Вечер воскресенья, особенно после длинных выходных - это всегда такой сигнал, хочу ли я на работу. Рад внутри, что наконец к рабочим делам, или страшно, тошно, расстроенно.
Я была и там, и там, и бываю в целом регулярно.
Но мне нравится думать в парадигме, что я выбрала мою работу.
И выбрала ее любить.
Не выбрала работу, которую люблю, а выбрала любить ту работу, что у меня есть.
Почувствуйте разницу.
Мы привыкли, что либо повезло, либо нет.
А что если я завтра проснусь с тревожностью и нежеланием открывать рабочую почту, и возьму и выберу, что моя работа - это мое предназначение. И мой главный смысл на земле.
Гарантирую, что сразу дела мои пойдут по-другому.
Можно вытащить счастливый лотерейный билет, а можно вытащить любой и назначить его счастливым.
Вообще мне не хочется завтра в офис 😂 но возьму и проведу этот эксперимент, решу, что день, в который мне суждено повлиять на мир - это 13 мая. И пойду влиять! Почему бы и да)
Я была и там, и там, и бываю в целом регулярно.
Но мне нравится думать в парадигме, что я выбрала мою работу.
И выбрала ее любить.
Не выбрала работу, которую люблю, а выбрала любить ту работу, что у меня есть.
Почувствуйте разницу.
Мы привыкли, что либо повезло, либо нет.
А что если я завтра проснусь с тревожностью и нежеланием открывать рабочую почту, и возьму и выберу, что моя работа - это мое предназначение. И мой главный смысл на земле.
Гарантирую, что сразу дела мои пойдут по-другому.
Можно вытащить счастливый лотерейный билет, а можно вытащить любой и назначить его счастливым.
Вообще мне не хочется завтра в офис 😂 но возьму и проведу этот эксперимент, решу, что день, в который мне суждено повлиять на мир - это 13 мая. И пойду влиять! Почему бы и да)
❤924
Договорились с Ольгой Паскиной (канал FounderWoman) поделиться личными историями о выходах из кризиса. Олю я читаю всегда, мы очень схожи - в желании созидать, рефлексировать и менять себя еще быстрее, чем меняется мир.
Мои 5 формул!
1. Просить помощи.
Зима 2019. Мы 2 года владеем Скандинавией, фин.результаты плохие, атмосфера очень сложная, я решаю сделать выезд за город на топ 100 руководителей, побыть вместе.
Проходит классный день, вечером ужин, мне даже кажется, что та самая культура начала наконец складываться, и тут понимаю, что один за другим куда-то уходят люди.
Пропали все, ушли дальше общаться, а меня никто не позвал 😭 я так плакала, мне было так обидно.
Утром нашла себя публично и матом орущей на своего топа, после чего села в машину и написала подруге: кажется, у тебя есть психотерапевт, а мне очень нужна помощь…
С тех пор я знаю все про психотерапию, коучинг и даже шаманизм. И прошу помощи всегда 🙏♥️
2. Найти свой урок.
Спрашивать себя, что мне преподают? Год назад у нас сняли сотни миллионов рублей за ранее оплаченные работы, я снова ревела, потом сорвала спину, не могла разогнуться…
Потом придумала программу трансформации, как эти деньги заработать.
И каждый день искала, почему это случилось. Что я не вижу? Потом увидела как фильм-видение: как мало я уважаю людей вокруг, а еще меньше уважаю контрагентов, партнеров, большие системы.
Был мой урок про уважение. Спасибо 🙏
3. Видеть свой рост.
В тот же период задавала себе вопрос: а как я хочу об этом думать через год?
Собрала команду и говорю: а давайте так проживем эту ситуацию, чтобы через год сказать: спасибо, что это случилось, мы так собой гордимся.
Мои, конечно, меня послали с моим позитивным мышлением и всеми книжками 😂
Но знаете что, это был мой личный турбоМВА. У меня есть большой Гарвардский МВА, но вот настоящий мой прогресс случился в 2023. По турбо программе 🔥
И я очень нами горжусь. Рисуйте себе в голове будущий ориентир.
