Ни дня без позора 🤡

Приезжаю, значит, на днях к хирургу на осмотр. Отлично уже себя чувствую, даже смогла уложиться нормально первый раз после операции, а не припереться в клинику в образе куска пыли из-под кровати 😏

Треники сменила на джинсы, а страдальческое лицо — на улыбку. Короче, настроение — дофаминовые скачки, потому что мозг ещё не адаптировался к новой реальности в виде преображения, и ты оседлал эту ебанутую пони по имени «беспрерывный восторг и перевозбуждение нервной системы» 🐱

Всё как обычно: раздеваюсь, встаю перед зеркалом, начинаем обсуждать, как идёт реабилитация. Док говорит, что больше не надо носить «костюм водолаза» и уже можно ходить без него. Я радуюсь, затем бросаю взгляд вниз — и понимаю, что в моем носке зияет дыра. И не маленькая где-то сбоку, а прям нормальная такая ДЫРИЩА чётко посередине, что аж средний палец передаёт мне приветик…

Первое правило клуба «Ни дня без позора» гласит: удар по себе надо наносить самостоятельно.

Поэтому вместо того чтобы беспалево завернуть мысочек и как-то попытаться скрыть прореху в моём бюджете, я очень отчётливо оповещаю всех присутствующих:
— Твою мать, у меня носки дырявые…

Секундная пауза, парочка добивок, что все деньги ушли на операцию, встречные шутки от Дока — и вот все уже смеются, а ты в очередной раз убеждаешься, что всё-таки твоя ролевая модель с детства — это Чендлер Бинг… 💔

Единственная надежда — что всё-таки носки порвались по дороге, а не я целенаправленно вышла в них из дома…

Очень жду ваши позорные истории в комментариях… умоляю 🫠

P.S. Пока писала пост, подавилась водой и чуть не отъехала. Может, пора ознакомиться со страховкой жизни при таком уровне ловкости…💃

Состояние примерно как ситуация справа. Вчера так хорошо «посидели» с подружкой отмечая ее первый ботокс, что сегодня надо полежать…

Накидайте в коменты всратых мемов, от которых вас прям разносит 🤩

Когда даже на туалетную бумагу денег не было… 🌟

Название, конечно, чисто как заголовок в журнале «Караван ахуительных историй», но кликбейт — наше всё, да и суть этого поста он отлично передаёт.

Прочитала у подружки пост, где она отвечает на вопрос о финансовой грамотности, рассказывает о заработке в юности и своём жизненном пути. Это навело меня на мысли о собственном спиче относительно этой темы.🤑

К сожалению, советов по финансам/вложениям/откладываниям тут не будет (я гуманитарий, извинись). Потому что жизненный принцип, по которому я живу: я должна зарабатывать больше, чем трачу, и тратить не больше, чем зарабатываю. Кажется, что это одно и то же, но нет.

Есть определённые потребности, которые стали нормой для моей жизни, и стоимость их не важна: хорошие продукты, платная медицина, качественная одежда, дорогое вино, комфортные путешествия и так далее. Это значит, что если, допустим, моей собаке нужна ветклиника — я выбираю одну из лучших, не узнавая цены на услуги в данной клинике. Если мне нужны определённые процедуры у косметолога — я не спрашиваю, сколько они стоят, и не ищу альтернативу. То есть, есть базовые (для меня) потребности, на которые я должна заработать, чтобы поддерживать свой уровень жизни.

Вторая же часть моего принципа «тратить не больше, чем зарабатываешь» — это адекватно оценивать и соизмерять «запас финансового хода» с рациональностью приобретения. Для примера: мы сейчас переделываем баню на участке (гребаный ремонт, гори в аду 😐), и в какой-то момент смета на переделку приблизилась к стоимости квартиры (а когда смета на ремонт делала по-другому?🤑)… Теоретически мы можем себе это позволить, практически — вы ебанулись совсем? Конечно, мы полностью переделали план работ, потому что это тупо нерационально, как бы ни хотелось впиздячить туда ещё один камин.

Продиктован такой принцип, я так предполагаю, страхом снова вернуться на тот уровень, в котором я когда-то была.

