9 книг, которые помогут избавиться от вредных привычек
Изменить своё поведение вполне реально — именно поэтому мы подготовили список книг, которые помогут стать лучше.
БОНУС ДНЯ сообщество экспертов
Изменить своё поведение вполне реально — именно поэтому мы подготовили список книг, которые помогут стать лучше.
БОНУС ДНЯ сообщество экспертов
Чек лист моя цель
Чек-лист, в котором подробно описывается цель, сроки ее достижения и зачем всё это нужно.
БОНУС ДНЯ поговорим о деле
Чек-лист, в котором подробно описывается цель, сроки ее достижения и зачем всё это нужно.
БОНУС ДНЯ поговорим о деле
Чек лист для просмотра фильмов и сериалов
Этот чек-лист идеально подойдёт, чтобы записывать фильмы, которые вы хотите посмотреть в ближайшем будущем.
В поле слева впишите название фильма к просмотру, посередине — дату просмотра, а справа — дайте ему свою субъективную оценку.
БОНУС ДНЯ эффективность
Этот чек-лист идеально подойдёт, чтобы записывать фильмы, которые вы хотите посмотреть в ближайшем будущем.
В поле слева впишите название фильма к просмотру, посередине — дату просмотра, а справа — дайте ему свою субъективную оценку.
БОНУС ДНЯ эффективность
Чек-лист для тех, кто хочет развить креативные способности.
Данный чек-лист поможет вам развить свою креативность. Там собраны: методики и инструменты, сервисы и приложения, сайты и блоги, подкасты, фильмы, cериалы и лекции, книги.
Данный материал поможет вам развить свою креативность намного быстрее.
БОНУС ДНЯ карьерный сëрфер
Данный чек-лист поможет вам развить свою креативность. Там собраны: методики и инструменты, сервисы и приложения, сайты и блоги, подкасты, фильмы, cериалы и лекции, книги.
Данный материал поможет вам развить свою креативность намного быстрее.
БОНУС ДНЯ карьерный сëрфер
Чек- лист нейропластичность
Когда человек сталкивается с задачей, которую раньше не приходилось решать,
мозг активирует скрытые ресурсы.
Процесс построения новых нейронных связей будет происходить быстрее, а способности — развиваться активнее.
БОНУС ДНЯ дорогой редактор
Когда человек сталкивается с задачей, которую раньше не приходилось решать,
мозг активирует скрытые ресурсы.
Процесс построения новых нейронных связей будет происходить быстрее, а способности — развиваться активнее.
БОНУС ДНЯ дорогой редактор
Чек-лист «Здоровье»
Лучшая забота об организме — своевременная забота.
Для нас памятка, которая подскажет, какие анализы будет полезно сдать в зависимости от вашей ситуации — например, если вы курите, плохо питаетесь или планируете беременность.
БОНУС ДНЯ soft skill
Лучшая забота об организме — своевременная забота.
Для нас памятка, которая подскажет, какие анализы будет полезно сдать в зависимости от вашей ситуации — например, если вы курите, плохо питаетесь или планируете беременность.
БОНУС ДНЯ soft skill
Чек-лист улучшения английского
Существует множество упражнений, каждое из которых необходимо выполнять с определённой регулярностью.
Например, каждый день читайте новости на английском, раз в неделю читайте книгу на языке оригинала, раз в месяц посещайте заведения, где говорят на чистом иностранном.
БОНУС ДНЯ Rich speech
Существует множество упражнений, каждое из которых необходимо выполнять с определённой регулярностью.
Например, каждый день читайте новости на английском, раз в неделю читайте книгу на языке оригинала, раз в месяц посещайте заведения, где говорят на чистом иностранном.
БОНУС ДНЯ Rich speech
Чек-лист «Убийцы продуктивности»
Есть большое количество убийц продуктивности и самое главное - научится их осознавать и бороться с ними.
Следите за собой и своими привычками, обзаводитесь полезными, чек-лист вам в помощь!
БОНУС ДНЯ зубастый маркетолог
Есть большое количество убийц продуктивности и самое главное - научится их осознавать и бороться с ними.
Следите за собой и своими привычками, обзаводитесь полезными, чек-лист вам в помощь!
