💢استرس مربوط به کار خوب، استرس مرتبط با کار بد!

🔸 به طور متوسط، کانادایی‌ها تقریبا 40 ساعت از وقت خود را در هفته در محل کار صرف می‌کنند. اگر در محیط کار دچار استرس منفی هستید، این اتفاق موجب هدر رفتن وقت زیادی برای استرس و نارضایتی می‌شود.

🔸 شناخت استرس«بد» برای اینکه بتوانید با این علائم مبارزه کرده و یک زندگی سالم را در پیش بگیرید بسیار مهم است. علائم شایع استرس منفی در محل کار، شامل احساس اضطراب، تحریک‌پذیری، افسردگی، خستگی، مشکل در تمرکز یا علائم جسمی مانند شکم درد یا فشار عضلانی است.

🔸البته ممکن است این موارد ارتباط مستقیمی با استرس در محل کار نداشته باشد؛ اما این‌ها شاخص‌هایی هستند که باید به آن‌ها توجه کنید. استرس منفی در محل کار می‌تواند تأثیر جسمی و عاطفی در بهزیستی شما داشته باشد.

🔸همه استرس‌های مرتبط با کار منفی نیست. برخی از انواع استرس ممکن است ایجاد انگیزه کند. «عوامل استرس‌زا» نمونه‌ای از استرس در محیط کار هستند. این نوع عامل استرس‌زا برای کمک به کارمند در رسیدن به اهداف خود و کمک به آن‌ها در دستیابی به رشد کار می‌کند.

🔸به عنوان مثال، تعیین محدودیت زمانی بر روی پروژه‌ها یا دادن حجم کاری قابل ملاحظه‌، به کارکنان کمک می‌کند تا در یک بازه زمانی معقول، به اهداف بیشتری برسند. در نتیجه می‌توانند وظایف خود را به نحو احسن انجام دهند.
هرگونه عامل استرس‌زا در ارتباط با کار که به منظور ایجاد انگیزه در خدمت ما باشد، بدون ایجاد فشار بی‌دلیل ممکن است خوب باشد.

✍منبع: pickthebrain

@management_simple

🔥 فرصت یادگیری مهارتی که همه بهش نیاز دارن!
🎯 فرقی نمی‌کنه صاحب کسب‌وکار باشی یا دنبال یه شغل جدید؛ دیجیتال مارکتینگ می‌تونه آینده‌تو بسازه!
✨ ثبت‌نام دوره جامع مدیریت دیجیتال مارکتینگ 157 آغاز شد!

🎓 چرا این دوره؟
روش یادگیری ترکیبی: حضوری + آنلاین + ویدئویی
۲۰۰ ساعت آموزش تخصصی
۷ بوت‌کمپ عملی و پیشرفته
کاملاً کاربردی و پروژه‌محور!

📆 تاریخ شروع: پنجشنبه: 1403/12/02
⏰ ساعت برگزاری: 14 تا 18


🎯 مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر👇

https://new.dmacourse.com/home

📞 مشاوره رایگان: ۰۲۱۹۱۰۰۴۷۴۶

🌟 در کنار شما هستیم تا آینده شغلی موفق و پرباری بسازین! ✨

💢 بهبود تراز تجاری کشور با نزدیک شدن قیمت دلار به قیمت تعادلی

✅ خبر خوب:

✅ ‏بر اساس جدیدترین آمار گمرک از تجارت غیرنفتی ۱۰ ماهه امسال:
‏
✅ صادرات غیرنفتی به ۴۷.۸ میلیارد دلار رسیده که در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته ۱۸ درصد رشد داشته است.
‏
✅ واردات با رقم ۵۶ میلیارد دلار (از جمله ۶.۳ میلیارد دلار طلا) تنها ۳ درصد افزایش یافته که بدون احتساب طلا نسبت به مدت مشابه ۱۰ درصد کاهش نشان می‌دهد.
‏
✅ کسری تراز تجاری غیرنفتی، بدون در نظر گرفتن واردات طلا در این دو سال، از ۱۲.۵ میلیارد کسری به ۲ میلیارد دلار کاهش یافته است.
‏
✅ همچنین با احتساب بیش از ۳۰ میلیارد دلار صادرات نفت در این دوره، مازاد تراز تجاری (نفتی و غیرنفتی) به بیش از ۲۸ میلیارد دلار می‌رسد.

