Пятница
🔥🔥🔥
Новое видео!
https://www.youtube.com/watch?v=1mQdxQenyE0
Отношения с внешностью.
Нет сложнее темы для женщины, чем внешность. Я не встречала еще ни одну из нас, кто был бы в абсолютном мире со своим лицом, телом, возрастом..
Хочу об этом поговорить! И говорю ♥️
У этого ролика есть часть 2 - там я говорю про очень личные штуки, про мой собственный путь принятия себя, про внешность и работу (и да, про неклассные комментарии тоже говорю).
Часть 2 будет на радостном курсе - старт с 15 ноября.
Я выбрала 4 темы, которые меня волнуют: 1. радость, 2. реализация и деньги, 3. внешность, 4. отношения, и мы будем об этом много говорить, делать упражнения и меняться!
Приходите, только для женщин, будет очень честно, искренне и с поддержкой друг друга ☀️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
🔥🔥🔥
Новое видео!
https://www.youtube.com/watch?v=1mQdxQenyE0
Отношения с внешностью.
Нет сложнее темы для женщины, чем внешность. Я не встречала еще ни одну из нас, кто был бы в абсолютном мире со своим лицом, телом, возрастом..
Хочу об этом поговорить! И говорю ♥️
У этого ролика есть часть 2 - там я говорю про очень личные штуки, про мой собственный путь принятия себя, про внешность и работу (и да, про неклассные комментарии тоже говорю).
Часть 2 будет на радостном курсе - старт с 15 ноября.
Я выбрала 4 темы, которые меня волнуют: 1. радость, 2. реализация и деньги, 3. внешность, 4. отношения, и мы будем об этом много говорить, делать упражнения и меняться!
Приходите, только для женщин, будет очень честно, искренне и с поддержкой друг друга ☀️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
Мой друг Ярослав Андреев запустил серию видео на своем ютьюб канале под общим лозунгом
«Выведем людей дела из сумрака»🔥🔥🔥
Формат «говорящей головы» как у меня - но в отличие от меня Ярик планирует снять 365 видео и выходить каждый день.
Что выглядит как безумие, но если есть верная дорога к мастерству, то она называется «просто делай очень много раз и делай выводы».
Дико круто. Ролик про день рождения офигенский - посмотрите, он вот ровно про Ярослава и про неутомимое желание сделать свою жизнь счастливое и жизнь других.
Вы просили говорящего честного и созидательного мужчину на камеру - это он!!!
Давайте все подпишемся!!!
~~~~
Здесь мне вспомнился недавно просмотренный рилс у классной женщины - про комика Джерри Саенфилда, кто выходил на сцену каждый день и говорил новые шутки.
Каждый день!
He made the competition irrelevant - он сделал конкуренцию не имеющей значения.
Нельзя конкурировать с тем, кто больше всех хочет, кому больше всех надо, и у кого есть голос.
~~~
Пишу Ярику, что ты машина, на что он пишет: все мы тут машины, автоботы, вперед 😂😂😂 дорогу идет просто идущий
«Выведем людей дела из сумрака»🔥🔥🔥
Формат «говорящей головы» как у меня - но в отличие от меня Ярик планирует снять 365 видео и выходить каждый день.
Что выглядит как безумие, но если есть верная дорога к мастерству, то она называется «просто делай очень много раз и делай выводы».
Дико круто. Ролик про день рождения офигенский - посмотрите, он вот ровно про Ярослава и про неутомимое желание сделать свою жизнь счастливое и жизнь других.
Вы просили говорящего честного и созидательного мужчину на камеру - это он!!!
Давайте все подпишемся!!!
~~~~
Здесь мне вспомнился недавно просмотренный рилс у классной женщины - про комика Джерри Саенфилда, кто выходил на сцену каждый день и говорил новые шутки.
Каждый день!
He made the competition irrelevant - он сделал конкуренцию не имеющей значения.
Нельзя конкурировать с тем, кто больше всех хочет, кому больше всех надо, и у кого есть голос.
~~~
Пишу Ярику, что ты машина, на что он пишет: все мы тут машины, автоботы, вперед 😂😂😂 дорогу идет просто идущий
YouTube
МНЕ 41 / ВЫКЛАДЫВАЮ ВИДЕО КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Мой ТГ канал: https://www.tg-me.com/YarikHappy
Инста: https://instagram.com/elftorgovec
ТикТок: https://www.tiktok.com/@yaroslav__andreev
ВК: https://vk.com/club227059128
Подпишись на канал чтобы не пропускать новые видео: https://www.youtube.com/channel/UCBvI-P3…
Инста: https://instagram.com/elftorgovec
ТикТок: https://www.tiktok.com/@yaroslav__andreev
ВК: https://vk.com/club227059128
Подпишись на канал чтобы не пропускать новые видео: https://www.youtube.com/channel/UCBvI-P3…
Forwarded from Даниил Терентьев | Logym
Ко мне в гости на подкаст пришла замечательная Оля Соколова! Мы поговорили о многом. В том числе, о целостности, телесности, изменениях, категоричности, агрессии и радости.
Присоединяйтесь к нашему разговору – размышляйте, обсуждайте, комментируйте, подписывайтесь:
https://youtu.be/nxd8FTs93-o?si=rNXfwfQN95s7a2Tw
Присоединяйтесь к нашему разговору – размышляйте, обсуждайте, комментируйте, подписывайтесь:
https://youtu.be/nxd8FTs93-o?si=rNXfwfQN95s7a2Tw
Мало что я так в жизни люблю, как разговоры с Даней! Это просто счастье для меня.
Даня и его компания Logym занимаются тренировками искусства общения - я и моя команда ходили, я теперь дарю его тренинги близким (брату, например, на последний ДР), и вернусь сама скоро.
Там учат ясно мыслить, слушать собеседника, понимать собеседника и учат интересу к жизни и к другому человеку.
Мощь!
В этом разговоре мы говорим о том, как Даня через ясность коммуникации, а я через работу с чувствительностью - приходим к одному и тому же. К внутренней честности.
Даня, спасибо за разговор ♥️
Даня и его компания Logym занимаются тренировками искусства общения - я и моя команда ходили, я теперь дарю его тренинги близким (брату, например, на последний ДР), и вернусь сама скоро.
Там учат ясно мыслить, слушать собеседника, понимать собеседника и учат интересу к жизни и к другому человеку.
Мощь!
В этом разговоре мы говорим о том, как Даня через ясность коммуникации, а я через работу с чувствительностью - приходим к одному и тому же. К внутренней честности.
Даня, спасибо за разговор ♥️
Telegram
Даниил Терентьев | Logym
Специалист по сложным переговорам
Тренирую, консультирую, рассказываю
По всем вопросам: @logym_ru
Тренирую, консультирую, рассказываю
По всем вопросам: @logym_ru
Время подкастов!
Вчера вышел еще один разговор со мной!
https://youtu.be/bCZAt6nuF60?si=JF_VB4uAR-KWY5xu
Мы с Орханом Мустафаевым там так глубоко ушли - в поддержку себя, в перемены, в конкретные практики, как себе помочь, что я делаю, как я мыслю, что пробую.
Мне как собеседнику было очень мощно! Орхан, спасибо большое ♥️
Вчера вышел еще один разговор со мной!
https://youtu.be/bCZAt6nuF60?si=JF_VB4uAR-KWY5xu
Мы с Орханом Мустафаевым там так глубоко ушли - в поддержку себя, в перемены, в конкретные практики, как себе помочь, что я делаю, как я мыслю, что пробую.
Мне как собеседнику было очень мощно! Орхан, спасибо большое ♥️
Пятница
🔥🔥🔥
https://www.youtube.com/watch?v=CwIBlMpL8Ag
Новое видео про чувствительность и телесность.
Как в себе развивать, как слышать, что пробовать, и зачем это все.
Со мной мое тело буквально разговаривает - горит внутри, когда решение правильное, стучит, когда надо сказать да, молчит, когда нет.. иногда может даже сообщения будто слать.
Лучшие мои тексты написаны, кстати, тоже из очень конкретного импульса внутри, когда я знаю, что мне нужно это написать.
И как и все на свете, это навык! И его можно развивать
♥️
🔥🔥🔥
https://www.youtube.com/watch?v=CwIBlMpL8Ag
Новое видео про чувствительность и телесность.
Как в себе развивать, как слышать, что пробовать, и зачем это все.
Со мной мое тело буквально разговаривает - горит внутри, когда решение правильное, стучит, когда надо сказать да, молчит, когда нет.. иногда может даже сообщения будто слать.
Лучшие мои тексты написаны, кстати, тоже из очень конкретного импульса внутри, когда я знаю, что мне нужно это написать.
И как и все на свете, это навык! И его можно развивать
♥️
Однажды я захотела сделать картонные головы моих коллег.
У меня бывают идеи, которые приходят как наваждение, и я не могу им сопротивляться.
Мне нужны были головы, чтобы пошутить на конференции, что ребята в отпуске, но всё бдят.