4. Знайте, что лето придет, даже если вы еще хотите укутаться.
Никогда я не радовалась снегу, как в ноябре 2022. После сентября 2022 я не могла спать, не могла есть, покрылась сыпью и просто ждала, что придет снег.
Он выпал, погода сменилась, и дальше погода внутри меня тоже сменилась.
Оно проходит! Все проходит и становится легче.
5. Меняйте парадигму.
Можно жаловаться, что кризис случился, и это будет правдой.
А можно расправить плечи, встряхнуть голову и громко сказать:
Это я случилась с кризисом 🔥🔥🔥
Почувствуйте разницу. Я выбираю такую правду ♥️
Мои 5 формул!
1. Просить помощи.
Зима 2019. Мы 2 года владеем Скандинавией, фин.результаты плохие, атмосфера очень сложная, я решаю сделать выезд за город на топ 100 руководителей, побыть вместе.
Проходит классный день, вечером ужин, мне даже кажется, что та самая культура начала наконец складываться, и тут понимаю, что один за другим куда-то уходят люди.
Пропали все, ушли дальше общаться, а меня никто не позвал 😭 я так плакала, мне было так обидно.
Утром нашла себя публично и матом орущей на своего топа, после чего села в машину и написала подруге: кажется, у тебя есть психотерапевт, а мне очень нужна помощь…
С тех пор я знаю все про психотерапию, коучинг и даже шаманизм. И прошу помощи всегда 🙏♥️
2. Найти свой урок.
Спрашивать себя, что мне преподают? Год назад у нас сняли сотни миллионов рублей за ранее оплаченные работы, я снова ревела, потом сорвала спину, не могла разогнуться…
Потом придумала программу трансформации, как эти деньги заработать.
И каждый день искала, почему это случилось. Что я не вижу? Потом увидела как фильм-видение: как мало я уважаю людей вокруг, а еще меньше уважаю контрагентов, партнеров, большие системы.
Был мой урок про уважение. Спасибо 🙏
3. Видеть свой рост.
В тот же период задавала себе вопрос: а как я хочу об этом думать через год?
Собрала команду и говорю: а давайте так проживем эту ситуацию, чтобы через год сказать: спасибо, что это случилось, мы так собой гордимся.
Мои, конечно, меня послали с моим позитивным мышлением и всеми книжками 😂
Но знаете что, это был мой личный турбоМВА. У меня есть большой Гарвардский МВА, но вот настоящий мой прогресс случился в 2023. По турбо программе 🔥
И я очень нами горжусь. Рисуйте себе в голове будущий ориентир.
4. Знайте, что лето придет, даже если вы еще хотите укутаться.
Никогда я не радовалась снегу, как в ноябре 2022. После сентября 2022 я не могла спать, не могла есть, покрылась сыпью и просто ждала, что придет снег.
Он выпал, погода сменилась, и дальше погода внутри меня тоже сменилась.
Оно проходит! Все проходит и становится легче.
5. Меняйте парадигму.
Можно жаловаться, что кризис случился, и это будет правдой.
А можно расправить плечи, встряхнуть голову и громко сказать:
Это я случилась с кризисом 🔥🔥🔥
Почувствуйте разницу. Я выбираю такую правду ♥️
❤801
Мне в этом году 40.
Я так переживаю! Оно накрывает разными иррациональными волнами и штормит от желания завести собаку до желания пластической операции.
Отвлекаюсь тем, что планирую все переработать в видео на тему «женщины и возраст»😂 вот там все выскажу)
Помню, мне было 10, маме исполнилось 40, она так громко и вслух переживала и отказывалась отмечать. А я думала про себя: какое странное уныние, и какая вообще разница) теперь поняла!
Лучше всех ответила Моника Белуччи:
- что я буду делать, когда мое отражение в зеркале перестанет меня радовать? Я буду смотреть в лица своих детей ♥️
Ну или собаку все-таки 😂
Я так переживаю! Оно накрывает разными иррациональными волнами и штормит от желания завести собаку до желания пластической операции.