@monetary_academy

🟩 جدید‌ترین آموزش‌های رایگان منتشر شده در فرادرس
 
🟧 چگونه زبان انگلیسی یاد بگیریم؟ + بهترین منابع و روشهای تمرین
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🟧 مبانی و مکاتب مدیریت
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🟧 راه اندازی کسب و کارهای کوچک
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🟧 مهارت های مذاکره حرفه ای برای فروش
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🟧 اصول مدیریت عمومی
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ‏_ ‏_ ‏_ ‏ _
 
🔗 تمامی آموزش‌های رایگان - [کلیک کنید]
 
#آموزش_رایگان

🔄 FaraDars - فرادرس

💢قوی ترین ابزار ذهنی شما برای رسیدن به موفقیت توانایی شما در اولویت بندی درست کارهایتان است. هر روز چند دقیقه ای در جای که کسی مزاحم تان نشود راحت بنشینید و بدون استرس و نگرانی فقط به کارهایی که باید انجام بدهید فکر کنید. تقریبا هر بار در سکوت و تنهایی به ایده های جالبی می رسید که وقتی این ایده ها را به کار بگیرید به میزان زیادی در کار خود صرفه جویی خواهید کرد . با این کار ، اغلب پیشرفتها و موفقیتهایی را تجربه خواهید کرد که مسیر زندگی و شغل شما را به کلی دگرگون کی کند.

✍"برایان تریسی"

@planing_tm

💢نقش SWD درسازمان

اختلال کار شیفتی (Shift Work Disorder یا SWD) به مجموعه‌ای از مشکلات و اختلالات خواب و بیداری اطلاق می‌شود که در افرادی که در شیفت‌های غیرمعمول یا متغیر کار می‌کنند، بروز می‌کند. این اختلال معمولاً به دلیل تغییر در الگوهای خواب و بیداری ناشی از کار در ساعات غیرعادی ایجاد میشود.

🔔 جنبه‌های کلیدی SWD:

🧠 سلامت روان کارکنان:

کارکنانی که در معرض SWD هستند، ممکن است با مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب و استرس مواجه شوند. این مشکلات می‌توانند منجر به کاهش روحیه و افزایش غیبت از کار شوند.

🔧 بهره‌وری و عملکرد:

خواب ناکافی و اختلال در الگوهای خواب می‌تواند منجر به کاهش تمرکز، خستگی و کاهش کیفیت کار شود. این امر می‌تواند به کاهش بهره‌وری و افزایش خطاهای کاری منجر شود.

⚠️ افزایش حوادث و خطاها:

کارگران با SWD ممکن است در معرض خطر بیشتری برای حوادث شغلی و خطاهای کاری قرار داشته باشند، که می‌تواند به هزینه‌های اضافی برای سازمان منجر شود.

💵 هزینه‌های اقتصادی:

افزایش مشکلات سلامت روان و جسمی ناشی از SWD می‌تواند منجر به افزایش هزینه‌های درمانی و بیمه برای سازمان‌ها شود.

😞 کاهش رضایت شغلی:

کارکنانی که با مشکلات خواب مواجه هستند، ممکن است رضایت کمتری از شغل خود داشته باشند، که می‌تواند به نارضایتی و ترک شغل منجر شود.

📊 توسعه برنامه‌های حمایتی:

سازمان‌ها می‌توانند با ارائه برنامه‌های آموزشی و مداخلات برای بهبود خواب و سلامت روان کارکنان، به کاهش تأثیرات منفی SWD کمک کنند. این شامل آموزش در مورد بهداشت خواب و ارائه مشاوره‌های روانی می‌شود.

🧮 توجه به تنوع شیفت‌ها:

تنظیم شیفت‌های کاری: سازمان‌ها باید به طراحی شیفت‌های کاری توجه کنند تا تأثیرات منفی SWD را کاهش دهند. این شامل ایجاد شیفت‌های متعادل و فراهم کردن زمان کافی برای استراحت و خواب است.

🔖 پیشنهادات برای بهبود SWD:


🪄 تنظیم الگوی خواب:

تلاش برای ایجاد یک برنامه خواب منظم و پایدار، حتی در روزهای تعطیل، می‌تواند به تنظیم ریتم شبانه‌روزی کمک کند.

✨ مدیریت نور:

استفاده از نور روشن در طول شیفت کاری و کاهش نور در زمان خواب می‌تواند به تنظیم ساعت بیولوژیکی کمک کند. استفاده از عینک‌های فیلترکننده نور آبی در ساعات پایانی روز نیز می‌تواند مفید باشد.

🏃🏻 فعالیت بدنی:

انجام ورزش منظم می‌تواند به کاهش استرس و بهبود خواب کمک کند. اما بهتر است ورزش در ساعات نزدیک به خواب انجام نشود.


📚 آموزش و آگاهی:

آموزش کارگران درباره SWD و تأثیرات آن بر سلامت می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا استراتژی‌های مؤثری برای مدیریت خواب و استرس خود پیدا کنند.

📝 نتیجه گیری:

به طور کلی، SWD می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت و عملکرد کارکنان داشته باشد و سازمان‌ها باید به این موضوع توجه ویژه‌ای داشته باشند تا به بهبود شرایط کاری و سلامت روان کارکنان کمک کنند.

✍گردآورنده:
سکینه محمدی
Hrhub

@hrm_academy

💢 شهروندی سازمانی:
(Organizational Citizenship)
شهروندی سازمانی به رفتارهایی اشاره دارد که کارکنان در محیط کار از خود نشان می‌دهند و فراتر از وظایف رسمی و الزامات شغلی خود عمل می‌کنند. این رفتارها معمولاً به بهبود کارایی، روحیه تیمی و فرهنگ سازمانی کمک می‌کنند.

🔹️شهروندی سازمانی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

1. همکاری با همکاران: کمک به دیگران و همکاری در پروژه‌ها.

2. تعهد به سازمان: نشان دادن وفاداری و تعهد به اهداف و ارزش‌های سازمان.

3. حمایت از تغییرات: پذیرش تغییرات و کمک به همکاران برای سازگاری با آن‌ها.

4. نوآوری و خلاقیت: پیشنهاد ایده‌های جدید و بهبود فرآیندها.

5. احترام به قوانین و مقررات: رعایت اصول اخلاقی و قوانین سازمان.

🔹️این نوع رفتارها می‌تواند تأثیر مثبتی بر جو سازمان، رضایت شغلی و عملکرد کلی داشته باشد.

✍ مدیریت سازمانی

@management_simple

💢 معرفی دو کانال ارزشمند برای ارتقای سواد مالی و سواد فناوری مخاطبین

✅ تحلیل مباحث اقتصاد، بورس، ارز دیجیتال
👇👇👇
@monetary_academy

✅ آموزش کاربردهای هوش مصنوعی و برنامه نویسی در کسب وکار
👇👇👇
@management_ai

💢مدیر بودن نقش مهم و سختیه، به‌خصوص در شرایط امروز که سازمان‌ها همواره در حال تغییرن‌. اما اصلاً وظیفه یه مدیر چیه و چه مهارت‌هایی لازم داره؟

یه مدیر در سطح اول باید مهارت‌هایی مثل برنامه‌ریزی، سازماندهی، نظارت و هدایت رو داشته باشه تا بتونه مطمئن بشه که کارها درست، سریع و باکیفیت انجام می‌شن. در سطح دوم مهارت‌هایی قرار دادن که نیازن تا مدیر بتونه به کارکنان انگیزه بده و بهشون کمک کنه رشد کنن. در مرحله بعدی مهمه که مدیر بتونه خودش و زمانش رو به درستی مدیریت کنه. در مرحله آخر و بالاترین سطح یه مدیر برای موفقیت باید مهارت رهبری داشته باشه تا بتونه الهام‌بخش افراد باشه و مطمئن بشه که استراتژی و عملکرد شرکت با رسالت و چشم‌انداز اون هم‌راستا هستن‌.

✍تکراسا

@management_simple

🔰تحلیل بحران‌ها و فرصت‌های سال 1404
با ارائه دکترعلی اسداللهی و دکترمهدی باغبان

سازمان متخصصین و مدیران ایران برگزار می‌کند:
بررسی بحران‌ها و فرصت‌ها در مباحث:
▪️بازاریابی دیجیتال
▪️هوش مصنوعی
▪️سیستم‌سازی
▪️برندینگ
▪️رهبری مالی در کسب‌و‌کار
▪️تجربیات کارآفرینان موفق
▪️اصول و فنون مذاکره
▪️منتورینگ در کسب‌وکار
▪️رهبری پیشرفته
▪️فروش حرفه‌ای
▪️اصول بازاریابی

📆 زمان برگزاری وبینار: یکشنبه 14 بهمن

📌جهت ثبت نام رایگان اینجا کلیک کنید

💢 پدیده نقصِ توجه!

اگر مدیری هستید که دچار حواس پرتی شده‌اید، آشفتگی درونی دارید و بی‌حوصله هستید، شما احتمالا به پدیده رایجی در بین مدیران به نام "نقص توجه" مبتلا شده اید.

✅ روش های کنترل خصیصه نقص توجه (ADT) در محل کار:

▪️هر کاری می شود انجام دهید تا محیطی پر از اعتماد و مرتبط با دیگران ایجاد کنید.
▪️هر ۴ تا ۶ ساعت با همکاری که دوستش دارید رو در رو گفتگو کنید.
▪️وظایف بزرگ را به بخش‌های کوچکتر تبدیل کنید.
▪️بخشی از فضای کاری و یا میز کارتان را همیشه تمیز نگه دارید.
▪️هر روز ساعتی را به عنوان "ساعت تفکر" نگه دارید. در این زمان نه جلسه بگذارید، نه ایمیل پاسخ دهید و نه تلفن.
▪️تا زمانی که یک یا دو وظیفه مهم را انجام نداده‌اید، ایمیل را کنار بگذارید.
▪️هر روز قبل از ترک محل کار، فهرستی از ۳ تا ۵ کار فردا تهیه کنید.
▪️سعی کنید به هر مستنداتی که به دست‌تان می‌رسد رسیدگی کنید؛ یا بایگانی کنید و یا دور بریزید.
▪️اجازه ندهید که برگه ها انباشته شوند.
▪️بهترین عملکرد را در چه ساعتی دارید؟ کارهای مهم را در همان زمان انجام دهید.
▪️هر کاری کنید تا بتوانید کارتان را با تمرکز بیشتری انجام دهید، موسیقی گوش کنید، قدم بزنید و...
▪️از کار کردن در دیر وقت دوری کنید. تلفن، ایمیل و... را پاسخ ندهید.

✅ روش های کنترل خصیصه نقص توجه (ADT) در زندگی شخصی:

▪️به اندازه کافی بخوابید. (۷ تا ۸ ساعت)
▪️حواس تان باشد که چه چیزی می خورید. از کربوهیدرات های ساده و قند دوری کنید. پروتئین، سبزی و میوه را زیاد مصرف کنید.
▪️حداقل هر ۲ روز یکبار ۳۰ دقیقه ورزش کنید.
▪️روزانه یک مولتی ویتامین و مکمل امگا۳ اسید چرب میل کنید.

✍منبع :  HBR

@management_technique

آیا به این فکر کرده‌اید که چرا در کشوری با این همه فارغ‌التحصیل دانشگاهی، همچنان شرکت‌ها برای جذب نیروی کار با مشکل مواجه‌اند؟ چرا سازمان‌ها در حالی که نرخ بیکاری بالا است، از کمبود نیروی ماهر و متخصص شکایت دارند؟ در این اپیزود از پادکست منسان، به بررسی عمیق چالش های جذب استعداد در ایران پرداخته‌ایم.

🎧پادکست منسان را دنبال کنید.

👈ما اینجا درباره مدیریت منابع انسانی مدرن حرف می‌زنیم.

📍 کانال تلگرام پادکست: 
@Mansaan_Hr

📍لینک Castbox

📍لینک Apple Podcast

📍لینک Instagram

📍لینک Linkedin

💢هوش مصنوعی شغل من رو هم می‌گیره! چاره چیه؟

هوش مصنوعی مثل یک سیل، شغل شما رو خواهد گرفت! البته اگه بی‌حرکت بمونید. خبر خوب اینکه اگه از تغییرات به وجود اومده بهره‌مند شین، می‌تونین پیشرفت پیدا کنین، زنده بمونین و حتی لذت ببرین! در اینجا چند نکته برای این منظور آورده شده:

۱. در کاری که انجام می‌دین واقعاً خوب باشین!

وقتی اخراج‌ها اتفاق می‌افتن، معمولاً ۱۰٪ تا ۵۰٪ پایین‌ترین افراد اخراج می‌شن. صعود به ۵٪ (یا حتی ۱٪) برتر در حوزه خودتون، شانس بقای شما رو به طور قابل توجهی افزایش می‌ده. علاوه بر این، شما تبدیل به کارشناس مورد اعتماد خواهید شد که برای آموزش و تأیید هوش مصنوعی و رفع اشکالات‌اش در مواقع بحرانی فراخوانده می‌شه.