А дальше было интересное осознавание - я думала, кому это странное дело поручить.
Подумала про одну девушку, и тело мое съежилось - я представила, как мне придется объясняться, зачем мне головы и скорее всего выслушивать разные нет. Или просто меня встретит грустный взгляд.
И попросила другую коллегу - она восторженно воскликнула «кайф!» и переспросила только - «картон толстый или тонкий?»
Я подумала, что есть святые люди, и конечно, толстый - головы нужны крепкие.
Если вы хотите короткий совет, как расти в работе - то это был он.
А если написать инструкцию к сердцу руководителя, то можно, конечно, выдать список - какой чай я люблю (ромашковый), нужен ли перерыв на обед в моем календаре (нет) и что букировать мне места в самолете у прохода (лучше справа и не первый ряд).
А можно написать, как у хороших доказательных педиатров в назначениях при ОРВИ «ребенка любить и поить» - что руководителя нужно «любить и поддерживать».
Поддерживать и в сложном, и в бредовом, и иногда в ошибочном - мы учимся на своих шишках, это тоже часть пути.
Огонь, класс, к какому сроку? И давайте всем сделаем головы? Две же лучше, чем одна❤️🔥❤️🔥❤️🔥
У меня бывают идеи, которые приходят как наваждение, и я не могу им сопротивляться.
Мне нужны были головы, чтобы пошутить на конференции, что ребята в отпуске, но всё бдят.
А дальше было интересное осознавание - я думала, кому это странное дело поручить.
Подумала про одну девушку, и тело мое съежилось - я представила, как мне придется объясняться, зачем мне головы и скорее всего выслушивать разные нет. Или просто меня встретит грустный взгляд.
И попросила другую коллегу - она восторженно воскликнула «кайф!» и переспросила только - «картон толстый или тонкий?»
Я подумала, что есть святые люди, и конечно, толстый - головы нужны крепкие.
Если вы хотите короткий совет, как расти в работе - то это был он.
А если написать инструкцию к сердцу руководителя, то можно, конечно, выдать список - какой чай я люблю (ромашковый), нужен ли перерыв на обед в моем календаре (нет) и что букировать мне места в самолете у прохода (лучше справа и не первый ряд).
А можно написать, как у хороших доказательных педиатров в назначениях при ОРВИ «ребенка любить и поить» - что руководителя нужно «любить и поддерживать».
Поддерживать и в сложном, и в бредовом, и иногда в ошибочном - мы учимся на своих шишках, это тоже часть пути.
Огонь, класс, к какому сроку? И давайте всем сделаем головы? Две же лучше, чем одна❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Каждое утро я хожу в азбуку вкуса. Мир может быть каким угодно, а мне нужна щепотка стабильности!
Я одеваюсь тепло и удобно, выхожу во двор, чувствую, как холодный ноябрьский воздух касается моего лица.
Мне классно, будто сама жизнь меня касается, и я думаю, что я есть и я живая.
Иду в азбуку, меня узнают, прошу большой, погорячее, на обычном молоке. Плачу, оставляю чаевые сотрудникам, они классные, улыбаются, знают все мои привычки и что я люблю треугольники в сахаре.
Ноябрь - единственный месяц, который ничего не требует от меня. Ни наряжаться, ни раздеваться, ни праздновать, ни бежать на солнце… он просто есть, и я в нем есть.
Беру кофе, иду на лавочку, сижу, пью, смотрю, вдыхаю, люблю
Я одеваюсь тепло и удобно, выхожу во двор, чувствую, как холодный ноябрьский воздух касается моего лица.
Мне классно, будто сама жизнь меня касается, и я думаю, что я есть и я живая.
Иду в азбуку, меня узнают, прошу большой, погорячее, на обычном молоке. Плачу, оставляю чаевые сотрудникам, они классные, улыбаются, знают все мои привычки и что я люблю треугольники в сахаре.
Ноябрь - единственный месяц, который ничего не требует от меня. Ни наряжаться, ни раздеваться, ни праздновать, ни бежать на солнце… он просто есть, и я в нем есть.
Беру кофе, иду на лавочку, сижу, пью, смотрю, вдыхаю, люблю
Вышла очень необычная фотосессия со мной и интервью в Nuself - платформа/ онлайн-магазин одежды модных брендов.
Очень интересный опыт для меня, супер непривычный! Спасибо большое ♥️♥️♥️
Вам красоты, вдохновения и новых высот!!!
Все детали здесь!
Очень интересный опыт для меня, супер непривычный! Спасибо большое ♥️♥️♥️
Вам красоты, вдохновения и новых высот!!!