Отвлекаюсь тем, что планирую все переработать в видео на тему «женщины и возраст»😂 вот там все выскажу)
Помню, мне было 10, маме исполнилось 40, она так громко и вслух переживала и отказывалась отмечать. А я думала про себя: какое странное уныние, и какая вообще разница) теперь поняла!
Лучше всех ответила Моника Белуччи:
- что я буду делать, когда мое отражение в зеркале перестанет меня радовать? Я буду смотреть в лица своих детей ♥️
Ну или собаку все-таки 😂
❤1.11K
В книге Завет воды (про которую я не устану писать посты😂), есть такая сцена:
Там местный сват, кто профессионально сводит жениха и невесту, рассказывал, что самое важное, чтобы выйти замуж.
Не приданое! Не хорошая семья! Даже не покладистый характер!
Самое главное - назначить дату!
Дата - это обещание. Есть дата, к дате будет и любовь!
А без даты: «вот был американец, смотрел, смотрел невест и так и уехал! А почему? Потому что даты не было!»
Полностью согласна!🌿🌿🌿🌿🌿
Я вписываюсь во что-то страшное, жмурюсь, ставлю дату в календаре, а там уже куда деться?
Потом мне снова очень страшно, а потом оно все равно закончится, и я что-то новое смогла. Так и живу!
Это мне только что на занятии вокала мой учитель Никита Турмалин сказал, что Оля, мы же в сентябре на сцене выступаем!
Я проглотила так и не найденный еще пока голос, кивнула и такая: ну ладно, этого я еще не делала. Но сделаю)
Умру, потом снова оживу 😂
Так этим летом я скоро выступлю на сцене перед 500 чел. на проф конференции в кокошнике ♥️ (как и обещала!), а еще выступлю со стендапом у Ани Симаковой.
Там тоже умру, а потом оживу!
Там местный сват, кто профессионально сводит жениха и невесту, рассказывал, что самое важное, чтобы выйти замуж.
Не приданое! Не хорошая семья! Даже не покладистый характер!
Самое главное - назначить дату!
Дата - это обещание. Есть дата, к дате будет и любовь!
А без даты: «вот был американец, смотрел, смотрел невест и так и уехал! А почему? Потому что даты не было!»
Полностью согласна!🌿🌿🌿🌿🌿
Я вписываюсь во что-то страшное, жмурюсь, ставлю дату в календаре, а там уже куда деться?
Потом мне снова очень страшно, а потом оно все равно закончится, и я что-то новое смогла. Так и живу!
Это мне только что на занятии вокала мой учитель Никита Турмалин сказал, что Оля, мы же в сентябре на сцене выступаем!
Я проглотила так и не найденный еще пока голос, кивнула и такая: ну ладно, этого я еще не делала. Но сделаю)
Умру, потом снова оживу 😂
Так этим летом я скоро выступлю на сцене перед 500 чел. на проф конференции в кокошнике ♥️ (как и обещала!), а еще выступлю со стендапом у Ани Симаковой.
Там тоже умру, а потом оживу!
❤732
Пятница 🔥🔥🔥
Новое видео
Еще более страшное, чем предыдущее. Не знаю, зачем я его сняла 😂😭
Как просить повышение зарплаты текущим сотрудникам!!!
На след неделе улечу в отпуск, не ищите меня 😂
https://youtu.be/g6L8rtdYhl8
Но продолжаю верить, что зарабатывать много для себя и компании - это правильный путь!
Новое видео
Еще более страшное, чем предыдущее. Не знаю, зачем я его сняла 😂😭
Как просить повышение зарплаты текущим сотрудникам!!!
На след неделе улечу в отпуск, не ищите меня 😂
https://youtu.be/g6L8rtdYhl8
Но продолжаю верить, что зарабатывать много для себя и компании - это правильный путь!
❤382
Я третий раз смотрю сейчас сериал Тед Лассо (это лучшая иллюстрация менеджмента, можно с детьми смотреть).
И только сейчас я поняла главную мысль.