۲. شما شغل‌تون نیستین، شما مهارت‌هاتون هستین.

عنوان شغلی شما ممکنه بخشی از هویت شما باشه. بنابراین، از دست دادن شغل می‌تونه به طور ناخودآگاه به معنی از دست دادن هویت باشه. اما اگه هویت‌تون رو از عنوان شغلی جدا کنین، می‌شه در زمان از دست دادن شغل، همچنان احساس تعلق و مفید بودن داشت.

اگه هویت‌تون رو با مهارت‌های اصلی مثل حل مسئله، همدلی، تفکر انتقادی، ارتباطات، یادگیری و... مرتبط کنین، مطمئن باشین که همیشه "شما" باقی می‌مونین. به این ترتیب، از دست دادن شغل مثل از دست دادن دم در مارمولک می‌شه و با استفاده از مهارت‌های اصلی می‌شه دوباره رشد کرد.

۳. به جای مبارزه، سوار موج شین!

اگه در اقیانوس هستین و موج بزرگی به سمت شما میاد، نمی‌تونین با نگه داشتن سپر در جلوش متوقفش کنین. راه‌حل؟ سپر رو جلوتون نگه ندارین، بلکه ازش به عنوان تخته موج‌سواری استفاده کنین. از نظر عملی، این به معنی پذیرش هوش مصنوعی و ادغامش در کاره.

@management_ai

💢شما یک کسب و کار را نمی‌سازید،
شما افراد را می‌سازید و افراد کسب و کار را می‌سازند.

👤زیگ زیگلار

@management_simple

💢مدیرعامل تلگرام: موفقیت دیپ‌سیک ناشی از سیستم آموزشی بی‌نظیر چین است

🔸پاول دورف، مدیرعامل تلگرام، با انتشار پستی در کانال تلگرامی‌اش به موفقیت هوش مصنوعی چینی دیپ‌سیک اشاره کرده و گفته این موفقیت یک‌شبه به‌دست نیامده است. به گفته دورف، دانش‌آموزان چینی مدت‌هاست در المپیاد‌های ریاضی و برنامه‌نویسی دانش‌آموزان دیگر کشورها را شکست می‌دهند.

🔸مدیرعامل #تلگرام می‌گوید در زمینه پرورش افرادی با عملکرد خیره‌کننده در ریاضیات و علوم، دوره متوسطه چین نسبت به غرب برتری دارد. سیستم آموزشی چین رقابت شدیدی میان دانش‌آموزان ایجاد می‌کند؛ مدلی که با الهام از شوروی ایجاد شده است. این درحالی است که به باور دورف، اکثر مدارس غربی از رقابت جلوگیری می‌کنند و همچنین اعلام عمومی نمرات را ممنوع کرده‌اند تا از آنها در برابر تمسخر یا فشار محافظت کنند. اما این رویکرد باعث بی‌انگیزگی دانش‌آموزان می‌شود و هم بازنده‌ها و هم برنده‌ها را از بین می‌برد.

🔸دورف می‌گوید اگرچه قهرمان‌دانستن تمام دانش‌آموزان بدون توجه به عملکردشان می‌تواند رفتاری مهربانانه باشد، اما این توهم سریعاً بعد از دوران مدرسه از هم می‌پاشد. علاوه‌براین، دانش‌آموزان جاه‌طلب با رویکرد مدارس غرب، مدرسه برایشان بی‌معنی می‌شود. چه بسا بسیاری از آنها بیش از مدرسه و دانشگاه، بازی‌های ویدیویی را جذاب می‌دانند؛ چرا که می‌توانند رتبه هر بازیکن را ببینند.

@management_ai

💢پاداش و خانواده کارکنان

👈بردن پاداش کارکنان به درون خانواده آنان از توصیه های انگیزشی مهمی است که هر روز اهمیت بیشتری می یابد. خانواده کارمند سهم زیادی در انگیزش او برای کار در سازمان و بر وفاداری او برای ماندن در سازمان دارد. خانواده ها حامی کارکنان هستند. آنها می توانند کارمند را برای ماندن در سازمان تشویق کنند و یا برعکس او را برای خروج از سازمان تحت فشار بگذارند.

👈این تدبیر، یعنی وارد کردن خانواده ها به موضوع پاداش یا وارد کردن پاداش به دنیای خانواده ها می تواند موجب شود که خانواده کارکنان، کار و سازمان را رقیب و مزاحم و مانع خوشبختی و موفقیت خانواده تلقی نکنند.