Все детали здесь!
Ходит легенда, что Леонарда Коэна как-то спросили, почему он писал песню “Hallelujah” целых пять лет, он ответил, что он соврал, потому что писал ее целых десять.
А на вопрос: а знаете ли вы, что Боб Дилан написал “Knocking on heavens door”за 10 минут? - Леонард ответил, что тот тоже соврал - он написал ее за 5.
Мы не знаем, сколько занимает вдохновение и стоит ли оценивать время.
Мой единственный способ что-то делать - это никогда не репетировать, писать быстрее, чем я успеваю подумать или испугаться, ловить импульс мгновенно и сразу вовлекать других людей.
Иначе - апатия, и ничего.
А у кого-то иначе.
Мир бесконечен в разнообразии, и есть теория, что всё всегда происходит вовремя.
За историю спасибо Никите Турмалину, хожу к Никите на вокал уже год, абсолютное счастье ♥️
А на вопрос: а знаете ли вы, что Боб Дилан написал “Knocking on heavens door”за 10 минут? - Леонард ответил, что тот тоже соврал - он написал ее за 5.
Мы не знаем, сколько занимает вдохновение и стоит ли оценивать время.
Мой единственный способ что-то делать - это никогда не репетировать, писать быстрее, чем я успеваю подумать или испугаться, ловить импульс мгновенно и сразу вовлекать других людей.
Иначе - апатия, и ничего.
А у кого-то иначе.
Мир бесконечен в разнообразии, и есть теория, что всё всегда происходит вовремя.
За историю спасибо Никите Турмалину, хожу к Никите на вокал уже год, абсолютное счастье ♥️
А сейчас официальные новости ⚡️
До конца года я ухожу с поста генерального директора сети Скандинавия и Скандинавия Ава-Петер.
Новым ГД станет Андрей Хопёрский - у Андрея большой опыт в управлении и в медицине, для компании это лучший вариант из возможных ♥️
Я решила уходить в сентябре прошлого года - я прилетела в Питер, было солнечно и очень красиво, и я вдруг поняла, что мне надо заканчивать. Поняла очень однозначно и села вечером сама с собой договариваться, сколько у меня есть времени. Решила, что до конца 2024.
В июле 2024 я пришла к акционеру и сказала, что хочу завершить и передать все дела. В декабре будет 7 лет, как я первое лицо Скандинавии, это большой хороший срок.
Мы договорились о следующих шагах, и вот я могу о них написать здесь 🙏
Это не прощальный пост! Прощальный еще будет написан ☀️
Скандинавия - самая особенная и любимая глава моей жизни! Я даже не знала, что можно так любить свое дело. Огромное большое счастье ☀️
О моих планах будет позже 🙏
Мы есть производные тех, кого мы любили, поэтому я навсегда амбассадор Скандинавии и Севергрупп. Люблю ♥️♥️♥️
До конца года я ухожу с поста генерального директора сети Скандинавия и Скандинавия Ава-Петер.
Новым ГД станет Андрей Хопёрский - у Андрея большой опыт в управлении и в медицине, для компании это лучший вариант из возможных ♥️
Я решила уходить в сентябре прошлого года - я прилетела в Питер, было солнечно и очень красиво, и я вдруг поняла, что мне надо заканчивать. Поняла очень однозначно и села вечером сама с собой договариваться, сколько у меня есть времени. Решила, что до конца 2024.
В июле 2024 я пришла к акционеру и сказала, что хочу завершить и передать все дела. В декабре будет 7 лет, как я первое лицо Скандинавии, это большой хороший срок.
Мы договорились о следующих шагах, и вот я могу о них написать здесь 🙏
Это не прощальный пост! Прощальный еще будет написан ☀️
Скандинавия - самая особенная и любимая глава моей жизни! Я даже не знала, что можно так любить свое дело. Огромное большое счастье ☀️
О моих планах будет позже 🙏
Мы есть производные тех, кого мы любили, поэтому я навсегда амбассадор Скандинавии и Севергрупп. Люблю ♥️♥️♥️
Новое видео
🔥🔥🔥
https://youtu.be/C6Vy6MjAhPI
Про дружбу, нетворкинг, круги общения, как я об этом думаю и что делаю.
И еще раз скажу о самом важном. Окружение должно быть поддерживающим!!!
Если вы хотите делать смелые штуки на работе и в жизни, то заботьтесь о своем круге - смелые штуки требуют много внутренней силы и доброго крепкого плеча рядом.
Вот найти крепкое плечо - точно навык и точно в руках каждого.
Ps на мне то самое красное платье
🔥🔥🔥
https://youtu.be/C6Vy6MjAhPI
Про дружбу, нетворкинг, круги общения, как я об этом думаю и что делаю.
И еще раз скажу о самом важном. Окружение должно быть поддерживающим!!!
Если вы хотите делать смелые штуки на работе и в жизни, то заботьтесь о своем круге - смелые штуки требуют много внутренней силы и доброго крепкого плеча рядом.
Вот найти крепкое плечо - точно навык и точно в руках каждого.
Ps на мне то самое красное платье
Услышала интересный подход от Филиппа Зимбардо - это автор известного Стэнфордского тюремного эксперимента.
Про то, как думать о будущем! И что лучше всего себя чувствуют люди, кто:
1. Умеют ценить свое позитивное прошлое!!!
А именно верят, что все события в жизни были важны, чтобы прийти в точку сейчас.
Как в известной речи Стива Джобса про connecting the dots - связь факторов нашей жизни как уникальной цепи событий.
Все было не зря, и все происходит для нас.
2. Умеют быть гедонистами в настоящем и сделать себе праздник сегодня!
Как я могу себя порадовать? Не ждать нового года, отпуска, перемен или лучших новостей. А прямо сейчас как я могу себе сделать хорошо ♥️🙏
3. Верят в нефаталистическое будущее.
То есть оставляют возможность гибкости и пусть даже чуду. Все может быть, и это может быть очень хорошо для нас ☀️
Ps. За описание подхода спасибо коучу Марку Кукушкину, была на его практике, было хорошо 🙏
Про то, как думать о будущем! И что лучше всего себя чувствуют люди, кто:
1. Умеют ценить свое позитивное прошлое!!!
А именно верят, что все события в жизни были важны, чтобы прийти в точку сейчас.
Как в известной речи Стива Джобса про connecting the dots - связь факторов нашей жизни как уникальной цепи событий.
Все было не зря, и все происходит для нас.
2. Умеют быть гедонистами в настоящем и сделать себе праздник сегодня!
Как я могу себя порадовать? Не ждать нового года, отпуска, перемен или лучших новостей. А прямо сейчас как я могу себе сделать хорошо ♥️🙏
3. Верят в нефаталистическое будущее.
То есть оставляют возможность гибкости и пусть даже чуду. Все может быть, и это может быть очень хорошо для нас ☀️
Ps. За описание подхода спасибо коучу Марку Кукушкину, была на его практике, было хорошо 🙏
Однажды мне дали послушать запись одного тренинга, я включила фоном за рулем, настолько обалдела от качества контента, что остановилась на обочине на аварийке и написала автору.
Что хочу купить корпоративное обучение.
Это был Ваня Замесин, его тренинг «как делать продукт» и то время, когда Ваня еще работал с корпоратами.
С тех пор мы близко подружились ♥️
И каждый раз, когда мы видимся, Ваня с абсолютно горящими глазами говорит, что нашел новую концепцию, улучшил основы, понял, как объяснять.
Последний раз буквально пару часов на вопрос «как дела» Ваня мне рассказывал про обновления в тренинге 😂🙏
Это лучший курс на русском языке по CustDev’у (исследование клиентов), по тому, как делать продукт, который реально будут покупать, как найти своего клиента и действительно создать ценность.
Завтра новый поток. Приходите ♥️♥️♥️
Это не реклама, я не даю никогда, это рекомендация лично от меня - если вы продакт, руководитель, предприниматель, wanna-be предприниматель и даже просто вы любите учиться новому - это для вас.
https://zamesin.ru/producthowto/
Что хочу купить корпоративное обучение.
Это был Ваня Замесин, его тренинг «как делать продукт» и то время, когда Ваня еще работал с корпоратами.
С тех пор мы близко подружились ♥️
И каждый раз, когда мы видимся, Ваня с абсолютно горящими глазами говорит, что нашел новую концепцию, улучшил основы, понял, как объяснять.
Последний раз буквально пару часов на вопрос «как дела» Ваня мне рассказывал про обновления в тренинге 😂🙏
Это лучший курс на русском языке по CustDev’у (исследование клиентов), по тому, как делать продукт, который реально будут покупать, как найти своего клиента и действительно создать ценность.
Завтра новый поток. Приходите ♥️♥️♥️
Это не реклама, я не даю никогда, это рекомендация лично от меня - если вы продакт, руководитель, предприниматель, wanna-be предприниматель и даже просто вы любите учиться новому - это для вас.
https://zamesin.ru/producthowto/
Тренинг Вани Замесина по Advanced JTBD
Как делать продукт: тренинг Вани Замесина по Advanced JTBD
Получи ключевые навыки создания продуктов, отстройся от конкурентов уникальной ценностью и упакуй продукт в маркетинге
Самая интересная среда врачей состоится в следующую среду!
27 ноября, с 18:00, центр СПб
Медицинский стендап на тему «Перемены».
Выступают 11 гостей, включая нашего главного врача Любовь Барабанову и специально приглашенную гостью, главу лучшего реабилитационного центра России «Три сестры» Анну Симакову.
Аня Симакова - особенный для меня человек во всех отношениях.
Во-первых, Аня ведет очень крутой канал (давайте подпишемся все!!!), во-вторых, Аня вдохновила меня и на среды врачей, и на стендап! И на будущую главу моей жизни ♥️
Полный состав выступающих - в комментарии.
Я тоже выступлю! Мне есть что сказать 😂🙏♥️
Теперь важное!
Как попасть?
Мероприятие бесплатное, для любого, кто работает в медицине (врачи, администраторы, маркетологи - всем рады!), ссылка на регистрацию будет отправлена завтра в 12:00 в чате «среды врачей».
Если вы не в чате, пишите Ане @sokolovacare. И успевайте регистрироваться, места уйдут за час или быстрее 🙏♥️
Про среды врачей можно прочесть в #средаврачей.
27 ноября, с 18:00, центр СПб
Медицинский стендап на тему «Перемены».
Выступают 11 гостей, включая нашего главного врача Любовь Барабанову и специально приглашенную гостью, главу лучшего реабилитационного центра России «Три сестры» Анну Симакову.
Аня Симакова - особенный для меня человек во всех отношениях.
Во-первых, Аня ведет очень крутой канал (давайте подпишемся все!!!), во-вторых, Аня вдохновила меня и на среды врачей, и на стендап! И на будущую главу моей жизни ♥️
Полный состав выступающих - в комментарии.
Я тоже выступлю! Мне есть что сказать 😂🙏♥️
Теперь важное!
Как попасть?
Мероприятие бесплатное, для любого, кто работает в медицине (врачи, администраторы, маркетологи - всем рады!), ссылка на регистрацию будет отправлена завтра в 12:00 в чате «среды врачей».
Если вы не в чате, пишите Ане @sokolovacare. И успевайте регистрироваться, места уйдут за час или быстрее 🙏♥️
Про среды врачей можно прочесть в #средаврачей.
Telegram
Нечеховские истории
Заметки от директора клиники Три сестры
Пятница 🔥🔥🔥
Новое видео
«Как формировать привычки»
https://www.youtube.com/watch?v=93o-9fAjlNs
Что называется полезный контент ☀️♥️
Говорю про то, что системы, рефреймы и самоидентификации работают лучше, чем сила воли и надрыв. Хотя последние тоже работают 😂
Делюсь примерами из жизни - а я человек-челлендж и человек-забег, я всегда с собой что-то делаю и пытаюсь хакнуть систему.
Всем здоровой жизни, сильного гибкого тела и крепкого регулярного сна ♥️♥️♥️
Новое видео
«Как формировать привычки»
https://www.youtube.com/watch?v=93o-9fAjlNs
Что называется полезный контент ☀️♥️
Говорю про то, что системы, рефреймы и самоидентификации работают лучше, чем сила воли и надрыв. Хотя последние тоже работают 😂
Делюсь примерами из жизни - а я человек-челлендж и человек-забег, я всегда с собой что-то делаю и пытаюсь хакнуть систему.
Всем здоровой жизни, сильного гибкого тела и крепкого регулярного сна ♥️♥️♥️
Вышел мой разговор с Романом Тарасенко.
https://youtu.be/1o9kXzC16N0?si=rr3jHLANxYpsf8fv
Во-1х, у Ромы офигенские соцсети! Очень активные. И много моих друзей следят, смотрят и цитируют!
Подписывайтесь ♥️
Ютьюб, Инста, телеграмм
Во-2х, Рома обладает редким качеством для большого блоггера - он щедрый на рекомендации! Рома про меня говорил и хвалил, когда мы не то что знакомы не были, у меня канал был крошкой.
Рома, спасибо♥️♥️♥️
Я тоже очень стараюсь этот принцип в своей работе воплощать! Давайте будем щедрыми 🙏
В-3х, это первый раз, когда я серьезно и долго думала не выпускать наш подкаст. И даже Рому просила, и Рома был готов (снова та самая щедрость души).
Я в тот день была очень грустная - как будто вся мгла жизни меня поглотила. Я думала перенести разговор, но постеснялась. И потом жалела.
Но! Команде разговор понравился, мы выпустили, и мне сейчас приходит много хороших отзывов! И никто не заметил, что что-то не так 😂😂😂
В общем смотрите тоже! Было глубоко ♥️
https://youtu.be/1o9kXzC16N0?si=rr3jHLANxYpsf8fv
Во-1х, у Ромы офигенские соцсети! Очень активные. И много моих друзей следят, смотрят и цитируют!
Подписывайтесь ♥️
Ютьюб, Инста, телеграмм
Во-2х, Рома обладает редким качеством для большого блоггера - он щедрый на рекомендации! Рома про меня говорил и хвалил, когда мы не то что знакомы не были, у меня канал был крошкой.
Рома, спасибо♥️♥️♥️
Я тоже очень стараюсь этот принцип в своей работе воплощать! Давайте будем щедрыми 🙏
В-3х, это первый раз, когда я серьезно и долго думала не выпускать наш подкаст. И даже Рому просила, и Рома был готов (снова та самая щедрость души).
Я в тот день была очень грустная - как будто вся мгла жизни меня поглотила. Я думала перенести разговор, но постеснялась. И потом жалела.
Но! Команде разговор понравился, мы выпустили, и мне сейчас приходит много хороших отзывов! И никто не заметил, что что-то не так 😂😂😂
В общем смотрите тоже! Было глубоко ♥️
YouTube
«Лидерство — способность воплощать идеи в реальность» / Ольга Соколова: роль руководителя в команде
Всем привет, с вами Роман Тарасенко.
У меня в гостях Ольга Соколова, чей YouTube канал @kolosook я с большой любовью смотрю вот уже полгода.
Ольга — СЕО сети клиник Скандинавия и Скандинавия АВА-ПЕТЕР, основатель медиа о доказательной медицине «Купрум».…
У меня в гостях Ольга Соколова, чей YouTube канал @kolosook я с большой любовью смотрю вот уже полгода.
Ольга — СЕО сети клиник Скандинавия и Скандинавия АВА-ПЕТЕР, основатель медиа о доказательной медицине «Купрум».…
Уже неделю творится что-то невероятное.
Я запустила свой радостный курс, и завтра - последний день, когда можно присоединиться.
Я никогда еще ни с кем не говорила так открыто и честно.
Я говорю то, что не смогу сказать здесь или в ютьюб - но что большое, важное и мощное для меня.
Я говорю об отношениях, о деньгах, о карьере, о радости и о манифестациях.
И я никогда еще не видела такого доброго активного женского пространства вместе.
Мы делаем упражнения (я даю задания и сама их делаю каждый день и показываю свои ответы), мы общаемся, делимся сложным, радостным, полезным…
У нас заведены чаты для очных встреч в Москве, Питере, Амстердаме, НЙ, Берлине, Лондоне и еще много где.
Я сама обещала 2 очных девичника у меня дома в Москве в январе и один в Питере!
Пространство женщин может быть поддерживающим и безопасным!!!
Приходите!
♥️♥️♥️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
Я запустила свой радостный курс, и завтра - последний день, когда можно присоединиться.
Я никогда еще ни с кем не говорила так открыто и честно.
Я говорю то, что не смогу сказать здесь или в ютьюб - но что большое, важное и мощное для меня.
Я говорю об отношениях, о деньгах, о карьере, о радости и о манифестациях.
И я никогда еще не видела такого доброго активного женского пространства вместе.
Мы делаем упражнения (я даю задания и сама их делаю каждый день и показываю свои ответы), мы общаемся, делимся сложным, радостным, полезным…
У нас заведены чаты для очных встреч в Москве, Питере, Амстердаме, НЙ, Берлине, Лондоне и еще много где.
Я сама обещала 2 очных девичника у меня дома в Москве в январе и один в Питере!
Пространство женщин может быть поддерживающим и безопасным!!!
Приходите!
♥️♥️♥️
https://kolosok-zapleti.ru/joy
kolosok-zapleti.ru
Радостный проект
На фото Оля Валитова
Моя подруга и красивая мощнейшая женщина.
Оля подарила мне лучший в мире день рождения ♥️
В эти выходные Оля создала арт пространство, где мои гости из самых разных сфер жизни вместе творили, рисовали, придумывали, играли, потом плясали, потом снова пели, потом еще плясали и веселились…
Я загадывала, что я повзрослею настолько, что смогу подарить себе супер праздник.
