А был ли абьюзер?
Мне хотелось немного понаблюдать за тем, какие версии будут подниматься волнами и сменять друг друга после интервью Веры Полозковой о ее отношениях.
Первая волна была, разумеется, о том, какой страшный человек ее муж, и сколько женщин живут в похожей на Веру ситуации.
Вторая волна принесла обратное. Теперь абьюзер не Саня, а Вера, и многие женщины ассоциируют себя с Саней.
Наконец, когда бьющие на разрыв ярлыки поп-психологии начали меркнуть, зазвучало что-то третье. Мне попался коммент в тредсе не от психолога, а просто от пользовательницы: «Подождите, почему вы так жалеете Саню? У него же была возможность идти в терапию (и даже Вера сама ему это предлагала), но он не хотел и говорил, что у него все в порядке»
Я сюда от себя доброшу еще вопрос: «Женщины, которые узнали себя в Сане, а вы тоже говорили мужу, чтобы он ебнул ребенка об стену, чтобы тот не плакал?»
Так был ли абьюзер, спрашивается?
Нет, перед нами не абьюзивные, а зависимые отношения, в которых живет огромное количество людей. Особенно если мы представим интервью между нашими усредненными мамами и папами, увидим страшно много общего, только в случае Веры и Сани роли немного перевернуты: она добытчица, а он больше за быт и детей.
Инфантильные, поломанные отношения, где ОБА партнера входят то в роль абьюзера, то жертвы, то кидаются немедленно спасать ситуацию. Где нет ясной коммуникации, где каждый считает себя лучше и правее другого, где хочется оставаться в своей иллюзии без опоры на реальность.
И проблема совсем не в том, что Вера посмела заявить в начале отношений, что она не для борщей и сидения дома (имеет право вообще-то), и даже не в том, что Саня на это согласился, раз продолжил с ней отношения. А в том, что в этом всем как бы случайно (очень люблю эти формулировки, прямо чудо какое-то!) появляется ребенок, а потом после долгого мучительного периода принимается решение завести второго «просто потому что мне было сложно расти одной». То есть не из опоры на реальность: а как мы потянем? Как я могу положиться на человека, которому херово, но он не идет в терапию; как будет этому второму ребенку в такой семье? Нет. Из ощущения своего детства.
Но ведь дети – это не мы! И взрослые люди должны это понимать.
В общем, это такие большие догонялки со сменой ролей, где каждый из партнеров, например, не сообщает другому о своих решениях, а потом возмущается, что второй сделал что-то, идущее вразрез с этими решениями🤷♀️ Где как минимум один отказывается идти в терапию, потому что «сама дура», а другой при всем пиздеце соглашается жить под одной крышей во время ковида – ну чтобы точно не избежать страдания!
Но женщинам, которые узнают себя в Сане, все же хочется напомнить, что именно Вера работала, будучи беременной и с маленьким ребенком. Это не к тому, что Вера там святая, а к тому, что когда захочется повесить на кого-то ярлык из инста-психологии, не делайте этого. Это НЕ поможет понять ваши собственные отношения.
Какой выход?
Парная терапия.
Если партнер отказывается идти под предлогом, что у него все нормально, а это вы какая-то ненормальная, можете смело переводить это послание как «я не хочу ничего менять, меня все устраивает, хочу и дальше продолжать так же».
Мне хотелось немного понаблюдать за тем, какие версии будут подниматься волнами и сменять друг друга после интервью Веры Полозковой о ее отношениях.
Первая волна была, разумеется, о том, какой страшный человек ее муж, и сколько женщин живут в похожей на Веру ситуации.
Вторая волна принесла обратное. Теперь абьюзер не Саня, а Вера, и многие женщины ассоциируют себя с Саней.
Наконец, когда бьющие на разрыв ярлыки поп-психологии начали меркнуть, зазвучало что-то третье. Мне попался коммент в тредсе не от психолога, а просто от пользовательницы: «Подождите, почему вы так жалеете Саню? У него же была возможность идти в терапию (и даже Вера сама ему это предлагала), но он не хотел и говорил, что у него все в порядке»
Я сюда от себя доброшу еще вопрос: «Женщины, которые узнали себя в Сане, а вы тоже говорили мужу, чтобы он ебнул ребенка об стену, чтобы тот не плакал?»
Так был ли абьюзер, спрашивается?
Нет, перед нами не абьюзивные, а зависимые отношения, в которых живет огромное количество людей. Особенно если мы представим интервью между нашими усредненными мамами и папами, увидим страшно много общего, только в случае Веры и Сани роли немного перевернуты: она добытчица, а он больше за быт и детей.
Инфантильные, поломанные отношения, где ОБА партнера входят то в роль абьюзера, то жертвы, то кидаются немедленно спасать ситуацию. Где нет ясной коммуникации, где каждый считает себя лучше и правее другого, где хочется оставаться в своей иллюзии без опоры на реальность.