👈پاداش خانوادگی به کارکنان پیام می دهد که خانواده آنها برای سازمان و مدیران آن مهم هستند. پاداش خانوادگی، کارمند را در بین اعضاء خانواده اش سرافراز و مفتخر می کند. این نوع پاداش شاید بتواند روی معمای توازن بین زندگی شخصی و زندگی شغلی کارکنان اثرگذار باشد و به کارمند اجازه دهد بخش بیشتری از انرژی و مهارت و حتی زمان خود را در اختیار کار و سازمان قرار دهد. پاداش های خانوادگی معمولا اثرات انگیزشی ماندگارتری دارند.

👈پاداش خانوادگی را می توان هم پاداش و جبران خدمت کارمند و هم پاداش و جبران خدمت اعضای خانواده او تلقی کرد که آنها هم تحت تاثیر کار کارمند، تحت فشار بوده اند، محدودیت تحمل کرده اند و نیازمند نوازش هستند.

✍بهزاد ابوالعلائی

@management_simple

🌱 موسسه آموزش عالی آزاد بهار
⭐️اولین مرکز تخصصی MBA و DBA در ایران
✅ برگزاری بیش از ۴۰۰ دوره مدیریت MBA و بیش از ۱۰۰ دوره مدیریت DBA طی ۲۰ سال
✅ تحت نظارت وزارت علوم، تحقیقات و فناوری
.
📝 برای کسب اطلاعات بیشتر و جهت مشاوره رایگان برای ثبت نام در دوره های جدید، فرم زیر را تکمیل کنید. کارشناسان ما آماده پاسخگویی به شما هستند.

https://tonl.ir/afTjO


🌍 www.bahar.ac.ir
☎️ 02188730184
✔️ @Baharbusinessschool

💢راز مدیریت اثربخش: جادوی ریزرفتارها در محیط کار!

🖊دکتر حسن بودلایی

■آیا می‌دونید همین رفتارهای کوچک و به‌ظاهر بی‌اهمیت می‌تونن بزرگ‌ترین تغییرات رو در محیط کار ایجاد کنن؟
در روان‌شناسی محیط کاری، به این رفتارهای ظریف اما عمیق "Micro-actions" یا ریزرفتارها گفته می‌شه. این رفتارهای کوچک اما هدفمند، نشون‌دهنده احترام، توجه و قدردانی در محیط کار هستن و تأثیر عمیقی روی روحیه کارکنان و تعاملات تیمی دارن.

□ریزرفتارها چیه؟
• تشکر ساده از همکاری که وظیفه‌اش رو به‌خوبی انجام داده.
• لبخندی کوتاه که حس اعتماد و صمیمیت رو منتقل می‌کنه.
• گوش دادن فعال به ایده‌ها و نگرانی‌های اعضای تیم.
• یادآوری موفقیت‌های کوچک که ممکنه در شلوغی روزمره نادیده گرفته بشن.
• پیام کوتاهی مثل: "خسته نباشی!"

● چرا مهمه؟
ریزرفتارها پایه‌های یه فرهنگ سازمانی مثبت و پایدار هستن.

▪︎افزایش انگیزه: کارکنان رو به ادامه مسیر تشویق می‌کنه.
▪︎حس ارزشمندی: باعث می‌شه اعضای تیم احساس مهم بودن کنن.
▪︎تقویت اعتماد و وفاداری: بین مدیر و کارکنان رابطه‌ای قوی‌تر ایجاد می‌کنه.
▪︎افزایش خلاقیت و همکاری: محیط رو برای ایده‌پردازی و مشارکت تیمی آماده می‌کنه.

○چطور اجرا کنیم؟
ریزرفتارها نیازی به زمان یا هزینه خاصی ندارن، اما تأثیرشون بلندمدت و پایدار خواهد بود. کافیه به جزئیات کوچک توجه کنین و نشون بدین که چقدر برای روابط انسانی ارزش قائلی.

■حقیقت اینه:
تغییرات بزرگ همیشه با قدم‌های کوچک شروع می‌شن. پس ریزرفتارهای شما می‌تونه بزرگ‌ترین تفاوت رو تو محیط کارتون ایجاد کنه.

□از همین امروز این رفتارها رو تمرین کنین و تأثیرشون رو ببینید!

@management_simple