Всемирный день зрения: праздник добра и заботы в Магаданской областной больнице! 👁🗨❤️
Дорогие друзья! Сегодня во всем мире отмечается Всемирный день зрения - важный праздник, напоминающий о ценности одного из главных чувств человека. В этот день Магаданская областная больница провела особую акцию, наполненную теплом и заботой. 🌟
Офтальмологическое отделение областной больницы распахнуло двери для учащихся ГКОУ "Магаданский областной центр образования №1". Школьники подготовили для пациентов трогательные рисунки, которые стали настоящим лекарством для души! 🎨 🤗
Программа мероприятия включала: ✅
➡️ Творческое поздравление пациентов от юных Магаданцев
➡️ Просветительский показ фильма о строении глаза и методах сохранения зрения
➡️ Вручение школьникам образовательных буклетов и витаминных комплексов
Заведующий офтальмологическим отделением Полина Анатольевна дала развернутое интервью телеканалу «Колыма Плюс», в котором осветила актуальную тему влияния синего света от гаджетов на здоровье глаз и рассказала об эффективных методах профилактики.
Подобные мероприятия наглядно демонстрируют, как системная работа по профилактике заболеваний и просвещению населения помогает сохранить здоровье Магаданцев. 💪
⭐️ Материал подготовлен в рамках НП "Продолжительная и активная жизнь".
Еще больше информации здесь https://clck.ru/RtYZ5
#Минздрав49
Дорогие друзья! Сегодня во всем мире отмечается Всемирный день зрения - важный праздник, напоминающий о ценности одного из главных чувств человека. В этот день Магаданская областная больница провела особую акцию, наполненную теплом и заботой. 🌟
Офтальмологическое отделение областной больницы распахнуло двери для учащихся ГКОУ "Магаданский областной центр образования №1". Школьники подготовили для пациентов трогательные рисунки, которые стали настоящим лекарством для души! 🎨 🤗
Программа мероприятия включала: ✅
➡️ Творческое поздравление пациентов от юных Магаданцев
➡️ Просветительский показ фильма о строении глаза и методах сохранения зрения
➡️ Вручение школьникам образовательных буклетов и витаминных комплексов
Заведующий офтальмологическим отделением Полина Анатольевна дала развернутое интервью телеканалу «Колыма Плюс», в котором осветила актуальную тему влияния синего света от гаджетов на здоровье глаз и рассказала об эффективных методах профилактики.
Подобные мероприятия наглядно демонстрируют, как системная работа по профилактике заболеваний и просвещению населения помогает сохранить здоровье Магаданцев. 💪
⭐️ Материал подготовлен в рамках НП "Продолжительная и активная жизнь".
Еще больше информации здесь https://clck.ru/RtYZ5
#Минздрав49
www.takzdorovo.ru
Главная - Так здорово
Официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье. Советы и рекомендации для здорового образа жизни, профилактики различных заболеваний и поддержания общего благополучия. Последние открытия и тенденции, представленные лидерами в области медицины. Актуальные…
❤5🔥4🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📲 На Госуслугах работает сервис «Сим-карты». Пользователи портала могут не только увидеть свои абонентские номера, но и установить самозапрет на регистрацию новых SIM-карт.
❗️ Мошенники незаконно оформляют мобильные номера для массовых обзвонов. Защитить от злоумышленников призваны новые ограничения. С 1 ноября каждый россиянин может иметь не более 20 номеров, иностранец – не более десяти.
👉🏻 Сервис «Сим-карты» доступен по ссылке: https://lk.gosuslugi.ru/settings/sim-cards
❗️ Мошенники незаконно оформляют мобильные номера для массовых обзвонов. Защитить от злоумышленников призваны новые ограничения. С 1 ноября каждый россиянин может иметь не более 20 номеров, иностранец – не более десяти.
👉🏻 Сервис «Сим-карты» доступен по ссылке: https://lk.gosuslugi.ru/settings/sim-cards
Уважаемые жители Магаданской области!
Дорогие медицинские работники!
В нашей традиционной рубрике #СкажиВрачуСпасибо мы продолжаем делиться историями благодарности. Сегодня к нам поступило особенно трогательное обращение от бывшей жительницы нашего региона, которая просила сохранить анонимность, но очень хотела публично поблагодарить коллектив «Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии».
💌 Её слова:
«Выражаю огромную признательность всему коллективу диспансера за профессионализм, чуткость и понимание в деликатном вопросе консультации и комплексного обследования моего взрослого племянника».
Особую благодарность хочу выразить:
👩⚕️ Заведующей диспансерным отделением №2 Утяшовой Ирине Евгеньевне - за тактичность, человеческое участие и составление четкого плана действий
🧠 Медицинскому психологу Перфильевой Татьяне Анатольевне - за глубокую диагностику, проведенную даже в обеденное время, и ценные рекомендации
👑 Главному врачу Калашниковой Наталье Азимовне - за создание команды настоящих профессионалов
💫 Заместителю главного врача Лозовой Александре Васильевне - за организационную поддержку и внимание к каждому пациенту
🌟 Как символично, что эта неделя с 06 по 12 октября посвящена психическому здоровью! И мы видим, как важно говорить о психологическом благополучии и ценить труд специалистов, которые помогают его сохранить.
🏥 Дорогие медицинские работники МОДПиН!
Ваш труд требует особой мудрости, терпения и душевной щедрости. Спасибо, что каждый день помогаете людям обрести душевное равновесие и веру в себя!
🤝 Уважаемые магаданцы!
Если у вас тоже есть истории благодарности медицинским работникам - присылайте их! Давайте вместе создавать культуру заботы о психическом здоровье и благодарности тем, кто нам в этом помогает.
#Минздрав49
#СкажиВрачуСпасибо
#ПсихическоеЗдоровье
#НеделяПсихическогоЗдоровья
#МагаданскаяОбласть
#МОДПиН
#Благодарность
Дорогие медицинские работники!
В нашей традиционной рубрике #СкажиВрачуСпасибо мы продолжаем делиться историями благодарности. Сегодня к нам поступило особенно трогательное обращение от бывшей жительницы нашего региона, которая просила сохранить анонимность, но очень хотела публично поблагодарить коллектив «Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии».
💌 Её слова:
«Выражаю огромную признательность всему коллективу диспансера за профессионализм, чуткость и понимание в деликатном вопросе консультации и комплексного обследования моего взрослого племянника».
Особую благодарность хочу выразить:
👩⚕️ Заведующей диспансерным отделением №2 Утяшовой Ирине Евгеньевне - за тактичность, человеческое участие и составление четкого плана действий
🧠 Медицинскому психологу Перфильевой Татьяне Анатольевне - за глубокую диагностику, проведенную даже в обеденное время, и ценные рекомендации
👑 Главному врачу Калашниковой Наталье Азимовне - за создание команды настоящих профессионалов
💫 Заместителю главного врача Лозовой Александре Васильевне - за организационную поддержку и внимание к каждому пациенту
🌟 Как символично, что эта неделя с 06 по 12 октября посвящена психическому здоровью! И мы видим, как важно говорить о психологическом благополучии и ценить труд специалистов, которые помогают его сохранить.
🏥 Дорогие медицинские работники МОДПиН!
Ваш труд требует особой мудрости, терпения и душевной щедрости. Спасибо, что каждый день помогаете людям обрести душевное равновесие и веру в себя!
🤝 Уважаемые магаданцы!
Если у вас тоже есть истории благодарности медицинским работникам - присылайте их! Давайте вместе создавать культуру заботы о психическом здоровье и благодарности тем, кто нам в этом помогает.
#Минздрав49
#СкажиВрачуСпасибо
#ПсихическоеЗдоровье
#НеделяПсихическогоЗдоровья
#МагаданскаяОбласть
#МОДПиН
#Благодарность
❤5🔥2🙏2
🧠 Медицинский психолог из Магаданской области принял участие в масштабном Фестивале «Другие?» во Владивостоке
10 октября 2025 года медицинский психолог ГБУЗ "МОДПиН" Теняков Сергей Александрович представил Магаданскую область на Всероссийском Фестивале реабилитационных программ для людей с психическими особенностями «Другие?». 🎉
Мероприятие прошло в рамках Недели психического здоровья (с 06 по 12 октября) и было приурочено к Всемирному дню психического здоровья. Фестиваль объединил специалистов для повышения качества жизни людей с психическими особенностями через развитие реабилитационных услуг и совершенствование помощи.
В программе Фестиваля было много ярких событий:
• Форум реабилитационных программ с презентацией передового опыта
• Тематические семинары и мастер-классы по современным методикам поддержки 💡
• Выставка аутсайдерского искусства «Другие измерения» 🎨
• Концертная программа с участием подопечных реабилитационных центров 🎤
Сергей Александрович выступил с двумя ключевыми докладами:
1️⃣ На пленарном заседании он представил коллегам со всей страны доклад на тему: «Практика работы медицинских психологов в Магаданской области» 📊
За содержательный доклад президент Союза охраны психического здоровья Наталья Валериевна Треушникова наградила нашего специалиста Благодарственной грамотой 🏆
2️⃣ В рамках тематического круглого стола под руководством доктора психологических наук Кравцовой Натальи Александровны Сергей Александрович выступил с докладом об оказании психологической помощи участникам СВО в Магаданской области 💙
Участие в таких значимых событиях позволяет не только перенять лучший опыт, но и демонстрировать высокий уровень профессиональной работы наших магаданских специалистов на всероссийской арене!
Поздравляем Сергея Александровича с успешным выступлением и желаем дальнейших профессиональных побед! 🙌
⭐️ Материал подготовлен в рамках НП "Продолжительная и активная жизнь"
Еще больше информации здесь:
https://clck.ru/RtYZ5
#Минздрав49 #ПсихическоеЗдоровье #МедицинскийПсихолог #МагаданскаяОбласть #ФестивальДругие
10 октября 2025 года медицинский психолог ГБУЗ "МОДПиН" Теняков Сергей Александрович представил Магаданскую область на Всероссийском Фестивале реабилитационных программ для людей с психическими особенностями «Другие?». 🎉
Мероприятие прошло в рамках Недели психического здоровья (с 06 по 12 октября) и было приурочено к Всемирному дню психического здоровья. Фестиваль объединил специалистов для повышения качества жизни людей с психическими особенностями через развитие реабилитационных услуг и совершенствование помощи.
В программе Фестиваля было много ярких событий:
• Форум реабилитационных программ с презентацией передового опыта
• Тематические семинары и мастер-классы по современным методикам поддержки 💡
• Выставка аутсайдерского искусства «Другие измерения» 🎨
• Концертная программа с участием подопечных реабилитационных центров 🎤
Сергей Александрович выступил с двумя ключевыми докладами:
1️⃣ На пленарном заседании он представил коллегам со всей страны доклад на тему: «Практика работы медицинских психологов в Магаданской области» 📊
За содержательный доклад президент Союза охраны психического здоровья Наталья Валериевна Треушникова наградила нашего специалиста Благодарственной грамотой 🏆
2️⃣ В рамках тематического круглого стола под руководством доктора психологических наук Кравцовой Натальи Александровны Сергей Александрович выступил с докладом об оказании психологической помощи участникам СВО в Магаданской области 💙
Участие в таких значимых событиях позволяет не только перенять лучший опыт, но и демонстрировать высокий уровень профессиональной работы наших магаданских специалистов на всероссийской арене!
Поздравляем Сергея Александровича с успешным выступлением и желаем дальнейших профессиональных побед! 🙌
⭐️ Материал подготовлен в рамках НП "Продолжительная и активная жизнь"
Еще больше информации здесь:
https://clck.ru/RtYZ5
#Минздрав49 #ПсихическоеЗдоровье #МедицинскийПсихолог #МагаданскаяОбласть #ФестивальДругие
👍7❤3🔥2🥰1
🦠 Осень – пора ярких красок, уютных свитеров и... коварных вирусов. И хотя до эпидсезона гриппа еще далеко, хлюпающий нос у ребенка – вовсе не редкость.
☝🏻 Важно помнить, что лучший иммуномодулятор – спокойная обстановка в семье и счастливые родители. Больше гуляйте, играйте вместе, обнимайтесь и получайте удовольствие от осени!
Пять правил крепкого иммунитета, которые помогут вам не допустить простуды, – в карточках. Листайте их и делитесь в комментариях вашими проверенными рецептами поддержания иммунитета детей.
☝🏻 Важно помнить, что лучший иммуномодулятор – спокойная обстановка в семье и счастливые родители. Больше гуляйте, играйте вместе, обнимайтесь и получайте удовольствие от осени!
Пять правил крепкого иммунитета, которые помогут вам не допустить простуды, – в карточках. Листайте их и делитесь в комментариях вашими проверенными рецептами поддержания иммунитета детей.
👍3❤1🔥1
В российском мессенджере МАХ зарегистрировались более 40 миллионов пользователей. Они выбрали современный инструмент для общения и решения повседневных задач
С момента запуска MAX пользователи:
🔹совершили более 500 миллионов звонков
🔹отправили более 2 миллиардов сообщений
👍🏻 В новом приложении – надежные настройки приватности, бесплатная отправка файлов до 4 Гб, высокое качество аудио- и видеозвонков.
👉🏻 Устанавливайте MAX по ссылке: https://clck.ru/3NNeiw
С момента запуска MAX пользователи:
🔹совершили более 500 миллионов звонков
🔹отправили более 2 миллиардов сообщений
👍🏻 В новом приложении – надежные настройки приватности, бесплатная отправка файлов до 4 Гб, высокое качество аудио- и видеозвонков.
👉🏻 Устанавливайте MAX по ссылке: https://clck.ru/3NNeiw
Рак молочной железы: знание, которое спасает жизнь 💖🎗
В рамках Недели борьбы с раком молочной железы напоминаем о важности осведомленности и ранней диагностики одного из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире.
Кто в группе риска? 🔎
В первую очередь, это женщины. Особое внимание на свое здоровье стоит обратить:
▪️ Нерожавшим женщинам.
▪️ Длительно принимавшим гормон эстроген.
▪️ Тем, у кого рано начались менструации или поздно наступила менопауза.
Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гиподинамию, гинекологические заболевания, а также ушибы и травмы молочных желез.
Важно помнить: хотя и крайне редко, но мужчины также подвержены раку грудных желез – на них приходится около 1% от всех выявленных случаев. ✅
Правило месяца: самоосмотр – это просто и эффективно 🤝
РМЖ – одно из тех онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна.
Как проводить?
Самоосмотр нужно проводить каждый месяц, на 5-12 день от начала менструации.
Что должно насторожить? ❤️🩹
➡️ Изменение цвета и формы кожных покровов, втяжение или локальное углубление.
➡️ Появление эффекта «лимонной корки».
➡️ Втяжение, шелушение соска или выделения из него.
➡️ Наличие любого уплотнения в молочной железе или в подмышечной области.
Обнаружение любого из этих признаков – повод незамедлительно обратиться к врачу. 👁🗨
«Золотой стандарт» диагностики: маммография 🛡
Самоосмотр – это важнейший первый шаг, но он не заменяет профессиональной диагностики.
Маммография – это безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, включая те, которые невозможно обнаружить при пальпации.
В России маммография входит в программу скрининга. 💪
➡️ Каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить это исследование раз в два года вплоть до 75 лет.
Регулярный скрининг позволяет обнаружить заболевание на ранней, самой излечимой стадии, что спасает тысячи жизней. ✨
⭐️ Материал подготовлен в рамках Материал подготовлен в рамках НП "Продолжительная и активная жизнь"
Еще больше информации здесь: https://clck.ru/32Qmn2
В рамках Недели борьбы с раком молочной железы напоминаем о важности осведомленности и ранней диагностики одного из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире.
Кто в группе риска? 🔎
В первую очередь, это женщины. Особое внимание на свое здоровье стоит обратить:
▪️ Нерожавшим женщинам.
▪️ Длительно принимавшим гормон эстроген.
▪️ Тем, у кого рано начались менструации или поздно наступила менопауза.
Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гиподинамию, гинекологические заболевания, а также ушибы и травмы молочных желез.
Важно помнить: хотя и крайне редко, но мужчины также подвержены раку грудных желез – на них приходится около 1% от всех выявленных случаев. ✅
Правило месяца: самоосмотр – это просто и эффективно 🤝
РМЖ – одно из тех онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна.
Как проводить?
Самоосмотр нужно проводить каждый месяц, на 5-12 день от начала менструации.
Что должно насторожить? ❤️🩹
➡️ Изменение цвета и формы кожных покровов, втяжение или локальное углубление.
➡️ Появление эффекта «лимонной корки».
➡️ Втяжение, шелушение соска или выделения из него.
➡️ Наличие любого уплотнения в молочной железе или в подмышечной области.
Обнаружение любого из этих признаков – повод незамедлительно обратиться к врачу. 👁🗨
«Золотой стандарт» диагностики: маммография 🛡
Самоосмотр – это важнейший первый шаг, но он не заменяет профессиональной диагностики.
Маммография – это безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, включая те, которые невозможно обнаружить при пальпации.
В России маммография входит в программу скрининга. 💪
➡️ Каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить это исследование раз в два года вплоть до 75 лет.
Регулярный скрининг позволяет обнаружить заболевание на ранней, самой излечимой стадии, что спасает тысячи жизней. ✨
⭐️ Материал подготовлен в рамках Материал подготовлен в рамках НП "Продолжительная и активная жизнь"
Еще больше информации здесь: https://clck.ru/32Qmn2
www.takzdorovo.ru
Главная - Так здорово
Официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье. Советы и рекомендации для здорового образа жизни, профилактики различных заболеваний и поддержания общего благополучия. Последние открытия и тенденции, представленные лидерами в области медицины. Актуальные…
👍2🔥1🥰1
👍Этот день отмечают по инициативе ВОЗ с 1993 года, а октябрь считается месяцем борьбы с раком молочной железы.
Главная задача – мотивировать женщин заботиться о своем здоровье и регулярно обследоваться для выявления рака на начальных стадиях, когда он может быть полностью вылечен. ☝️
👉Рак молочной железы - самое распространенное онкологическое заболевание у женщин. Согласно статистике ВОЗ, каждая седьмая женщина в мире подвержена этому заболеванию. В России ежегодно регистрируется несколько десятков тысяч случаев рака молочной железы, из которых около 75% приходится на женщин после 50 лет.
В группе риска - нерожавшие женщины, принимавшие длительное время гормон эстроген, женщины, у которых рано началась менструация или поздно наступила менопауза. Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.
Важно, что заподозрить рак женщина может и сама. Самоосмотр нужно проводить каждый месяц после окончания менструации.
Обратите внимание на:
🚩изменение цвета и формы кожных покровов молочной железы;
🚩втяжение или локальное углубление кожных покровов;
🚩«лимонную корку»;
🚩втяжение или шелушение соска, выделение из соска, наличие уплотнения в самой молочной железе или в подмышечной области.
Главной же мерой профилактики является маммография. Она входит в программу скрининга в России и каждой женщине старше 40 лет рекомендуется проходить ее раз в два года до 75 лет.
⭐️Материал подготовлен в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Еще больше информации здесь
#минздрав49
Главная задача – мотивировать женщин заботиться о своем здоровье и регулярно обследоваться для выявления рака на начальных стадиях, когда он может быть полностью вылечен. ☝️
👉Рак молочной железы - самое распространенное онкологическое заболевание у женщин. Согласно статистике ВОЗ, каждая седьмая женщина в мире подвержена этому заболеванию. В России ежегодно регистрируется несколько десятков тысяч случаев рака молочной железы, из которых около 75% приходится на женщин после 50 лет.
В группе риска - нерожавшие женщины, принимавшие длительное время гормон эстроген, женщины, у которых рано началась менструация или поздно наступила менопауза. Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.
Важно, что заподозрить рак женщина может и сама. Самоосмотр нужно проводить каждый месяц после окончания менструации.
Обратите внимание на:
🚩изменение цвета и формы кожных покровов молочной железы;
🚩втяжение или локальное углубление кожных покровов;
🚩«лимонную корку»;
🚩втяжение или шелушение соска, выделение из соска, наличие уплотнения в самой молочной железе или в подмышечной области.
Главной же мерой профилактики является маммография. Она входит в программу скрининга в России и каждой женщине старше 40 лет рекомендуется проходить ее раз в два года до 75 лет.
⭐️Материал подготовлен в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Еще больше информации здесь
#минздрав49
❤1🔥1
День открытых дверей в Магаданском онкодиспансере: Приглашаем будущих коллег! 👨⚕️👩⚕️🎗️
🚀 ГБУЗ «Магаданская областная больница» приглашает целеустремленных и неравнодушных студентов II курса медицинского колледжа на специальное мероприятие.
Ждем вас 18 октября 2025 года, начало в 10:00. ⏰
Мероприятие пройдет на базе областного онкологического диспансера. Это уникальный шанс изнутри увидеть работу одной из ключевых служб здравоохранения региона.
Как попасть? 🔎
Вход расположен справа, с боковой стороны здания. ✅
Такой формат позволяет не просто услышать о профессии, но и почувствовать ее пульс, задать вопросы практикующим врачам и понять, как строится работа по диагностике и лечению онкологических заболеваний в условиях Крайнего Севера. 🤝 ❤️🩹
Еще больше информации здесь: https://clck.ru/RtYZ5
🚀 ГБУЗ «Магаданская областная больница» приглашает целеустремленных и неравнодушных студентов II курса медицинского колледжа на специальное мероприятие.
Ждем вас 18 октября 2025 года, начало в 10:00. ⏰
Мероприятие пройдет на базе областного онкологического диспансера. Это уникальный шанс изнутри увидеть работу одной из ключевых служб здравоохранения региона.
Как попасть? 🔎
Вход расположен справа, с боковой стороны здания. ✅
Такой формат позволяет не просто услышать о профессии, но и почувствовать ее пульс, задать вопросы практикующим врачам и понять, как строится работа по диагностике и лечению онкологических заболеваний в условиях Крайнего Севера. 🤝 ❤️🩹
Еще больше информации здесь: https://clck.ru/RtYZ5
❤1👍1🔥1
⭐С 20 по 26 октября, в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», Минздрав РФ проводит неделю популяризации потребления овощей и фруктов.
Они занимают важное место в рационе и являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. ☝
Человеку необходимо не менее 400 г овощей и фруктов в день.
Это:
❇увеличивает продолжительность жизни;
❇поддерживает психическое здоровье;
❇обеспечивает здоровье сердца;
❇снижает риск онкологии, ожирения и диабета;
❇улучшает иммунитет и состояние кишечника.
🍎🍋Самые полезные овощи и фрукты, которые должны быть в рационе: шпинат, болгарский перец, тыква, брокколи, капуста, свекла, зеленый горошек, помидоры, цитрусовые и сухофрукты.
Еще больше информации здесь
#минздрав49
Они занимают важное место в рационе и являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. ☝
Человеку необходимо не менее 400 г овощей и фруктов в день.
Это:
❇увеличивает продолжительность жизни;
❇поддерживает психическое здоровье;
❇обеспечивает здоровье сердца;
❇снижает риск онкологии, ожирения и диабета;
❇улучшает иммунитет и состояние кишечника.
🍎🍋Самые полезные овощи и фрукты, которые должны быть в рационе: шпинат, болгарский перец, тыква, брокколи, капуста, свекла, зеленый горошек, помидоры, цитрусовые и сухофрукты.
Еще больше информации здесь
#минздрав49
❤1