И поставлю эксперимент - могут ли взрослые люди веселиться не просто с алкоголем, застольем и тостами, а как-то иначе?
И единственный человек, про кого я точно знала, что меня поймет с одной фразы и кому я могу закрыть глаза и довериться - это Оля.
Оля профессионально делает эвенты, но это не просто эвенты - это события, где случается невозможное, и где можно сказать:
… я хочу смыслов, хочу чуда, хочу, чтобы люди раскрывались и утром просили еще и еще и еще…
☀️☀️☀️
Я утром проснулась и пообещала себе, что я буду повторять 😂♥️🔥
Про мой день мы сделаем отдельное видео, а пока
Подпишитесь на Олю
Там фото, детали, секреты и я сейчас в комментариях у Оли еще выложу разное из закулисья.
Оля, спасибо!!! С первого взгляда было понятно, что ты мега мощь, глубина, портал, творец, креатор, организатор, и что тебе можно доверить ВСЁ ♥️♥️♥️
Моя подруга и красивая мощнейшая женщина.
Оля подарила мне лучший в мире день рождения ♥️
В эти выходные Оля создала арт пространство, где мои гости из самых разных сфер жизни вместе творили, рисовали, придумывали, играли, потом плясали, потом снова пели, потом еще плясали и веселились…
Я загадывала, что я повзрослею настолько, что смогу подарить себе супер праздник.
И поставлю эксперимент - могут ли взрослые люди веселиться не просто с алкоголем, застольем и тостами, а как-то иначе?
И единственный человек, про кого я точно знала, что меня поймет с одной фразы и кому я могу закрыть глаза и довериться - это Оля.
Оля профессионально делает эвенты, но это не просто эвенты - это события, где случается невозможное, и где можно сказать:
… я хочу смыслов, хочу чуда, хочу, чтобы люди раскрывались и утром просили еще и еще и еще…
☀️☀️☀️
Я утром проснулась и пообещала себе, что я буду повторять 😂♥️🔥
Про мой день мы сделаем отдельное видео, а пока
Подпишитесь на Олю
Там фото, детали, секреты и я сейчас в комментариях у Оли еще выложу разное из закулисья.
Оля, спасибо!!! С первого взгляда было понятно, что ты мега мощь, глубина, портал, творец, креатор, организатор, и что тебе можно доверить ВСЁ ♥️♥️♥️
Моя корпоративная карьера построена на одной сверхспособности - я умею ничего не чувствовать.
Когда происходят ответственные дни, я концентрируюсь, говорю себе, что пройдет как пройдет, но следующее утро настанет по расписанию, поэтому просто надо пережить день.
И умею делать все, что мне нужно, даже если дико волнительно.
Сегодня был последний мой официальный день в роли ГД Скандинавии - мы подписывали бумаги, знакомили коллектив, обнимались, говорили речи и даже проводили уже рабочие звонки.
И я подумала, что раз этот день я точно запомню надолго, то что если для разнообразия я не заморожусь, а все почувствую?!
И знаете что♥️♥️♥️
Случился абсолютный поток любви.
Просто волна большой любви.
Иду в клинику, вижу в окне родные мои любимые лица (на фото), вижу людей, с кем мы сделали так много, и кто сделает еще больше…
7 сложнейших и очень разных лет моей жизни ♥️♥️♥️ а я оглядываюсь назад, не помню ни сложностей, ни усталости, только любовь.
Это не прощальный пост - я еще месяц работаю☀️ и планирую чувствовать каждый день 🫂
Когда происходят ответственные дни, я концентрируюсь, говорю себе, что пройдет как пройдет, но следующее утро настанет по расписанию, поэтому просто надо пережить день.
И умею делать все, что мне нужно, даже если дико волнительно.
Сегодня был последний мой официальный день в роли ГД Скандинавии - мы подписывали бумаги, знакомили коллектив, обнимались, говорили речи и даже проводили уже рабочие звонки.
И я подумала, что раз этот день я точно запомню надолго, то что если для разнообразия я не заморожусь, а все почувствую?!
И знаете что♥️♥️♥️
Случился абсолютный поток любви.
Просто волна большой любви.
Иду в клинику, вижу в окне родные мои любимые лица (на фото), вижу людей, с кем мы сделали так много, и кто сделает еще больше…
7 сложнейших и очень разных лет моей жизни ♥️♥️♥️ а я оглядываюсь назад, не помню ни сложностей, ни усталости, только любовь.
Это не прощальный пост - я еще месяц работаю☀️ и планирую чувствовать каждый день 🫂