В моей семье были времена, когда мама показывала, как правильно помять газетку перед походом в туалет, а суп варили из морковки и картошки…

Поэтому я работаю с момента, как мне выдали паспорт. Я раздавала газеты, работала продажником в кол-центре, была хостесс, продавала песок и щебень, фотографировала людей в клубах, работала фотомоделью и снималась для дешманского каталога дешманских шуб. И даже как-то раз подрабатывала няней и детским аниматором. Последним местом моей работы до блогинга была позиция личного ассистента — там я проработала около трёх лет и ушла в никуда — искать себя.

На тот момент я всё еще жила с мамой, и у нас снова наступили тяжёлые времена, когда ты стоишь на кассе и в уме судорожно складываешь итог, с надеждой, что вам хватит заплатить за продукты (а вы ещё соседке косарь торчите 🏖)…

Спасибо маме за такую колоссальную поддержку и веру в меня, потому что поиски «себя» были не быстрыми.

Поэтому моя финансовая грамотность — ебашить зарабатывать, но всегда делать это честно. Баловать себя — но быть рациональной. Не отрываться от реальности, а всегда помнить, что ты когда-то подтирала жопу газетой…

P.S. На фото я в костюме Смешарика. Помню, что чуть не сдохла в нём, ибо на улице было почти 30 градусов. Без понятия, почему я тогда решила, что я иностранка, и писала посты на английском…

А что вы слушали в юности? 🎧

Вот это мне музыка подкинула ностальгии 😭 А сколько слез было пролито под эту песню, сколько подростковой драмы было 🫠

Очень давно хочу собрать плей-лист подростковой трагедии ностальгии - так что, кидайте названия песен в коменты

Сегодня на обед выложу вам рецепт, который я ем уже две недели без остановки 👩‍🍳

Я не знаю как у вас, но я могу есть одно и тоже, просто до тошноты момента пока больше уже видеть набор этих продуктов не смогу… пока вот всё еще могу… 🫠

Трепещите, вкусовые сосочки 👩‍🍳 Рецепт салата с нутом и киноа

Для меня в готовке важны три составляющие: польза, вкус и скорость приготовления. Не готова я тратить полдня, ублажая сковородки с кастрюлями. Рецепты, где надо сначала пройти курс молодого бойца, затем попытаться отыскать нужные компоненты, а в финале изловчиться и не отрезать себе пальцы, — отправляются тупо в закладки, чтобы там навеки и остаться. Аминь.

Скорость приготовления важна ещё и по причине, что когда у тебя СДВГ и ты впадаешь в гиперфиксацию, ты понимаешь, что не ел, только когда тебе уже сводит желудок, — и есть примерно 15 минут, чтобы не впасть в голодную кому… 🌟

Поэтому ловите рецепт настоящего суперфуда

Нам понадобится:
— консервированный нут (смотрите, чтобы в составе не было сахара)
— запечённая грудка индейки (можете взять курицу)
— огурцы
— помидоры
— красный сладкий лук
— консервированные артишоки (можете заменить на оливки)
— киноа (я предпочитаю смесь разных видов)
— фета/брынза

заправка: оливковое масло + белый винный уксус + соль

Способ приготовления интуитивно понятен: всё, что можно порезать — режем, всё, что можно сварить — варим. Затем всё смешиваем, заправляем и наслаждаемся этим бомбическим сочетанием продуктов.

КБЖУ не считала, мне похеру.

Bon appétit и поздравляю с новой фиксацией на этом салате 😋

Она жрет сливочное масло пачками и худеет… 💩

На просторах интернета появилось новое пищевое извращение обещающее избавление от веса, стресса, прыщей, мозгов и в целом, очень хуевая идея для улучшения здоровья.

Эти питекантропы называют это «карнивор-диета» (от англ. carnivore — «долбоёб» «плотоядный»). Особо агрессивные едят только красное мясо вприкуску с куском сливочного масла, остальные добавляют еще каки-то продукты, но только животного происхождения.

