🍃📖🍃
به‌قول آلبر کامو؛ تراژدی این نیست که تنها باشی بلکه این است که نتوانی تنها باشی...
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
به‌قول آلبر کامو؛ تراژدی این نیست که تنها باشی بلکه این است که نتوانی تنها باشی...
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
معمارهای قدیم ایرانی چی تو سرشون می‌گذشته که خروجیش میشده همچین شاهکاری؟!
📷 موزه پارس، شیراز
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
معمارهای قدیم ایرانی چی تو سرشون می‌گذشته که خروجیش میشده همچین شاهکاری؟!
📷 موزه پارس، شیراز
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
در سال هایی که جوان تر و به ناچار آسیب پذیر تر بودم پدرم پندی به من داد که تا به امروز در سرم می چرخد و تکرار می شود. او گفت:
« هر وقت دلت خواست کسی را نقد کنی، یادت باشد که در این دنیا، همه مردم امکانات تو را نداشته اند. »
کاش هروقت که زبانمان خواست به تحقیر، انتقاد تند و زهردار، یا فخرفروشی از هرنوعش! بچرخد، این جمله را به ذهنمان بیاوریم...
👤 اسکات فیتز جرالد
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
در سال هایی که جوان تر و به ناچار آسیب پذیر تر بودم پدرم پندی به من داد که تا به امروز در سرم می چرخد و تکرار می شود. او گفت:
« هر وقت دلت خواست کسی را نقد کنی، یادت باشد که در این دنیا، همه مردم امکانات تو را نداشته اند. »
کاش هروقت که زبانمان خواست به تحقیر، انتقاد تند و زهردار، یا فخرفروشی از هرنوعش! بچرخد، این جمله را به ذهنمان بیاوریم...
👤 اسکات فیتز جرالد
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
تو کتاب "انی راحله" نوشته یوسف السباعی، یه دختر عاشق رو
به زور به عقدِ مرد دیگه‌ای درمیارن،
وقتی حلقه رو میندازن تو دستش میگه:
هرگز گمان نمی‌کردم که ممکن است آدمیزاد
از انگشتانش به دار آویخته شود...
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
تو کتاب "انی راحله" نوشته یوسف السباعی، یه دختر عاشق رو
به زور به عقدِ مرد دیگه‌ای درمیارن،
وقتی حلقه رو میندازن تو دستش میگه:
هرگز گمان نمی‌کردم که ممکن است آدمیزاد
از انگشتانش به دار آویخته شود...
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
تو رابطه با کسی که از گذشتتون سوال میکنه، آرامشی وجود نداره.
اگه به سوالاتش جواب ندید همش بهتون شک داره
اگه جواب بدید با همونا میزنه تو سرتون...
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
تو رابطه با کسی که از گذشتتون سوال میکنه، آرامشی وجود نداره.
اگه به سوالاتش جواب ندید همش بهتون شک داره
اگه جواب بدید با همونا میزنه تو سرتون...
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
✍یک شرکت بزرگ قصد استخدام تنها یک نفر را داشت. بدین منظور آزمونی را برگزار کرد که تنها یک پرسش داشت.
پرسش این بود: شما در یک شب طوفانی سرد در حال رانندگی از خیابانی هستید. از جلوی یک ایستگاه اتوبوس در حال عبور کردن هستید.
سه نفر داخل ایستگاه منتظر اتوبوس هستند. یک پیرزن که در حال مرگ است. یک پزشک که قبلا جان شما را نجات داده و یک نفر که در رویاهایتان خیال ازدواج با او را دارید.
شما می توانید تنها یکی از این سه نفر را برای سوار نمودن انتخاب کنید. کدامیک را انتخاب خواهید کرد؟ دلیل خود را بطور کامل شرح دهید.
قاعدتا این آزمون نمی تواند نوعی تست شخصیت باشد زیرا هر پاسخی دلیل خاص خودش را دارد.
پیرزن در حال مرگ است، شما باید او را نجات دهید هر چند او خیلی پیر است و به هر حال خواهد مرد.
شما باید پزشک را سوار کنید زیرا او قبلا جان شما را نجات داده و این فرصتی است که می توانید جبران کنید. اما شاید هم بتوانید بعدا جبران کنید.
شما باید شخص مورد علاقه تان را سوار کنید زیرا اگر این فرصت را از دست بدهید ممکن است هرگز قادر نباشید مثل او پیدا کنید.
