كقول لسان الدين الخطيب:

ضَع على صَدريَ يُمناكَ فَما
أجدَرَ الماءَ بإطفاءِ اللَهَب

سامع بقاعدة 80/20؟

تعال خلي اسولفلك عليها
بعام 1906 عالم الاقتصاد الايطالي Vilfredo Pareto شاف انه %80 من ارض ايطاليا يملكها فقط 20% من السكان!
وهالشيء الهم Pareto حتى يصيغ المفهوم القائل:
80% تقريبا من الاقتصاد العالمي يسيطر عليه 20% من سكان العالم
80% من لبسك اليومي تقريبا يجي من 20% فقط من ملابسك بالخزانة!
80% من ارباحك تقريبا تجي من 20% من منتجاتك
.
.
.
وهنا تم ادخال هذا المفهوم في مفاهيم ال productivity وكيفية صياغة المهام اليومية او To-Do-list الخاصة بيك، بحيث يقولك انه ممكن 80% من انتاجيتك خلال اليوم او الشهر تجي من 20% فقط من مجموع المهام الي تحددها.
لهذا ينصح عند تحديد المهام اليومية او الاسبوعية او الشهرية انه تضع اولوية للمهام الاكثر تأثيرا وجعلها على رأس القائمة ومن ثم يليها ثاني اكثر تأثير الى ان نصل لذيل القائمة.

#مهند_الريكاني

نخوض جميعنا تجربة الحياة هذه ضمن نطاق واسع من الرؤى والافكار والمشاعر والاحاسيس والانفعالات والتصرفات . . الخ والتي تختلف بإختلاف شخصياتنا ، كينونتنا ، محيطنا وثقافتنا وغيرها الكثير من الاختلافات الاخرى. يتأثر استقرارنا النفسي بالعديد مما سبق، وهو عامل مهم من شأنه ان يؤثر في قرارتنا تفكيرنا اساليب وطرق تفاعلنا مع الحياة وعيشنا وسط هذا الزحام وبالتالي تؤثر على انسيابية حياتنا بشكل عام.

كيف تعيش وتسيطر على استقرارك النفسي خاصة في بيئة مضطربة كمحيطنا؛ هو فن من فنون ادارة الحياة ومهارة تكتسبها بالتجربة او الخبرة بطريقة مباشرة او غير مباشرة.

مدى سعة صدرك وعقلك وقلبك في استيعاب منغصات الحياة هي احدى اهم العوامل المهمة في تحسين استقرارك النفسي!
تخيل معي لديك حوضين من الماء، احدهما صغير والاخر كبير، وحاولت ان تضع يدك بقوة داخلهما. الحوض الصغير سيضطرب بسرعة ولن يستقر بسهولة اما الحوض الكبير فسيكون الاضطراب فيه بسيطاً سرعانما ما يستوعبه حجم وسعة الحوض الكبير.
صدورنا وعقولنا وقلوبنا عندما تكون ذو سعةٍ متفهمة وتاخذ الامور بهدوء؛ يكون مقدار الاضطراب النفسي فيها شيء بسيط ينتهي للإستقرار غالبا على عكس ضيق سعة الصدر والعقل والقلب، ستكون انفسنا دائما تحت الضغط و Tension وقلق وتوجس.

#مهند_الريكاني

يكمن جوهر الابداع - Creativity في التفكير والقدرة على خلق الظروف التي تمكننا بالخروج بكمية جيدة من الافكار المتنوعة والحلول الناجعة.
والابداع هي "مهارة" تحتاج الى فهمها وممارستها في حياتك اليومية على عكس البعض الذي يظن انها موهبة فطرية بالكامل!

في كتاب (A Technique for Producing Ideas) يلخص جيمس ويب طريقة توليد الافكار او الابداع الى 5 مراحل رئيسية:
1- التعلم: الخطوة الاولى في عملية الابداع تبدء بإعطاء نفسك الوقت الكافي للتعلم وكسب المعلومات وفهمها بشكل عميق.

2- المعالجة: الخطوة الثانية هي كيفية معالجة البيانات والمعلومات الي قمت بتجميعها وتعلمها خلال فترة من العمر من خلال ممارستها او تجربتها او من خلال تجميع الافكار فهمها ودمجها مع بعض.

3- الابتعاد خطوة!: هذه خطوة مهمة وحاسمة وذلك بالابتعاد خطوة ابعد وتتضمن الابتعاد قليلا عن المعلومات والافكار والسماح لعقلك اللاواعي بالقيام بسحره الخاص! وذلك من خلال الانخراط بنشاطات تحفز العقل والعواطف مثل الذهاب الى السينما او المشي او التواصل الاجتماعي).