Очень часто такую диету пропагандируют бывшие вегетарианцы. Я как человек не употреблявший в свое время мясо (около 7 лет, точно уже не помню), прекрасно понимаю этих обожравшихся плодами и ягодами людей - ты натурально пытаешься сожрать всех коров, которых упустил за унылые годы веганства. 🐄 Ты как целое семейство Калленов учуявший кровь, ну просто не можешь остановиться…

Но я искренне не понимаю, как можно было так обожраться овощами, чтобы потом абсолютно исключить их из своего рациона.

Клетчатка просто необходима для нашего кишечника и организма в целом.

Углеводы у них тоже, ясное дело, под запретом, ведь энергию они получают из солнца жира. И ваш организм действительно может так делать. Похудеете ли вы таким способом? Скорее всего да. Надолго ли хватит вашего организма? Думаю ответ очевиден.

А еще углеводы питают наш мозг, но к этому аспекту у меня вопросов нет, так как он у них рудиментарный 😘.

Но всё-такие действительно ли есть польза от такого пожирания плоти? И ответ да. НО, это должно быть по показаниям и строго после консультации с врачом, а самое главное - это временная история, а не образ жизни.

Так для чего такая агрессивная пропаганда данного питания? Как всегда - деньги. У большинства карниворов в шапочке профиля вы найдете ссылку на покупку курса, чек листа и прочей хуиты, а они на эти деньги потом нормально пожрут в рестике, пока покупатели будут сосать сливочное масло по специальной методике.

Ваше питание - это впервую очередь ваше здоровье, а уже потом жопа, талия и пресс.

Не существует, к сожалению, быстрого способа похудеть, накачаться, разбогатеть, найти мужа, родить детей и жить долго счастливо. Для всего нужно время, упорство, деньги и мозги.

Я очень надеюсь, что мы с вами перед тем как слышим какую-то информацию, особенно если она обещает быстрого результата - в первую очередь делаем фактчекинг, а не бежим покупать курсы у этих долбоебов.

Всем клетчатки и мозгов 🫠

Когда тебе за 30ть тебя радуют такие простые вещи как, при покупке вина услышать вопрос: «девушка, а можно ваш паспорт?».

И мрт всего тела… 😊

Быть аутсайдером

У меня есть одна очень серьёзная травма, которая идёт бок о бок со мной всю мою жизнь (я клянусь, мой психолог просто нашёл золотую жилу). Это травма социальной изоляции. В детстве и юности меня часто выгоняли из компаний, переставали общаться без повода и дружили «против меня». Это закрепило во мне чёткую установку, что со мной что-то не так.

Я всю жизнь чувствую себя чужой. И не потому, что я «нитакусик» и меня никто не понимает, а потому что я считаю себя хуже других и не вписывающейся никуда. Я не слишком талантлива, не слишком умна, не слишком смешно шучу, чтобы быть частью чего-то. Хотя терапия учит нас, что каждый достоин любви и принятия просто потому, что он уже есть. Но эта мысль очень упорото мной игнорируется (я же говорю — золотая жила).

Где бы я ни была — мне всегда кажется, что я в гостях на чужом празднике, и меня вот-вот попросят выйти.

Мне всё время хочется дружить с теми, кто со мной дружить не хочет. Мне 30 лет, а я как будто сижу в песочнице, и со мной не делятся лопаткой (🤡🤡🤡).

И блин, казалось бы, это нормально — что ты кому-то не нравишься, ведь есть те, кому нравишься. Но я постоянно занимаюсь рефлексией и ищу причину в себе — что я слишком мало стараюсь или как-то неправильно себя веду.

При этом я создаю впечатление очень общительного и лёгкого человека. Никто из моего окружения и в жизни бы не подумал, что для меня налаживание социальных связей — это титанический труд. Я боюсь коммуницировать, боюсь не понравиться, боюсь, что со мной будет скучно и неинтересно. Если уж совсем честно, то я шоу «Бабские Истории» сделала отчасти, чтобы был предлог знакомиться с ребятами, которые мне нравятся.

Для меня встреча с новыми людьми — это как высадка посреди джунглей, и при этом ты почему-то голый, а все животные тыкают в тебя пальцем и смеются…

А когда ты блогер, ты как будто ещё сильнее чувствуешь свою отчужденность. Вот тут тебя не позвал коллега по цеху, с которым вы вроде общаетесь (или даже «дружите»), сниматься, а тут тебя не пригласили на какое-то мероприятие. И как будто весь мир живёт какой-то общей жизнью, в которую ты не прошёл фейсконтроль.