از دویست نفری که در این آزمون شرکت کردند، تنها شخصی که استخدام شد دلیلی برای پاسخ خود نداد. او نوشته بود:
سوئیچ ماشین را به پزشک می دهم تا پیرزن را به بیمارستان برساند و خودم به همراه همسر رویاهایم زیر باران منتظر اتوبوس می مانیم.
پاسخی زیبا و سرشار از متانتی که ارائه شد گویای بهترین پاسخ است و مسلما همه می پذیرند که پاسخ فوق بهترین پاسخ است اما هیچکس در ابتدا به این پاسخ فکر نمی کند.
چرا؟ زیرا ما هرگز نمی خواهیم داشته ها و مزیت های خودمان را (ماشین) (قدرت) (موقعیت) از دست بدهیم.
اگر قادر باشیم خودخواهی ها، محدودیت ها و مزیت های خود را از خود دور کرده یا ببخشیم گاهی اوقات می توانیم چیزهای بهتری به دست بیاوریم.
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
✍یک شرکت بزرگ قصد استخدام تنها یک نفر را داشت. بدین منظور آزمونی را برگزار کرد که تنها یک پرسش داشت.
پرسش این بود: شما در یک شب طوفانی سرد در حال رانندگی از خیابانی هستید. از جلوی یک ایستگاه اتوبوس در حال عبور کردن هستید.
سه نفر داخل ایستگاه منتظر اتوبوس هستند. یک پیرزن که در حال مرگ است. یک پزشک که قبلا جان شما را نجات داده و یک نفر که در رویاهایتان خیال ازدواج با او را دارید.
شما می توانید تنها یکی از این سه نفر را برای سوار نمودن انتخاب کنید. کدامیک را انتخاب خواهید کرد؟ دلیل خود را بطور کامل شرح دهید.
قاعدتا این آزمون نمی تواند نوعی تست شخصیت باشد زیرا هر پاسخی دلیل خاص خودش را دارد.
پیرزن در حال مرگ است، شما باید او را نجات دهید هر چند او خیلی پیر است و به هر حال خواهد مرد.
شما باید پزشک را سوار کنید زیرا او قبلا جان شما را نجات داده و این فرصتی است که می توانید جبران کنید. اما شاید هم بتوانید بعدا جبران کنید.
شما باید شخص مورد علاقه تان را سوار کنید زیرا اگر این فرصت را از دست بدهید ممکن است هرگز قادر نباشید مثل او پیدا کنید.
از دویست نفری که در این آزمون شرکت کردند، تنها شخصی که استخدام شد دلیلی برای پاسخ خود نداد. او نوشته بود:
سوئیچ ماشین را به پزشک می دهم تا پیرزن را به بیمارستان برساند و خودم به همراه همسر رویاهایم زیر باران منتظر اتوبوس می مانیم.
پاسخی زیبا و سرشار از متانتی که ارائه شد گویای بهترین پاسخ است و مسلما همه می پذیرند که پاسخ فوق بهترین پاسخ است اما هیچکس در ابتدا به این پاسخ فکر نمی کند.
چرا؟ زیرا ما هرگز نمی خواهیم داشته ها و مزیت های خودمان را (ماشین) (قدرت) (موقعیت) از دست بدهیم.
اگر قادر باشیم خودخواهی ها، محدودیت ها و مزیت های خود را از خود دور کرده یا ببخشیم گاهی اوقات می توانیم چیزهای بهتری به دست بیاوریم.
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
▪️دین درست را از میوه اش باید شناخت نه از صحبت های بزرگانش !
وقتی افراد بی نظم منظم شدند ، فقر کم شد ، دزدی کم شد ،سلامت مردم تضمین شد ، بی اخلاقی کم شد؛
آن وقت میگوییم دین این جامعه درست است...
👤 امام موسی صدر
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
▪️دین درست را از میوه اش باید شناخت نه از صحبت های بزرگانش !
وقتی افراد بی نظم منظم شدند ، فقر کم شد ، دزدی کم شد ،سلامت مردم تضمین شد ، بی اخلاقی کم شد؛
آن وقت میگوییم دین این جامعه درست است...
👤 امام موسی صدر
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
بلوغ یعنی وقتی حالمون خوب نیست
و کم حوصله ایم سعی کنیم
'' با حرفهامون"
به ادمهای زندگیمون زخم نزنیم...
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
بلوغ یعنی وقتی حالمون خوب نیست
و کم حوصله ایم سعی کنیم
'' با حرفهامون"
به ادمهای زندگیمون زخم نزنیم...
