Почему влюбленные женщины отдают мошенникам миллионы.

Первый акт мошеннической пьесы начинается с «лав-бомбинга»: шквала сообщений, звонков, комплиментов, планов «на жизнь вперёд». Термин пришёл из исследований сект конца 1970-х. Именно так культовые группы «подсаживали» будущих адептов на дозу тотального принятия, а затем требовали взносы и послушание.

Людям трудно устоять: мозг получает выбросы дофамина и окситоцина, а отделы, отвечающие за критическое мышление, временно «глохнут». Влюблённость эволюционно задумана как доверие.

Пока гормональная пелена крепка, аферист резко повышает ставки: через пару недель говорит о детях, через месяц зовёт замуж. Новый статус «жены-в-ожидании» включает культурный сценарий «и в горе, и в радости». Деньги в этом случае просто семейный вклад в общее будущее.

Далее следуют просьбы «спасти». Долги всплывают внезапно, коллекторы «уже в дверях», билет «горит до полуночи». У жертвы не остаётся времени на проверку: любая задержка трактуется как доказательство «нелюбви».

Поначалу женщина переводит «чуть-чуть» и попадает в психологическую ловушку «утопленных издержек»: раз вложилась, надо продолжать, чтобы оправдать прошлые потери.
Если женщина сомневается, аферист гасит свет прожекторов: холод, игнор, едкие упрёки. Стоит ей извиниться или всё-таки перевести деньги он снова теплый и влюбленный. Психологи называют это переменным подкреплением тем же принципом, на котором работают игровые автоматы: невозможно предсказать, придёт «выигрыш» или обрыв связи, поэтому зависимость растёт очень быстро.

На любой логичный вопрос следуют обвинения: «Как ты можешь так думать обо мне?» Женщина начинает жить в двух параллельных мирах. В пером она видит, что ее обманывают. Во-втором ей говорят, что она все это придумала. Человек начинает сомневаться в собственном восприятие мира, что ведет к стрессу, нехватке сна и когнитивная перегрузка окончательно обесточивают аналитику.

Так женщины попадают на кредиты и отдают крупные суммы мошенникам альфонсам.

Почему люди верят в астрологию.

Как нейроны расселяются по мозгу, выстраивая его структуру.

Когда в мозге формируются новые нейроны, они сначала появляются в специальной зародышевой зоне germinal zone. Чтобы выполнять свою работу, нейроны должны покинуть ее и переместиться в другие части мозга, где они встроятся в новые нервные цепи.

Запуск движения созревшего нейрона - это сложная система, в которой участвуют сразу несколько белков:
Netrin-1 белок, который выделяют соседние клетки. Он говорит нейрону: «Ты уже зрелый, уходи». Этот белок отталкивает зрелые нейроны, и они начинают двигаться прочь.

Белок Siah2 делает наоборот. Он разрушает другие белки, которые помогают клетке двигаться, если считает, что в движение привели не дозревший нейрон. То есть он как бы «не пускает» слишком незрелые нейроны, пока они не готовы.

Эти два сигнала «толкай вперёд» и «тяни назад» работают одновременно. Только если оба сигнала «разрешают» движение, нейрон начинает миграцию. Такой механизм называется коинциденциальной детекцией. Клетка «ждёт», пока всё совпадёт, чтобы начать движение.

Кроме того, движение нейронов регулируется не только внешними сигналами, но и их внутренней структурой, например, белками Dcc, Pard3 и JamC, которые участвуют в прикреплении и ориентации клетки в пространстве.

Согласно новому исследованию, способность алкоголя повышать болевой порог является одной из причин, по которой употребление алкоголя также приводит к более агрессивному поведению.

Арбатский мост полностью украшен горшками с цветами.


Толи хочу замуж за Собянина, толи поучиться у него)

Неспецифические расстройства пищевого поведения.

📌 Диабетическое расстройство пищевого поведения (diabulimia)
Описывает поведение людей с диабетом 1 типа, которые намеренно пропускают инъекции инсулина с целью снижения веса. Это приводит к гипергликемии, кетозу и другим опасным осложнениям.

📌 Атлетическая анорексия (anorexia athletica)
Приводит к чрезмерным тренировкам, ограничению питания или злоупотреблению добавками. В DSM-5 классифицируется как подтип телесной дисморфии (body dysmorphic disorder), но имеет черты, пересекающиеся с РПП (особенно с орторексией и анорексией по контролю тела и питания).

📌 Прегорексия (pregorexia)
Описывает расстройство, при котором беременная женщина сознательно ограничивает питание, занимается чрезмерными физическими нагрузками и боится набрать вес. Не является официальным диагнозом, но наблюдается в клинической практике и упоминается в психиатрической и акушерской литературе.

📌 Дранкорексия (drunkorexia)
Термин описывает сочетание ограничения еды и/или компульсивной физической активности с употреблением алкоголя, с целью либо «компенсировать» калории от алкоголя, либо усилить эффект опьянения.

📌 Орторексия (orthorexia nervosa)
Навязчивая фиксация на «правильном» или «чистом» питании. Может привести к социальной изоляции, дефициту питательных веществ и тревоге.

📌 Синдром ночного переедания (Night Eating Syndrome)
Человек съедает дневную норму калорий за один ночной прием пищи. После ужина или в ночные пробуждения. Часто сопровождается бессонницей и чувством вины. Признан в некоторых диагностических системах (например, в ICD-11 как дополнительная категория), но в DSM-5 идёт как подтип “другого указанного расстройства пищевого поведения” (OSFED).

📌 Синдром жевания и сплёвывания (Chew and Spit)
Человек жует еду, но не глотает её, а сплёвывает, чтобы избежать набор веса, сохранив вкус. Часто встречается у людей с анорексией или булимией как дополнительное поведение.

📌 Психогенная рвота
Повторная рвота без переедания, вызванная психологическими факторами (например, тревогой, отвращением, стрессом). Часто сопровождаться чувством облегчения.

Психотерапия VS Чат GPT.
Мой личный опыт.

Я достаточно долго разбиралась как использовать GPT в качестве психотерапевта, и достаточно давно в психотерапии, чтобы сказать: я в этой теме эксперт.

Начинаем с GPT.
Месяц на версии 4.1 я крутила свой запрос: «потеря чувства внутренней ценности.»
Причины, которые указывал GPT :
Скрытая ранняя боль:
• Страх утраты.
• Страх быть не достаточно хорошей.
• Страх оказаться забытой.
• Страх потерять любовь без возможности повлиять на это.

Интервенции, которые предлагал GPT:
Разрешить себе быть обычной, скучной, уязвимой, неидеальной.
Раздели:
•Что я делаю для восхищения
•Что я делаю потому что кайфую

Выйди из роли: «я должна быть полезной, чтобы быть любимой».
Ты не мама для мира.
Ты женщина, которая может просто быть, и этого — достаточно.

Учитывая что Чат писал про утрату, а это действительно было долго моей центральной историей, то я копала через него дальше. Наши диалоги стали выглядеть как вечность :)
Становилось ли мне легче? Нет.
Я все больше погружалась в чувство вины от того, что не понимаю, что нужно сделать. Если делаю, то облегчение тоже не приходит. Замкнутый круг.

Теперь про психодраму.
Вышла с запросом про чувство потери самоценности. Помимо меня было еще три участника с запросом. Выбрали мой, а это уже ощущение поддержки от группы. Ты не одна с подобным сталткиваешься. Разделения чувств или ситуации уменьшают саму ситуацию и чувства у человека, а это уже минус 10%.

