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DEXA 报告 2025 - 减脂这事上吃比运动重要的印证

过去的两年里我都做了 DEXA scan,于是这逐渐从一次好玩变成了每年 benchmark 身体健康状况和健身成果的年度活动。

除了体脂率的小退步之外,其它数值都是正向的变化,其实怎么看来都是个不错的结果,一年来的更健康的习惯肯定整体是对身体有利的。且年初经历了卵巢囊肿爆掉病了半年,外加上班举铁时间少了,肌肉也没掉,很高兴了。

#wellness #blog
经济学人的 2025 最宜居城市,不大喜欢这个 visualization,原版数据(pdf)在这里

不生孩子 do not give a fuck about education 的应该单出一个 index 😅

#data #society
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居住空间编年史

最近在看[「东京八平米」,作者开头回顾了自己曾经住过的 32 个地方。觉得这个形式挺有意思的,相当于沿着居住地重走了生活轨迹,于是想也来写写自己的。

现在的人生大概就是在一个"freedom is overrated"和"不想陷入 why be happy when you can be normal 的套路而质疑 do I really need all these things"之间反复横跳,也不知道是自毁倾向没事找事还是中年存在主义危机作祟呢。

#blog
👍7
童书中的动物性别比

布丁分析了英语童书中出现的 821 位动物角色的 pronoun,发现雄性角色是雌性角色的两倍之多。文中还附了数据源每位角色的 explorer 可以分类查看其物种、pronoun、出现的书目等。

#data #visual #SheHer #indieblog
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美国各大城市区同性恋接受度

(数据是 metro area 的所以有些地区可能比你想象的低,但也很能反映当地的 general trend)

#reddit #data #lgbtq
🤣6👍1
2025/07/11 19:18:44
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