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
این جمله آلن دو باتن رو باید با طلا نوشت:
پشت نقاب بزرگسالی همه ما کودکیست نیازمند عاطفه، گذشت، عشق
و ترسیده از تنهایی...
کودک درون، استعاره از تجربیات گذشته ست.
همه احساساتی که از ابتدا داشتیم و اما بروز ندادیم.
همه حرف هایی که تو دلمون مونده و به زبون نیاوردیم.
همه اون ها چیزی رو ساختن که الان هستیم
ما رو با همه ترس ها، میل ها، اضطراب ها و افسردگی هامون...
و تا وقتی که نپذیریم، تغییر نخواهیم کرد.
رهایی واقعی اون لحظه ایست که با کودک درون خودمون و همه زخم هاش ملاقات کنیم و آرومش کنیم و بهش بگیم:
"تو در امنیتی!
لازم نیست کامل باشی تا لایق محبت و دوست داشته شدن باشی.
نیازی نیست خودت رو به دیگران ثابت کنی.
ناتوانی دیگران در قدردانی از تو به این معنی نیست که تو بی ارزشی
من تو رو دوست دارم
همه ی اتفاقاتی که افتاده تقصیر تو نیست.
تو تلاشت رو کردی."
شما همان کودکی هستید که اکنون بزرگ شدید و کودک درون شما در اعماق ناخودآگاه تان زندگی میکنه
این را فراموشش نکنید و با او مهربان باشید
چرا که خواسته یا ناخواسته در زندگی شما تاثیر می‌گذارد.
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
این جمله آلن دو باتن رو باید با طلا نوشت:
پشت نقاب بزرگسالی همه ما کودکیست نیازمند عاطفه، گذشت، عشق
و ترسیده از تنهایی...
کودک درون، استعاره از تجربیات گذشته ست.
همه احساساتی که از ابتدا داشتیم و اما بروز ندادیم.
همه حرف هایی که تو دلمون مونده و به زبون نیاوردیم.
همه اون ها چیزی رو ساختن که الان هستیم
ما رو با همه ترس ها، میل ها، اضطراب ها و افسردگی هامون...
و تا وقتی که نپذیریم، تغییر نخواهیم کرد.
رهایی واقعی اون لحظه ایست که با کودک درون خودمون و همه زخم هاش ملاقات کنیم و آرومش کنیم و بهش بگیم:
"تو در امنیتی!
لازم نیست کامل باشی تا لایق محبت و دوست داشته شدن باشی.
نیازی نیست خودت رو به دیگران ثابت کنی.
ناتوانی دیگران در قدردانی از تو به این معنی نیست که تو بی ارزشی
من تو رو دوست دارم
همه ی اتفاقاتی که افتاده تقصیر تو نیست.
تو تلاشت رو کردی."
شما همان کودکی هستید که اکنون بزرگ شدید و کودک درون شما در اعماق ناخودآگاه تان زندگی میکنه
این را فراموشش نکنید و با او مهربان باشید
چرا که خواسته یا ناخواسته در زندگی شما تاثیر می‌گذارد.
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
هنر خوب زندگی کردن به این معنی است که آدم بتواند روزهای خاکستریِ معمولی زندگی را با امور کوچک به رنگ شاد رنگ‌آمیزی کند.
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
هنر خوب زندگی کردن به این معنی است که آدم بتواند روزهای خاکستریِ معمولی زندگی را با امور کوچک به رنگ شاد رنگ‌آمیزی کند.
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
از من این نصیحتو قبول کنید؛ هیچوقت، تاکید میکنم هیچوقت، غرور، اعتماد به‌نفس، آرامش، کار و استقلالتون رو فدای هیچ‌چیز و هیچکس نکنید..!
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
از من این نصیحتو قبول کنید؛ هیچوقت، تاکید میکنم هیچوقت، غرور، اعتماد به‌نفس، آرامش، کار و استقلالتون رو فدای هیچ‌چیز و هیچکس نکنید..!
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
به دشمنانت ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭ ﻓﺮﺻﺖ ﺑﺪﻩ
ﺗﺎ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻮﻧﺪ
ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﺖ ﯾﮏ ﻓﺮﺻﺖ ﻫﻢ ﻧﺪﻩ
ﮐﻪ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺷﻮﻧﺪ!
ﺯﯾﺮﺍ ﺩﻭﺳﺘﺎنت جای ﻋﻤﯿﻖِ
ﺯﺧﻤ ﻬﺎﯼ ﺩﻟﺖ ﺭﺍ ﺩﻗﯿﻖ میدﺍﻧﻨﺪ!
