This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#дляОдягу
Починається навчальний рік, ловіть дієвий лайфхак, як вивести сліди чорнил від ручки на одязі🖊
Зберігайте собі, щоб не загубити це відео, бо попереду цілий рік—точно цей спосіб стане в нагоді 😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Починається навчальний рік, ловіть дієвий лайфхак, як вивести сліди чорнил від ручки на одязі🖊
Зберігайте собі, щоб не загубити це відео, бо попереду цілий рік—точно цей спосіб стане в нагоді 😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
👏11🔥4🏆3❤2🤔2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#вправи
Пласкі сідниці?
Стирчить живіт?
Сутулі плечі?
Тоді цей комплекс вправ точно для вас!👌
Доречі, я сама ввела собі цей комплекс вправ - мені зайшло, рекомендую і вам😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Пласкі сідниці?
Стирчить живіт?
Сутулі плечі?
Тоді цей комплекс вправ точно для вас!
Доречі, я сама ввела собі цей комплекс вправ - мені зайшло, рекомендую і вам
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥7👏3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#рецепти
Супер смачний і корисний білковий сніданок 🥧
Технологія приготування на відео👆
Смачного❤️
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Супер смачний і корисний білковий сніданок 🥧
Технологія приготування на відео
Смачного
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19👏9😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#дляЇжі
Два дієвих лайфхаків з борошном— точно стануть в нагоді👍
Сподобалось відео?
Тоді не забудьте поставити вподобайки😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Два дієвих лайфхаків з борошном— точно стануть в нагоді
Сподобалось відео?
Тоді не забудьте поставити вподобайки😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍34❤6👏4🔥2
#цитати
Коли мені було 5 років, моя мама завжди говорила мені, що щастя — це ключ до життя.
Коли я пішов до школи, мене запитали, ким я хочу стати, коли виросту. Я написав “щасливим”.
Мені сказали, що я не зрозумів завдання, а я відповів, що вони не розуміють життя.
Джон Леннон
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Коли мені було 5 років, моя мама завжди говорила мені, що щастя — це ключ до життя.
Коли я пішов до школи, мене запитали, ким я хочу стати, коли виросту. Я написав “щасливим”.
Мені сказали, що я не зрозумів завдання, а я відповів, що вони не розуміють життя.
Джон Леннон
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
👍23❤6🤣1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏25😁6❤3🔥2
#саморозвиток
🪞Вчися говорити приємні слова собі в дзеркало.
Це проста, але дуже потужна практика, яка допомагає зміцнити самооцінку і налаштувати позитивний внутрішній діалог.
🤗 Регулярні добрі слова до себе поступово змінюють ставлення до себе і покращують емоційний стан.
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
🪞Вчися говорити приємні слова собі в дзеркало.
Це проста, але дуже потужна практика, яка допомагає зміцнити самооцінку і налаштувати позитивний внутрішній діалог.
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤9👏3💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#дляДому
Створення відкидного стола своїми руками🧩
Можна використовувати старі меблі для створення цього відкидного столика, а головне — ергономічне використання простору і підійде навіть для дуже маленьких кімнат👍
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Створення відкидного стола своїми руками
Можна використовувати старі меблі для створення цього відкидного столика, а головне — ергономічне використання простору і підійде навіть для дуже маленьких кімнат👍
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏24🔥7❤2⚡1🤩1
#користьПродуктів
Гарбуз - король осені: від яких проблем зі здоров'ям здатен врятувати цей овоч🤤
Саме так називають цей овоч.
І зараз ми розповімо чому цей яскравий овоч обов'язково має бути на столі в осінньо-зимовий період.
🔸Є найкращим природним антиоксидантом.
який захищає організм від агресивної дії довкілля.
🔸Для профілактики проти раку.
Він пригнічує процеси перетворення клітин на злоякісні.
🔸Для зору.
Завдяки бета-каротину, який перетворюється в організмі на вітамін А.
🔸Сприятливо впливає на кровотворення.
Гарбуз - один із чемпіонів серед овочів за кількістю заліза.
🔸Сприяє виведенню холестерину з організму і поліпшує водно-сольовий обмін.
Тому гарбуз - чудовий помічник для безперебійної і нічим не обтяженої роботи серця.
🎃При закрепах.
Завдяки тому, що він багатий на пектинові речовини.
Останній аргумент на користь гарбуза - його помаранчевий колір, який піднімає настрій - а вирізані личка з гарбуза викликають усмішку😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Гарбуз - король осені: від яких проблем зі здоров'ям здатен врятувати цей овоч
Саме так називають цей овоч.
І зараз ми розповімо чому цей яскравий овоч обов'язково має бути на столі в осінньо-зимовий період.
🔸Є найкращим природним антиоксидантом.
який захищає організм від агресивної дії довкілля.
🔸Для профілактики проти раку.
Він пригнічує процеси перетворення клітин на злоякісні.
🔸Для зору.
Завдяки бета-каротину, який перетворюється в організмі на вітамін А.
🔸Сприятливо впливає на кровотворення.
Гарбуз - один із чемпіонів серед овочів за кількістю заліза.
🔸Сприяє виведенню холестерину з організму і поліпшує водно-сольовий обмін.
Тому гарбуз - чудовий помічник для безперебійної і нічим не обтяженої роботи серця.
🎃При закрепах.
Завдяки тому, що він багатий на пектинові речовини.
Останній аргумент на користь гарбуза - його помаранчевий колір, який піднімає настрій - а вирізані личка з гарбуза викликають усмішку😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤5👏3🥰2
#мотивація
💎 Я заслуговую на успіх і відкриваю серце для нових можливостей.
💎 Моя енергія притягує правильних людей і добрі події.
💎 Я впевнено крокую вперед і створюю життя своєї мрії.
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍4🥰1👏1🤩1
#цитати
Секрет змін полягає в тому, щоб зосередитися на створенні нового, а не на боротьбі зі старим.
Сократ
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
Секрет змін полягає в тому, щоб зосередитися на створенні нового, а не на боротьбі зі старим.
Сократ
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
💯16❤7🔥4👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#дляМандрівок
ТОП місць для мандрівок по Україні цієї осені🍃
Зберігайте собі відео і плануйте незабутні подорожі цієї осені, бо не дивлячись на те, що зараз коїться в нашій країні — життя одне і треба трішки відволікатись і його жити, щоб кукуха не поїхала повністю...
Бажаю всім тихого дня!❤️
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
ТОП місць для мандрівок по Україні цієї осені
Зберігайте собі відео і плануйте незабутні подорожі цієї осені, бо не дивлячись на те, що зараз коїться в нашій країні — життя одне і треба трішки відволікатись і його жити, щоб кукуха не поїхала повністю...
Бажаю всім тихого дня!❤️
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🥰4👏3🔥2