Сериал про футбольный клуб и их три сезона в английской лиге.
Проходит неудачнейшая игра, и команда тренеров подходит к главному тренеру Теду и говорит: ну скажи что-нибудь, да хоть наори наконец.
А он отвечает:
все ок, будет следующая игра.
⚽️ ⚽️ ⚽️
Всегда будет следующая игра.
Будет новый день и будет новая жизнь.
Вчера ушел из жизни после долгой болезни близкий мне человек. А я как раз читаю книгу Майкла Ньютона «Путешествия души» - про сеансы гипноза и рассказы людей про опыт души между реинкарнациями.
Можно верить, можно нет - это вообще неважно. Но важно, что есть идеи, которые нас утешают и дают силы.
Вдруг и в рамках жизни будет следующая игра. Будет следующая жизнь.
Повод и эту игру жить как единственный главный раз и одновременно не переживать совсем уж сильно 🙏
И только сейчас я поняла главную мысль.
Сериал про футбольный клуб и их три сезона в английской лиге.
Проходит неудачнейшая игра, и команда тренеров подходит к главному тренеру Теду и говорит: ну скажи что-нибудь, да хоть наори наконец.
А он отвечает:
все ок, будет следующая игра.
⚽️ ⚽️ ⚽️
Всегда будет следующая игра.
Будет новый день и будет новая жизнь.
Вчера ушел из жизни после долгой болезни близкий мне человек. А я как раз читаю книгу Майкла Ньютона «Путешествия души» - про сеансы гипноза и рассказы людей про опыт души между реинкарнациями.
Можно верить, можно нет - это вообще неважно. Но важно, что есть идеи, которые нас утешают и дают силы.
Вдруг и в рамках жизни будет следующая игра. Будет следующая жизнь.
Повод и эту игру жить как единственный главный раз и одновременно не переживать совсем уж сильно 🙏
❤1.01K
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Верну часть про колосок (удаленный пост был про женский шатер - будет еще! Не переживайте 🙏♥️)
В видео подарок моей подруги Алены Елантацевой Замесиной, Алена - очень очень очень мощный телесный терапевт (если можете попасть, сделайте это для себя), и мы полгода назад с Аленой болтаем.
И я рассказываю, что я все время вижу видения, они приходят в неожиданное время (чаще всего за рулем), где дома городов страны украшены в одежду! И это такой праздник-манифест.
И что я так хочу объединять женщин, не понимаю как и где, но оно все время приходит…
И вот на майские праздники мы поднимаемся к Алене в квартиру в Белграде, а она такая: внутри подарок, надеюсь ок!!!
Лучший мой подарок в жизни. Аааааааааа
Алена, люблю, очень! Открыла во мне потоки рек 🌿🌿🌿
В видео подарок моей подруги Алены Елантацевой Замесиной, Алена - очень очень очень мощный телесный терапевт (если можете попасть, сделайте это для себя), и мы полгода назад с Аленой болтаем.
И я рассказываю, что я все время вижу видения, они приходят в неожиданное время (чаще всего за рулем), где дома городов страны украшены в одежду! И это такой праздник-манифест.
И что я так хочу объединять женщин, не понимаю как и где, но оно все время приходит…
И вот на майские праздники мы поднимаемся к Алене в квартиру в Белграде, а она такая: внутри подарок, надеюсь ок!!!
Лучший мой подарок в жизни. Аааааааааа
Алена, люблю, очень! Открыла во мне потоки рек 🌿🌿🌿
❤287
Асан в канале у себя поднял интересную тему про бизнес на силе воле против бизнеса на легкости.
Мое интервью с Асаном, кстати, до сих пор считаю лучшим мои разговором на камеру. Асан, жду твоего нового сезона очень!!! 🔥
А по теме - я точно человек, кто считает навык стиснуть зубы и дожать самым главным в жизни.
И прямо сейчас я еду из спортзала, куда хожу как на работу каждый понедельник в 9:00 уже 10 лет, и мы с тренером сейчас добавляем +2 захода к каждой связке в счет моего будущего своего бизнеса.