БОНУС ДНЯ зубастый маркетолог
Чек-лист «Доверие»
Добейтесь доверия, и вы сможете продавать снег эскимосам. Потеряйте доверие — и даже жаждущий в пустыне не купит у вас воду.
Доверие- ключ к нерушимым отношениям, влиянию в бизнесе, главный инструмент в продажах.
Следуй пунктам чек-листа, научись вызывать доверие!
БОНУС ДНЯ стартап на завтрак
Добейтесь доверия, и вы сможете продавать снег эскимосам. Потеряйте доверие — и даже жаждущий в пустыне не купит у вас воду.
Доверие- ключ к нерушимым отношениям, влиянию в бизнесе, главный инструмент в продажах.
Следуй пунктам чек-листа, научись вызывать доверие!
БОНУС ДНЯ стартап на завтрак
Чек-лист «Лучше с каждым днём»
Давайте представим, что тот самый понедельник пришел, после которого жизнь должна стать намного лучше.
Вот вам гайд по счастливой жизни, где учтены все сферы, попробуйте выполнять все пункты в течении месяца ежедневно и Вы увидите, как преобразится Ваша жизнь!
БОНУС ДНЯ Подкасты
Давайте представим, что тот самый понедельник пришел, после которого жизнь должна стать намного лучше.
Вот вам гайд по счастливой жизни, где учтены все сферы, попробуйте выполнять все пункты в течении месяца ежедневно и Вы увидите, как преобразится Ваша жизнь!
БОНУС ДНЯ Подкасты
Чек лист 30 фильмов и мультфильмов об экологии
Фильмы об экологии — неудобная правда, но её стоит знать. В сегодняшнем чек-листе мы собрали 30 познавательных фильмов и мультфильмов о проблемах окружающей среды, которые появились за последние десятки лет.
БОНУС ДНЯ Мозгоправ
Фильмы об экологии — неудобная правда, но её стоит знать. В сегодняшнем чек-листе мы собрали 30 познавательных фильмов и мультфильмов о проблемах окружающей среды, которые появились за последние десятки лет.
БОНУС ДНЯ Мозгоправ
Чек-лист «Велопоход»
Велопоход - это отдых от шумного города,от толпы и работы, с пользой для своей фигуры.
Именно на природе можно стряхнуть с себя всю грязь и напряжение города и наполниться энергией.
А чтобы отдых был комфортным, не забудь отметить все пункты в чек-листе !
БОНУС ДНЯ кукловод
Велопоход - это отдых от шумного города,от толпы и работы, с пользой для своей фигуры.
Именно на природе можно стряхнуть с себя всю грязь и напряжение города и наполниться энергией.
А чтобы отдых был комфортным, не забудь отметить все пункты в чек-листе !
БОНУС ДНЯ кукловод
Чек-лист «Челлендж добрых дел»
Невозможно стать счастливее, если только говорить о добре и благодушных делах. Счастье можно ощутить только тогда, когда ты сам творишь добро.
Мы предлагаем сделать мир вокруг себя немного лучше. Вот вам список из 14-и добрых дел — по одному на каждый день. Начните с самого начала списка или с того пункта, который приглянулся больше всех. Выполнив доброе дело, ставьте галочку напротив него. Можно посоревноваться с друзьями — например, кто чаще всех будет забывать совершать ежедневные добрые дела.
Самое главное — обратите внимание на то, как приятно совершать добрые дела. Вдруг после 14-и дней это войдет у вас в привычку?
БОНУС ДНЯ Дилер знаний
Невозможно стать счастливее, если только говорить о добре и благодушных делах. Счастье можно ощутить только тогда, когда ты сам творишь добро.
Мы предлагаем сделать мир вокруг себя немного лучше. Вот вам список из 14-и добрых дел — по одному на каждый день. Начните с самого начала списка или с того пункта, который приглянулся больше всех. Выполнив доброе дело, ставьте галочку напротив него. Можно посоревноваться с друзьями — например, кто чаще всех будет забывать совершать ежедневные добрые дела.
Самое главное — обратите внимание на то, как приятно совершать добрые дела. Вдруг после 14-и дней это войдет у вас в привычку?
БОНУС ДНЯ Дилер знаний
Трекер ежедневных прогулок
Пешие прогулки на свежем воздухе полезны для улучшения настроения и здоровья. Отмечайте в трекере галочку, если сегодня вам удалось выполнить свою дневную норму прогулки.