4- Eureka!
عندما تبدء الافكار بالظهور كما لو كانت تأتي من العدم او في لحظات لا نتوقعها فهذه ستكون لحظة Eureka! لحظة من الاكتشاف المفاجئ او الالهام او البصيرة. تحدث هذه المرحلة نتيجة انتقال الافكار بين العقل الواعي واللاواعي.

5- التوسع: بمجرد ان تبدء الافكار بالتدفق والتولد، فإن المرحلة الاخيرة تتعلق بالتوسع! التوسع فيها ومشاركتها مع الاخرين والاستماع للملاحظات والانتقال بها الى مرحلة اخرى.

إذن الابداع:
- الابداع هو للجميع ولا يختص بفئة معينة.
- الابداع هو كيف ترى الاشياء.
- الابداع ليست موهبة، الابداع مهارة يمكن تعلمها.
- الابداع اكثر بكثير من مجرد تعبير فني
- الابداع مهم لكل تخصص

#مهند_الريكاني

Oleg Byonic

(130)

يا عمران
تعلمت ‏في مشوار الحياة
أن امضي رغم المطبات، أن افعل الصواب فحسب
لن يستأذنك من يحبك ولن يطلب كارهوك تصريحاً بذلك
ستنال من الفرص ما يكفي
المثابرون فقط من ينالون نصيباً من ذلك . .

- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران

ثلاث مناسبات اظهرت بشكل جلي النفاق وازدواجية المعايير لبعض حكومات وتيارات المعسكر الغربي المؤثرة

- الصراع الصهيوني الفلسطيني
- الصراع الروسي الاوكراني
- استضافة قطر لكأس العالم

القوة تلعب دورها في لجم افواه هؤلاء الشواذ ومدعي الحريات، ففي الوقت التي كانت روسيا تستضيف فيه كأس العالم في عام 2018 لم يجرأ مجتمع الشواذ هذا ان يتحدث ويثير الاعلام ويثير الزوبعات وادعاء الحريات بعد ان قمعت روسيا كل ظواهر المثليين ايمانا بقيمها المجتمعية واحتراماً للأعراف التي تؤمن بها.
كذلك في عام 2021 منع الاتحاد الاوربي اضاء ملعب ميونيخ بشعار الشواذ لانهم لم يتجرأوا على روسيا وبولندا وهنغاريا . .

طبقات واقليات وشعوب بأكملها تضطهد وتستباح حول العالم ويقتل الاف بدعوى نشر الحريات الغربية واستعباد الاف الافارقة على يد القيم الاستعمارية الحديثة ، ثم يأتي هؤلاء ليعلموننا قيم الحضارة والحريات ونشر الوعي وكأننا اقوام بدائية حديثي عهد بالحضارة والقيم وليس لأساليبهم الخبيثة وافكارهم الاستعمارية يد في ابقائنا على ما نحن عليه.


#مهند_الريكاني

اغلب الاشخاص يفشلون في اقناع الزبائن او ارباب العمل او المحيط لانهم لا يملكون مهارات تواصل - Communication جيدة ، تعتبر مهارات التواصل من المهارات الناعمة المهمة التي يجب ان يمتلكها رواد الاعمال والمدراء والموظفين وحتى العوام.
هنالك خمس مبادئ او نقاط للتواصل الفعال يجب ان تاخذها بنظر الاعتبار ويمكن تلخيصها بعبارة SCORE ليسهل تذكرها!

1- S- Simplify & Specify:
تبسيط لغة الحوار وجعل التفاصيل والمعلومات محددة امر حيوي في التواصل، اذا كنت تتعامل مع ثقافات اخرى فأن تعقيد اللغة بالنسبة للاخرين قد يؤدي الى فقدان او ضعف التواصل او اذا كان الحوار على مستوى عالي من الافكار والمفردات اللغوية قد يؤدي ايضا الى فقدان التواصل وعدم فهم محيطك وانقطاع التواصل وسلاسة الافكار فيما بينكم. كذلك كثرة التفاصيل وتشعبها تجعل لغة التواصل صعبة لذا ان تكون التفاصيل والمعلومات محددة موجهة ومركزة امر مهم.

2- C- Clarify & Confirm
في كل مرة تلاحظ علامات التعجب او عدم الفهم في تعابير وجوه من تحاورهم، حاول ان توضح اكثر ما تقوله وما تنوي قوله لكي تكون اللغة واضحة بدون طلاسم اضافة الى ذلك في نهاية كل فقرة او نقطة حوار تأكد ان ما قلته مفهوم من خلال سؤالك اياهم.

3- O- Organize & Outline
عندما تحاور الاخرين من خلال حديث مباشر او كتابة ايميل، اجعل كلامك، حوارك، او ايميلك منظم ومرتب وموجز من خلال تقسيمه الى نقاط مهمة ومحاور ليسهل هضمها وفهمها. الكلام الطويل الغير منقطع يؤدي الى فقدان التواصل.

4- R- Rephrase & Reframe
توصيل فكرتك او نقاط حوارك باكثر من طريقة يزيد من قدرة واحتمالية فهم الاخرين لما تقول لذا استخدم الاستعارات والتشبيهات اللغوية او السرد القصصي لتوصيل الافكار وتبسيطها.

5- E- Explain & Examples
يمكن استخدام الامثلة عند الكلام لتسهيل الفهم وايضا لجعل الكلام اكثر حيوية واقل ملل.

#مهند_الريكاني

مع فرحة فوز المغرب البارحة وصعودهم التاريخي الى الدور القادم . .
استوقفني مشهد سفيان بوفال وهو يرقص مع والدته في الملعب والذي اعاد الى ذهني لقاء مع مسنة انكليزية على هامش انتظار الحافلة للعودة من بلدة Hexham الى مدينة Newcastle في بريطانيا.
لما علمت هذه المسنة بأننا من الشرق الاوسط، استأنست وقالت
"انا احسدكم لانكم ستعودون الى عوائلكم وتكونون بقرب الاب والام لتعتنوا بهم. انا اعيش وحدي مع كلبي في دار المسنين وابني يعمل في اليابان ولا نرى بعض الا في نهاية العام وزوجي قد توفي" ثم استرسلت الحديث وعادت بذاكرتها عن الشرق الاوسط وفي سوريا تحديدا عندما كانت تخدم هي وزوجها في الجيش البريطاني.

سفيان بوفال اعطى صورة غير مألوفة كثيرا للغرب، صورة لا يراها الغرب بشكل دوري، صورة بر وتقدير الوالدين في ظل التفكك الاسري وانحدار القيم الذي يعاني منه الغرب على مستوى الاسرة.

الشركات الغربية تدفع ملايين الدولارات للاعبين للترويج لمنتج مشروب ما، او اشاعة قيم الشواذ على انها حرية او الترويج لقيم استهلاكية زائفة. ولكن في زمن يستهدف الفرد والاسرة في القيم والمبادئ ، تأتي صور ودلالات مافعله سفيان بوفال ووالدته وكذلك بقية لاعبين المغرب مع عوائلهم وياسين بونو مع نجله تأكيد للتمسك بالقيم والمبادئ النبيلة وافضل ترويج لها في حدث يشاهده الملايين.

#مهند_الريكاني

- عندك خطط للسنة الجديدة ؟
= عندى بتاعة السنة اللى فاتت لسه ما استعملتهاش

(131)

يا عمران
لقد اكتسبت مع الوقت مناعة من الخيبات!
لا اتوقع الكثير ولا اصدق بشكل سلس البدايات
انتظر ، اترقب الاجابات مع مرور الزمن
لأني ادرك أن ثمن البقاء باهض
لا يدفعه الاخرون بسهولة

- من وصايا العم نبهان لفتى الحي عمران

#مهند_الريكاني

احياناً الانسان يقيم نفسه بمستوى اقل بكثير عن الواقع، هذا الي انا اسوي مع نفسي يمكن لسبب لاواعي اني تعودت انه ما اريد اكول اوك وصلت مرحلة زينة واتوقف؛ اريد استمر دائما!
لكن احيانا كمية الردود وال Feedback الاكثر من ايجابية الي تصلك و تحصلها تخليك للحظة تدرك انك اكثر بكثير مما تعتقد نفسك مقارنةً ايضاً مع اخرين ، هذا شعور مهم لسببين: الاول يخليك تعرف انك على الطريق الصحيح والثاني جرعة مكافئة نفسية تحتاجها بين الحين والاخر خلال مسيرتك في ظروف الحياة الصعبة.
هذا الي حدث معي اليوم وخلاني اختم اليوم بمشاعر ايجابية . .