И проблема совсем не в том, что Вера посмела заявить в начале отношений, что она не для борщей и сидения дома (имеет право вообще-то), и даже не в том, что Саня на это согласился, раз продолжил с ней отношения. А в том, что в этом всем как бы случайно (очень люблю эти формулировки, прямо чудо какое-то!) появляется ребенок, а потом после долгого мучительного периода принимается решение завести второго «просто потому что мне было сложно расти одной». То есть не из опоры на реальность: а как мы потянем? Как я могу положиться на человека, которому херово, но он не идет в терапию; как будет этому второму ребенку в такой семье? Нет. Из ощущения своего детства.
Но ведь дети – это не мы! И взрослые люди должны это понимать.
В общем, это такие большие догонялки со сменой ролей, где каждый из партнеров, например, не сообщает другому о своих решениях, а потом возмущается, что второй сделал что-то, идущее вразрез с этими решениями🤷♀️ Где как минимум один отказывается идти в терапию, потому что «сама дура», а другой при всем пиздеце соглашается жить под одной крышей во время ковида – ну чтобы точно не избежать страдания!
Но женщинам, которые узнают себя в Сане, все же хочется напомнить, что именно Вера работала, будучи беременной и с маленьким ребенком. Это не к тому, что Вера там святая, а к тому, что когда захочется повесить на кого-то ярлык из инста-психологии, не делайте этого. Это НЕ поможет понять ваши собственные отношения.
Какой выход?
Парная терапия.
Если партнер отказывается идти под предлогом, что у него все нормально, а это вы какая-то ненормальная, можете смело переводить это послание как «я не хочу ничего менять, меня все устраивает, хочу и дальше продолжать так же».
Лучшая книга для понимания сложности отношений.
Многим будет неприятно ее читать, потому что вдруг выяснится, что это не другие все такие плохие, а…
Но вы читайте. Прямо до конца. Через скуку, раздражение, тревогу, неприятное узнавание. И партнера попросите почитать.
Если вообще возможны книги, работающие хотя бы приблизительно как терапия, то это одна из них.
Многим будет неприятно ее читать, потому что вдруг выяснится, что это не другие все такие плохие, а…
Но вы читайте. Прямо до конца. Через скуку, раздражение, тревогу, неприятное узнавание. И партнера попросите почитать.
Если вообще возможны книги, работающие хотя бы приблизительно как терапия, то это одна из них.
Здесь липы пахнут совсем не так, как в России. Незнакомый и чужой запах, затекающий в комнату на рассвете через открытое окно.
Так удивительно!
И странно!
И очень красиво!
Так удивительно!
И странно!
И очень красиво!
Ваша парочка к апокалипсису готова😉
(Фестиваль Средневековья в Проване)
(Фестиваль Средневековья в Проване)
Сессия с ведьмой
Недавно у меня была разовая сессия чуть другого, непривычного для меня формата.
Терапевтическая? Однозначно, да.
В рамках моей терапевтической этики? Однозначно, да.
Только от начала и до конца мы работали с образами, а точнее с одним образом – внутренней ведьмы. Мы бродили сказочными тропами души клиентки, вспоминали то, что забыто, вытаскивали на свет истории, рассказанные ведьмой, и выслеживали тени.
Я не могу озвучить ни запрос, ни детали, ни результат, конечно.
Просто хочу оставить здесь и обозначить для самой себя и для вас зарождение нового формата разовой или краткосрочной работы (клиентам в длительной терапии и так это доступно)
🔴 Иногда нам нужна вполне себе рациональная консультация, чтобы психолог назвал и расшифровал то, что с нами происходит, и подсветил вектор, куда двигаться, сослался на исследования, рассказал про работу мозга и психики.
🔴 Но иногда мы думаем, что нам нужно именно это, потому что ничего другого не знаем, никакого иного способа быть рядом не встречали, и нет у нас языка, чтобы попросить сходить вместе в выжженные земли, отыскать слова песни жизни.
Наверняка вы уже слышали, что настоящая терапия начинается примерно после года регулярных сессий? Это правда. Когда вместо рационализации появляются чувства, сны друг о друге, контекст наших клиентско-терапевтических отношений. Когда уже не нужны костыли в виде упражнений и домашек, а под масками начинает проглядывать та самая пустота, причиняющая боль и вызывающая стыд; невыносимая растерянность; очевидно для всех участников процесса сочится громадное, словно кит, пугающее до ужаса бессознательное. Тогда-то мы и встречаемся уже совсем в ином мире. И начинается совсем иная работа — в безвременье.
Но я верю, что это возможно и в краткосрочной работе тоже, если человек уже готов.
Я думаю над тем, как это может быть организовано. А вы маякните, отзываются ли ваши внутренние ведьмы, шумят ли в ответ ваши темные леса?)
Недавно у меня была разовая сессия чуть другого, непривычного для меня формата.
Терапевтическая? Однозначно, да.
В рамках моей терапевтической этики? Однозначно, да.
Только от начала и до конца мы работали с образами, а точнее с одним образом – внутренней ведьмы. Мы бродили сказочными тропами души клиентки, вспоминали то, что забыто, вытаскивали на свет истории, рассказанные ведьмой, и выслеживали тени.