Мы играем в такие манифестации всегда, и это мой символ, что я всегда могу больше, и у меня получится.
Но жить так всегда очень дорого! А женщинам - просто вредно. Не зря в Китае в Дворце Императора в спальне жены висит на стене два иероглифа: «ничего» и «не делать». У нас от этого глаза сверкают и еще кое-что.
А вчера я записывала дома новые видео в «колосок». Мы засняли 5 эпизодов и еще разное. И это единственное действие в моей жизни, где я никому ничего не должна, где чистое творчество, мне все равно на метрики и мне очень весело.
Мне без разницы на результат, но одновременно я прямо телом знаю, что получится.
В общем хочется уметь и так, и так, и будет та самая алхимия жизни 🌚
Мое интервью с Асаном, кстати, до сих пор считаю лучшим мои разговором на камеру. Асан, жду твоего нового сезона очень!!! 🔥
А по теме - я точно человек, кто считает навык стиснуть зубы и дожать самым главным в жизни.
И прямо сейчас я еду из спортзала, куда хожу как на работу каждый понедельник в 9:00 уже 10 лет, и мы с тренером сейчас добавляем +2 захода к каждой связке в счет моего будущего своего бизнеса.
Мы играем в такие манифестации всегда, и это мой символ, что я всегда могу больше, и у меня получится.
Но жить так всегда очень дорого! А женщинам - просто вредно. Не зря в Китае в Дворце Императора в спальне жены висит на стене два иероглифа: «ничего» и «не делать». У нас от этого глаза сверкают и еще кое-что.
А вчера я записывала дома новые видео в «колосок». Мы засняли 5 эпизодов и еще разное. И это единственное действие в моей жизни, где я никому ничего не должна, где чистое творчество, мне все равно на метрики и мне очень весело.
Мне без разницы на результат, но одновременно я прямо телом знаю, что получится.
В общем хочется уметь и так, и так, и будет та самая алхимия жизни 🌚
❤550
Вот есть у меня одна полезная черта как у руководителя - я, когда вижу, что нужна для какого-то согласования или ускорения, я расстраиваюсь!
И сразу думаю, как это поставить на самовоспроизводящийся поток.
У меня вообще навязчивая идея, что я молодец, только когда мое дело может успешно жить без меня.
Сейчас поясню.
Мне нравится концепция трех рычагов власти руководителя: 1) отношения с акционерами (или кто следующий в иерархии власти); 2) ключевые финансовые решения; 3) ключевые кадровые решения по назначениям других топов.
Вот это нельзя аутсорсить, потому что по итогу будет главным тот, кому аутсорсили.
А все остальное - можно! Особенно, если это регулярные процедуры (ремонты, закупки, планирование, аналитика, отношения с поставщиками и тд).
Вот недавно проснулась в ночи в поту, что майские грядут, и 💯 мы не подготовились в стационаре.
Майские - это всегда стресс. Врачи в отпуск, люди на дачу - если сильно заранее не запланировать, то может случиться просто дыра в загрузке. Все несистемное на то и несистемное, что оно ломается.
Навела шороху, засуетились, что-то смогли, что-то нет - наделали выводов. Я пипец была расстроенная, думаю, ну Оля, какой позор - пятый год подряд ровно эти грабли, что в мае, что в январе. Я визжу, а процесса так и нет.
Но наладили, придумали штуку прикольную, в 2025 проверим 😂😂😂
Короче, лучшая работа - та, что делается сама и выглядит так естественно, будто только так и было и иначе никак.
Ну и без иллюзий - оно сначала сыпется как снежный ком, а потом легче, легче и раз, ты в отпуске, а тебе и не звонят даже
И сразу думаю, как это поставить на самовоспроизводящийся поток.
У меня вообще навязчивая идея, что я молодец, только когда мое дело может успешно жить без меня.
Сейчас поясню.
Мне нравится концепция трех рычагов власти руководителя: 1) отношения с акционерами (или кто следующий в иерархии власти); 2) ключевые финансовые решения; 3) ключевые кадровые решения по назначениям других топов.
Вот это нельзя аутсорсить, потому что по итогу будет главным тот, кому аутсорсили.
А все остальное - можно! Особенно, если это регулярные процедуры (ремонты, закупки, планирование, аналитика, отношения с поставщиками и тд).
Вот недавно проснулась в ночи в поту, что майские грядут, и 💯 мы не подготовились в стационаре.
Майские - это всегда стресс. Врачи в отпуск, люди на дачу - если сильно заранее не запланировать, то может случиться просто дыра в загрузке. Все несистемное на то и несистемное, что оно ломается.
Навела шороху, засуетились, что-то смогли, что-то нет - наделали выводов. Я пипец была расстроенная, думаю, ну Оля, какой позор - пятый год подряд ровно эти грабли, что в мае, что в январе. Я визжу, а процесса так и нет.
Но наладили, придумали штуку прикольную, в 2025 проверим 😂😂😂
Короче, лучшая работа - та, что делается сама и выглядит так естественно, будто только так и было и иначе никак.
Ну и без иллюзий - оно сначала сыпется как снежный ком, а потом легче, легче и раз, ты в отпуске, а тебе и не звонят даже
❤541
Каждый день получаю вопросы, беру ли я людей на менторинг. Я не беру!
Но! Уникальная возможность.
Наш финансовый и операционный директор Ольга Полухина готова дать 5 консультаций в удобное Оле время и под интересные бизнес задачи.
Оля - мой преемник на роль ГД, и если я завтра вдруг захочу улететь в Непал практиковать буддизм (вряд ли) или построить производство неваляшек (что скорее), то сделаю я это легко и спокойно, так как Оля крута и с ней бизнес будет жить и цвести.
В общем редкий случай!🔥🔥🔥
Писать Ане @blackgorgone, рассказать коротко про себя и в чем сюжет, и мы вернемся в течение пары дней.
Но! Уникальная возможность.
Наш финансовый и операционный директор Ольга Полухина готова дать 5 консультаций в удобное Оле время и под интересные бизнес задачи.
Оля - мой преемник на роль ГД, и если я завтра вдруг захочу улететь в Непал практиковать буддизм (вряд ли) или построить производство неваляшек (что скорее), то сделаю я это легко и спокойно, так как Оля крута и с ней бизнес будет жить и цвести.
В общем редкий случай!🔥🔥🔥
Писать Ане @blackgorgone, рассказать коротко про себя и в чем сюжет, и мы вернемся в течение пары дней.
❤262
Недавно разговаривала с одним мужчиной, кто сейчас продает свой бизнес. Спросила, не страшно ли расставаться и что будет делать, когда наступит новая глава.
Ответ меня поразил!
«Я себе нравлюсь, я что-нибудь придумаю».
Классно, да ☀️☀️☀️
Путь к любви к себе длиною в жизнь, а вот нравиться себе - вполне навык.
Радоваться, как я принимаю решения, что я умею, как многому я научилась, как я договариваюсь с людьми и насколько длинная моя записная книжка… и многое другое.
Я, когда впадаю в тревогу и уныние, сажусь и пишу список, чему я научилась за последний год и что я сделала нового. Там всегда несколько страниц, и никогда это сразу из меня не льется, надо вспоминать.
А там и начинается то самое «я себе нравлюсь, я справлюсь» 🌿🌿🌿
Ответ меня поразил!
«Я себе нравлюсь, я что-нибудь придумаю».
Классно, да ☀️☀️☀️
Путь к любви к себе длиною в жизнь, а вот нравиться себе - вполне навык.
Радоваться, как я принимаю решения, что я умею, как многому я научилась, как я договариваюсь с людьми и насколько длинная моя записная книжка… и многое другое.
Я, когда впадаю в тревогу и уныние, сажусь и пишу список, чему я научилась за последний год и что я сделала нового. Там всегда несколько страниц, и никогда это сразу из меня не льется, надо вспоминать.
А там и начинается то самое «я себе нравлюсь, я справлюсь» 🌿🌿🌿
❤820