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
به دشمنانت ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭ ﻓﺮﺻﺖ ﺑﺪﻩ
ﺗﺎ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻮﻧﺪ
ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﺖ ﯾﮏ ﻓﺮﺻﺖ ﻫﻢ ﻧﺪﻩ
ﮐﻪ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺷﻮﻧﺪ!
ﺯﯾﺮﺍ ﺩﻭﺳﺘﺎنت جای ﻋﻤﯿﻖِ
ﺯﺧﻤ ﻬﺎﯼ ﺩﻟﺖ ﺭﺍ ﺩﻗﯿﻖ میدﺍﻧﻨﺪ!
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
#تیکه_کتاب
✍افکار درون ذهنتان شخصیت شما را تعیین نمی‌کند. کارها و اعمال شماست که شما را تعریف می‌کند.
📒#خودت_را_به_فنا_نده
#گری_جان_بیشاپ
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
#تیکه_کتاب
✍افکار درون ذهنتان شخصیت شما را تعیین نمی‌کند. کارها و اعمال شماست که شما را تعریف می‌کند.
📒#خودت_را_به_فنا_نده
#گری_جان_بیشاپ
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
✍در زندگی وقتی،
کاری برای انجام دادن
چیزی برای عشق ورزیدن يا
انگیزه ای برای امیدوار بودن داشتی
بدان که فرد خوشبختی خواهی بود ...
#ارسطو
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
✍در زندگی وقتی،
کاری برای انجام دادن
چیزی برای عشق ورزیدن يا
انگیزه ای برای امیدوار بودن داشتی
بدان که فرد خوشبختی خواهی بود ...
#ارسطو
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
شش یا هفت ساله که بودم
دست چک پدرم را با دفتر نقاشی ام اشتباه گرفتم
و تمام صفحاتش را خط خطی کردم
مادرم خیلی هول شده بود
دفترچه را از دست من کشید وبه همراه کت پدرم به حمام برد
آخر شب صدایشان را می شنیدم
حواست کجاست زن
میدانی کار من بدون آن دفترچه لنگ است؟؟
می دانی باید مرخصی بگیرم و تا شهر بروم؟
میدانی چقدر باید دنبال کارهای اداری اش بدوئم؟
"صدای مادرم نمی آمد"
میدانستی و سر به هوا بودی؟
"بازهم صدای مادرم نمی آمد"
سالها از اون ماجرا می گذرد
شاید پدرم اصلا یادش نیاید چقدر برای دوباره گرفتن آن دفترچه اذیت شد
مادرم هم یادش نمی آید چقدر برای کار نکرده اش شرمندگی کشید
اما من خوب یادم مانده است که مادرم آن شب سپر بلای من شد تا آب در دل من تکان نخورد
خوب یادم مانده است تنها کسانی که قربانت شوم هایشان واقعیست اسمش پدر و مادر است.
(من عاشق پدر و مادرم هستم)
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
شش یا هفت ساله که بودم
دست چک پدرم را با دفتر نقاشی ام اشتباه گرفتم
و تمام صفحاتش را خط خطی کردم
مادرم خیلی هول شده بود
دفترچه را از دست من کشید وبه همراه کت پدرم به حمام برد
آخر شب صدایشان را می شنیدم
حواست کجاست زن
میدانی کار من بدون آن دفترچه لنگ است؟؟
می دانی باید مرخصی بگیرم و تا شهر بروم؟
میدانی چقدر باید دنبال کارهای اداری اش بدوئم؟
"صدای مادرم نمی آمد"
میدانستی و سر به هوا بودی؟
"بازهم صدای مادرم نمی آمد"
سالها از اون ماجرا می گذرد
شاید پدرم اصلا یادش نیاید چقدر برای دوباره گرفتن آن دفترچه اذیت شد
مادرم هم یادش نمی آید چقدر برای کار نکرده اش شرمندگی کشید
اما من خوب یادم مانده است که مادرم آن شب سپر بلای من شد تا آب در دل من تکان نخورد
خوب یادم مانده است تنها کسانی که قربانت شوم هایشان واقعیست اسمش پدر و مادر است.
(من عاشق پدر و مادرم هستم)
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
از انرژی منفی فرار کنید بچه ها!
ورزش و مدیتیشن و شروع کنید،
زیاد فرو نرید تو روزای سخت،
برنامه روزانه بنویسید برای خودتون و هروز دنبال کنید،
هرروز ورق بزنید ببینید دیروز داشتید، چیکار میکردید، به یه هفته نرسیده زندگیت میوفته تو مسیرش دوباره!
آدمایِ اضافهِ کارو بپیچونید، حتی اگه قراره که ناراحت شن؛ زندگی مثل یه ماشین ۵ نفرس باید دوتا اضافیارو پیاده کنی تا جا برای دوتا آدم درست باز کنی!
اگه کسی اینارو یادت نمیندازه: خواستم بگم رژیم غذاییتو دست کن، شکر و شکلات و نوشابه رو کمتر کن، به جاش سبزیجات رو بیشتر کن. اگه فقط ۱ هفته رژیمتو درست کنی؛ فکرت عوض میشه، خوابت درست میشه و حتی انرژیت بیشتر میشه برای ایجادِ تغییر!
فرق آدم موفق با کسی که موفق نیست همین چنتا نکته ی کوچیکه..
هیچوقت ام دیر نیست برای تغییر، نظم خودش تمرین کردنه، کم کم نظم زندگیت با تمرین میاد دستت..خب؟!
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
از انرژی منفی فرار کنید بچه ها!
ورزش و مدیتیشن و شروع کنید،
زیاد فرو نرید تو روزای سخت،
برنامه روزانه بنویسید برای خودتون و هروز دنبال کنید،
هرروز ورق بزنید ببینید دیروز داشتید، چیکار میکردید، به یه هفته نرسیده زندگیت میوفته تو مسیرش دوباره!
آدمایِ اضافهِ کارو بپیچونید، حتی اگه قراره که ناراحت شن؛ زندگی مثل یه ماشین ۵ نفرس باید دوتا اضافیارو پیاده کنی تا جا برای دوتا آدم درست باز کنی!
اگه کسی اینارو یادت نمیندازه: خواستم بگم رژیم غذاییتو دست کن، شکر و شکلات و نوشابه رو کمتر کن، به جاش سبزیجات رو بیشتر کن. اگه فقط ۱ هفته رژیمتو درست کنی؛ فکرت عوض میشه، خوابت درست میشه و حتی انرژیت بیشتر میشه برای ایجادِ تغییر!
فرق آدم موفق با کسی که موفق نیست همین چنتا نکته ی کوچیکه..
هیچوقت ام دیر نیست برای تغییر، نظم خودش تمرین کردنه، کم کم نظم زندگیت با تمرین میاد دستت..خب؟!
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
یه‌جا نوشته بود:«مهم دله، وگرنه چشم هرروز یکی بهترشو میبینه»؛
آرزو میکنم کسیو پیدا کنید که حتی اگر چشاش دنیا رو دید، شما از دلش نیفتید:))
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
یه‌جا نوشته بود:«مهم دله، وگرنه چشم هرروز یکی بهترشو میبینه»؛
آرزو میکنم کسیو پیدا کنید که حتی اگر چشاش دنیا رو دید، شما از دلش نیفتید:))
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
💎ابزار لازم برای دستیابی به آرزوها چیست؟
🌱رهایی عاطفی، دروازه رسیدن به رویاها و آرزوها و هدف جنگجوی درون ماست.
رهایی عاطفی، یعنی مسولیت پذیر و قابل اعتماد بودن. برای اینکه به خودمان اجازه بدهیم که بتوانیم از کنار تجربیاتمان عبور کنیم نه اینکه در چنگال آنها گرفتار شویم، باید ببینیم چه نقشی در رویدادها، تجربیات و شرایط زندگیمان داشته ایم.
🌱وقتی مسولیت اعمال خود را بپذیریم، بصیرتی روشن و شفاف به ما ارزانی میگردد که از طریق آن خواهیم دید تجاربی که در طول زندگی پشت سر گذاشته ایم تا چه حد به رشد وتکامل ما کمک کرده اند.
🌱برای اینکه رهایی عاطفی را تجربه کنیم باید زخمهای گذشته را بپذیریم، خود را تسلیم آن ها کنیم و رهایشان نماییم.
🌱این قانون از ما میخواهد مسئولیت زندگی هایمان را به عهده بگیریم و سپس با ملاطفت و به آسانی بهانه ها استدلالها توجیه ها و حق به جانب بودن ها را رها کنیم. اما این به این معنا نیست که یکباره نسبت به تاثیری که دیگران روی ما به جای گذاشته اند کور و کرو لال شویم. جهان هستی و خداوند خود به حساب آنها رسیدگی خواهد کرد.
