Telegram Web Link
تفترض مدرسة العلاج المعرفي السلوكي بأن الناس يصابون بالأمراض النفسية نتيجة طريقتهم في التفكير=المعرفة
أو نتيجة تصرفاتهم= السلوك.
فالمريض يفكر بطريقة خاطئة: حيث يغلب عليه لوم الذات، التشاؤم ، التحسر على الفوائد، المثالية المفرطة، يفتقد المهارات في التعامل مع الآخرين، العيش في الماضي، توهم الخطر.
أو يتصرف بطريقة خاطئة:
ينعزل على الناس، يركز على المشاكل بدل التركيز على الحلول، لايتصرف بشكل جيد في المواقف، لايساعد نفسه ولايعرف الاستمتاع بالحياة.
ويفترض هذا النوع من العلاج بأن علاج المرضى يمكن أن يكون غير دوائي بالتدخل الكلامي.
حيث يتم تدريب المريض على تغيير طريقته في التفكير أو طريقته في التصرف.

ويمكن الاستفادة من هذا النوع من المعالجة في العلاج الأسري المعرفي السلوكي
حيث يركز على تـحديد الأفكار والسلوكيات غير الصحية التي تساهم في المشكلات الأسرية ، وتطوير استراتيجيات جديدة لتغيير هذه الأفكار والسلوكيات.

#العلاج_الأسري

#أسماء_الجراد
الطلاق ليس دائماً سعيداً أو بداية جيدة ..
ينظر كثيرٌ من الناس في الوقت الحاضر على أن الطلاق نعمة مدخرة دون تمحيص الأمر بدرجة عميقة .. رغم مايعرفونه وما يشاهدونه من أضرار الطلاق على نفسية الزوجين والأبناء ..
إلا أنّ أغلب النصائح تأتي على شكل نبذ أحد الشريكين للآخر ..
( طلقها ، اخلعيه ، تزوج عليها ... الخ *)
غالبية حالات الطلاق التي باشرتها اعترفت بأنه لم يكن ضرورياً وأن المشاكل التي وقعت كان بالإمكان تلافيها والتغاضي عنها لو أدرك أحد الطرفين الأمر قبل فوات الأوان ..
وأغلب الحالات كذلك لم تقر بأنها صارت أسعد حالاً بعد طلاقها والأسباب جلية ومعروفة : الوحدة / مشاكل مالية / سوء التعامل من قبل المجتمع / تضرر الأطفال ومشاكل الزيارات / التعامل مع زوجة الأب وزوج الأم / الأعباء اليومية المتزايدة التي لم يشاركهم فيها أحد .. والقائمة تطول ..

لذلك كفانا تزييناً لواقع المطلقين والمطلقات ..
كفانا إثارة الرغبة في نفوس المتزوجين تجاه الطلاق ..
رؤية إحدى الحالات ناجحة أو سعيدة لا يعني أن الجميع يستطيع ذلك أو أن الطلاق جعلها كذلك ..
فالنجاح والسعادة ليست متعلقة بالحالة الاجتماعية زواج أو طلاق إنما بشخصية المرء وقابليته للتعلم والتغيير وتعديل سلوكه والاعتراف بأخطاءه ..

#أسماء_الجراد
أثر الطلاق على الأطفال.
#منارة_نور
#الطلاق #طفولة
بعد الطلاق الأبناء مسؤولية من ؟

#لبابة_الهواري

‏•••═══ ༻✿༺═══ •••

لعل أول ما يتبادر للذهن عند مرورنا بحالة طلاق هو مصير الأبناء، فلا يخفى على أحد التردد الذي يصيب الزوجان قبل مضيهما قدمًا بخطة الانفصال في حال وجود أبناء لا سيما إن كانوا صغار السن، لكن ما إن تطأ أقدامهما أرض الطلاق حتى تتغير الحسابات ويكون الأبناء هم أكثر من يدفع ثمن التجربة. وعادة ما ينقسم الآباء – وأقصد هنا الآباء والأمهات – إلى أقسام: القسم الأول : يستخدم الأبناء للضغط على الطرف الآخر سواء بالنفقة أو التنازل عن الحقوق أو الاستغلال المادي أو النفسي بما يتناسب مع الظروف التي يمرون بها، وقد يُستخدم الأبناء كوسيلة لعقاب الطرف الآخر بحرمانه من رؤيتهم أو تشويه صورته عندهم دون مكسب حقيقي سوى الانتقام والتشفّي، مع تجاهل كامل للأثر النفسي السيء الذي تخلفه هذه التصرفات في نفوس الأبناء، إذا ما تجاهلنا الأثر على الطرف الآخر. والصفة التي يوصف بها هذا النوع من الآباء هي الجهل، لتغليب مشاعر الكراهية والحقد على مشاعر الأبوة والأمومة والحب للأبناء. القسم الثاني: فهو القسم غير المبالي الذي لا يهمه ما يحلّ بأبنائه، فهم إن كانوا عنده لم يتعب نفسه بعناء التربية والتعليم والاهتمام، وإن كانوا مع الطرف الآخر لن يتعب نفسه بعناء الاتصال والسؤال والمتابعة والقيام بواجباته، وفي الغالب يسعى هذا القسم لتأسيس حياة جديدة قاطعًا الصلة بالحياة القديمة؛ إلا من خيوط قليلة على شكل اتصال أو سؤال بين الحين والآخر، كأن المسؤولية الأبوية تنتهي بهذا السؤال. ويحمل هذا النوع صفة المهمل،