Норму можно указать по времени или в километрах. Например, 1 час или 2 км.
БОНУС ДНЯ Эффективный человек
Пешие прогулки на свежем воздухе полезны для улучшения настроения и здоровья. Отмечайте в трекере галочку, если сегодня вам удалось выполнить свою дневную норму прогулки.
Норму можно указать по времени или в километрах. Например, 1 час или 2 км.
БОНУС ДНЯ Эффективный человек
Чек-лист «21 вопрос про ваш опыт и образ мыслей»
Список из вопросов поможет начать писать и делиться своим опытом.
Попробуй использовать все вопросы из данного чек-листа.
БОНУС ДНЯ Сад финансовой независимости
Список из вопросов поможет начать писать и делиться своим опытом.
Попробуй использовать все вопросы из данного чек-листа.
БОНУС ДНЯ Сад финансовой независимости
Чек-лист 10 способов стать умнее
Что сделает тебя умнее, и как этого достичь-подскажет этот чек- лист.
Выполняй все пункты, прокачивай свой мозг ежедневно, и результаты не заставят себя ждать!
БОНУС ДНЯ Дилер знаний
Что сделает тебя умнее, и как этого достичь-подскажет этот чек- лист.
Выполняй все пункты, прокачивай свой мозг ежедневно, и результаты не заставят себя ждать!
БОНУС ДНЯ Дилер знаний
Чек-лист «Идеи подарка - впечатления»
В этом чек- листе классные идеи для подарков - впечатлений на любой праздник.
Многим данный чек-лист будет полезен и сэкономит много времени в выборе оригинального подарка.
БОНУС ДНЯ Канал для фрилансеров
В этом чек- листе классные идеи для подарков - впечатлений на любой праздник.
Многим данный чек-лист будет полезен и сэкономит много времени в выборе оригинального подарка.
БОНУС ДНЯ Канал для фрилансеров
Чек-лист «Self- care»
Уход за собой — это инвестиция, которая всегда себя окупит.
Через контакт со своим телом и осознанный, грамотный подход к уходу за собой можно добиться существенных изменений в психологических «закавыках» отношений со своим физическим «я».
Чек-лист разделён по временным промежуткам, уделите себя хотя бы 5 минут!
БОНУС ДНЯ Секреты красоты
Уход за собой — это инвестиция, которая всегда себя окупит.
Через контакт со своим телом и осознанный, грамотный подход к уходу за собой можно добиться существенных изменений в психологических «закавыках» отношений со своим физическим «я».
Чек-лист разделён по временным промежуткам, уделите себя хотя бы 5 минут!
БОНУС ДНЯ Секреты красоты
Чек-лист «Инвестор»
Ключом к финансовой независимости в будущем является инвестирование в молодости.
Позвольте сложным процентам творить магию: дело в том, что проценты прибыли прибавляются к основной сумме вклада и в дальнейшем сами участвуют в создании новой прибыли.
Разобраться в столь важной и сложной теме поможет этот чек- лист!
БОНУС ДНЯ Цена успеха
Ключом к финансовой независимости в будущем является инвестирование в молодости.
Позвольте сложным процентам творить магию: дело в том, что проценты прибыли прибавляются к основной сумме вклада и в дальнейшем сами участвуют в создании новой прибыли.
Разобраться в столь важной и сложной теме поможет этот чек- лист!
БОНУС ДНЯ Цена успеха
Чек-лист «Копите круглый год»
Жить одним днем — это не лучший вариант финансового поведения. В жизни случается много непредвиденных расходов, поэтому советую начать копить прямо сейчас.
Откладывать можно на карту, с процентами на остаток или на пополняемый накопительный счет. Ваши средства будут работать, а не лежать мертвым грузом.
Для наглядности своих накоплений используй этот чек-лист.
БОНУС ДНЯ Ежедневная подработка
Жить одним днем — это не лучший вариант финансового поведения. В жизни случается много непредвиденных расходов, поэтому советую начать копить прямо сейчас.
Откладывать можно на карту, с процентами на остаток или на пополняемый накопительный счет. Ваши средства будут работать, а не лежать мертвым грузом.
Для наглядности своих накоплений используй этот чек-лист.
БОНУС ДНЯ Ежедневная подработка