Я не испытываю по этому поводу ни злобы, ни обиды, не хочу, чтобы меня пожалели или считаю мир несправедливым. Я испытываю лишь глубокую печаль — что очень грустно быть аутсайдером…

Ну, как-то так.

А вообще, наверное, должно быть стыдно в таком признаваться — что ты, по факту, в 30 лет сидишь и думаешь о какой-то песочнице… Это всё потому, что детей не рожаю… 🎪

Новая обсессия - САЛАТ С ТУНЦОМ

Я уже рассказывала про салат с киноа и нутом и как могу есть его неделями (спойлер: наконец-то наелась). Теперь на арену пищевой избирательности выходит новая фиксация - консервированный тунец.

Я перепробовала много вариантов приготовления с ним салатов и наполнений для сендвича и вот сегодня был найден фаворит:

- тунец в собственном соку
- огурцы
- красный сладкий лук
- вареные яйца
- помидоры
- мягкий сыр Фета/Сиртаки
- не солить так как сыр и так оч соленый

Майонез в повседневной жизни я не употребляю, поэтому пробовала заправлять разными способами. Творожный сыр, сметана, но сегодня попробовала размять все с сиртаки (на самом деле ничего другого просто не было) и это получился идеальный мэтч 😋 А чтобы это все было сочнее я добавила мелко нарезанные томаты и немного оливкового масла. Завернула всё это дело в лавашик и сожрала не отходя от места готовки, пару раз прикусив щеку. 😐

Бон аппетит 🤌

Ребята!!! Я только заметила, что вы оказывается накидали бустов мне 🥹🥹🥹

Я очень сильно люблю свой телеграм канал, он для меня стал настоящей отдушиной и творчеством для души в чистом виде! Спасибо вам за вас и за то, что у нас здесь такое крутое комьюнити собралось 💗

P.s. А у нас теперь появились 2 новые реакци 😊 🕺

P.s.s. Еще немного бустов можно накидать здесь 🥲

«Ты че, это реально смотришь?»😵

Все мы знаем эти видосы с мойкой ковров, от которых просто невозможно оторваться. Они обладают какой-то гипнотической силой, словно твой мозг трогают в самых неожиданных местах. И если с мойкой ковра, в принципе, всё понятно - мозг ждёт, когда ковер домоют, чтобы получить быстрый дофамин от завершенности процесса (ну и в целом приятно смотреть, как работают другие, пока ты сидишь жопой на диване ). То некоторый контент реально может вызывать вопросы у окружающих: «фу, ты че, реально это смотришь?».

У каждого свой вид guilty pleasure-контента, который доставляет удовольствие. У меня есть знакомая, которая обожает смотреть, как давят прыщи, причем, чем их больше - тем сильнее визуальный экстаз. У нее натурально есть папка под названием «релакс», где собраны самые прыщавые лица планеты.

Есть суровый, бородатый друг, (владелец крупного бизнеса, между прочим), который тащится от стрижки маленьких собачек. Если вы видите, как он улыбается глядя в телефон, это он не тендер выиграл на крупный проект - это достригли милую мальтипушку 🤭.

Я же обожаю смотреть, как едят люди… причем, чем жирнее и вреднее еда, и чем грязнее они это делают - тем мне приятнее от просмотра 🫥. Такой грязный фастфудный разврат 😋. Что еще страннее, (помимо того, что я смотрю, как чавкают перемазанные соусом люди) - я смотрю это исключительно, когда голодная. Что это? Отголоски РПП, где я представляю, что я черная дыра, способная вместить в себя весь фастфуд мира, или я просто тупо пытаюсь утолить голод выработкой желудочного сока - британским ученым выяснить пока не удалось…

И, ВНИМАНИЕ, ЦЫГАНСКИЕ СВАДЬБЫ. ГОСПОДИ, я не понимаю, почему мне это нравится, но от того, как гуляют эти люди с абсолютно непроницаемыми лицами, невозможно оторваться…

А какой у вас guilty pleasure-контент? 🚬