↩️ لمتابعة تتمة المقال يرجى زيارة الرابط الموجود في التعليقات.

↩️ لقراءة مقالات مشابهة عبر موقع منارة نور
في الرابط الموجود في التعليقات.

#منارة_نور_زوجيات
#الأسرة #العائلة
👍1
3👍1
موقف متكرر..
اكتشفت حملها فجأة وكزوجين لم يخططا للإنجاب ويستخدمان موانع للحمل..
أحاول التخفيف عنها ومواساتها وثنيها عن محاولات إنزال الحمل وهي لا تشعر بأدنى تقبل لوجود طفل..
تمر الأيام ..ويصل الطفل..
و يتلاشى ماكانت تخشاه بالأمس ..
فيكون طفلها.. كونها وعالمها..وصديقها وأنيس قلبها ..وترى السعادة في عينيه .. ولاترتاح إلا برؤيته.. وروحها تتعلق به..

تستنكر نفسها وتفكيرها (كيف أردت التخلص منه يوماً؟)

#أسماء_الجراد
18
(الذين يؤمنون بالغيب)
كل المعادلات البشرية لاقيمة لها إذا استثنيت منها الإيمان بالغيب ..
فلله في تدبيراته وعلمه ماتعجز عنه قوانين البشر وعقولهم القاصرة وتقصر عن رؤية سعة علم الغيب وحكمة الخالق ..
7
يارب …

اللهم لك الحمد حمداً
ولك الشكر شكراً

ربيتني على النّعم فلك الحمد ،

وعوّدتني إحسانك فلك الحمد ..

آمنتَ روعاتي فلك الحمد ،

ودبّرتَ حياتي فلك الحمد ،

وأرسلت لي خيرًا غزيرًا، لستُ أهلًا له ولكنك أهله فلك الحمد ..

آنستَ وحشتي فلك الحمد ،

وفرّجت كربتي فلك الحمد ،

وآويتني، وأسقيتني، وأطعمتني من غيرِ حولٍ مني ولا قوة فلك الحمد،

سميتني بأحسن الأسماء فلك الحمد،

مننت علي بدين الإسلام وسميتني به فولدت عليه وغيري ولد على غيره فلك الحمد،

مننت علي بأبوين مسلمين فلك الحمد،

رزقتني من كل ما سألتك فلك الحمد،

لم تعاجلني بعقوبة رغم عصياني وغفلتي فلك الحمد،

أعطيتني الصحة والعافية فلك الحمد،

رزقتني المال والولد فلك الحمد،

سخرت لي مافي السموات والأرض جميعاً منك فلك الحمد،

خيرك إلي نازل كالغيث فلك الحمد،

لك الحمد ملء السماوات والأرض وعدد مافيها وملء ما فيهما حمدا كثيراً طيباً مباركاً فيه،

لكَ الحمدُ حتى ترضى،

لك الحمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك،

لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك،

لك الحمد كالذي نقول،
ولك الحمد خيراً مما نقول،
ولك الحمد كالذي تقول….

الحمد لله رب العالمين
13
هل أطلب الطلاق؟ لقد استحالت الحياة بيننا فهل أتركه وأشق طريقاً جديداً لحياتي ؟؟
سؤال وردني أكثر من مرة .. أنشر رأيي حوله هنا لعله يكون مفيداً لمن تجد نفسها في الموقف ذاته...
عزيزتي :
أولا: بلا شك ليس من أحد يستطيع أن يقول لك: افعلي أو لا تفعلي، وليس من أحد يمكنه أن يرشدك للصواب مهما عرف من تفاصيل المشاكل بينكما .. أنت فقط من تستطيعي ذلك لذا لا تعتمدي على رأي أحد بل فكري أنتِ وقرري
ثانياً: اعلمي يا عزيزتي أن الرجل يقدم للمرأة 4 مقومات .. إن كانت هناك واحدة منها – فقط - لا يمكنك التخلي عنها فاعدلي عن تفكيرك بالطلاق ، وهذه المقومات تشمل دعماً للك من 4 نواحي وهي:

