| كن | ٲنت | التغيير | -_^
Photo
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
☆|| #فوائد
هؤلاء لا تنساهم
من تحملك وأنت غاضب
من دافع عنك وأنت غائب
من أسعدك وأنت مهموم
من ناصرك وأنت مغلوب ..
https://instagram.com/fatema_mokhtar22
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
☆|| #فوائد
هؤلاء لا تنساهم
من تحملك وأنت غاضب
من دافع عنك وأنت غائب
من أسعدك وأنت مهموم
من ناصرك وأنت مغلوب ..
https://instagram.com/fatema_mokhtar22
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
❤7👍7👏2
| كن | ٲنت | التغيير | -_^
Photo
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
☆|| #نفسياً..
"أهم أسباب الأرق وصعوبة النوم :
• كثرة التفكير
• التخمه
• القلق بشأن أحداث أو أشخاص
• الحزن
• الفقد والحنين
• كثرة شرب القهوه والمنبهات ليلاً."
https://instagram.com/fatema_mokhtar22
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
☆|| #نفسياً..
"أهم أسباب الأرق وصعوبة النوم :
• كثرة التفكير
• التخمه
• القلق بشأن أحداث أو أشخاص
• الحزن
• الفقد والحنين
• كثرة شرب القهوه والمنبهات ليلاً."
https://instagram.com/fatema_mokhtar22
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
👍20
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
☆|| #غير_نفسك
غير نفسك فكرياً، غير نفسك دينياً،
غير نفسك أخلاقيًا، غير نفسك علميًا
وعمليًا.
غير نفسك من أجل إصلاح حالك ومن
هنا تصلح المجتمعات .
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
☆|| #غير_نفسك
غير نفسك فكرياً، غير نفسك دينياً،
غير نفسك أخلاقيًا، غير نفسك علميًا
وعمليًا.
غير نفسك من أجل إصلاح حالك ومن
هنا تصلح المجتمعات .
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
❤16👍9🕊1
| كن | ٲنت | التغيير | -_^
Photo
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
☆|| "«كلمات ادخلها في قاموسك:
1 - لست أقل قدرة من أحد
2 - أنا أصنع الظروف بدلاً من التقيد بها
3 - أنا أستطيع كلما حاولت أن أستطيع!»"
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
☆|| "«كلمات ادخلها في قاموسك:
1 - لست أقل قدرة من أحد
2 - أنا أصنع الظروف بدلاً من التقيد بها
3 - أنا أستطيع كلما حاولت أن أستطيع!»"
▄ █ ▌........✹FA✹........ ▄ █ ▌
👍13❤5🤩1
لم يعُد بيننا وبين رمضان إلا أياماً قليلة اللهم إنا نُشهدك أنا إشتقنا إليه فبلغنا أيامه ولياليه وأنت راضٍ عنّا ♥
👍18
🪶🦋
"لعلَّك سعيت، لعلَّك دعيت، ولعلَّها تهيَّأت لتتحقَّق قريبًا."✨🍀💜
"لعلَّك سعيت، لعلَّك دعيت، ولعلَّها تهيَّأت لتتحقَّق قريبًا."✨🍀💜
❤21👍5🕊5🥰1