#مهند_الريكاني

Jurrivh

لا اهمية للألية التي يجذف بها المجذفون داخل السفينة ما لم تكن هنالك بوصلة تشير الى وجهة وغاية !
وكما يقول المسيري رحمه الله لا اهمية للتقدم ما لم تكن هنالك غاية وهدف . .
الكل يريد ان يتقدم ومنغمس بهذا، لكن هل توقفنا لمرة وقلنا ما الغاية من التقدم! الهدف والرؤية!
تم اختزال التقدم في عصرنا هذا الى مجموعة صور ومعاني وفعاليات تشغلك بطريقة تجعلك تائهاً في الالية بدل النظر للغاية النهائية . .

#مهند_الريكاني

وحدة من اهم مهارات القرن 21 هي مهارة:
How to learn - كيف تتعلم!

كثير مرات يتم سؤالي انه كيف تعرف هاي الشغلة او كيف تمتلك معلومات او كيف عندك هذه المعرفة ..... الخ، اجاوب بإختصار ؛ انا اقرأ والاهم انه ربما اعرف كيف ابحث واتعلم. دائما ابحث، احب اخذ كورسات جديدة وبمجالات مختلفة، واطلع على الترند قدر تعلق الامر بالوقت المتاح لي.

يفتقد الكثير من الناس لمهارة التعلم في هذا العصر، يفتقدون للأدوات اللازمة ، التكنولوجيا، المصادر ، الية البحث عن المعلومة وغيرها الكثير من مهارة التعلم. لاحظت هذا الشيء سواء في الحياة الشخصية او مع بعض الطلبة او حتى الاساتذة الاكاديميين من خلال التدريس في الجامعة. مع اول مشكلة تصادفهم او اول شيء يقررون يعملوه؛ ما يبحثون او يتعبون نفسهم بالقراءة والتعلم وانما مباشر يبحثون عن بديل، عن شخص ينجزها عنهم او يرشدهم عالاقل كيف ينجزونها!

المنظومة التعليمية بدأت تتغير عالمياً خاصة بعد جائحة كورونا، لهذا يجب ان تواكب الجامعات العراقية هذا التغيير وان تستوعب هذا التطور لان التعليم الحالي بصورته الكلاسيكية قد لا يصمد في السنوات العشرين او الثلاثين القادمة امام تطور الهائل في منصات التعليم الالكترونية المعتبرة بموازاة ترند الذكاء الاصطناعي. الكثير من المنصات اليوم بدأت تعطي دورات ومناهج تلخص دراسة 4 سنوات في تخصص ما في الجامعة بفترة 6 اشهر فقط كما تفعل Google مثلا في بعض التخصصات. اليوم اصبح كل شيء متاح على الانترنيت ، المصادر المعلومات حتى الاساتذة والامتحانات، حتى الشهادة يمكنك ان تحصل عليها بسهولة.

دائما اقول واكرر لطلبتي عندما يتم سؤالي "استاذ شتفيدنا فلان مادة بالحياة اليومية، ما نشوفها ونستخدمها؟" ، انه المسألة عندي ليست تدريس مادة نظرية واسترسال معلومات وحقائق علمية بحتة وخلص، المسألة هي كيف نقدر نخلي الطالب يتعلم الطريقة والالية للبحث وتعلم اي شيء يريده بمنهجية ومنطق عقلي نقدي اضافة الى اكسابه مهارات حياتية اخرى خلال رحلته في الجامعة. هذا هو الهدف من المنظومة التعليمية، خلق جيل قادر على التعلم والتفكير النقدي ، قادر على البحث عن المعلومات ويتسلح بمهارات اساسية للمنافسة على الوظائف والاعمال في عصر بدء يهتم للمهارات والمعرفة اكثر من الشهادات الورقية!

مع ذلك، نقد واقع التعليم وتطور الجامعات امر مقبول وصحي للنهوض ولكن استهزاء وتهميش البعض لدور الجامعات والعمل الاكاديمي ينم عن قصر نظر وخلل في التفكير.

اذا اسعفني الوقت، ساحاول ان ارتب دورة الكترونية عن مهارة التعلم - How to learn عن قريب . .

#مهند_الريكاني

يبقى المعدن النفيس نفيساً حتى وان ترسبت عليه الشوائب ولبس لوناً آخر، و هذا حال النفوس النقية ، المُحِبة لمحيطها، المتفتحة الاحضان كتويجات الزهور لتكون ملاذً امناً لمن يقسو عليه الزمان. قد تصاب مثل هذه النفوس، خلال رحلة الحياة هذه، بكدرٍ او شابها من محدثات الايام شيء لكن تبقى اصيلة ونفيسة، تنفض عنها غبار الشوائب هذه مع اول فرصة حياة جديدة . .