- الناحية المادية : فإن كان طلاقك سيجعلك بلا معيل وليس من أفق أمامك لعمل أو مورد رزق يضمن لك حياة كريمة دون ذل ودون الوقوف على أبواب الأهل والأقارب والمحسنين فلا تفكري بالطلاق

- الناحية الاجتماعية : أنت أمام المجتمع اليوم (متزوجة) او (مدام فلان) ، وعليك أن تعلمي التبعات الاجتماعية التي تتحملها المطلقة –للأسف- في مجتمعاتنا المتخلفة ، فهل أنت قوية بما يكفي لتواجهي هذه الآفة المجتمعية ؟ وهل وصفك بالمطلقة سيكون أقل ألماً في نفسك مما تحملينه معه من ألم ؟؟ إن كان جوابك بــ "لا" فلا تفكري في الطلاق

- الناحية العاطفية : هل زوجك فعلاً لم يعد يقدم لك دعماً عاطفياً ولا مساندة نفسية على الإطلاق ؟ ولم يعد بالنسبة لك حبيباً ولا صديقاً ؟ وهل تستطيعين أن تكملي حياتك دون دعم عاطفي؟ ولن يجعلك قرار الطلاق تتسولين المشاعر من هنا وهناك؟؟؟ وخصوصاً أنه من الممكن ألا تتزوجي بعد طلاقك ... إن كان جوابك بــ "لا" فلا تفكري في الطلاق

- الناحية الجسدية أو (ألعلاقة الزوجية) : وقد فصلت بينها وبين الناحية العاطفية لأنه ليس بالضرورة أن تكون عند الكثيرين ناجمة عن (الحب) ، وهنا اسألي نفسك : هل أنت فعلاً قادرة على إعفاف نفسك بعد الطلاق ؟ هل أنت قادرة على إدارة نفسك من هذه الناحية وبرمجتها على إكمال حياتك دونها؟؟ إن غلب على ظنك الإجابة بــ "لا" فلا تفكري بالطلاق مطلقاً لما يمكن لهذه الناحية - تحديداً - أن تجعلك تتردي في مهاوي الشقاء بعد الطلاق
لماذا هذه الأمور الأربعة؟ لأن كلاً منها تفتح على المرأة باباً من الجحيم عليها أن تعيه تماماً قبل الطلاق، ولا تأخذها فورات الغضب من زوجها فتتسرع في قرار الانفصال ، ثم تجد نفسها في جحيم اكبر وواقع كان بإمكانها تفاديه وتحمل ما هي فيه أو إدارته أو بمعنى آخر تحمل (أخف الضررين)

سهير أومري

#منارة_نور
#الطلاق
15👍3
رابط سلسلة قصص تكوين شخصية الطفل
-04 شكرا لا أريد

علق ب تم ليصلك رابط التحميل

"سلسلة "قصص تكوين شخصية الطفل"
مترجمة ومنشورة من قبل مكتبة جرير وهي مكونة من 35 كتابا ملونا ، وهي تعتمد على قصص للأطفال الغرض منها تكوين شخصية الطفل وتلقينه المبادئ الأساسية مثل قول مرحبا ، من فضلك ، أنا آسف ، أشكرك ، وشكرا لا أريد ... و الخ ، وذلك من خلال القصص .
👍35
تم فتح باب التسجيل لدورة جديدة
بعنوان:
*أطفال حول الرسول*😍
*لنغرس محبة الرسول في قلوب أطفالنا*

محاور الدورة :
*تعريف بالنبي صلى الله عليه وسلم*
*عرض قصص ومواقف من السيرة من حياته وتعامله مع الأطفال*

أبطال الرحلة :
فاطمة الزهراء
الحسن والحسين
علي بن أبي طالب
أنس بن مالك
زيد بن حارثة
وصف شكل النبي صلى الله عليه وسلم
رحلة كلها روحانيات ومشاعر حب وتعلق به🤍

*الهدف من الدورة*
غرس محبة النبي صلى الله عليه وسلم في قلوب الأطفال

*عدد الدروس : ستة دروس*
*مدة الدرس :ساعة وثلث*
*للذكور والإناث*
*العمر من ٩ لل ١٤ سنة*
*السعر مخفض والعدد أكبر*
*السعر ٣٣ دولار*
*خصم خاص ١٠ بالمية للتسجيل المبكر لمدة أربعة أيام*
👍3
2025/07/08 19:16:58
Back to Top
HTML Embed Code: