4 привычки для борьбы с беспорядком
Поддерживать порядок и освободить квартиру от ненужного хлама не так сложно, как кажется. Сегодня мы подготовили для вас трекер с привычками, которые помогут вам забыть о беспорядке.
БОНУС ДНЯ Worklis
Поддерживать порядок и освободить квартиру от ненужного хлама не так сложно, как кажется. Сегодня мы подготовили для вас трекер с привычками, которые помогут вам забыть о беспорядке.
БОНУС ДНЯ Worklis
Чек лист развития писательского воображения
У вас было желание когда-нибудь посвятить себя литературному творчеству?
Если да, то этот чек-лист для вас! В нем мы собрали тридцать интересных заданий для развития писательского мастерства.
БОНУС ДНЯ Ворку
У вас было желание когда-нибудь посвятить себя литературному творчеству?
Если да, то этот чек-лист для вас! В нем мы собрали тридцать интересных заданий для развития писательского мастерства.
БОНУС ДНЯ Ворку
Чек-лист «Новый Я»
Вам знакомо чувство паники перед приближающимся дедлайном? Когда понимаешь, что время пролетело, а окончание задачи не виднеется даже вдали.
Чтобы избежать таких ситуаций и не отступать от своей главной цели, ежедневно заполняй чек-лист.
Стань лучше, чем ты был вчера пользуясь проверенными методами:
1️⃣ Прокачай свой голос
2️⃣ Используй аффирмации
3️⃣ Стань харизматичным
4️⃣ Вдохновляйся медитацией
5️⃣ Развивай сильные привычки
Настроился на серьёзные перемены в жизни? Оцени наши качественные инструменты для работы над собой:
6️⃣ Полезные приложения
7️⃣ Тренер для твоего здоровья
8️⃣ Худеем вместе
9️⃣ Бот-фоторедактор
🔟 Гороскоп на каждый день
Удачи, я с тобой!
Вам знакомо чувство паники перед приближающимся дедлайном? Когда понимаешь, что время пролетело, а окончание задачи не виднеется даже вдали.
Чтобы избежать таких ситуаций и не отступать от своей главной цели, ежедневно заполняй чек-лист.
Стань лучше, чем ты был вчера пользуясь проверенными методами:
1️⃣ Прокачай свой голос
2️⃣ Используй аффирмации
3️⃣ Стань харизматичным
4️⃣ Вдохновляйся медитацией
5️⃣ Развивай сильные привычки
Настроился на серьёзные перемены в жизни? Оцени наши качественные инструменты для работы над собой:
6️⃣ Полезные приложения
7️⃣ Тренер для твоего здоровья
8️⃣ Худеем вместе
9️⃣ Бот-фоторедактор
🔟 Гороскоп на каждый день
Удачи, я с тобой!
Чек-лист «Вейпу НЕТ»
Вейп и электронные сигареты - это не способ бросить курить, а лишь новая зависимость.
Пропиленгликоль, который в них содержится, используется при производстве продуктов бытовой химии. Попадая в организм, он поражает почки и головной мозг, нарушая их функционирование.
Прояви силу духа, отмечай каждый день свой успех!
#30днейбезвейпа
БОНУС дня Учим английский
Вейп и электронные сигареты - это не способ бросить курить, а лишь новая зависимость.
Пропиленгликоль, который в них содержится, используется при производстве продуктов бытовой химии. Попадая в организм, он поражает почки и головной мозг, нарушая их функционирование.
Прояви силу духа, отмечай каждый день свой успех!
#30днейбезвейпа
БОНУС дня Учим английский
Чек лист месяц здорового человека
Этот чек-лист идеально подойдёт всем, кто хочет поддерживать себя в состоянии здорового человека.
Просто выполняйте рекомендации из чек-листа каждый день и зачёркивайте их по мере выполнения.
БОНУС ДНЯ Работай из дома
Этот чек-лист идеально подойдёт всем, кто хочет поддерживать себя в состоянии здорового человека.
Просто выполняйте рекомендации из чек-листа каждый день и зачёркивайте их по мере выполнения.
БОНУС ДНЯ Работай из дома
Чек лист как понять, что пора увольняться
Все мы порой хотим остаться дома и не идти на работу, или найти работу по душе. Но желание уволиться не отпускает даже после отдыха — это тревожный звоночек. На что еще обратить внимание перед тем, как написать заявление, вы найдете в этом чек-листе.
БОНУС ДНЯ Удалёнщики
Все мы порой хотим остаться дома и не идти на работу, или найти работу по душе. Но желание уволиться не отпускает даже после отдыха — это тревожный звоночек. На что еще обратить внимание перед тем, как написать заявление, вы найдете в этом чек-листе.
