⭕️مناطقی که نخلستان دارد مبتلایان به سرطان نادر هستند، اگر دارویی به عنوان داروی ضد سرطان باشد آن شیره خرما است.


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

⭕️هورمون های مختلفی که به مرغ ها تزریق می شود، در بال مرغ ذخیره خواهد شد و باعث کیست های سینه میشود .


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

⭕️جویدن هویج خام باعث سلامت دندان ،نوشیدن آب هویج باعث افزایش سلامت پوست ،خوردن هویج پخته باعث افزایش ضخامت ناخن میشود.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

⭕️80 درصد زنان کشور کمبود ویتامین D دارند،

مصرف ماهیانه یک عدد قرص ویتامین D برای هر زن ایرانی ضروریست.


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

⭕️مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما می شود و نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت.


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

⭕️برای دور کردن مورچه ها از مواد غذایی کنار پنجره ها یا اطراف سبد میوه یا غذاها نمک بپاشید، و دیگر هرگز این حشرات کوچکِ سیاه را نبینید


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

⭕️اگر کفش پاتون رو میزنه :

1 کیسه پلاستیکی را پراز آب کنید، درون کفش قرار دهید و کفش راشب تا صبح درون فریزر بگذارید تا جاباز کند
(صبح 20 دقیقه صبر کنید یخ آب شود بعد کیسه را خارج کنید)


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

چگونه از شر پف زیر چشم ها خلاص شویم

🔸مصرف نمک که موجب احتباس اب دور چشم ها می شود کم کنید.

🔹مصرف الکل را کاهش داده و اب فراوان بنوشید تا دچار کمبود آب نشوید.

🔸به علت اینکه پتاسیم موجب دفع مایعات اضافی از بدن می شود، می توانید از موادی که دارای پتاسیم هستند در رژیم غذاییتان استفاده کنید.

برای اشاره چند مورد می توان به سبزی های برگ دار، لوبیا ها و دیگر بقولات اشاره کرد.

از مکمل پتاسیم هم می توانید
استفاده کنید.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

#چشم

پلک زدن ورزشی مناسب برای سلامت چشم است.

👈هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور
بیشتر پلک بزنید.

👈 انجام این کار از خشکی چشم ها نیز
پیشگیری میکند.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍 @masominteb🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔴نشانه های خاموش ابتلا به ام اس

🔹دفع ادرار دردناک

🔹سرگیجه بی دلیل

🔹افسردگی و بی حالی

🔹کاهش سطح حافظه

🔹مشاهده رنگ ها به شکل غبار آلود

🔹ناتوانی در احساس تغییرات دما

🔹احساس سوزن سوزن شدن

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

فشار خون بالا، یک قاتل خاموش است!

⭕️اثرات آن: تنگی عروق، بیماری قلبی، بیماری مغزی، سکته مغزی و نارسایی کلیه

🔰برای کاهش فشارخون پتاسیم بیشتر مصرف كنيد.

🔻پتاسیم به وفور در موز یافت میشود.


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔺انجیر یک داروست !

🔸رطوبت بدن را از بین میبرد، استخوان ها را محکم کرده، مو را بر بدن میرویاند و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده است.

بهترین زمان مصرف انجیر بعد از گذشت نیم ساعت از صبحانه.


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔶 چطور بفهمیم کم خونی داریم؟

🔸احساس خستگی و بی حالی
🔹سردردهای پی در پی
🔸بی‌اشتهایی
🔹یبوست
🔸عدم تمرکز
🔹احساس افسردگی
🔸احساس تنگی نفس
🔹احساس سردی در انگشتان دست و پا


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

دور کردن پشه ها از خود با خوردن ویتامین B !💊

▫️برای فرار کردن از پشه ها در بهار و تابستان ویتامین B بخورید؛

زیرا پشه ها از بوی این ویتامین که در خون شما جریان پیدا میکند، بیزار هستند.

+ تحقیقات نشان میدهند افرادی که ویتامین B زیادی در خون خود دارند حتی اگر سیگاری باشند کمتر با سرطان ریه مواجه میشوند.


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔴محققان آمریکایی رابطه مستقیمی میان سالم بودن قلب و چشم پیدا کرده‌اند.

🔹مراقبت از قلب با شیوه زندگی سالم،باعث از بین رفتن بیماری چشمی و کاهش بینایی خواهد شد.

🔹محققان آمریکایی دریافتند افرادی که دارای قلب سالم هستند،ابتلا به بیماری چشمی در آنها کم است.

🔹بدین ترتیب با سلامت قلب می‌توان از بروز آب مروارید و گلوکوم جلوگیری کرد.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

قبل صبحانه حتما مسـواک بزنید!

🌀در هنگام خواب به علت اینکه ترشح بزاق کم می‌شود باکتریها و جرم ها در دهان تجمع می‌کنند‌ و اگر قبل از صبحانه مسواک نزنید تمامی آنها را وارد معده خود میکنید.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

افراد میانسال حتما صبحانه بخورند !

حذف صبحانه باعث حمله قلبی میشود❗️

طبق یافته های جدید، افراد میانسالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارند بیش از افرادی که صبحانه کامل می خورند دچار گرفتگی عروق قلب می شوند !


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🌸سلام
🌾صبحتون بخیر و شادی

🌸سه شنبه تون
🌾پر از مهر خدایی

🌸غم هاتون کوتاه
🌾عمرتون بلند
🌸آرزوهاتون دست يافتنی
🌾لبتون خندون
🌸و دلتون شاد....

🌾سه شنبه تـون
🌸پـر از شکوفه های اجابت


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍 @masominteb🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

◻عوامل و عادت‌هایی که کبدتان را چرب میکند!

◽مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا

◽مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال

◽مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه

◽مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب



╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔴پولیپ بینی چیست؟

🔹پولیپ بینی یک توده ی نرم ، بدون درد و غیر سرطانی است که در پوشش مسیر های بینی یا سینوس ها قرار گرفته است.

پولیپ ها مانند قطره ی اشک یا خوشه ی انگور آویزان می شوند.

آنها ناشی از التهاب مزمنِ ناشی از آسم، عفونت های دوره ای، آلرژی، حساسیت به مواد مخدر یا اختلالات ایمنی


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