🌱اما مسئولیت پذیری به ما اطمینان میدهد قدرتی که از دست داده ایم و نیز آزادی خود را برای پرواز دوباره به دست آوریم بدون اینکه باورهای قدیمی یا سایر افراد سد راهمان شوند.
#دبی_فورد
📚 شجاعت
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
💎ابزار لازم برای دستیابی به آرزوها چیست؟
🌱رهایی عاطفی، دروازه رسیدن به رویاها و آرزوها و هدف جنگجوی درون ماست.
رهایی عاطفی، یعنی مسولیت پذیر و قابل اعتماد بودن. برای اینکه به خودمان اجازه بدهیم که بتوانیم از کنار تجربیاتمان عبور کنیم نه اینکه در چنگال آنها گرفتار شویم، باید ببینیم چه نقشی در رویدادها، تجربیات و شرایط زندگیمان داشته ایم.
🌱وقتی مسولیت اعمال خود را بپذیریم، بصیرتی روشن و شفاف به ما ارزانی میگردد که از طریق آن خواهیم دید تجاربی که در طول زندگی پشت سر گذاشته ایم تا چه حد به رشد وتکامل ما کمک کرده اند.
🌱برای اینکه رهایی عاطفی را تجربه کنیم باید زخمهای گذشته را بپذیریم، خود را تسلیم آن ها کنیم و رهایشان نماییم.
🌱این قانون از ما میخواهد مسئولیت زندگی هایمان را به عهده بگیریم و سپس با ملاطفت و به آسانی بهانه ها استدلالها توجیه ها و حق به جانب بودن ها را رها کنیم. اما این به این معنا نیست که یکباره نسبت به تاثیری که دیگران روی ما به جای گذاشته اند کور و کرو لال شویم. جهان هستی و خداوند خود به حساب آنها رسیدگی خواهد کرد.
🌱اما مسئولیت پذیری به ما اطمینان میدهد قدرتی که از دست داده ایم و نیز آزادی خود را برای پرواز دوباره به دست آوریم بدون اینکه باورهای قدیمی یا سایر افراد سد راهمان شوند.
#دبی_فورد
📚 شجاعت
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
نیمی از مردم، افرادی هستند که چیزهای زیادی برای گفتن دارند ولی قادر به بیان آن نیستند!
نيم دیگر، افرادی هستند که چیزی برای گفتن ندارند، اما همیشه درحال حرف زدن هستند!
👤 رابرت فراست
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
نیمی از مردم، افرادی هستند که چیزهای زیادی برای گفتن دارند ولی قادر به بیان آن نیستند!
نيم دیگر، افرادی هستند که چیزی برای گفتن ندارند، اما همیشه درحال حرف زدن هستند!
👤 رابرت فراست
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
🍃📖🍃
اصالت رو نه میشه خرید نه میشه اداشو درآورد!
اصالت یعنی من راه درست رو میرم؛حتی اگه هیچکس متوجهش نشه!
اصالت یعنی حق کسیو نمیخورم؛ حتی اگه به ضررم تموم شه!
اصالت یعنی دروغ نمیگم؛ چون از حقیقت ترسی ندارم.
اصالت یعنی خیانت نمیکنم، نه به این خاطر که کسی نمیفهمه؛ بلکه به این دلیل که برای خودم شخصیت و احترام قائل هستم.
اصالت یعنی دل کسی رو نمیشکنم؛ چون میدونم با هر دستی بدی با همون دست پس میگیری.
اصالت یعنی دوست ندارم دورو باشم؛ چون صداقت انتخابم بوده.
و این اسمش بی عرضگی نیست! اسمش «اصالته»
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃
اصالت رو نه میشه خرید نه میشه اداشو درآورد!
اصالت یعنی من راه درست رو میرم؛حتی اگه هیچکس متوجهش نشه!
اصالت یعنی حق کسیو نمیخورم؛ حتی اگه به ضررم تموم شه!
اصالت یعنی دروغ نمیگم؛ چون از حقیقت ترسی ندارم.
اصالت یعنی خیانت نمیکنم، نه به این خاطر که کسی نمیفهمه؛ بلکه به این دلیل که برای خودم شخصیت و احترام قائل هستم.
اصالت یعنی دل کسی رو نمیشکنم؛ چون میدونم با هر دستی بدی با همون دست پس میگیری.
اصالت یعنی دوست ندارم دورو باشم؛ چون صداقت انتخابم بوده.
و این اسمش بی عرضگی نیست! اسمش «اصالته»
🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