БОНУС ДНЯ Удалёнщики
Чек-лист «Привычки»
Попробуйте работать над собой, закалять свою силу воли, вырабатывая полезные привычки.
Каждый день следуйте пунктам чек-листа, каждый день становитесь красивее и активнее.
Продержитесь 30 дней, ежедневно выполняйте и отмечайте пункты и вы увидите как изменится ваша жизнь!
БОНУС ДНЯ полезная привычка 25. Учить английский
Попробуйте работать над собой, закалять свою силу воли, вырабатывая полезные привычки.
Каждый день следуйте пунктам чек-листа, каждый день становитесь красивее и активнее.
Продержитесь 30 дней, ежедневно выполняйте и отмечайте пункты и вы увидите как изменится ваша жизнь!
БОНУС ДНЯ полезная привычка 25. Учить английский
Бесплатная доставка и скидка 500 ₽
Идея на вечер: заходишь в приложение СберМаркет и выбираешь всё, что захочешь. С таким огромным ассортиментом залипнуть можно на пару часов. И на неделю вперёд закупиться, чтобы не ходить по магазинам каждый день. А для тех, кто ещё ни разу не заказывал в СберМаркете, есть промокод 500GO. Он дарит скидку 500 ₽ на заказ от 1 500 ₽. Пока курьер бесплатно везёт ваш заказ, успеете выбрать кино на вечер к заказанным снекам!
Идея на вечер: заходишь в приложение СберМаркет и выбираешь всё, что захочешь. С таким огромным ассортиментом залипнуть можно на пару часов. И на неделю вперёд закупиться, чтобы не ходить по магазинам каждый день. А для тех, кто ещё ни разу не заказывал в СберМаркете, есть промокод 500GO. Он дарит скидку 500 ₽ на заказ от 1 500 ₽. Пока курьер бесплатно везёт ваш заказ, успеете выбрать кино на вечер к заказанным снекам!
Чек лист задания для публичных выступлений
Этот чек лист поможет практиковать свой навык публичных выступлений. Выбирайте любую тему из списка, подготовьтесь и проведите репетицию.
Вы можете выступать для друзей, подписчиков или для самого себя. Умение говорить, выстраивать линию повествования – это навык, который улучшается с практикой.
Проведя 12 небольших выступлений из этого списка, вы сможете легче готовиться ко всем будущим речам.
БОНУС ДНЯ подкасты для твоего успеха
Этот чек лист поможет практиковать свой навык публичных выступлений. Выбирайте любую тему из списка, подготовьтесь и проведите репетицию.
Вы можете выступать для друзей, подписчиков или для самого себя. Умение говорить, выстраивать линию повествования – это навык, который улучшается с практикой.
Проведя 12 небольших выступлений из этого списка, вы сможете легче готовиться ко всем будущим речам.
БОНУС ДНЯ подкасты для твоего успеха
Чек-лист «Делаем дела»
Одной из основных причин того, что запись целей способствует их исполнению, является факт визуального изображения на бумаге.
То есть, все о чем вы мечтаете, остается мечтами до тех пор, пока вы не пропишите это и не трансформируете в конкретные задачи.
Чек-лист в помощь!
БОНУС ДНЯ Цена успеха
Одной из основных причин того, что запись целей способствует их исполнению, является факт визуального изображения на бумаге.
То есть, все о чем вы мечтаете, остается мечтами до тех пор, пока вы не пропишите это и не трансформируете в конкретные задачи.
Чек-лист в помощь!
БОНУС ДНЯ Цена успеха
Чек- лист чтение
Не знаете что почитать? Специально для вас все самое лучшее и интересное на одной странице!
Самые интересные книги разнообразных жанров, чтобы каждый нашел что-то для себя.
БОНУС ДНЯ Книги на миллион
Не знаете что почитать? Специально для вас все самое лучшее и интересное на одной странице!
Самые интересные книги разнообразных жанров, чтобы каждый нашел что-то для себя.
БОНУС ДНЯ Книги на миллион
Чек- лист ведение записей
Не забывайте уделять 10-15 минут в день на ведение записей в блокноте или на ноутбуке.
Берите темы из чек- листа, дополняйте своими. Все это освободит вашу голову от ненужных мыслей, поможет все упорядочить.
БОНУС ДНЯ эффективный человек
Не забывайте уделять 10-15 минут в день на ведение записей в блокноте или на ноутбуке.
Берите темы из чек- листа, дополняйте своими. Все это освободит вашу голову от ненужных мыслей, поможет все упорядочить.
БОНУС ДНЯ эффективный человек
Чек-лист «7 универсальных идей для постов в Инстаграм»
Подготовили для вас чек-лист с универсальными идеями для постов личного или бизнес-аккаунта, которые помогут вам быстро и легко написать текст. Это простые и работающие идеи для постов, вовлекающие аудиторию и позволяющие поддерживать живой интерес к своему профилю.
Забирайте чек-лист, применяйте и у вас не будет больше вопросов, о чем писать в своем блоге.
БОНУС ДНЯ Грани мозга
Подготовили для вас чек-лист с универсальными идеями для постов личного или бизнес-аккаунта, которые помогут вам быстро и легко написать текст. Это простые и работающие идеи для постов, вовлекающие аудиторию и позволяющие поддерживать живой интерес к своему профилю.
Забирайте чек-лист, применяйте и у вас не будет больше вопросов, о чем писать в своем блоге.
БОНУС ДНЯ Грани мозга
Чек-лист "Пароль"
Как создать надежный пароль и не забыть его?
В данном чек-листе вы найдете чёткие рекомендации по безопасности от ведущего специалиста "Касперского".
Сохрани и не потеряй!
БОНУС ДНЯ Книжная полка
Как создать надежный пароль и не забыть его?
В данном чек-листе вы найдете чёткие рекомендации по безопасности от ведущего специалиста "Касперского".
Сохрани и не потеряй!
БОНУС ДНЯ Книжная полка
Чек-лист «Планы на выходные»
Планировщик на два выходных дня, в котором есть большое поле для записей в линейку, блок для записи важных дел и списка покупок.
БОНУС ДНЯ Богатый сосед
Планировщик на два выходных дня, в котором есть большое поле для записей в линейку, блок для записи важных дел и списка покупок.
БОНУС ДНЯ Богатый сосед
Чек-лист «Невротическое бинго»
Часто такое расстройство появляется в результате сильных стрессов.
Оцените своё поведение, по средствам чек-листа, если выделите три и более секции, то проблема все же есть.
От невротического синдрома можно избавится самостоятельно, с помощью саморазвития и смены внутренних установок.
Либо обратиться за консультацией к психологу.
БОНУС ДНЯ Канал о психологии
Часто такое расстройство появляется в результате сильных стрессов.
Оцените своё поведение, по средствам чек-листа, если выделите три и более секции, то проблема все же есть.
От невротического синдрома можно избавится самостоятельно, с помощью саморазвития и смены внутренних установок.
Либо обратиться за консультацией к психологу.
БОНУС ДНЯ Канал о психологии
Чек-лист «Похитители энергии»
Многие работают сутками, загоняют себя ради каких-либо масштабных целей, но в конечном итоге это приводит к абсолютному выгоранию.
Пройдись по чек-листу, выяви своих похитителей энергии и постарайся избавиться от них.
Секрет — в балансе и периодических паузах для передышки и заботе о себе.
БОНУС ДНЯ Богатый сосед
Многие работают сутками, загоняют себя ради каких-либо масштабных целей, но в конечном итоге это приводит к абсолютному выгоранию.
Пройдись по чек-листу, выяви своих похитителей энергии и постарайся избавиться от них.
Секрет — в балансе и периодических паузах для передышки и заботе о себе.
БОНУС ДНЯ Богатый сосед
Чек лист 30 фильмов и мультфильмов об экологии
Фильмы об экологии — неудобная правда, но её стоит знать. В сегодняшнем чек-листе мы собрали 30 познавательных фильмов и мультфильмов о проблемах окружающей среды, которые появились за последние десятки лет.
БОНУС ДНЯ Цена успеха
Фильмы об экологии — неудобная правда, но её стоит знать. В сегодняшнем чек-листе мы собрали 30 познавательных фильмов и мультфильмов о проблемах окружающей среды, которые появились за последние десятки лет.
БОНУС ДНЯ Цена успеха
Трекер финансов
Гораздо проще контролировать свои деньги, когда вы чётко знаете, когда и сколько потратили.
Каждый день записывайте, какую сумму пришлось израсходовать, причём неважно, на что — развлечения, еда, одежда.
БОНУС ДНЯ канал для фрилансеров
Гораздо проще контролировать свои деньги, когда вы чётко знаете, когда и сколько потратили.
Каждый день записывайте, какую сумму пришлось израсходовать, причём неважно, на что — развлечения, еда, одежда.
БОНУС ДНЯ канал для фрилансеров