила безопасности. На канале есть подробный пост на эту тему.
❓❓❓ Здравствуйте! С какого возраста можно вводить в рацион ребенка арбуз? Сейчас ребенку 1 г 4 мес. Спасибо.
✅✅✅ Здравствуйте )
Малышу уже можно и арбуз и дыню, главное - соблюдать правила безопасности. На канале есть подробный пост на эту тему.
#вопросответ #прикорм
❓❓❓ Здравствуйте, ребенку 6 мес, начали прикорм по чайной ложке два раза в день. Каждый день новый продукт. Как правильно увеличить порции и количество приемов?
✅✅✅ Здравствуйте,
1. Малышам в 6 месяцев достаточно одного приема пищи в день)
2. Первое время каждый новый продукт лучше вводить в течение двух дней, увеличивая порцию, что бы точно отследить все возможные реакции.
3. Первые порции совсем небольшие, ознакомительные. Сейчас важно ввести новые продукты из разных групп.
4. А вот после 7 месяцев уже можно добавить ещё один прием пищи и увеличивать объем прикорма, смотря на интерес и аппетит малыша.
Подробнее об организации прикорма для малышей от 5 месяцев - в онлайн курсе СЕКРЕТЫ ПРИКОРМА. Стоимость со скидкой до конца недели от 399 тыс сум (в зависимости от тарифа)
❓❓❓ Здравствуйте, ребенку 6 мес, начали прикорм по чайной ложке два раза в день. Каждый день новый продукт. Как правильно увеличить порции и количество приемов?
✅✅✅ Здравствуйте,
1. Малышам в 6 месяцев достаточно одного приема пищи в день)
2. Первое время каждый новый продукт лучше вводить в течение двух дней, увеличивая порцию, что бы точно отследить все возможные реакции.
3. Первые порции совсем небольшие, ознакомительные. Сейчас важно ввести новые продукты из разных групп.
4. А вот после 7 месяцев уже можно добавить ещё один прием пищи и увеличивать объем прикорма, смотря на интерес и аппетит малыша.
Подробнее об организации прикорма для малышей от 5 месяцев - в онлайн курсе СЕКРЕТЫ ПРИКОРМА. Стоимость со скидкой до конца недели от 399 тыс сум (в зависимости от тарифа)
АРБУЗЫ И ДЫНИ В РАЦИОНЕ МАЛЫША
✅ Бахчевые – самые спорные продукты в прикорме. С тыквы прикорм начинают, а вот арбузы и дыни «запрещают» детям до 2-3-5 лет.
А ведь эти плоды богаты витаминами А и С, минералами, актиоксидантами и флавоноидами. В жаркое время являются дополнительными источниками воды.
✅ Арбузы и дыни можно предлагать в микродозах в начале прикорма, а в 8-9 месяцев уже ввести в рацион вместе со всеми остальными фруктами и ягодами.
❓ А НИТРАТЫ? Нитраты – это соли азотной кислоты, удобный источник азота для растений. Азот нужен абсолютно всем растениям для роста, для вкусных плодов и полезных семян.
✅ В естественной природе растения получают азот из почвы и воздуха. Но если почва не плодородная, климат сухой и жаркий, или холодный, то растений будет меньше и урожая тоже. А население Земли растет и все хотят кушать.
✅ Вот поэтому и придумали азотные удобрения, которые помогают получить бОльший урожай. Не вредный, не ГМО, не химический, просто более обильный. И да, нитраты попадают и в съедобные части растений, и знаете, где их больше всего??? В корнеплодах и листовой зелени!!! Да, в морковке, редиске и салате, не в арбузах.
❓А как же отравления? Сколько случаев, когда после арбузов люди попадали в больницу?
Во-первых, после не значит вследствие.
Во-вторых, пищевые отравления вызваны не нитратами, а испорченными продуктами.
✅ А арбузы и дыни, именно за счет большого содержания воды и сахаров (до 10 гр фруктозы в каждых 100 граммах мякоти) являются отличной средой для быстрого размножения бактерий. Поэтому у них такие толстые и твердые корки, что бы труднее было повредить их и оголить мякоть.
