عزیزان شما وقتی ازدواج می‌کنین دیگه خانواد‌ شما میشه همسرتون،

اولویت شما باید خانواده خودتون باشه. نه پدر و مادر و خواهر و برادرتون.

مراجعم‌ PTSD شده بود.
موشک چندتا محله دورتر اصابت کرده بود ولی چون مراجعم تجربه یک تصادف نزدیک به مرگ رو داشت تمام خاطرات اومده بود جلوی چشمش و دچار عوارض شدید روانی شده بود.

واکنش اطرافیان چی بود؟ تمسخر ترسش. این روزها ترس و عذاب و اضطراب کسی رو مسخره نکنید، زخم‌های بعضی‌ها عمیق‌تره.

📷دلاوری از آذربایجان: پهپاد را زد و خودش به شهادت رسید

🇮🇷سرباز شهید محمد حسین عابدی آذر متولد ۱۳۸۴ وقتی دید پهپاد انتحاری تو‌ یکی از مناطق تبریز داره میاد سمتشون تا منفجر شه به جای اینکه فرار کنه می ایسته و به سمت پهپاد شلیک میکنه تا آسیب کمتری به بقیه وارد بشه در نهایت پهپادو با تیر میزنه اما بخاطر انفجار پهپاد و اصابت ترکش به بدنش به شهادت میرسه./شهریم

🍏🍏🍏🍏
تربیت فرزندان با مهارت های زندگی زناشویی
@moraghbat
https://www.tg-me.com/moraghbat

🇫🇷فرانسه سیگار کشیدن تو پارک‌ها و سواحل رو ممنوع کرد، از طرفی نزدیک ایستگاه‌های اتوبوس، کتابخونه‌ها، استخرها و مدرسه‌ها هم ممنوع شده، جریمش هم ۱۳۵ تا ۷۰۰ یورو هست.

وزیر بهداشتشون میگه «دخانیات باید از جاهایی که بچه‌ها هستن حذف بشه. پارک و ... برای بازی و نفس کشیدنه نه سیگار.

اینکه به کودکان یاد بدیم همه بزرگترها رو «خاله» یا «عمو» صدا بزنن، شاید در نگاه اول نشونه‌ی احترام یا محبت به نظر بیاد، اما از نظر روانشناسی کودک و تربیت ایمن، این کار چند اشکال اساسی داره

🧠 ۱. مرزهای روانی کودک رو مخدوش می‌کنه

وقتی بچه فکر می‌کنه همه آدم‌بزرگ‌ها، حتی غریبه‌ها، مثل اعضای خانواده هستن (با عنوان‌هایی مثل عمو و خاله)، ممکنه در ذهنش تفاوتی بین آدم‌های آشنا و غریبه قائل نشه.
🔸 نتیجه خطرناک: ممکنه راحت‌تر به غریبه‌ها اعتماد کنه یا خودش رو در موقعیت‌های ناایمن قرار بده.

🗣️ ۲. قدرت «نه گفتن» کودک رو تضعیف می‌کنه

بچه‌ای که فکر می‌کنه همه «خاله» و «عمو» هستن، ممکنه احساس کنه باید همیشه مطیع و مؤدب باشه حتی وقتی چیزی ناراحتش می‌کنه.
🔸 مثل وقتی که «عمو» بخواد بغلش کنه یا ببوسه ولی کودک راحت نیست. چون فکر می‌کنه «این عموست، پس حتما خوبه»، نمی‌تونه مخالفت کنه.

👀 ۳. تشخیص رابطه‌های واقعی برایش سخت می‌شه

بچه‌ای که به همه «خاله» و «عمو» می‌گه، ممکنه نتونه تشخیص بده چه کسی واقعاً فامیلشه و چه کسی نه.
🔸 این گیجی توی شناخت شبکه اجتماعی واقعی‌ش (مثل اعضای خانواده، دوستان خانوادگی، غریبه‌ها) می‌تونه روی احساس امنیتش اثر بذاره.

👨‍👩‍👧 ۴. به کودک حس «اجبار» در صمیمیت می‌ده

وقتی کودک باید کسی رو که تازه دیده «عمو» یا «خاله» صدا بزنه، ازش انتظار صمیمیت و نزدیکی می‌ره، در حالی‌که خودش ممکنه راحت نباشه.
🔸 این کار باعث می‌شه کودک به حس‌های درونی خودش (مثل ناراحتی، ترس یا بی‌اعتمادی) بی‌توجهی کنه. این به اعتمادبه‌نفسش آسیب می‌زنه.

اگه دوستش دارین باید ازش مراقبت کنید.

اینهایی استوری مبهم مرگ بر جنگ میگذارند را درک نمیکنم .
با قدرت و بدون ترس بگو مرگ بر رژیم اشغالگر ، کودک کش و متجاوز

یه پاراگراف توی رمان "مرگ خوش" خوندم که منو توی فکر برد؛ نوشته بود:

بیماریش آنقدر طولانی شد که اطرافیانش به مریضیش عادت کردند و از یاد بردند که او دارد عذاب می‌کشد و روزی می‌میرد.

حقیقت اینه گاهی هرچیزی که مربوط به ماست برای اطرافیانمون تبدیل به عادت میشه؛ درد و رنج‌هامون، بیماری‌هامون، حتی عشق و محبتمون نسبت به آدم‌ها، براشون تبدیل به عادت میشه و دیگه به چشم نمیاد.
گاهی حضور دائمی ما، عشقِ بی‌قید و شرط ما باعث میشه حتی دیده‌ نشیم...

🎥مداحی‌ مصطفی‌ راغب در یزد:

در راه تو‌ کِی ارزشی دارد این جان ما
پاینده‌ باد خاک ایران ما

❤️برخی از هشدارهایی که در انتخاب همسر باید به آنها توجه شود

1. زوجين به فاصله كوتاهى از يك فقدان معنادار (طلاق، فوت همسر) باهم آشنا شوند يا ازدواج كنند.

2. آرزوى دور شدن از خانواده پدرى، عاملى براى ازدواج باشد.

3. پیشینه همسران به طور معنادارى متفاوت باشد (به لحاظ مذهبى، تحصيلى، طبقه اجتماعى، قوميت و سن).

4. زن وشوهر از جمع خواهر و برادرى ناسازگار برخاسته باشند.

5. زن و شوهر يا خيلى نزديك به خانواده هايشان و يا خيلى دور از آنها سكونت داشته باشند.

6. زن و شوهر به لحاظ مالى يا عاطفى به خانواده هاى خود وابستگی غیرمعمول داشته باشند.

7. ازدواج در سنین پایین و قبل از بلوغ اجتماعی و... انجام شود

8. مدت آشنايى و يا نامزدى كمتر از شش ماه باشد و يا اين كه بيشتر از سه سال به طول انجامد.

9. مراسم ازدواج بدون حضور خانواده يا دوستان فعلى انجام شود.

10. همسران دوره كودكى يا نوجوانى خود را دوره‌اى تلخ و آشفته محسوب كنند.

11. همسران، رابطه ضعيفى با خواهر و برادر و يا والدين خود داشته باشند.

95 درصد قتل‌ها، در پی درگیری‌های کوتاه و ناگهانی لفظی صورت می‌گیرد: چرا ماشینت را جلوی در ما پارک کردی؟

بوی قورمه‌سبزی واحد شما در کل ساختمان پیچیده، آینه ماشینت به آینه ماشین من خورد"، "حواست کجاست؟ به من تنه زدی و...

ما تقریباً همه ما، مهارتی به نام 《کنترل خشم》نداریم. بی‌هیچ تعارفی، سر همین یک مورد هم ممکن است روزی، ناخواسته، قاتل یا مقتول شویم.

عجالتاً همین نکته را به یاد داشته باشیم و تمرین کنیم: هرگاه خشمگین شدیم، یا با فرد خشمگینی مواجه شدیم، دقایقی را صبر و سکوت کنیم. حتی بعضی‌ها می‌گویند تا 100 بشمارید.

عصبانیت، مانند رگباری است که زود می‌آید و زود می‌گذرد. آن مدت کوتاه را باید مدیریت کنیم و از حالا برای خودمان تعریف کنیم که اگر در موقعیت خشم قرار گرفتیم، چه کاری خواهیم کرد؟

ایران حرم است

#تیکه_کتاب

همیشه، صبر کردن، بخشیدن، ماندن و تحمّل کردن، به این معنا نیست که همه چیز درست می‌شود.

لازم است گاهی وقت‌ها دست از این تظاهر کردن برداری، دست بکشی از بخشیدنِ کسی که هیچ وقت، بخشیدنت را نفهمیده، ﺗﺎ یک ﺑﺎﺭ هم او، ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶِ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ.

وقتی می‌مانی و می‌بخشی، فکر می‌کنند رفتن را بلد نیستی.
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁدم‌ها، ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﺘﺬکر ﺷﺪ.

ﺁﺩم‌ها ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽ‌ﻣﺎﻧﻨﺪ. یک جا، ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ‌ﺭﻭﻧﺪ...


✍ #آنا_گاوالدا
📕 #گریز_دلپذیر

تو یک انسانی
زیبا باش! لباس خوب بپوش!
ورزش کن!

مواظب هیکل و اندامت باش!
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد!
همیشه بوی عطر بده!
مطالعه کن و آگاهی‌تو بالا ببر.

خودت را به صرف قهوه ای یا چایی
در يک خلوت دنج ميهمان کن!
برای خودت گاهی هديه‌ای بخر!

وقتی به خودت و روحت احترام می‌گذاری احساس سربلندی می‌کنی؛
آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمی‌بری و اگر قرار است انتخاب کنی
کمتر به اشتباه اعتماد می‌کنی.

يادت باشد:
برای انسان عزت نفس غوغا ميکند.


✍ #وین_دایر

وقتی آفتاب باشد، بهترین چیز سایه است.

وقتی سایه باشد، بهترین چیز آفتاب.

وقتی هیاهو باشد، بهترین چیز سکوت است.

وقتی سکوت باشد، بهترین چیز هیاهو.

همیشه «نبودن و خواستن»، «بودن و نخواستن» با هم دست‌شان توی یک کاسه است.

همیشه بهترین‌‌ها چیزهایی هستند که نیستند.

کلی ‏اکیپ دختر و پسر ١٢ تا ١٥ ساله دیدم ویپ به دست
این بیشعورهایی که پدر و مادر اینا شدن عموما از ما دهه شصتی ها هستن که مدعی بودن پدر و مادراشون در حقشون جفا کردن
الان شاهد تربیت خودشون هستیم

(اگه دهه‌شصتی هستی و جزء این انسان نما ها نیستی دلیلی نداره از حرفم به هم بریزی)


🍏🍏🍏🍏
یک کم متنش تند بود ، نخواستم دخالتی در کار نویسنده ناشناس انجام بدم

تصویر آهسته از لحظه برخورد پرتابه‌های رژیم صهیونیستی میدان تجریش تهران!

بفرستین برای اونایی که میگفتن اسرائیل نقطه زنی میکنه!!

تذکر بدون اجازه به کسی در جمع، تقریبا هیچ وقت خیرخواهانه و دلسوزانه نیست؛ مثل این می‌ماند که کسی را در جمع لخت کنی.

روان هرکسی، تنها خانه‌ی اوست: لطفا قبل از ورود در بزنید. ورود بدون اجازه، دزدی‌ست.


✍دکتر روح الله صدیق

من بچه پایین این شهرم

‏پیشنهادم به کارفرماها اینه که به جای اینکه برید پول بدید نذری پخش کنید ، به پرسنلتون حقوق واقعیشونو بدید .
از جیب پرسنل و کارمنداتون بذل و بخشش نکنید.