Далее мы ставим сцену и то, где у меня началось рушиться все внутри. Выходят 2020 год, 2021 год и 2023 год. Я выбираю не эти года людей и начинаю им высказывать все, что я чувствовала. Сначала не очень шло, потому что нельзя же сказать человеку, что он не вовремя умер или болезни, что вот тебя еще не хватало. Ты глушишь эти чувства. Прелесть психодрамы, что за тебя это могут выразить другие люди. Оксана и участники группы выражают то, что я чувствовала, но по разным причинам не могла озвучить. Они говорили, а я просто рыдала в захлеп, кивая на те или иные слова. Думаю, что это еще минус 60%.

В конце Шеринг, где люди делятся как они справлялись с подобным и, что чувствовали. Ты снова попадаешь в разделение своих эмоций и состояний.
Это еще минус 10%.

В итоге утром следующего дня я проснулась с ощущением внутренней ценности и опоры.

Почему нельзя анализировать отношения и поведение других людей у gpt. (И нельзя использовать как психотерапевта)

Нервная анорексия. Почему так сложно лечится.

Исследования показывают, что у пациентов с нервной анорексией наблюдается церебральная атрофия: уменьшение объема серого и белого вещества мозга. Серое вещество отвечает за интеллект, концентрацию, эмоции и творческое мышление, а белое вещество связывает различные области мозга и влияет на скорость обработки информации.

У пациентов с нервной анорексией замедляется мышлением, нарушается мотивация и волевая сфера. Им сложно принимать решения и следовать им.
Потеря объема серого вещества в этой зоне связана с искажением образа тела. Пациенты с нервной анорексией видят себя толще и больше. Искажение не исчезает даже после восстановления веса.

Пациенты могут испытывать апатию, снижение желания меняться и трудности с выполнением лечебных задач, что сильно затрудняет процесс выздоровления.

Даже после набора веса изменения мозга не всегда полностью обратимы. Исследования фиксируют частичное восстановление объема мозговой ткани, однако дефицит серого вещества может сохраняться долгие годы.

Почему самоочищение желудка не эффективно при булимии и пристуобразных перееданиях.

Миф: можно избавиться от всех калорий, если вызвать рвоту
Главный факт, который должен знать каждый: не существует методов, позволяющих полностью убрать из организма съеденное, даже если сразу вызвать рвоту или принять слабительное.

Исследования показывают: даже если вызвать рвоту сразу после переедания, в организме всё равно остаётся в среднем около 1100–1200 ккал (данные классического исследования Университета Питтсбурга, 1993).
Пищеварение начинается уже во рту и продолжается в желудке: за первые 15–30 мин усваивается значимая доля простых углеводов и часть жиров. Даже немедленная рвота выводит лишь около 50 % калорий.
Чем больше проходит времени с момента приёма пищи до рвоты, тем выше будет процент усвоенных калорий.

После самоочищения желудка возникает резкое падение уровня глюкозы и инсулина в крови, что запускает сильное чувство голода. Обычно у людей с булимией приступ нового переедания развивается в течение 30–90 минут после рвоты (это данные наблюдательных исследований с использованием мониторинга сахара в крови). То есть к тем уже усвоенным 1100–1200 калориям вскоре добавляется новая порция, и организм накапливает ещё больше калорий.

Регулярная рвота или злоупотребление слабительными приводит к потере хлорида натрия и объёма жидкости. В ответ почки начинают активно задерживать натрий и воду (включается ренин-ангиотензин-альдостероновая система). Пока человек продолжает вызывать рвоту, то выводит вместе с ней избыток соли. Но как только человек перестает заниматься самоочищением, нарастает быстрый и выраженный отёк: человек может набрать 2–5 кг лишней жидкости за несколько дней. Организм уже научился экономить соль.

Это пугает и часто приводит к новому кругу.

Почему нельзя полагаться на память. (Особенно в вопросах отношений)

Как понять, что психолог тебе подходит? Какие чувства должны быть после сессии с психологом?

Как искать друзей в 30+
Как правильно дружить)

Ответы на вопросы