❗️ Поэтому важно соблюдать правила безопасности:
1. Покупайте только целые арбузы и дыни, без повреждений, надрезов и мягких частей.
2. Обязательно тщательно мойте плод снаружи проточной водой до того, как начать его нарезать. Шершавые дыни можно и щеткой почистить.
3. Детям можно только те плоды, что нарезали в течение 1-1,5 часов.
4. Можно замораживать мякоть и сок.
❌ Детям нельзя шарики из арбуза и дыни – риск удушья.
✅✅✅Польза свежих и разнообразных овощей и фруктов всегда выше чем маловероятный риск возможного вреда от нитратов, тяжелых металлов и прочих ужастиков.
Если вы боитесь давать детям арбузы раньше сезона – не давайте, но и откладывать их введение до школы тоже не стоит )
Обновила старый пост, как раз начался сезон )
А что вы больше любите, дыни или арбузы?
✅ Бахчевые – самые спорные продукты в прикорме. С тыквы прикорм начинают, а вот арбузы и дыни «запрещают» детям до 2-3-5 лет.
А ведь эти плоды богаты витаминами А и С, минералами, актиоксидантами и флавоноидами. В жаркое время являются дополнительными источниками воды.
✅ Арбузы и дыни можно предлагать в микродозах в начале прикорма, а в 8-9 месяцев уже ввести в рацион вместе со всеми остальными фруктами и ягодами.
❓ А НИТРАТЫ? Нитраты – это соли азотной кислоты, удобный источник азота для растений. Азот нужен абсолютно всем растениям для роста, для вкусных плодов и полезных семян.
✅ В естественной природе растения получают азот из почвы и воздуха. Но если почва не плодородная, климат сухой и жаркий, или холодный, то растений будет меньше и урожая тоже. А население Земли растет и все хотят кушать.
✅ Вот поэтому и придумали азотные удобрения, которые помогают получить бОльший урожай. Не вредный, не ГМО, не химический, просто более обильный. И да, нитраты попадают и в съедобные части растений, и знаете, где их больше всего??? В корнеплодах и листовой зелени!!! Да, в морковке, редиске и салате, не в арбузах.
❓А как же отравления? Сколько случаев, когда после арбузов люди попадали в больницу?
Во-первых, после не значит вследствие.
Во-вторых, пищевые отравления вызваны не нитратами, а испорченными продуктами.
✅ А арбузы и дыни, именно за счет большого содержания воды и сахаров (до 10 гр фруктозы в каждых 100 граммах мякоти) являются отличной средой для быстрого размножения бактерий. Поэтому у них такие толстые и твердые корки, что бы труднее было повредить их и оголить мякоть.
❗️ Поэтому важно соблюдать правила безопасности:
1. Покупайте только целые арбузы и дыни, без повреждений, надрезов и мягких частей.
2. Обязательно тщательно мойте плод снаружи проточной водой до того, как начать его нарезать. Шершавые дыни можно и щеткой почистить.
3. Детям можно только те плоды, что нарезали в течение 1-1,5 часов.
4. Можно замораживать мякоть и сок.
❌ Детям нельзя шарики из арбуза и дыни – риск удушья.
✅✅✅Польза свежих и разнообразных овощей и фруктов всегда выше чем маловероятный риск возможного вреда от нитратов, тяжелых металлов и прочих ужастиков.
Если вы боитесь давать детям арбузы раньше сезона – не давайте, но и откладывать их введение до школы тоже не стоит )
Обновила старый пост, как раз начался сезон )
А что вы больше любите, дыни или арбузы?
В КАКИХ СЛУЧАХ НЕОБХОДИМО СЦЕЖИВАНИЕ?
Рекомендация «сцеживаться после каждого кормления» давно потеряла свою актуальность. Когда малышей кормили строго по режиму, то для сохранения количества молока и профилактики застоев действительно нужно было сцеживаться как можно чаще.
Но если вы кормите малыша по требованию, у вас все хорошо с лактацией, то лишние сцеживания вам абсолютно не нужны. Не тратьте на них время, лучше вкусно покушайте или поспите вместе с малышом.
❓❓❓А когда сцеживаться можно и нужно?