Я не могу озвучить ни запрос, ни детали, ни результат, конечно.
Просто хочу оставить здесь и обозначить для самой себя и для вас зарождение нового формата разовой или краткосрочной работы (клиентам в длительной терапии и так это доступно)
Наверняка вы уже слышали, что настоящая терапия начинается примерно после года регулярных сессий? Это правда. Когда вместо рационализации появляются чувства, сны друг о друге, контекст наших клиентско-терапевтических отношений. Когда уже не нужны костыли в виде упражнений и домашек, а под масками начинает проглядывать та самая пустота, причиняющая боль и вызывающая стыд; невыносимая растерянность; очевидно для всех участников процесса сочится громадное, словно кит, пугающее до ужаса бессознательное. Тогда-то мы и встречаемся уже совсем в ином мире. И начинается совсем иная работа — в безвременье.
Но я верю, что это возможно и в краткосрочной работе тоже, если человек уже готов.
Я думаю над тем, как это может быть организовано. А вы маякните, отзываются ли ваши внутренние ведьмы, шумят ли в ответ ваши темные леса?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В марте я ездила в Баварию на роспись моей дорогой Жени, и вот сейчас собираю чемодан, чтобы в четверг отправиться уже на полноценное празднование свадьбы. Вот такое будет в этот раз солнцестояние – про таинство любви, про священный союз! Про нашу дружбу сквозь пространство и время, и про сказки, конечно!
Мы с Женей уже больше года планируем совместный подкаст – для всех творческих, ищущих, создающих самих себя женщин. Это один из редких проектов для меня, который почему-то не хочется делать спонтанно и на коленке. У нас есть название, есть концепция, есть даже благословение от подкастной гуру Лики Кремер)
Так что ставили Женькину свадьбу как рубеж, после которого мы начинаем этот проект!
Мы с Женей уже больше года планируем совместный подкаст – для всех творческих, ищущих, создающих самих себя женщин. Это один из редких проектов для меня, который почему-то не хочется делать спонтанно и на коленке. У нас есть название, есть концепция, есть даже благословение от подкастной гуру Лики Кремер)
Так что ставили Женькину свадьбу как рубеж, после которого мы начинаем этот проект!
Перехожу в режим твиттера, потому что отпуск)
ВОПРОС К ЭМИГРИРОВАВШИМ:
А как у вас сейчас вообще отпуск устроен? Я поняла, что езжу в другие страны либо на работу, либо на учебу, либо в гости к подружке (и в итоге город почти не видела). А вот реально копить деньги на поездку (как раньше на Европу) приходилось только на поездку в Россию, но это точно не было для меня ни отдыхом, ни отпуском в том самом расслабляющем смысле!
ВОПРОС К ЭМИГРИРОВАВШИМ:
А как у вас сейчас вообще отпуск устроен? Я поняла, что езжу в другие страны либо на работу, либо на учебу, либо в гости к подружке (и в итоге город почти не видела). А вот реально копить деньги на поездку (как раньше на Европу) приходилось только на поездку в Россию, но это точно не было для меня ни отдыхом, ни отпуском в том самом расслабляющем смысле!
А еще заметила, как психика хочет причастности к новой большой группе, идентификации с новым сообществом, даже когда я этого не осознаю.
Те, кто читает меня много лет, и особенно те, кто встречал меня вживую в России, могут помнить, что я часто выглядела довольно необычно, любила аутентичные наряды маленьких дизайнеров, мне было важно внешне отличаться, выделяться из трендов, все время показывать свой чуть отдельный от общего течения путь.
Недавно я обнаружила, что теперь происходит нечто совсем иное: я незаметно для себя стала тянуться к самым распространенным парижским брендам. И вот у меня уже кеды Veja, корзинка вместо шопера, чемодан Jump, а при ближайшей возможности я бы сменила весь гардероб на вещи из Sessun, Sandro, Sezane и Maje (у них еще и медленная мода, представляете!). Когда я это поняла, то сначала расстроилась – мол, как это парижский мейнстрим под шумок меня захватил! А потом разобралась, что хотя бы за счет этого мозг пытается идентифицироваться с большой группой, так как пока иные способы мне недоступны🧤
Те, кто читает меня много лет, и особенно те, кто встречал меня вживую в России, могут помнить, что я часто выглядела довольно необычно, любила аутентичные наряды маленьких дизайнеров, мне было важно внешне отличаться, выделяться из трендов, все время показывать свой чуть отдельный от общего течения путь.
Недавно я обнаружила, что теперь происходит нечто совсем иное: я незаметно для себя стала тянуться к самым распространенным парижским брендам. И вот у меня уже кеды Veja, корзинка вместо шопера, чемодан Jump, а при ближайшей возможности я бы сменила весь гардероб на вещи из Sessun, Sandro, Sezane и Maje (у них еще и медленная мода, представляете!). Когда я это поняла, то сначала расстроилась – мол, как это парижский мейнстрим под шумок меня захватил! А потом разобралась, что хотя бы за счет этого мозг пытается идентифицироваться с большой группой, так как пока иные способы мне недоступны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM