➕1
اولین ماجرای عشقی که در این جهان باید ان را به کمال برسانیم ، رابطه با خودمان است . تنها پس از این موفقیت است که می توانیم به دیگران عشق بورزیم .

#عادت_اعتیاد




@mossbaat1

➕1
فاکتورهای مهم برای #ترک_سیگار


#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

🎧 اغاز_عشق

@mossbaat1

توقع بیجا اغاز همه رنجهایی است که ما می بریم ...

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

➕1
وقتی #گرداننده یک #جلسه هستی
به تو پیامی می دهد
"یاد بگیر گرداننده زندگیت باشی" .

#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

➕1
روشن و بدیهی ست که ، وقتی موفق به #پذیرش خویش میشوم میتوانم #تغییر ایجاد کنم.

#راجرز
#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

➕1
‍ براساس #داستانی_واقعی از کودکی که معلول بدنیا امده است .
‍ #انیمیشن
#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

➕1
به نظر می رسد که روند رشد همان هنرِ زمین خوردن است. رشد یعنی: با چه میزان از مهربانی و آگاهی دست خودمان را می گیریم و از زمین بلند می کنیم، با چه میزان از نرمی و لطافت خاک از تن خود می تکانیم و به مسیر خود ادامه می دهیم، به سوی ناشناخته قدم بر می داریم، فرای مرز وجودی خود و داشته هایمان می رویم و در نهایت به راز شگفت انگیزِ وجود داشتن وارد می شویم.

#استفان_لوین
#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

➕1
#پذیرش و #رضایت ازخود اولین شرط تغییر است.
پذیرش خود و قبول واقعیت، خودآگاهی همراه با احساس شادی و رضایت است. پذیرش، به شما احساس آرامش می‌دهد و همین، انرژی لازم برای رسیدن به هدف، تلاش برای ایجاد تغییر و رشد را فراهم می‌کند.
چون رضایت از خود نتایج بهتری برای تغییر به همراه خود دارد بنابراین در مسیر رشد شخصی خود، از کوچکترین موفقیتها نیز به خود افتخار کنید.

#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

➕1
جزوه #خویشتن_پذیری به ما هشدار می دهد : گاه گرفتار خیالبافی سوزناکی می شویم و ارزو می کنیم
ای کاش میشد اینطور نباشیم و انطوری باشیم که دلمان میخواهد .

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

AFSHIN (KHALASAM KON) 🎥🎶🎶🎶🎶🎶🎶
➕1
من درد مشترکم مرا فریاد کن ...



@mossbaat1

من در حال استفاده از چیزی بودم که قوی ترین ماده بعد از #مخدر برای من بود و من از ان بی خبر بودم.

#هیجان_جنسی
#عادت_اعتیاد





@mossbatt1

#وابستگی در روزهای اغازین به ما ارامشی کاذب می دهد در نهایت وقتی که بطور کامل درگیر و غرق ان شدیم انوقت بهره های کلان از ما می گیرد (ترس از دست دادن . اضطراب . از دست دادن ازادی . افسردگی )
در صورتی که به جدایی بیانجامد ما را دچار احساس بیهودگی و پوچی نیز خواهد کرد .

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

تعجب اور نیست که بعضی از ما معتاد به روابط جنسی می شویم زیرا همیشه بدنبال چیزی خارج از خودمان هستیم که خیلی سریع حس خوبی به ما بدهد (یکی از دلایلی که به الکل و مخدر پناه بردیم همین بود) بعضی اوقات حتی لاس زدن باعث نشئگی ما می شود زیرا بازی کردن را دوست داریم.

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

نامزدم مدت 5 سال حتی یک کلمه راجع به لکنت زبان من حرفی نزد ، یه بار وقت شام یهو گفت : میدونستی خیلی از ادمای مشهور مثل چرچیل لکنت زبان داشتن ؟ حتی معشوقه شهریار !!! اونروز واقعا ذوق کردم و دیگه لکنت واسم مهم نبود ...

میخام بگم میتونیم با کلمات و سطح درکمون زندگی ادما رو عوض کنیم.

#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

ایا شما حاضرید برای تهیه شام امشب خود در زباله های دیشب بدنبال غذا بگردید؟
پس چگونه حاضر می شوید با جست وجوی در اشغال های کهنه ذهنی تجربه های فردای خود را بیافرینید.

رها شدن از حرف کسی که باعث ازار شما شده فقط با بخشیدن ان فرد امکان پذیر است.

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

خیالپردازی جنسی و یا رفتارهای پر خطر جنسی وقتی قدرت بگیرند می توانند ما را به هر جهتی سوق دهند و زندگیمان را اشفته کنند.

برای امروز : دست از خیالبافی و رویا پردازی بر می دارم.

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

#انکار مانند خونریزی داخلی است
گرچه دیده نمیشود اما فرد را از پا در می اورد.

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

اعتیاد منحصر به مواد مخدر نیست ایا امروز هم به چیزی #اعتیاد و #وابستگی دارم؟

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

"تصویر بالا"
صبح اولین روزی که دولت سوئد جهت رانندگی را از سمت چپ به سمت راست تغییر داد (1967)

#تغییر کردن اصلا راحت نیست حتی تغییر کوچکترین #عادتها .

#عادت_اعتیاد


@mossbaat1