✅ Мама и малыш находятся отдельно. В роддоме необходимо начать сцеживаться как можно раньше, даже если выходит всего пара капель молозива. И дальше сцеживаться как можно чаще, не реже чем каждые 3 часа.
✅Малыш не может сосать грудь (слабый, маловесный малыш, недоношенный, отказ от груди, проблемы с сосанием).
✅ Малыш не может сосать грудь достаточно часто.
✅ Маме необходимо выходить на работу или учебу, или просто отлучаться на несколько часов.
✅ Облегчить состояние груди при лактостазе или нагрубании.
КАК правильно сцеживаться и как хранить молоко расскажу в следующих постах ➡️
Скоро НЕДЕЛЯ грудного вскармливания, зовите на канал будущих мам и мам с новорожденными малышами ❤️
Рекомендация «сцеживаться после каждого кормления» давно потеряла свою актуальность. Когда малышей кормили строго по режиму, то для сохранения количества молока и профилактики застоев действительно нужно было сцеживаться как можно чаще.
Но если вы кормите малыша по требованию, у вас все хорошо с лактацией, то лишние сцеживания вам абсолютно не нужны. Не тратьте на них время, лучше вкусно покушайте или поспите вместе с малышом.
❓❓❓А когда сцеживаться можно и нужно?
✅ Мама и малыш находятся отдельно. В роддоме необходимо начать сцеживаться как можно раньше, даже если выходит всего пара капель молозива. И дальше сцеживаться как можно чаще, не реже чем каждые 3 часа.
✅Малыш не может сосать грудь (слабый, маловесный малыш, недоношенный, отказ от груди, проблемы с сосанием).
✅ Малыш не может сосать грудь достаточно часто.
✅ Маме необходимо выходить на работу или учебу, или просто отлучаться на несколько часов.
✅ Облегчить состояние груди при лактостазе или нагрубании.
КАК правильно сцеживаться и как хранить молоко расскажу в следующих постах ➡️
Скоро НЕДЕЛЯ грудного вскармливания, зовите на канал будущих мам и мам с новорожденными малышами ❤️
КАК ПРАВИЛЬНО СЦЕЖИВАТЬСЯ?
Если вам нужно сцедить небольшое количество молока, например, оставить малышу на одно кормление – вы можете сцедить его руками или ручным молокоотсосом.
Если вам регулярно нужно оставлять большие объемы молока – лучше воспользоваться электрическим молокоотсосом.
1️⃣ Перед сцеживанием поешьте, или попейте теплой воды/чая, это поможет лучшему оттоку молока. Вымойте руки, подготовьте емкость для сцеживания или молокоотсос и удобно садитесь. Можно включить приятную музыку или интересный фильм.
СЦЕЖИВАНИЕ РУКАМИ:
2️⃣ Положите большой палец СВЕРХУ на ареолу, примерно на 1,5-2 см выше соска, а указательный НИЖЕ напротив большого пальца. Остальные три пальца руки поддерживают грудь.
3️⃣ Слегка надавите большим и указательным пальцем на грудь, как бы вдавливая их в глубь груди, погружая в нее сосок. Но не слишком глубоко, чтобы не пережать протоки. Затем большим и указательным пальцем сжимайте участок груди за соском и ареолой.
4️⃣ Нажимайте и отпускайте. Процесс сцеживания не должен причинять боль.
Сначала молоко может не появиться, но после нескольких нажатий оно начинает капать. Если в течение минуты молоко не появилось – поменяйте расположение пальцев, поставьте их дальше или ближе от соска.
5️⃣ Подобным образом нажмите на ареолу со всех сторон, чтобы убедиться, что молоко сцежено из всех сегментов молочной железы.
❗️Не забывайте, что количество сцеженного молока не говорит о том, что у вас много или мало молока.
Продолжение в комментариях ⤵️
Если вам нужно сцедить небольшое количество молока, например, оставить малышу на одно кормление – вы можете сцедить его руками или ручным молокоотсосом.
Если вам регулярно нужно оставлять большие объемы молока – лучше воспользоваться электрическим молокоотсосом.
1️⃣ Перед сцеживанием поешьте, или попейте теплой воды/чая, это поможет лучшему оттоку молока. Вымойте руки, подготовьте емкость для сцеживания или молокоотсос и удобно садитесь. Можно включить приятную музыку или интересный фильм.
СЦЕЖИВАНИЕ РУКАМИ:
2️⃣ Положите большой палец СВЕРХУ на ареолу, примерно на 1,5-2 см выше соска, а указательный НИЖЕ напротив большого пальца. Остальные три пальца руки поддерживают грудь.
3️⃣ Слегка надавите большим и указательным пальцем на грудь, как бы вдавливая их в глубь груди, погружая в нее сосок. Но не слишком глубоко, чтобы не пережать протоки. Затем большим и указательным пальцем сжимайте участок груди за соском и ареолой.
4️⃣ Нажимайте и отпускайте. Процесс сцеживания не должен причинять боль.
Сначала молоко может не появиться, но после нескольких нажатий оно начинает капать. Если в течение минуты молоко не появилось – поменяйте расположение пальцев, поставьте их дальше или ближе от соска.
5️⃣ Подобным образом нажмите на ареолу со всех сторон, чтобы убедиться, что молоко сцежено из всех сегментов молочной железы.
❗️Не забывайте, что количество сцеженного молока не говорит о том, что у вас много или мало молока.
Продолжение в комментариях ⤵️
1 августа начинается Международная Неделя Поддержки Грудного Вскармливания 🤱🏻
Я планирую провести несколько прямых эфиров, на которых буду отвечать на ваши вопросы по ГВ.
И, конечно, расскажу самую важную информацию о начале ГВ для будущих мам и мам с новорожденными малышами ❤️
Пишите в комментариях ваши вопросы по грудному вскармливанию ⤵️
Обязательно приглашайте на канал подруг, родных, знакомых, для которых эта тема будет актуальна 👍
Я планирую провести несколько прямых эфиров, на которых буду отвечать на ваши вопросы по ГВ.
И, конечно, расскажу самую важную информацию о начале ГВ для будущих мам и мам с новорожденными малышами ❤️
Пишите в комментариях ваши вопросы по грудному вскармливанию ⤵️
Обязательно приглашайте на канал подруг, родных, знакомых, для которых эта тема будет актуальна 👍
Дорогие мамы, я поздравляю вас с началом Недели Поддержки Грудного Вскармливания ❤️
Уже завтра я проведу первый прямой эфир. Поговорим о начале грудного вскармливания, о ГВ в роддоме и дома.
Все прямые эфиры пройдут на моей страничке в Инстаграм:
https://www.instagram.com/happymilk_uz
На время недели ГВ я закрываю профиль, что бы боты не писали комментарии 🙈
Свои вопросы для эфира вы уже вы можете присылать в комментарии к посту выше ⬆️
И обязательно приглашайте на канал будущих мам и мам с новорожденными малышами. Для них это самая важная информация ❤️🤱🏻❤️
После завершения недели мы продолжим говорить про прикорм и питание малышей постарше
Уже завтра я проведу первый прямой эфир. Поговорим о начале грудного вскармливания, о ГВ в роддоме и дома.
Все прямые эфиры пройдут на моей страничке в Инстаграм:
https://www.instagram.com/happymilk_uz
На время недели ГВ я закрываю профиль, что бы боты не писали комментарии 🙈
Свои вопросы для эфира вы уже вы можете присылать в комментарии к посту выше ⬆️
И обязательно приглашайте на канал будущих мам и мам с новорожденными малышами. Для них это самая важная информация ❤️🤱🏻❤️
Сегодня, в 17:00 по Ташкенту я проведу прямой эфир, на котором расскажу:
1. Как совмещать ГВ и прикорм.
2. Как организовать ГВ после года
3. Как правильно завершать ГВ.
Запись эфира будет, но постарайтесь присутствовать, что бы успеть задать вопросы 👍
Ссылка на страницу: https://www.instagram.com/happymilk_uz
1. Как совмещать ГВ и прикорм.
2. Как организовать ГВ после года
3. Как правильно завершать ГВ.
Запись эфира будет, но постарайтесь присутствовать, что бы успеть задать вопросы 👍
Ссылка на страницу: https://www.instagram.com/happymilk_uz