#مهند_الريكاني

🔴 عالم الكونيات الرائد الذي تحدى الإعاقة وألغاز الثقوب السوداء، لتفتح نظرياته الباب أمام رؤى عميقة لكوننا ونشأته، فمن هو ستيفن هوكينج، عالم الفيزياء البريطاني، الذي تحدَّى المستحيلات، ويصبح، كما أقر، مثالًا ملهمًا للكيفية التي قد تأتي بها النعم في ثوب النِقم؟

🔴 وُلد هوكينج بأكسفورد بالمملكة المتحدة عام 1942، لأب يعمل طبيبًا وأم حاصلة على شهادة جامعية في الفلسفة. وبعد تخرجه بتفوق من قسم الفيزياء في جامعة أوكسفورد، بدأ أبحاثه عام 1962. إلا أنه شًخص في الواحد والعشرين من عمره بمرض عصبي حركي، ما جعل إتمامه لرسالة الدكتوراة التي كان قد بدأها في حكم المجهول.

🔴 قدم هوكينج شروحًا مستفيضة لتأثيرات الثقوب السوداء، والانفجار العظيم، في أوراق بحثية جُمعت في كتاب تشارك في تأليفه، ومن أبرز اكتشافاته أن مساحة أفق الحدث في الثقوب السوداء، لا تتقلص أبدًا.

🔴 كما طرح حلقة وصل بين نظريات الكم ونظريات الجاذبية، باكتشاف ما يُسمى إشعاع «هوكينج»، في نظرية مفادها أن الثقوب السوداء تصدر عنها أشعة تتبخر سريعًا في حال الثقب الأسود إن كان بحجم ذرة، ليشعل جدلًا حول ما إن كانت المعلومات التي تدخل الثقوب السوداء تُفقد تمامًا.

🔴 بيد أن اكتشافاته الفذة أكسبته عضوية زمالة الجمعية الملكية في لندن في عمر الثانية والثلاثين، لتتدهور صحته إلى حد جعله بالكاد قادرًا على الحركة والحديث، لكنه ثابر على تحدي قيوده الجسمانية، ليُنتخب بنهاية السبعينيات لشغل الكرسي اللوكاسي للرياضيات في جامعة كامبريدج، الذي شغله سابقًا أعلام كإسحاق نيوتن.

🔴 ثم وهن جسده إلى حد أنه بات بالكاد قادرًا على التحكم في مؤشر كمبيوتر لكتابة الجمل بيده، ثم بعضلات الوجنة، حيث استخدم جهازًا لتوليد الخطاب، لكنه تحلى بالإيجابية على مدى حياته، فكان يستمتع بالمسرح والأوبرا، وواظب على الرحلات إلى معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا في باسادينا. واتسم بروح الدعابة، وبقوة آرائه التي حظت باهتمام واسع في مجالات كالفلسفة ومخاطر الذكاء الاصطناعي.

🔗 وقد احتفت دورية نيتشر بهذا العالم النابغة وكرمت ذكراه في مقال مطول عنه، نُشر في قسم «تأبين» في مارس من عام 2018. ويمكنك مطالعة النسخة العربية منه من خلال الرابط التالي: 👇🏻
https://go.nature.com/3IyYvFZ

#نيتشر #فيزياء

غالب الابداع لا يخضع للأُطر والمقيدات والمحددات والمعايير الوضعية، الابداع حالة من التمرد، من الخروج عن المألوف، من تجاوز الحدود التي وضعتها الحياة والبشر والافكار والفلاتر . . .
مع تقدم الانسان بالعمر تبدء الحياة والقيود والمعايير والمقاييس والعادات والتقاليد و و و .....الخ تأخذ مأخذها من الانسان وتجعله يعيش حالة من التقيُّد مكبل ، لهذا تجد الكثير منا يصف حالة الطفولة بأنها اجمل فترة عاشها! فترة تطوف فيها روح الانسان في عالم حر خفيف لا يحدها حواجز او اصفاد من عادات او تقاليد او قوانين او تكليف. لذلك يجانب الابداع حالة من شعور الانسان بروح الطفولة داخله، يشعر بلذتها، تجعله يعيش حالة من عدم الخضوع للتقليد، للحواجز وبالتالي التفكير خارج الصندوق.
طوبى لمن فشلت الحياة في ان تسلبه روح ومرح وفضول الطفولة داخله . .

#مهند_الريكاني