Telegram Web Link
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Светлой Пасхи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤰 Каких асан следует избегать во время беременности?

Йога для беременных – это не просто физические упражнения. Это время для:

— Общения с собой и малышом;
— Подготовки к родам;
— Обретения гармонии и радости.

🧘🏼‍♀️ Чтобы занятия шли только на пользу, избегайте:

1. Скручиваний в области живота;
2. Перевёрнутых поз;
3. Интенсивных прогибов назад;
4. Поз, повышающих внутрибрюшное давление;
5. Длительного пребывание на спине.

Регулярно консультируйтесь со своим врачом о том, можно ли продолжать занятия.

❤️ - Спасибо!

Источник: Мастер - Йога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/07/06 11:50:24
Back to Top
HTML Embed Code: