🪴وظیفه‌ی سختی ها و بلاها اینه که
ما رو یاد خدا میندازن
یادمون میندازن که این دنیا میگذره
یادمون میندازن که کی هستیم
در واقع سختی ها و مشکلات به نفع ما هستند و خدا مثل یک مادر دلسوز داروهای تلخ اما شفابخش رو در زمان درست به ما میده تا روح ما به سلامتی برسه 💚



💚

💌و بی تردید شما را به چیزی اندک از ترس و گرسنگی و کاهش بخشی از اموال و کسان و محصولات [نباتی یا ثمرات باغ زندگی از زن و فرزند] آزمایش می کنیم. و صبرکنندگان را بشارت ده.💚


💌همان کسانی که چون بلا و آسیبی به آنان رسد گویند: ما مملوک خداییم و یقیناً به سوی او بازمی گردیم. (۱۵۶)

💌آنانند که درودها و رحمتی از سوی پروردگارشان بر آنان است و آنانند که هدایت یافته اند.

سوره بقره
#آرامش‌با‌قرآن
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

💌حکمت سختی های زندگی 👇👇👇

🪴۱_رشد و تکامل شخصیت

سختی‌ها مانند سنگ‌های آسیاب هستند که انسان را صیقل می‌دهند. بسیاری از فضایل اخلاقی مانند صبر، مقاومت، فروتنی و همدردی با دیگران تنها در کوره‌ی مشکلات شکل می‌گیرند. بدون تجربه‌ی رنج، رشد معنوی و روانی انسان ناقص می‌ماند.

💌 ۲. آزمون و خودشناسی

🪴مشکلات مانند آینه‌ای هستند که شخصیت واقعی انسان را نشان می‌دهند. در راحتی، بسیاری از افراد خود را می‌شناسند، اما در سختی است که عمق وجودشان آشکار می‌شود. این آزمون‌ها به انسان کمک می‌کنند تا ضعف‌ها و قوت‌های خود را بهتر بشناسد.

💌 ۳. ارزش‌مند شدن نعمت‌ها

🪴اگر زندگی همیشه آسان بود، انسان ارزش سلامتی، آرامش، دوستی و حتی لحظات کوچک شادی را درک نمی‌کرد. سختی‌ها باعث می‌شوند نعمت‌های ساده‌ی زندگی عمیق‌تر احساس شوند.

💌 ۴. همدردی و ارتباط با دیگران

🪴کسانی که رنج کشیده‌اند، بهتر می‌توانند درد دیگران را درک کنند. این همدردی پایه‌ی مهربانی و تعاملات انسانی است. اگر کسی هرگز درد را تجربه نکرده باشد، درک واقعی از محبت و کمک به دیگران نخواهد داشت.

💌 ۵. خروج از منطقه امن و تحول

🪴بسیاری از افراد تنها زمانی تغییر می‌کنند که مجبور شوند. سختی‌ها انسان را از روزمرگی و رکود خارج می‌کنند و او را به سمت تحول سوق می‌دهند. گاهی اوقات، بهترین راه‌حل‌ها و ایده‌های جدید از دل بحران‌ها زاده می‌شوند.

💌 ۶. معنادهی به زندگی

🪴ویکتور فرانکل، روانشناس معروف، معتقد بود که انسان حتی در سخت‌ترین شرایط (مانند اردوگاه‌های کار اجباری) می‌تواند معنایی برای زندگی خود پیدا کند. پذیرش رنج و تبدیل آن به یک هدف والا (مثل کمک به دیگران یا رسیدن به یک رشد درونی) به زندگی معنا می‌بخشد.

💌 ۷. تواضع در برابر خداوند

🪴سختی‌ها به انسان یادآوری می‌کنند که کنترل کامل بر زندگی ندارد و این تواضع می‌تواند او را به درک عمیق‌تری از وجود خود و جهان برساند. در بسیاری از سنت‌های عرفانی، رنج وسیله‌ای برای نزدیکی به خدا است.

💌 ۸. آمادگی برای مرحله‌ی بعد

🪴گاهی اوقات مشکلات مانند تمرینی برای چالش‌های بزرگ‌تر زندگی هستند. اگر انسان یاد بگیرد چگونه با سختی‌های کوچک کنار بیاید، در مواجهه با بحران‌های بزرگ‌تر مقاوم‌تر خواهد بود.


📝نکته :همه‌ی این موارد به این معنا نیست که رنج‌ها را باید دوست داشت، بلکه می‌توان با نگاهی عمیق‌تر، از آنها به عنوان فرصتی برای رشد استفاده کرد. همانطور که مولوی می‌گوید:

💌ای برادر صبر کن بر درد نیش
تا رهی از نیش نفس گبر خویش

💌کان گروهی که رهیدند از وجود
چرخ و مهر و ماهشان آرد سجود


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

#سبک_زندگی_شاد ۴۴

🧗🏾‍♂ایستادن روی قله شادی و آرامش اون هم در طوفان های زندگی نیاز به دو طناب محکم داره که ما رو حفظ کنه، اون دو طناب چیه ؟؟

🎖تغافل و تحمل

✔️تغافل یعنی چی ؟؟
💫یعنی نادیده گرفتن یا چشم پوشی عمدی از یک خطا یا اشتباه، برای مسائل غیر مهم و پیش پا افتاده ، مثلا همسرتون دیرتر آماده شده ، با بچه در و محکم‌تر بسته ، یا غذا یکم ته گرفت ، یا یکی یک حرفی زد جوابش و نده، سکوت کن ،بسیاری از حرف‌ها جوابشون سکوته .🤫


✔️هر وقت دیدید یک چیزی شما رو داره به غصه و اضطراب میندازه تسبیح دست بگیرید صد بار بگید این نیز بگذرد 🌱


💌ما باید #تمرین کنیم ضعف های دیگران و فراموش کنیم!
و هم ضعف های خودمون و بزرگ نکنیم!



#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

🪴خوبی زمانی فضیلت داره که بتونیم جواب بدی رو هم با خوبی بدیم .💚


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

🤍 علامت یک انسان مؤمن ، به نماز خواندن و روزه گرفتن و حرم رفتن نیست.

اینها خوبند و باید باشند؛ اما از کجا می‌توانیم بفهمیم که چه کسی مؤمن است و این عبادات باعث رشد و انسانیت او شده است ؟

از آرامش او در سختیها و مشکلات، و نشاطش در زندگی متوجه می‌شویم که رشد انسانی خوبی داشته است💚

پس مهمترین مهارتی که باید آموزش ببینیم و روی آن کار کنیم، حفظ آرامش در لحظات مختلف زندگی است.


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

ترس
ترس تنها دشمن آدمى است
ترس از تنگدستى
ترس از شكست
ترس از بيمارى
ترس از ، از دست دادن
و احساس نا ايمنى براى هر مسئله..

بايد ايمان را جانشين ترس كنيم.
زيرا ترس ، ايمان وارونه است.
ترس يعنى : " ايمان به شر ، به جاى ايمان به خير "

فلورانس اسکاول شین
#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

راز پشت این همه از دست دادن و رنج ‌های زندگی چیه ؟؟


#مجتبی‌تمسکی
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

تا حالا به معنی «رب الفلق » در سوره‌ی فلق
دقت کردید ؟
چقدر زیباست😍

میگه خدایی که می‌تونه تاریکی شب رو بشکافه و به روز تبدیل کنه
خدای مشکلات تو هم هست

همون جا که فکر می‌کنی پولی نیست
کمک کننده‌ای نیست
راهی نمونده

خدا از راه میرسه
و تمام ناامیدی ها رو به امید بدل می‌کنه .

#آرامش_با_قرآن
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

🦋‌‌جُـورے باش كـه اگـر تو را نديدند،
هوايت بى‌قرارشان ڪند و اگر حضورت را به دست آوردند، غنيمت بشمارند،
و اگـر غايب شدى به سراغت بيايند،
و اگـر مُردےو رفـتى جاى خالى تو را احساس كنند...

#استادصفایی‌حائرے🌱
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

#سبک_زندگی_شاد ۴۵


🩵یکی از راههای تولید #شادی دور نگه داشتن قلب از کینه است .

❤️‍🔥کینه ،بدگمانی، قضاوت دیگران مانع رسیدن به آرامش می‌شود.



#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

﷽

چالش ۶ روزه "پالایش قلب از کینه با نور قرآن و حدیث"

💌هدف: تبدیل کینه به بخشش و آرامش از طریق تلفیق عمل و ایمان.

🪴قدم ۱: شناسایی و اعتراف درونی

✔️- در خلوت بنشینید و نام افرادی که از آنها کینه دارید را بنویسید.

- کنار هر نام، آیه «وَلا تَجْعَلْ فِی قُلُوبِنَا غِلّاً لِّلَّذِینَ آمَنُوا» (حشر:۱۰) را بخوانید و دعا کنید:
"خدایا، کینه‌هایم را ببین و مرا از این زهر رها کن" .
- این کار را با یادآوری حدیث امام علی(ع) انجام دهید: «کینه، سرآمد همه عیب‌هاست» .

💌قدم ۲: تحلیل ریشه‌های کینه

✔️- برای هر کینه، از خود بپرسید:
- آیا این کینه ناشی از توقعات نابجا است؟

✔️ - آیا وسوسه‌های شیطانی یا حسادت و زودرنجی در آن نقش دارد؟ (آیه ۲۹ سوره محمد) .

📝- پاسخ‌ها را در دفترچه‌ای ثبت کنید.

💌قدم ۳: تمرین "دفع بالتی هی احسن"

✔️- یک عمل نیک برای فرد مورد کینه انجام دهید (حتی اگر نمادین باشد):

✔️ - هدیه دادن (طبق حدیث پیامبر(ص): «هدیه کینه‌ها را می‌زداید».

✔️ - دعای خیر (مثل گفتن: "خدایا، عاقبت او و من را ختم به خیر کن"*.

✔️- این کار را با آیه «ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ»(فصلت:۳۴) همراه کنید .

🪴قدم ۴: نامه بخشش بدون ارسال

✔️- نامه‌ای به این صورت بنویسید:

✔️ - احساس خود را صادقانه بیان کنید.

✔️- در پایان بنویسید: *"به نام خدا می‌بخشم، نه برای تو، بلکه برای آرامش خودم"

💌قدم ۵: تلاوت آیات کینه‌زدایی

✔️- آیات زیر را با تأمل بخوانید و بر قلب خود تمرکز کنید:

💫 - «وَنَزَعْنَا مَا فِي صُدُورِهِم مِّنْ غِلٍّ» (اعراف:۴۳) .
🪴و زنگار هر کینه (و حسد و خوی زشت) را از آیینه دل آنان بزداییم

💫 - «رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا» (حشر:۱۰) .
🪴 پروردگارا! ما و برادرانمان را که به ایمان بر ما پیشی گرفتند بیامرز، و در دل هایمان نسبت به مؤمنان، خیانت و کینه قرار مده.

- پس از تلاوت، استغفار کنید.

💌قدم ۶: جایگزینی انرژی مثبت

✔️- یک کار خیر (مثل کمک مالی یا خدمت به والدین) انجام دهید و نیت کنید ثوابش به فرد مورد کینه برسد.

💚- این کار را با حدیث امام علی(ع) همراه کنید: «کسی که کینه را دور بریزد، دلش آرام می‌شود» .
---
💚نکته کلیدی

✔️- هر شب قبل از خواب، آیه‌الکرسی بخوانید تا قلب از انرژی منفی پاک شود .


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

▫️نمی‌تونم با آدمایی که دوستم ندارند، بسازم!


#story
#پای_درس_استادمحمدشجاعی
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

نشانه‌‌های اینکه خدا رو دوست داریم چیست ؟

دکترحیفاءیونس
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

فقط خدا محرم امن درد دل های ماست

💌|قَالَ اِنَّمَا اَشکُو بّثِّی وَحُزنِی اِلَی الَّلهِ|
گفت : من غم و اندوهم را ، تنها به خدا می‌گویم ...


💚خدای خوبم !
ای که یادت احساس پوچی را از من دور میسازد...
ای که یادت در وقت تلخی ، مرا شیرین میکند
یاری ام کن لایق این باشم که عشق و مهربانی تو را منعکس کنم...
مرا در آگاهی از رسالتم یاری کن.....
لحظه لحظه ی عمرم را هدف بده و به هدفهایم عشق ببخش....

💚خدایا
ما جز تو کسی را نداریم
در تنهایی
در سختی
در ناراحتی
در بیماری
در بی کسی
یارو یاورمان باش

#آرامش‌با‌قرآن
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

#سبک_زندگی_شاد

💌آدمی که به رشد و توسعه فردی خودش مشغول هست ، برای عیب و ضعف های دیگران وقت نداره .
این آدم حقیقتا مزه‌ی آرامش و شادی رو میچشه .💚

😩 چطور میشه از عیب ‌ها و ضعف های دیگران به راحتی عبور کرد ؟

🪴به توصیه‌ی قرآن با عفو و مغفرت

💚عفو یعنی 👈🏻 گذشت از اشتباه دیگران یعنی دنبال انتقام نباش ، هر چی بوده رو بسپار به خدا

🌿💕

💌بخشیدن دیگران دلیل
ضعیف بودن من نیست
آنها را می بخشم
چون آنقدر قوی هستم
که میدانم آدمها اشتباه می کنند
بزرگترین هدیه گذشت آرامشم است.

#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

مهربانی دارایی قلب‌های زیبا و سالم است .❤️


💌هیچ چیزی را بی جواب نگذار ؛

جواب سلام را باسلام بده
جواب تشکر را با تواضع
جواب کینه را با گذشت
جواب بی مهری را با محبت
جواب دروغ را با راستی
جواب دشمنی را با دوستی
جواب خشم را به صبوری
جواب سرد را به گرمی
جواب پشت کار را با تشویق
جواب بی ادب را با سکوت
جواب نگاه مهربان را با لبخند
جواب لبخند را با خنده
جواب منتظر را با نوید
جواب گناه را با بخشش
هیچ وقت هیچ چیز و هیچ کس را بی جواب نگذار، مطمئن باش هر جوابی بدهی؛
یک روزی، یک جوری، یک جایی به تو باز گردد...


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

قلب فیل 💚🥹


خدایا کمک کن جوری زندگی نکنیم که از فیل کمتر باشیم 🥺

#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